Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Evaluarea naturii costurilor
• Partea 2 din 3: Reglarea modelului de cheltuieli
• Partea 3 din 3: Obțineți ajutor

Vă cheltuiți salariul sau banii de buzunar imediat ce îi primiți? Odată ce începeți să cheltuiți, este greu să vă opriți. Dar cheltuielile excesive duc la datorii imense și la economii zero. Este foarte dificil să te oprești din a cheltui bani, dar cu abordarea corectă, este foarte posibil să nu cheltuiți excesiv, ci chiar să economisiți.

Pași

Partea 1 din 3: Evaluarea naturii costurilor

1. 1 Gândiți-vă la toate hobby-urile, activitățile, lucrurile pe care cheltuiți bani în fiecare lună. Poate aveți un punct moale pentru încălțăminte sau vă place să mâncați în restaurante sau vă abonați la reviste de frumusețe la nesfârșit. Dacă vă puteți permite, atunci este normal să vă bucurați de obiecte materiale și senzații. Enumerați tot ce vă place să cheltuiți bani în fiecare zi. Considerați-le în fiecare lună drept cheltuieli pe care doriți să le alegeți.
   • Întrebați-vă: cheltuiesc mulți bani pe aceste cheltuieli? Spre deosebire de costurile fixe lunare (necesare, cum ar fi chiria, facturile la utilități și alte plăți), care sunt stabile, costurile arbitrare sunt mai puțin necesare și mai ușor de redus.
2. 2 Examinați-vă cheltuielile din ultimul trimestru (perioada de trei luni). Uitați-vă la cardul dvs. de credit și extrasele bancare, precum și la cheltuielile în numerar pentru a afla unde se îndreaptă banii dvs. Notați fiecare lucru mic, chiar și o ceașcă de cafea, un timbru poștal sau gustări în deplasare.
   • Veți fi surprins de cât ajungeți să cheltuiți în doar o săptămână sau o lună.
   • Dacă este posibil, consultați datele colectate pe parcursul anului. Înainte de a face o recomandare, majoritatea planificatorilor financiari iau în considerare costurile pentru întregul an.
   • În cele din urmă, cheltuielile arbitrare pot prelua un procent mare din salariu sau beneficii. Notându-le vă va arăta unde puteți reduce costurile.
   • Notați cât cheltuiți pentru dorințe față de ceea ce aveți nevoie (de exemplu, băuturi la bar și alimente pentru săptămână).
   • Stabiliți ce procent din cheltuielile dvs. este fix față de cheltuielile arbitrare. Costurile de bază sunt aceleași lunar, în timp ce costurile personalizate pot fi flexibile.
3. 3 Salvați chitanțele. Acesta este un mod bun de a urmări cât de mult cheltuiți pe anumite lucruri în fiecare zi. În loc să aruncați chitanțele, colectați-le, astfel încât să puteți păstra o evidență exactă a cât ați cheltuit pentru anumite lucruri sau alimente. În acest fel, dacă ajungeți să cheltuiți excesiv într-o lună, puteți clarifica unde ați cheltuit fondurile.
   • Încercați să folosiți mai puțini bani, în schimb utilizați cardul de credit sau de debit pentru a urmări debitările. Ori de câte ori este posibil, facturile cardului de credit trebuie plătite integral în fiecare lună.
4. 4 Utilizați Planificatorul de buget pentru a vă estima cheltuielile. Budget Planner este un program care vă calculează cheltuielile și cât de mult ați câștigat anul acesta. Pe baza costurilor, acesta vă va spune cât vă puteți permite să cheltuiți anul acesta.
   • Puneți-vă întrebarea: „Cheltuiesc mai mult decât câștig?” Dacă vă folosiți economiile pentru a plăti chiria lunară și vă luați cardul de credit pentru a merge la cumpărături, atunci cheltuiți mai mult decât câștigați. Acest lucru duce doar la mai multe datorii și la mai puține economii. Prin urmare, fiți inteligent în ceea ce privește cheltuielile lunare și asigurați-vă că cheltuiți doar ceea ce câștigați. Aceasta înseamnă „urmărirea banilor pentru cheltuieli și economii”.
   • Alternativ, puteți utiliza aplicații bugetare pentru a vă urmări zilnic cheltuielile. Descărcați o astfel de aplicație pe telefonul dvs. și introduceți achizițiile imediat ce acestea sunt efectuate.

Partea 2 din 3: Reglarea modelului de cheltuieli

1. 1 Faceți un buget și încercați să vă țineți de el. Stabiliți care sunt principalele dvs. cheltuieli în fiecare lună pentru a vă asigura că nu risipiți fonduri pe care nu le aveți. Acestea includ cel mai probabil:
   • Chiria locuinței și costurile cu utilitățile. În funcție de situația dvs. de locuință, puteți împărți aceste cheltuieli cu colegul de cameră sau cu partenerul. Proprietarul dvs. poate plăti pentru încălzire sau puteți plăti factura lunară de energie electrică.
   • Circulaţie. Mergi la serviciu? Mergand pe bicicleta? Luând un autobuz? Să vă plimbați reciproc cu prietenii?
   • Alimente. Luați în considerare cantitatea medie pe săptămână pentru mâncare în timpul lunii.
   • Servicii medicale. În caz de accident sau accident, este important să aveți o asigurare de sănătate, deoarece plata din buzunar este probabil mai costisitoare decât acoperirea costurilor cu asigurarea. Căutați pe internet cele mai bune tarife de asigurare.
   • Alte cheltuieli. Dacă aveți un animal de companie, atunci puteți include o anumită cantitate pentru hrana animalului pe lună. Dacă tu și partenerul tău aveți obiceiul de a avea o întâlnire romantică în fiecare lună, considerați-o ca pe o cheltuială. Numărați toate deșeurile care vă vin în minte, astfel încât să nu cheltuiți bani fără să știți ce se întâmplă.
   • Dacă continuați să achitați datoriile, adăugați-le la postul bugetar obligatoriu.
2. 2 Mergi la cumpărături intenționat. Scopul ar putea fi: șosete noi pentru a înlocui o pereche de găuri. Sau, înlocuind un telefon defect. A avea un obiectiv atunci când mergi la magazin, în special pentru bunuri neesențiale, te va opri de la achiziții spontane. Concentrându-vă pe elementele esențiale în timpul cumpărăturilor, veți stabili, de asemenea, un buget clar pentru călătoria dvs. de cumpărături.
   • Când cumpărați mâncare, priviți din timp rețetele și faceți o listă de alimente. În acest fel, când sunteți în magazin, vă puteți ține la listă și puteți ști exact cum veți folosi fiecare ingredient pe care îl cumpărați.
   • Dacă ți se pare dificil să rămâi la o listă de produse alimentare, încearcă să cumperi produse alimentare de la un magazin online. Acest lucru vă va permite să vedeți totalul achizițiilor dvs. și să știți exact cât cheltuiți.
3. 3 Nu vă lăsați purtați cu vânzările. Ah, această irezistibilă tentație a reducerilor! Retailerii se bazează pe rafturile produsului redus pentru a absorbi complet cumpărătorii. Este important să rezistați tentației de a justifica achiziția doar prin faptul că produsul este redus. Chiar și reducerile mari înseamnă cheltuieli mari. În schimb, singurii dvs. factori de cumpărare ar trebui să fie: Am nevoie de acest articol? Și această achiziție se încadrează în bugetul meu?
   • Dacă răspunsul la toate aceste întrebări este negativ, atunci poate fi mai bine să lăsați articolul în magazin și să economisiți banii pe articolul dorit în locul articolului dorit, chiar dacă este în vânzare.
4. 4 Lăsați cardurile de credit acasă. Luați doar numerarul de care aveți nevoie în funcție de bugetul dvs. pentru a face acest lucru pe parcursul săptămânii. Astfel, dacă v-ați cheltuit deja toți banii, va trebui să evitați achizițiile inutile.
   • Dacă ajungeți să luați cardul de credit cu dvs., tratați-l ca pe un card de debit. Astfel, fiecare bănuț pe care îl cheltuiți pe un card de credit se simte ca niște bani care trebuie returnați în fiecare lună. Tratând cardul dvs. de credit ca pe un card de debit, nu veți fi atât de nesăbuit să îl atingeți la fiecare achiziție.
5. 5 Mănâncă acasă și adu-ți singur prânzul. Mâncarea pe stradă este foarte scumpă, mai ales dacă cheltuiți 500-750 de ruble pe zi de 3-4 ori pe săptămână. Reduceți cina la restaurant la o dată pe săptămână, apoi treptat la una pe lună. Cu siguranță veți observa câți bani se economisesc atunci când cumpărați alimente și gătiți pentru dvs. În plus, veți aprecia mult mai mult o cină plăcută la un restaurant în cinstea unui eveniment.
   • Aduceți prânzul în fiecare zi cu voi la muncă în loc să cheltuiți bani la cafenea. Luați 10 minute seara înainte de culcare sau dimineața înainte de muncă pentru a face un sandviș și o gustare. Vă veți găsi economisind o cantitate mică în fiecare săptămână, aducând prânzul cu voi.
6. 6 Abțineți-vă de la a petrece o lună. Verificați natura cheltuielilor dvs. cumpărând doar elementele esențiale timp de 30 de zile. Vedeți cât de puțin puteți cheltui într-o lună, concentrându-vă pe cumpărarea a ceea ce aveți nevoie, nu a ceea ce doriți.
   • Acest lucru vă va ajuta să determinați ce considerați necesar și ce este bine să aveți. Dincolo de necesitățile evidente, cum ar fi plata chiriei și a meselor, s-ar putea să considerați că abonamentul la sală este obligatoriu, deoarece mersul la sală vă menține în formă și vă simțiți bine. Sau un masaj săptămânal pentru a vă ajuta durerile de spate. Deoarece aceste nevoi se încadrează în bugetul dvs. și vă puteți permite, puteți cheltui bani pe ele.
7. 7 Fă-o singur. DIY este o modalitate excelentă de a învăța noi abilități și de a economisi bani. Există multe bloguri și cărți meșteșugărești care vă vor ghida despre cum să recreați articole scumpe cu un buget restrâns. În loc să cheltuiți bani pentru o piesă de artă scumpă sau un obiect decorativ, creați-o chiar voi. Acest lucru vă va permite să vă personalizați articolul și să rămâneți în limita bugetului.
   • Pe site-uri web precum Pinterest, ispydiy și Beautiful Mess, puteți găsi o mulțime de idei de bricolaj DIY pentru articole de uz casnic DIY. De asemenea, puteți învăța să reciclați materialele pe care le aveți deja și să faceți ceva nou din ele, în loc să cheltuiți bani pe lucruri noi.
   • Încearcă să faci singur treburi. Măturați-vă singur aleea în loc să plătiți pe altcineva să o facă. Lăsați toți membrii familiei să participe la treburile casnice, cum ar fi tunderea gazonului sau curățarea piscinei.
   • Pregătiți-vă propriile produse chimice și cosmetice de uz casnic. Cele mai multe dintre aceste produse sunt realizate cu ingrediente simple pe care le puteți cumpăra de la alimentația locală sau magazinul de produse naturiste. Detergentul pentru rufe, detergentul și chiar săpunul se pot face manual și este mai ieftin decât în ​​magazine.
8. 8 Pune banii deoparte pentru un anumit scop în viață. Lucrați spre un obiectiv, cum ar fi călătoria în America de Sud sau cumpărarea unei case, punând deoparte o anumită sumă de bani în contul dvs. de economii în fiecare lună. Amintește-ți că banii pe care îi economisești prin a nu cumpăra haine sau a face plimbări săptămânale vor merge spre un obiectiv mai mare.

Partea 3 din 3: Obțineți ajutor

1. 1 Luați în considerare semnele unui impuls irezistibil de a cumpăra. Cumpărătorii pasionați sau cumpărătorii sunt adesea incapabili să-și controleze obiceiurile de cheltuieli și să devină cheltuitori emoționali. Ei „merg la cumpărături până când cad” și apoi continuă. Dar cumpărăturile și risipirea tind să facă o persoană să se simtă mai rău, nu mai bine.
   • Comerțul tinde să afecteze femeile mai des decât bărbații. Femeile cu un impuls irezistibil de a face cumpărături au de obicei dulapuri pline cu haine cu etichete încă intacte acasă. Ei merg la mall cu intenția de a cumpăra doar un articol și vin acasă cu saci cu haine.
   • Pasiunea pentru cumpărături poate fi o consolare sezonieră pentru depresie, anxietate și singurătate în timpul sezonului de vacanță. Apare atunci când o persoană se simte deprimată, singură sau furioasă.
2. 2 Recunoașteți semnele unei pasiuni pentru cumpărături. Mergi la cumpărături săptămânal? Cheltuiți în mod constant mai mult decât vă puteți permite?
   • Trăiești o anumită ridicare emoțională atunci când mergi la cumpărături și cumperi lucruri inutile? Este posibil să vă confruntați cu un fel de „mare” atunci când cumpărați o mulțime de lucruri în fiecare săptămână.
   • Rețineți dacă aveți cantități mari de datorii pe cardul de credit sau mai multe carduri de credit.
   • Este posibil să vă ascundeți achizițiile de la membrii familiei sau partenerii interesați. Sau, pentru a avea venituri suplimentare, încercați să vă acoperiți cheltuielile prin preluarea unui loc de muncă cu jumătate de normă.
   • Persoanele care au o problemă de cumpărare sunt mai predispuse să se ferească de obligațiile financiare și să refuze să admită că au una.
3. 3 Discutați cu medicul dumneavoastră. Pasiunea pentru cumpărături este considerată o dependență. Prin urmare, a discuta cu un terapeut calificat sau a participa la un grup de sprijin pentru cumpărători sunt modalități importante de a rezolva problema și de a lucra la remedierea acesteia.
   • În timpul tratamentului, puteți identifica problemele care stau la baza dorinței de a cumpăra și a recunoaște pericolul cheltuielilor excesive. De asemenea, terapia poate oferi modalități alternative sănătoase de a face față problemelor emoționale.