Conţinut

• Pași

Dacă citești acest lucru, atunci ai câștigat un loc la o universitate sau institut. Felicitări! Universitatea va fi unul dintre cele mai incitante momente din viața ta, plin de distracție, prieteni și oportunități de comunicare și dezvoltare personală. Desigur, în timp ce toate acestea sunt acolo, universitatea este stresantă și ușor de tratat (adesea după ce vi se solicită!) Iată câteva sfaturi despre cum să vă ușurați un prim an ușor provocator.

Pași

1. 1 Comunică constant. Un lucru pe care îl veți înțelege la universitate dacă nu v-ați dat deja seama că prietenii nu apar neapărat singuri. Interacționează cu oamenii, vorbește, pune întrebări. Fă asta în mod rezonabil, desigur. Dacă devii interesat de oameni, aceștia se vor arăta interesați de tine. Cel mai bun loc pentru a începe acest lucru este în timpul Săptămânii Bobocilor, când toată lumea este în aceeași barcă și caută activ oameni cu care să fie prieteni.
2. 2 Discutați cu colegii de apartament. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fii cel mai bun prieten cu ei, dar reține că ești împreună aproape 24/7 și împărtășești o bucătărie / perete comun. Relațiile proaste cu colegii tăi de apartament îți pun tot apartamentul jos, așa că fă tot posibilul, chiar dacă nu-ți plac foarte mult, pentru a te include pe tine și pe ei în activități precum mersul pe jos, cumpărături, sala de sport etc. Vor fi momente când ești supărat pe unul dintre colegii tăi de cameră pentru că îți bei laptele sau pe altul pentru că nu ți-ai spălat castronul după utilizare, dar poate fi util să fii în condiții bune.
3. 3 Nu vă permiteți să cheltuiți toți banii în timp ce vă plimbați. Ești student la universitate, bineînțeles că vrei să mergi! Dar rețineți că finanțele sunt un factor, iar barurile nu merg nicăieri. Pe cât de ieftin pare băuturile din campusurile universitare, dacă adăugați toate acele achiziții, riscați să vă datorați sau nu vă puteți permite achiziții esențiale, cum ar fi mâncare și plata facturilor. Băutul poate fi o distracție binecunoscută a elevilor, dar fiți conștienți de celelalte opțiuni recreative pe care le aveți, cum ar fi sala de sport, societățile și cluburile.
4. 4 Ascundeți mâncarea și ustensilele. Acest lucru poate suna puțin extrem, dar, din experiența mea, este în bine. Amintiți-vă că, de cele mai multe ori, colegii dvs. de apartament nu vor lua mâncare cu rea intenție, doar atunci când au rămas fără lapte și au decis să bea o parte din a ta, sau cineva a venit acasă foarte mahmur și a mâncat delicioasa lasagna a mamei tale din frigider. Multe universități au anticipat această problemă, iar dulapurile vin cu găuri pentru încuietori la ușă. Blocându-vă mâncarea și vasele, economisiți mâncare, bani, timp, energie și spălat vase.
5. 5 Elaborați o strategie inteligentă de gestionare a stresului. Majoritatea oamenilor care urmau să meargă la universitate s-au împărțit în trei categorii: 1) abia așteaptă să-și părăsească părinții, 2) se tem să părăsească confortul propriei case și 3) sunt nervoși și anxioși. Toate acestea sunt sentimente perfect normale și acceptabile. Este mai probabil să pierdeți din când în când acasă, mai ales dacă se întâmplă ceva negativ, cum ar fi stresul de a lucra prea mult, să vă certați cu un prieten sau să vă faceți griji cu privire la bani. Amintiți-vă că părinții dvs. se vor gândi la voi și vor fi mai mult decât fericiți să vă vorbească dacă aveți nevoie de ajutor sau sfaturi. Unii pot găsi că apelurile telefonice regulate / vizitele la domiciliu sunt terapeutice pentru a face față separării, în timp ce alții pot găsi că un contact limitat îi împiedică să se gândească la casă. Formulează o strategie inteligentă care funcționează pentru tine și te ajută să rămâi productiv și fericit. În primul rând, asigurați-vă că sunteți ocupat cu afaceri.
6. 6 Nu-ți lăsa toată munca în ultimul moment. Acest lucru poate părea foarte tentant, deoarece veți avea perioade lungi de timp, uneori câteva luni și o perioadă extinsă de vacanță (de asemenea, uneori și o lună), dar termenul va începe în curând să se apropie rapid. O strategie foarte utilă, deși un pic plictisitoare, este să-ți faci treaba de îndată ce o primești sau cât mai curând posibil după aceea. În acest fel, notele sunt încă proaspete în capul tău și vei avea mai mult timp să cânți după terminarea lucrului și nu te vei îngrijora de eseul pe care ar fi trebuit să-l începi acum o săptămână.
7. 7 Nu include viața de noapte. Este, de asemenea, foarte tentant, deoarece nu veți avea un părinte care vă plânge că trebuie să mergeți la culcare la un moment rezonabil. Trebuie să vă configurați propriul somn prin orice mijloace, dar a ajunge la scena în care vă culcați la 6 dimineața și vă treziți la 4 pm este prea amuzant. Universitatea este distractivă, dar dificilă; dă-i corpului tău tot ce mai are nevoie și restul va urma.
8. 8 Nu vă fie teamă să ridicați o întrebare sau să cereți ajutor. Universitatea este foarte diferită de școală și facultate. Stilurile de învățare sunt diferite, munca este mai dificilă și vă așteptați să vă dezvoltați propriul mod de învățare. De fapt, veți învăța mult mai mult pe cont propriu decât sub îndrumarea unui profesor. Profesorii înțeleg că este nevoie de timp și răbdare pentru a vă adapta la această stare de fapt, așa că, dacă nu înțelegeți ceva, întrebați-i. Acest lucru nu te va face prost în ochii lor, de parcă nu ai fi ascultat, de fapt, vei fi mai deștept pentru că vei ști exact ce se așteaptă de la tine și cum să o faci, spre deosebire de un coleg de clasă care a decis să adoarmă în timpul unei prelegeri, mai degrabă decât să o urmeze.