Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: începeți o conversație
• Metoda 2 din 3: mențineți conversația
• Metoda 3 din 3: Evitați greșelile obișnuite

Abilitatea de a menține o conversație cu oricine este o abilitate foarte utilă. Vă poate ajuta să găsiți noi prieteni sau să întâlniți un partener romantic. Prezența sa poate, de asemenea, deschide noi cariere sau oportunități de afaceri. Oamenii sunt creaturi sociale în mod natural, dar comunicarea nu este ușoară pentru toată lumea. Cu toate acestea, nu este niciodată prea târziu să înveți cum să interacționezi cu ceilalți!

Pași

Metoda 1 din 3: începeți o conversație

1. 1 Relaxați-vă mai întâi. Dacă sunteți îngrijorat de perspectiva interacțiunii cu alte persoane, probabil veți avea dificultăți în a începe o conversație. Încercați să vă relaxați înainte de a vă arunca într-o situație socială. În acest fel, puteți începe ușor o conversație fără a vă confunda în cuvinte.
   • Încercați o activitate fizică pentru a vă relaxa. Meditați sau faceți relaxare musculară progresivă.
   • Găsiți un loc liniștit pentru un ritual de relaxare înainte de un eveniment social. Acest lucru vă va ajuta să intrați în situație calm și în largul dvs. Sau măcar să respire câteva încet și adânc.
2. 2 Urmăriți limbajul corpului. Înainte de a începe o conversație cu o persoană, asigurați-vă că nu le deranjează să vorbească. Nu veți putea vorbi cu nimeni dacă vă apropiați de oameni înainte ca ei înșiși să vrea. În primul rând, urmăriți semnele că persoana este pregătită să ia contact. Dacă pare detașat, așteaptă să se relaxeze puțin.
   • Acordați atenție limbajului corpului deschis. O persoană nu ar trebui să-și acopere trunchiul, de exemplu, încrucișându-și brațele. Cei care doresc să vorbească se vor ridica drepți, cu brațele în lateral.
   • Este posibil ca persoana respectivă să surprindă privirea, arătând astfel că este deschisă conversației. Acesta este un semn bun că te poți apropia de el fără teama de respingere.
3. 3 Începeți cu o întrebare. O întrebare este o modalitate excelentă de a începe o conversație. El dă tonul comunicării și dă dovadă de interes față de interlocutor. După ce te-ai prezentat, încearcă să întrebi ceva. Este mai bine să puneți întrebări deschise, la care nu este suficient să răspundeți doar „da” sau „nu”.
   • De exemplu, dacă sunteți la o petrecere, inițiați o conversație spunând ceva de genul: „De unde cunoști gazda?”
   • Dacă sunteți la un eveniment de rețea, întrebați persoana despre meseria sa. De exemplu: „Care este meseria ta exact?”
4. 4 Folosiți-vă împrejurimile pentru a iniția o conversație. Încercați să lucrați cu ceea ce este. Dacă nu sunteți sigur ce să întrebați sau ce subiect să alegeți, comentați-vă împrejurimile. Uită-te în jur și începe o conversație bazată pe asta.
   • De exemplu, ați putea spune: „Îmi plac aceste pardoseli din lemn. Se pare că se transferă într-o altă eră ".
   • De asemenea, puteți invita persoana să-și împărtășească comentariile, ceea ce o poate încuraja să comunice. De exemplu: „Ce părere aveți despre acest tapet? Nu am văzut niciodată așa ceva ".

Metoda 2 din 3: mențineți conversația

1. 1 Ascultă-l pe interlocutor. Oamenii sunt atrași în mod natural de cei care îi ascultă. Toată lumea vrea să se simtă importantă și auzită, așa că, dacă vrei ca ceilalți să comunice cu tine, acordă-le o atenție individuală. Asigurați-vă că ascultați întotdeauna când cineva ia cuvântul.
   • Odată ce ați intrat într-o conversație, încercați să urmați regula: „Ascultați mai întâi, apoi vorbiți”. După ce ați dat tonul conversației, permiteți persoanei să își împărtășească pe deplin gândurile înainte de a insera comentarii.
   • Arătați că ascultați făcând contact vizual și dând din cap ocazional. Pentru a-ți exprima interesul, poți spune și ceva de genul „Mmm ...”.
2. 2 Întreabă întrebări. Întrebările sunt o modalitate excelentă de a menține conversația. Dacă ați crezut că există o pauză în conversație, revigorați-o cu câteva întrebări.
   • Încercați să puneți o întrebare pe baza a ceea ce ați auzit. De exemplu: „Acest lucru este interesant. Cum te simți când mergi la școală într-o metropolă? "
   • De asemenea, puteți aduce un subiect nou cu o întrebare. Gândiți-vă la ce ar fi potrivit să menționați în această situație. De exemplu, dacă vorbești cu o persoană la școală, spune ceva de genul: „Ce părere ai despre examenul de chimie?”
3. 3 Spune-mi ceva despre tine. Este puțin probabil ca o persoană să dorească să comunice cu tine dacă doar îl bombardezi cu întrebări. Oamenii sunt inconfortabili vorbind cu cei care întreabă mult despre ceilalți, dar vorbesc puțin despre ei înșiși. Asigurați-vă că împărtășiți informații despre dvs., astfel încât ceilalți să aibă dorința de a comunica cu dvs.
   • Încearcă să alternezi întrebări și povești despre tine. De exemplu, întrebați persoana dacă îi place cartea pe care o citește. După ce își împărtășește gândurile, spune-ne ce ai citit recent.
   • De asemenea, fiți pregătiți să răspundeți la orice întrebare care vi se pune în schimb. Dacă cealaltă persoană crede că ascunzi ceva, poate deveni nervoasă și își poate pierde dorința de a vorbi cu tine.
4. 4 Schimbați temele după cum este necesar. Acordați atenție dacă persoana se simte confortabilă discutând un anumit subiect. Poate deveni nervos dacă ridici o anumită problemă și taci. Sau poate că discuția se va epuiza pur și simplu. Dacă vă luptați amândoi să vă gândiți la altceva de spus despre această problemă, găsiți un subiect nou.
   • Mai bine mergeți la o întrebare conexă. De exemplu, dacă discutați despre cărți, transferați atenția conversației pe filme.
   • Dacă nu vă puteți gândi la nimic legat de subiectul anterior, este bine să treceți la o altă zonă. Reveniți la întrebări generale precum „La ce lucrați?” - sau: "Unde ai crescut?"
5. 5 Menționează evenimentele curente. Acesta este un mod minunat de a menține conversația. Dacă sunteți conștienți de ceea ce se întâmplă în lume, vă va fi ușor să comunicați cu oricine. Prin conștientizare, veți putea purta conversații despre lucrurile care ocupă gândurile altora în acest moment.
   • Nu este necesar să apară evenimente actuale grave, mai ales dacă poate provoca disconfort interlocutorului. Pentru a rămâne pe un teritoriu neutru, menționați un nou film de succes, un scandal al celebrităților sau un cântec de succes.

Metoda 3 din 3: Evitați greșelile obișnuite

1. 1 Nu încercați să-i depășiți pe ceilalți oameni. Uneori, fără să ne dăm seama, umbrim neintenționat interlocutorul atunci când comunicăm. Anxietatea este de multe ori de vină. Uneori, în încercarea de a susține subiectul, spunem lucruri împotriva cărora povestea interlocutorului pare mai puțin semnificativă și importantă. De exemplu, dacă o persoană a povestit cum a plecat într-un weekend într-un sat situat la câțiva kilometri de oraș, nu ar trebui să vă gândiți la modul în care ați călătorit în jurul Europei o lună după ce ați absolvit universitatea. Acest lucru poate trece pentru laudă.
   • Încercați să împărtășiți povești de aceeași valoare. De exemplu, dacă persoana menționează o vacanță modestă, împărtășiți o experiență similară. De exemplu, despre cum, în copilărie, îți petreceai vacanța cu bunica în sat.
2. 2 Nu faceți presupuneri despre cealaltă persoană. Când intrați într-o conversație, tratați fiecare persoană cu care vorbiți ca pe o foaie de hârtie goală. Nu credeți că persoana va fi de acord cu dvs. sau vă va împărtăși valorile. Oamenii tind să presupună că cei cu care interacționează au valori și credințe similare, dar acest lucru nu este adesea cazul. Când comunicați, amintiți-vă: nu știți ce legătură are această persoană cu acest subiect.
   • Uneori este plăcut să te certi și, dacă o persoană pare deschisă acestei idei, atunci este foarte posibil să îți împărtășești convingerile. Cu toate acestea, în niciun caz nu începeți un subiect cu o presupunere. De exemplu, când comentați despre alegerile recente, nu spuneți: „A fost o astfel de dezamăgire, nu-i așa?”
   • Este mai bine să discutăm subiectul astfel încât să îl încurajăm pe interlocutor să își exprime opinia. De exemplu: „Ce părere aveți despre recentele alegeri?”
3. 3 Abțineți-vă de la judecată. Oamenilor nu le place să intre în conversații cu cei care îi condamnă. În orice conversație, amintește-ți că încerci să o cunoști pe cealaltă persoană. Nu sunteți aici pentru a judeca sau specula. Nu-i analiza cuvintele, ci ascultă-le cu atenție. Acest lucru vă va oferi mai puțin timp pentru a judeca și pentru a face oamenii mai confortabili să împărtășească informații cu dvs.
4. 4 Nu pierdeți niciodată legătura cu prezentul. Este foarte ușor să-ți lași mintea să rătăcească în timpul unei conversații. Nu face asta. Dacă arăți distras, alții nu vor dori să comunice cu tine. Fiți prezenți în prezent și nu vă gândiți la ce veți spune după discursul interlocutorului și, de asemenea, nu citiți în nori.
   • Dacă vă este greu să mențineți concentrarea, faceți o mișcare fizică pentru a vă aduce simțurile înapoi la momentul prezent. De exemplu, mișcați-vă degetele de la picioare.