Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: reduceți consumul de energie și apă
• Metoda 2 din 3: Reduceți plasticul și deșeurile
• Metoda 3 din 3: Reduceți, reutilizați și reciclați
• sfaturi

Dacă doriți să ajutați mediul, dar nu știți de unde să începeți, atunci faceți mai întâi câteva mici schimbări în viața voastră. Pentru a economisi bani la utilități și a reduce consumul de energie, aflați cum să vă încălziți, să vă răcoriți și să vă luminați casa mai eficient. Reduceți cantitatea de deșeuri pe care o generați limitând cantitatea de plastic din casa dvs. Când cumpărați articole care sunt de obicei învelite în plastic, alegeți opțiuni durabile și gândiți-vă înainte. În plus, vă puteți reduce cu ușurință amprenta de carbon cumpărând doar ceea ce aveți nevoie.

Pași

Metoda 1 din 3: reduceți consumul de energie și apă

1. 1 Reglați aparatul de aer condiționat sau bateria pentru a economisi costurile de încălzire și răcire a spațiului. Consumați mai puțină energie în lunile fierbinți de vară și anotimpurile reci de iarnă, ținând sub control facturile de încălzire și electricitate. Vara, setați aparatul de aer condiționat (dacă aveți unul) la o temperatură de 25 ° C când sunteți acasă și coborâți-l când plecați. Dacă puteți controla temperatura bateriilor, setați-o la 20 ° C și reduceți-o cu 5-10 grade când dormiți sau când ieșiți din casă.
   • Folosiți ventilatoare pentru a vă răci casa sau păstrați aerul cald circulând cu încălzitoare.
   • Pentru a rămâne cald iarna, purtați un pulover cald sau alt strat de îmbrăcăminte în loc să ridicați temperatura bateriilor (dacă o puteți regla).
2. 2 Înlocuiți becurile arse cu CFL-uri. Pentru a evita costurile inutile, așteptați până când becul se arde înainte de al schimba. Când schimbați becurile, selectați opțiuni cu aceeași putere ca și cele care îndeplinesc standardul internațional de eficiență energetică pentru produsele de consum (Energy Star). Folosesc cu 75% mai puțină energie decât becurile cu incandescență și produc cu 75% mai puțină căldură.
   • Acest lucru vă va ajuta să reduceți facturile de energie electrică în timpul sezonului estival.
3. 3 Opriți luminile și deconectați cablurile de alimentare care nu sunt utilizate. Acesta este un mod ușor de a reduce consumul de energie. Întrucât unele dispozitive pot consuma energie chiar și atunci când sunt oprite, conectați încărcătoarele, televizoarele și dispozitivele electronice la dispozitivele de protecție la supratensiune. Opriți-le noaptea pentru a opri complet consumul de energie.
   • Dacă trebuie să vă lăsați computerul, televizorul sau consola de jocuri pornită, încercați să o adormiți.
4. 4 Setați robinetele și toaletele la un debit scăzut de apă. Reduceți consumul de apă prin instalarea unui limitator de apă (aerator) pe robinete și înlocuirea capului de duș cu o versiune cu debit redus. Acest lucru va economisi între 11 și 15 litri de apă în fiecare minut în timp ce apa curge. Dacă vă schimbați toaleta, alegeți opțiunea de spălare redusă pentru a economisi mii de litri de apă pe an.
   • Nu uitați să reparați robinetele sau toaletele care scurg imediat ce observați că picură apă.
   • Pentru a reduce costurile de apă și încălzire, faceți duș nu mai mult de cinci minute. Dacă preferați să faceți o baie, umpleți-o doar cu jumătate sau trei sferturi.
5. 5 Spălați hainele în apă rece și uscați-le pe o frânghie. Setați mașina de spălat la apă rece sau caldă în loc de fierbinte. Deoarece mai multă energie este irosită la uscare, nu utilizați această funcție și agățați hainele spălate pe firul de haine. Dacă nu aveți loc pentru frânghie sau dacă nu vă puteți atârna hainele afară, obțineți un uscător care poate fi așezat în casa dvs.
   • Încercați să rulați un ciclu de centrifugare suplimentar pentru a scoate mai multă apă din haină. Acest lucru îl va usca mai repede.
6. 6 Folosește transportul public. Reduceți consumul de benzină și emisiile de carbon prin mers pe jos, cu bicicleta sau cu autobuzul. Mai puține mașini în orașele aglomerate vor contribui, de asemenea, la îmbunătățirea calității aerului. Invitați-vă prietenii să se rotească reciproc, când trebuie să conduceți undeva, astfel încât să existe mai puține mașini pe drum.

Metoda 2 din 3: Reduceți plasticul și deșeurile

1. 1 Folosiți sticle de apă refolosibile și pahare de cafea. Sticlele de apă din plastic și căni de cafea creează o mulțime de deșeuri. În loc să aruncați paharul sau sticla ultimei băuturi, aduceți un recipient cu dvs. pentru a extrage apă din fântâna de băut sau dați-o baristei de la cafenea. Multe cafenele oferă chiar reduceri celor care vin cu propriul pahar.
   • Încercați să alegeți o sticlă reutilizabilă fabricată dintr-un material ecologic, cum ar fi sticlă, bambus sau ceramică.
2. 2 Spuneți nu tuburilor, capacelor și pungilor din plastic inutile. Dacă știți că cumpărați o băutură, căreia vi se va oferi o paie de plastic, atunci când comandați, informați că nu aveți nevoie de ea. Vă rugăm să cereți companiilor să nu ambaleze produsele în pungi de plastic. În schimb, purtați propriile pungi de cumpărături refolosibile, mai ales dacă faceți cumpărături.
   • Dacă comandați mâncarea să meargă des, spuneți angajatului restaurantului sau funcționarului din duba de fast-food că doriți să împachetați mâncarea în propriile containere. Astfel, prin eliminarea ustensilelor de plastic, a polistirenului sau a recipientelor din plastic și a șervețelelor de hârtie și a pungilor de plastic, vă veți reduce consumul de plastic.
   SFATURI SPECIALISTULUI

   

   Susan Stocker

   
   
   Specialistul în curățenie verde, Susan Stoker, este proprietarul și managerul companiei de curățare verde a lui Susan, cea mai mare companie de curățare verde din Seattle. Cunoscut în regiune pentru protocoalele sale excepționale de servicii pentru clienți (a câștigat Premiul Better Business Torch 2017 pentru etică și integritate) și sprijinul său puternic pentru practicile de curățare durabile.

   Susan Stocker
   Specialistul în curățenia verde

   Specialistul nostru este de acord: „Vrei ca stilul tău de viață să fie mai verde? Apoi nu mai cumpărați recipiente de unică folosință, paie și ustensile. De asemenea, cumpărați în vrac cât mai des posibil pentru a utiliza mai puține pungi și reciclați tot ce puteți ”.

3. 3 Cumpărați obiecte înfășurate în hârtie în loc de carton. Alegeți articole cu un ambalaj minim care pot fi reciclate cu ușurință. De exemplu, cumpărați detergent de rufe într-o cutie de carton în locul detergentului lichid care vine într-o pungă mare de plastic. Sau cumpărați articole în vrac, dacă este posibil.
   • De exemplu, puneți câteva mere individuale în coș în loc să le cumpărați într-o folie de plastic cu o cravată din plastic.
4. 4 Alegeți articole de toaletă refolosibile. În loc să vă bărbați cu aparate de ras de unică folosință, cheltuiți banii pe un aparat de ras cu o lamă detașabilă. Pentru a economisi deșeuri, începeți să utilizați tampoane reutilizabile pe care le puteți purta și spăla în timpul ciclului menstrual. De asemenea, puteți opta pentru cupe menstruale pentru a evita crearea deșeurilor suplimentare în aceste zile.
   • De asemenea, puteți reduce deșeurile din baia dvs. fără a cumpăra obiecte sanitare de dimensiuni de călătorie. Ele constau de obicei dintr-o mulțime de ambalaje și materiale plastice greu de reciclat.
5. 5 Nu mai folosiți folie alimentară și recipiente din plastic pentru depozitarea alimentelor. Cumpărați o cutie bento, tigăi sau cutie de prânz pentru a vă păstra mesele. Așezați resturile de alimente în recipiente de sticlă în loc de pungi de plastic și acoperiți alimentele cu folie de ceară reutilizabilă în loc de folie alimentară.
   • Nu uitați să vă luați borcanele cu voi când mergeți la magazinul alimentar. Se pot umple cu produse vrac pentru a nu lua ambalajul.

Metoda 3 din 3: Reduceți, reutilizați și reciclați

1. 1 Folosește lucrurile de mai multe ori. Pentru a reduce deșeurile, nu aruncați obiectele utile după o singură utilizare. Mai bine să le refolosiți sau să le găsiți alte utilizări. De exemplu, nu aruncați punga de hârtie pentru alimente, ci salvați-o și mai folosiți-o de câteva ori. Sau deschideți punga și aplatizați-o pentru a înfășura ceva cu această hârtie mai târziu. De îndată ce pachetul nu mai este util, reciclează-l.
   • De exemplu, în loc să aruncați hârtie de ambalat și panglici, folosiți-le ca materiale pentru a vă decora albumul.
2. 2 Oferă lucruri de care nu mai ai nevoie. Întrebați prietenii și familia dacă au nevoie de articole pe care nu mai doriți să le păstrați. Este o idee bună să vă lăsați geanta deoparte și să puneți obiecte inutile în ea. Când este plin, cereți prietenilor și familiei să ia ceea ce își doresc sau donați conținutul în scopuri caritabile.
   • Unele magazine second-hand și magazine second-hand oferă o reducere la următoarea achiziție, dacă le donați articole.
3. 3 Salvați și refolosiți ambalajul. Utilizați recipiente din plastic pentru alimente pentru a depozita resturile de alimente sau lăsați pungi vechi de pâine pentru a păstra produsele coapte. Nu aruncați pungile cerate găsite în cutii de biscuiți sau cereale și folosiți-le ca strat intermediar pentru a împiedica lipirea alimentelor. De exemplu, așezați o pungă cerată între burgerii dvs. fini.
   • Lăsați cutii de scutece goale și depozitați în ele țesuturi, jucării sau creioane.
   • Plantați plante mici în cutii și sticle vechi. Rupeți grădina!
4. 4 Cumpărați obiecte uzate. Dacă trebuie să achiziționați îmbrăcăminte, articole de uz casnic, cărți sau electrocasnice, cumpărați obiecte uzate în loc să comandați altele noi. Acest lucru va economisi resurse și ambalaje. Pentru a cumpăra articole uzate, verificați:
   • comision și antichități;
   • piata de vechituri;
   • reclame în ziare locale;
   • și, de asemenea, întreabă-i pe vecinii tăi dacă ar dori să facă schimb de lucruri cu tine.
5. 5 Eliminați materialele care nu pot fi refolosite. Verificați cu cea mai apropiată companie de reciclare ce acceptă. Unele companii acceptă lucrurile pentru reciclare într-un coș de gunoi, în timp ce altele necesită sortarea acestora. De exemplu, puteți amesteca hârtie, carton și metal reciclabil, dar trebuie să depozitați sticla separat.
   • De obicei, cutii, hârtie, carton, recipiente din plastic, metale și sticlă pot fi reciclate.
6. 6 Compost deșeuri alimentare în loc să fie trimise la un depozit sau incinerator. Puteți aduce o contribuție pozitivă la mediu și puteți îmbunătăți solul din grădina dvs. datorită grămezii de compost. Nu compostați carne, citrice, pungi de ceai și pește. La rândul său, puteți compost:
   • butași și frunze;
   • resturi de legume;
   • resturi de fructe și cojile acestora;
   • coji de ou;
   • zaț de cafea.

sfaturi

• Încurajați prietenii și familia să ajute și mediul! Distribuiți pașii dvs. ecologici pe social media și provocați-vă prietenii să își schimbe obiceiurile.
• Plantează copaci în jurul casei tale pentru a îmbunătăți calitatea aerului și pentru a oferi adăpost animalelor.