Conţinut

• Metoda 2 din 2: Practică de fotografiere
• sfaturi
• Avertizări
• De ce ai nevoie

1 Țineți discul în mână. Degetul mare ar trebui să fie deasupra, arătătorul ar trebui să fie pe margine, iar restul să fie pe spatele frisbee-ului.

2 Așezați-vă picioarele perpendicular între ele. Dacă ești dreptaci, atunci piciorul drept ar trebui să fie în față, iar dacă ești stângaci, stânga.

3 În timp ce țineți frisbee, întoarceți ușor peria spre corp. Cotul trebuie să fie orientat înainte și în sus.

4 Îndreptați frisbee-ul către țintă. De obicei, discul este aruncat către un alt jucător - încercați să ușurați prinderea.

5 Mutați mâna rapid înainte. Când linia brațului este aproape dreaptă, aruncați brusc spre poartă.

• Pensula dvs. ar trebui să funcționeze ca un arc.
• Aruncarea trebuie făcută la nivelul abdomenului: apoi discul va zbura drept și nu se va grăbi în sus.

6 Aruncați frisbee-ul cu forța potrivită. O aruncare prea slabă sau prea puternică va face ca discul să cadă prematur, să se clatine sau să rateze ținta.

Metoda 2 din 2: Practică de fotografiere

1. 1 Îmbunătățiți-vă tehnica. Practica vă va permite să exersați mișcările și să înțelegeți cum se comportă discul în aer.
   • În timp ce te joci cu un prieten, încearcă să arunci un frisbee prin gaură.
   • Exersați să aruncați discul către o țintă, cum ar fi o cutie sau un copac.
2. 2 Creșteți puterea de conducere. Când aruncați, deplasați-vă greutatea din fața spre piciorul din spate.
3. 3 Concentrați-vă asupra mișcării periei. Oferă rotație discului, îl împiedică să se clatine și face mișcarea mai precisă.
   • Extinderea cotului în timpul aruncării va îmbunătăți, de asemenea, precizia și puterea în aruncare.
   • Când vă aduceți discul, nu uitați să îl păstrați la același nivel în orice moment. Imaginați-vă că aceasta este o tavă cu înghețată pe care nu doriți să o răsturnați.

sfaturi

• Câinii adoră frisbee-ul. Dacă aveți un prieten cu patru picioare, împărtășiți bucuria cu el și cumpărați un alt disc pentru câini - este mai ușor și mai moale. În acest caz, frisbee-ul dvs. de calitate nu va avea urme de dinți de câine.

Avertizări

• Aveți grijă când aruncați frisbee în curte. El nu numai că poate zbura pe acoperiș, ci și să spargă fereastra altcuiva.

De ce ai nevoie

• Frisbee
• Zonă deschisă (parc, stadion, teren de sport)
• Prieten cooperativ