Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

În ciuda faptului că cea mai mare parte a societății acordă atenție violurilor străine, într-un număr imens de cazuri, victima îl cunoștea deja pe violator. Violatorii planifică totul în avans, în căutarea unei oportunități de a-și realiza planurile.Desigur, nici victima însăși, nici vreo instrucțiune nu pot preveni violența, deoarece totul depinde doar de agresor. Cu toate acestea, există mai multe precauții generale care pot reduce riscul de a fi victima violenței.

Pași

1. 1 Evitați consumul de droguri și alcool în locuri publice și petreceri. Nu depășiți limita de 1-2 băuturi. Alcoolul scade vigilența și face mai dificil pentru oameni să observe semne de comportament agresiv. Prin urmare, este mai bine să păstrezi un cap sobru, mai ales atunci când ești înconjurat de străini și străini.
2. 2 Fii mereu cu ochii pe băutura ta. Du-l cu tine chiar și la toaletă. Este foarte ușor să amestecați diferite băuturi în băutură care să cauzeze pierderea cunoștinței sau schimbarea acesteia. Nu beți din rezervoare de lichide comune.
3. 3 După ce ați pierdut din vedere băutura, nu o mai beți din nou. Ceva s-ar fi putut amesteca acolo în timpul absenței tale. Ia o altă băutură. Dacă cineva se oferă să cumpere o băutură pentru dvs., urmăriți cum o pregătește barmanul și acceptați doar din mâinile barmanului.
4. 4 Nu partajați informații personale online (cum ar fi locul în care locuiți) sau programul dvs. zilnic. Nu anunțați noii cunoscuți că veți fi singuri la eveniment sau că locuiți singuri.
5. 5 Puteți opri acțiunea în orice moment dacă începeți să observați conotația sexuală. Dacă nu sunteți sigur dacă partenerul dvs. vrea să meargă mai departe sau dacă credeți că este prea sensibil la dvs., opriți-vă imediat, în timp ce este prea târziu. Nu lua liniște pentru acord.
6. 6 Evidențiați limitele. Nu lăsați persoana să vă interpreteze greșit pasivitatea. În cazul în care nu vă interesează, nu le lăsați să creadă că așteptați convingerea. Dacă nu sunteți interesat de o persoană, spuneți-i clar. Dacă acțiunile persoanei te fac să fii nervos, nu ai nimic de-a face cu ele.
7. 7 „Nu” nu înseamnă „da, dacă ești suficient de persistent”. Dacă persoana refuză să se întâlnească sau să desfășoare activități sexuale, nu o faceți presiune. Oricine are dreptul să întrerupă procesul sexual, chiar dacă ați avut deja experiență sexuală cu această persoană. Nu rupeți limitele personale.
8. 8 Fiți vigilenți dacă o persoană nu este în mod constant de acord cu dvs. sau își impune opinia: „Nu vei crede” sau „Nu prea simți așa”.
9. 9 Feriți-vă de cei care își demonstrează ostilitatea față de orice gen sau sunt predispuși la gândirea stereotipă: „Toți sunt cățele și curvele”, „Ei spun un lucru și înseamnă altul”.
10. 10 Feriți-vă de cei care vă ignoră limitele personale, indiferent cât de familiarizați. Aveți dreptul de a opri actul sexual în orice moment, indiferent de interesul dvs. față de persoana respectivă sau de actul sexual anterior.
11. 11 Acordați atenție modului în care o persoană tratează personalul de serviciu (chelneri, muncitori etc.)). Se comportă grosolan și agresiv cu ei?
12. 12 Faceți cunoștință cu oameni pe care îi cunoașteți în viața reală. Faceți întotdeauna întâlniri în public și nu invitați persoana până nu le cunoașteți bine. Nu cedați la presiunea din exterior și nu cedați la cererile nevinovate de un pahar cu apă sau de a folosi toaleta.
13. 13 Dacă vă simțiți inconfortabil cu o întâlnire, sunați la un taxi și plecați.
14. 14 Evitați locurile izolate până când veți cunoaște mai bine persoana respectivă. Vino și mergi la întâlnire separat. Sau mergeți la întâlniri duble până când vă simțiți încrezător singur cu persoana respectivă.
15. 15 Spuneți întotdeauna cuiva și cu cine mergeți.
16. 16 Nu fi niciodată singur cu oameni care îți ignoră limitele personale. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care nu acceptă respingerea dvs. și continuă să insiste asupra interacțiunii romantice / sexuale, precum și pentru cei în a căror companie vă simțiți inconfortabil. Dacă se întâmplă așa ceva, întrerupeți orice comunicare.
17. 17 O persoană nu ar trebui niciodată să te facă să simți că trebuie să faci sex cu ea pentru băutura / prânzul / divertismentul pe care l-a cumpărat pentru tine. De asemenea, nu trebuie să faceți sex după un anumit număr de întâlniri. Nu nu te întâlni cu cineva care respectă aceste reguli.
18. 18 Nu mergeți la o vizită sau la o cameră de hotel dacă nu cunoașteți suficient de bine persoana respectivă. Și, de asemenea, nu-l lăsați să vă ducă la locul de reședință. Nu spuneți în ce cameră locuiți și rugați personalul hotelului să nu vă ofere nimănui informațiile dvs. personale. Odată ce te afli cu cineva într-un spațiu restrâns al unei camere, devine mai dificil pentru tine să ieși dintr-o situație dificilă.
19. 19 Dacă sunteți singur într-un hotel, club de noapte sau restaurant, solicitați unității să vă însoțească la vehicul. Anunțați personalul dacă cineva încearcă să vă hărțuiască.
20. 20 Nu vă fie frică să lăsați un mediu inconfortabil. Dacă instinctele îți spun să te feri de o persoană sau de o situație, pleacă imediat.
21. 21 Nu vă fie frică să derulați scena dacă vă simțiți amenințat de cineva pe care îl cunoașteți. Strigați, dați cu piciorul, trântiți pe pereți, aruncați lucruri - faceți tot ce puteți pentru a atrage atenția celor din jur.
22. 22 Comportă-te ca o persoană „rea” dacă te simți amenințat. Femeile sunt învățate din virginitate să fie „fete bune”: ascultătoare, liniștite, politicoase și docile. Nu ar trebui să fii așa, mai ales dacă ești amenințat. Dacă instinctul îți spune să pleci, pleacă și nu te teme să jignești sentimentele cuiva și să jignești.
23. 23 Dacă ieșiți cu prietenii, păstrați-vă un ochi unul pe celălalt. Veniți împreună, traversați ocazional și plecați împreună. Nu lăsați străinii să vă ia prietenul, nici măcar nicăieri aproape. Dacă vedeți că prietenul dvs. este nebun, duceți-o imediat în siguranță.
24. 24 Nu aveți relații sexuale sub intoxicație cu alcool sau droguri, precum și cu o persoană în stare similară sau chiar inconștientă. Dacă persoana pare să fie „pierdută în timp sau fiind forțată să facă un act sexual, nu vă fie teamă să faceți o scenă. Spuneți infractorului că nu aprobați acțiunile sale, cereți-i oprirea și chemați poliția.
25. 25 Rezistați presiunii colegilor pentru a vă angaja în violență sau alte activități ilegale.
26. 26 Oferiți-vă ajutorul persoanei care este expusă riscului sau țintei agresiunii sexuale. Sunați un taxi, însoțiți persoana acasă, dacă este necesar.
27. 27 Dacă asistați la agresiune sexuală sau tentativă de hărțuire, trebuie să o raportați poliției.
28. 28 În timpul hărțuirii sexuale, victima trebuie să-și urmeze instinctele și să acorde o atenție specială acțiunilor agresorului. Dacă te afli într-o situație similară, ascultă-ți instinctele de supraviețuire.
29. 29 Ar trebui să fiți conștienți de incidentele de viol și de consecințele acestora asupra victimelor, ambele sexe și să fiți conștienți de percepțiile sociale despre natura hărțuirii sexuale. Abuzul sexual este privit de oricine.

sfaturi

• Dacă trebuie să alergi, scoate-ți călcâiele și fugi. În tocuri, este mai probabil să cădeți și să vă răniți. De asemenea, puteți să vă scoateți călcâiele și să le aruncați în fața agresorului.
• Feriți-vă de recipientele mari de băuturi și băuturi pe care vi le servesc alții. Este foarte ușor să amestecați droguri în ele.
• Crede în instinctele tale! Dacă vă simțiți inconfortabil într-un fel sau altul, nu încercați să vă convingeți că totul este în regulă! Spuneți-i partenerului că sunteți bolnav, vă simțiți greață sau veniți cu o altă scuză. Nu vă îndoiți niciodată de instinctele voastre sau spuneți-vă că doar subestimați persoana respectivă. Mulți, în retrospectivă, recunosc că au avut sentimente proaste înainte ca totul să se întâmple.
• Nu pierde timpul și spune imediat cuiva despre ce ți s-a întâmplat.Amintirea a ceea ce s-a întâmplat în căutarea fierbinte este un proces foarte dureros, dar cu cât aștepți mai mult, cu atât îi oferi abuzatorului o șansă de a-și pune cuvântul împotriva ta, mai ales dacă este o persoană celebră sau respectată în societate.
• Deschide-ți singur băuturile și nu le împărtăși cu nimeni.
• Când vă îndreptați spre mașină, țineți cheile în mână ca un cuțit, astfel încât, în caz de pericol, să le aruncați în ochii atacatorului, așteptându-se să țipe. Obțineți cât mai multă atenție posibil.
• Mergeți la o petrecere cu un prieten sobru sau o persoană responsabilă care nu bea și vă poate urmări și avea grijă.
• Dacă ești împins de un perete și apucat de gât, mișcă-ți brațele în sens invers acelor de ceasornic și forțează persoana să coboare brațele.
• Ia bani de taxi de acasă și nu-i risipi... Este posibil să aveți nevoie de ele în cazul în care sunteți aruncat pe pistă sau într-un loc necunoscut. Dacă vă aflați într-o țară străină, purtați cu dvs. un card cu numele, adresa și numărul de telefon al hotelului (în orice caz nu indicați numărul camerei) scris în limba acestei stări pentru ca șoferul de taxi să înțeleagă. Lăsați informații despre cine, unde și când mergeți, ora aproximativă de întoarcere și contactele la care puteți fi contactat.
• Dacă s-a întâmplat cel mai rău vreodată imediat mergi la cel mai apropiat spital. Nu faceți duș, nu vă schimbați hainele sau așteptați până dimineața. În caz contrar, veți distruge dovezile și vă va fi mai dificil să demonstrați faptul violului. Dovezile fizice sunt cea mai bună armă împotriva persoanei care v-a făcut rău.
• Sunați-vă părinții și prietenii dacă vă aflați într-un loc necunoscut. Nicio reacție părintească nu se compară cu violul, crima și alte lucruri oribile. Nu vă temeți niciodată să chemați un părinte sau un prieten apropiat.
• Dacă alții au orice lucruri orientate sexual care te încurcă, doar tace și pleacă imediat.
• Dacă mergi la o petrecere cu prietenii, negociază regulile în prealabil. De exemplu, cereți-i să nu vă lase să plecați cu străini, chiar dacă insistați că totul este în regulă.
• Dacă este nevoie urgentă, încercați să dezarmați potențialul agresor și să-l răniți pentru a-l distrage.
• Scopul nasului și al ochilor pentru a reduce linia de vedere a inamicului. Dacă lovești podul nasului unei persoane cu marginea mâinii, bucăți de os rupt pot pătrunde în creier și le pot ucide. Dacă îl lovești pe nas, îl vei distrage. Cel mai probabil, se va aștepta la o lovitură în zona inghinală. Dar poți să lovești și acolo.
• Alocați mai multor persoane care sunt importante pentru dvs. și care sunt gata să vă ajute, unui apelare rapidă de pe telefon. În viitor, dacă vă veți afla într-o situație neplăcută, vă va fi suficient să apăsați în liniște un număr.
• Purtați întotdeauna cheile mașinii cu dvs. pentru a scăpa rapid sau folosiți-le ca armă.
• Nu pleca nicăieri cu străini.
• Nu vă pierdeți sănătatea, beți cu măsură.
• Nu strigați "Sunt violați!", Mai bine strigați "Foc!" Acest lucru va face mai probabil ca cineva să vă acorde atenție și să încerce să facă ceva.

Avertizări

• Dacă veniți cu o companie, nu vă pierdeți din vedere și nu lăsați pe nimeni să meargă undeva cu străini.
• Fiți întotdeauna vigilenți și urmăriți situația.
• În multe culturi progresiste, fetele europene sunt considerate destul de accesibile. Acest lucru face dificilă călătoria singură a fetelor tinere, deoarece multe încep să provoace. Pentru a vă păstra în siguranță, NU GÂNDIȚI NICIODATĂ că există o relație între bărbat și femeie FĂRĂ SUBTEXT SEXUAL. Indiferent de vârstă. În multe culturi, nu există nici o prietenie între un bărbat și o femeie, așa că, dacă simțiți nuanțe sexuale, faceți tot posibilul pentru a vă menține în siguranță.
• Dacă agresorul / agresorul încearcă să vă atingă sau să vă hărțuiască, scoateți brațele și cereți persoanei să se oprească sau chiar să vă lovească în zona inghinală.Nu dați niciodată pumn cu pumnul, deoarece nu veți face decât să vă mâniați și mai mult pe adversar.
• Indiferent de ceea ce trebuie să faci cea mai marepentru a vă proteja, încercați întotdeauna să evaluați situația. Amintiți-vă că pedeapsa trebuie să se potrivească cu infracțiunea. Nu este nevoie să rupi nasul persoanei care ți-a cerut de două ori să dansezi, altfel s-ar putea să fii sesizat la poliție. Totuși, siguranța este pe primul loc. Este mai bine să te ocupi de un raport al poliției decât să fii violat.
• Dacă persoana începe să te atingă, fă-o să se oprească și să se îndepărteze. Cel mai bun dintre toate într-un loc aglomerat.