Conţinut

• Pași
• sfaturi
• De ce ai nevoie

1 sau 2 persoane din 10 au fost vreodată infectate cu o ciupercă a pielii. Peste 100.000 de tipuri de infecții fungice știu cum să supraviețuiască pe pielea umană. Infecțiile fungice pot trăi pe corpul uman, în timp ce o persoană nu se va îmbolnăvi de o ciupercă. Cu toate acestea, atunci când pielea își pierde elasticitatea, ciuperca se poate răspândi pe toată pielea și poate provoca probleme. Următoarele măsuri de precauție vă vor împiedica să dezvoltați infecții fungice.

Pași

1. 1 Purtați haine largi și respirabile atunci când vă aflați într-o zonă umedă. Țesăturile respirabile sunt realizate special din materiale care elimină transpirația. Ciuperca tinde să crească pe timp cald și umed, iar îmbrăcămintea respirabilă vă va ajuta să rămâneți uscat și proaspăt în orice moment.În acest fel, veți preveni apariția ciupercilor pielii.
2. 2 Folosiți un deodorant antiperspirant pentru brațe. Acest tip de deodorant vă va menține transpirația. Ciuperca se dezvoltă acolo unde există umiditate. Menținerea pielii uscate va preveni apariția infecțiilor fungice.
3. 3 Spălați-vă mâinile și picioarele des. Nu uitați să le ștergeți uscate. Atingem numeroase obiecte cu mâinile noastre, ceea ce poate duce la apariția ciupercilor. Păstrarea mâinilor și a picioarelor curate în orice moment va preveni infecțiile fungice.
4. 4 Faceți duș în fiecare zi și uscați-vă întotdeauna cu un prosop curat, mai ales dacă vă aflați într-un centru public de wellness sau piscină.
5. 5 Spălați-vă des hainele și așternuturile pentru a preveni apariția infecțiilor fungice.
6. 6 Purtați mai puțini pantofi sportivi care pot provoca ciuperci. Nu schimbați niciodată pantofii sau șosetele cu nimeni.
   • Ciuperca poate fi contagioasă și poate infecta rapid din ce în ce mai multe zone ale pielii. Dacă purtați pantofi și șosete care ar fi putut fi infectate, ați putea fi infectat.
   • Lăsați pantofii să aerisească schimbând o pereche de pantofi la fiecare trei zile.
   • Aplicați pudră de talc pe picioare și pe pielea din apropierea degetelor de la picioare. Talcul vă va ajuta pielea să rămână uscată. Dacă aveți pielea uscată, atunci ciuperca nu este teribilă pentru dvs. Dacă nu aveți pudră de talc, puteți folosi bicarbonat de sodiu.
   • Purtați sandale sau flip-flops în loc de desculți atunci când vizitați centrul de wellness al comunității.
7. 7 Folosiți înălbitor pentru a dezinfecta prosoape, pălării, perne, așternuturi, perii de păr și faguri care ar fi putut intra în contact cu cineva cu vierme. Această boală este cauzată de o infecție a pielii care afectează în principal scalpul.
   • Pisicile și câinii pot obține viermi. Tratați-vă animalele pentru a preveni dezvoltarea infecțiilor fungice, deoarece ciuperca se transmite cu ușurință oamenilor.
   • Nu împărtășiți pălării, piepteni sau perii de păr cu nimeni cu vierme.
8. 8 Dacă aveți diabet, verificați glicemia. Ciuperca atacă un sistem imunitar slab, iar nivelul ridicat sau scăzut de zahăr din sânge vă poate face vulnerabil la infecții fungice.
9. 9 Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor dacă bănuiți că dumneavoastră sau cineva din familia dumneavoastră aveți o infecție fungică. Unele unguente antifungice sunt disponibile fără prescripția medicului, cum ar fi unguente pentru ciuperci pe picioare, dermatită seboreică și vierme. Dacă suspectați malassezia, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o răzuire a pielii pentru a verifica. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie pastile fungice sau șampon antifungic pentru a opri creșterea infecției pe corpul dumneavoastră. Cu toate acestea, fluconazolul nu vindecă malassezia, iar ketocanazolul este dăunător ficatului atunci când este luat pe cale orală. Dacă aveți zona zoster sau umflături și mâncărime, folosiți un șampon antifungic timp de 3-5 minute la duș înainte de a clăti. Cel mai eficient șampon este Hegor 150 (Climbazol 1,5%), urmat de Nizoral (Ketocanazol 1%) și Selsun Blue (Selenium Sulfide 1,0%). De asemenea, puteți utiliza Hibiclens (Gluconat de clorhexidină 4%) în timpul dușului, deoarece ciuperca poate crea legături simbiotice cu alți microbi, doar aveți grijă și țineți acest șampon departe de nări și urechi. Uscați-vă corpul cu un uscător de păr, deoarece un prosop poate șterge tot filmul de vindecare care a apărut după utilizarea unui șampon special. Nu utilizați loțiuni pe bază de ulei, deoarece ciuperca se poate dezvolta ca ulcere rotunde (malessezia), care sunt lipofile, ceea ce înseamnă că grăsimile și uleiul sunt metabolizate. Loțiunea fără ulei nu este o loțiune comedogenă.

sfaturi

• Aftele este o infecție fungică cu drojdie care provoacă pete albe care apar acolo unde este prezentă umezeala, adică în gură, limbă și vagin. Dacă bănuiți că aveți aftere, contactați medicul dumneavoastră.
• Ciuperca unghiilor sau onicomicoza face ca unghiile să se îngălbenească, să se sfărâme sau, dimpotrivă, să devină foarte durabile. Este foarte dificil să scapi de ciuperca unghiilor. Medicul dumneavoastră vă va prescrie o pastilă sau o cremă pentru a trata onicomicoza.

De ce ai nevoie

• Haine obisnuite
• Deodorant antiperspirant pentru subraț
• Curățați prosoapele
• Talc sau bicarbonat de sodiu
• Albire