Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

Declararea deschisă a bisexualității este un pas dificil, dar important. Sunteți gata să explicați cine sau ce sunteți cu adevărat, dar vă puteți face griji cu privire la modul în care alții îl vor percepe. Unii oameni își doresc doar să fie atrași de membrii unui singur gen, ceea ce complică lucrurile și mai mult. Din fericire, nu sunteți singur - mii de oameni au mai făcut acest lucru și vă pot împărtăși câteva sfaturi.

Pași

1. 1 Rămâi încrezător. Dacă dai dovadă de nesiguranță în ceea ce privește orientarea ta, oamenii ar putea crede că bisexualitatea este doar o etapă temporară în viața ta și că nu ești sigur cine ești cu adevărat. Dacă bateți în jurul tufișului, oamenii vor crede că vă este rușine și acest lucru vă poate duce pe cei dragi la ideea că nu puteți decide și că aveți nevoie de ajutorul lor. Dar nimeni nu se poate schimba dacă nu vrea acest. Dacă sunteți complet încrezător în orientarea dvs., va fi mai ușor pentru oameni să o accepte.
2. 2 Gândiți-vă mai întâi la cine doriți să spuneți. De obicei, este cel mai ușor să spuneți cuiva în care aveți încredere și care vă va sprijini - de exemplu, un prieten apropiat sau o prietenă. Sprijinul unei astfel de persoane vă va scuti de incertitudine și vă va ajuta să percepeți mai ușor nevoia de a le spune altora despre asta.
3. 3 Decideți dacă ar trebui să le spuneți părinților despre asta acum. Dacă ești complet dependent de părinții tăi și nu ești sigur că îți vor lua bine știrile, amână-le până devii mai independent.
4. 4 Amintiți-vă că nu toți oamenii au o înțelegere clară a ceea ce înseamnă a fi bisexual. Unii ar putea crede că vrei doar să atragi atenția asupra ta, alții - că ești homosexual, dar refuză să recunoști asta. La toate afirmațiile, răspundeți că sunteți atras de personalitatea persoanei și nu de genul acesteia. Nu permiteți ambiguitatea în interpretarea cine sau ce sunteți, ce doriți să spuneți și de ce explicați acest lucru.
5. 5 Nu fi nervos și fii rațional. Fii încrezător în ceea ce spui și explică că aceasta este doar o parte din tine și că a fi în armonie cu tine însuți îți aduce bucurie.
6. 6 Fii mândru de cine ești. Nu ar trebui să vă fie rușine de orientarea dvs. sexuală - aceasta este doar o mică parte din ceea ce compune personalitatea ta.

sfaturi

• Dacă oamenii fac declarații nepotrivite, nu-i lăsați să vă jeneze sau să vă supere. Întrebați de ce cred ei și explicați că le prețuiți opinia, dar că sunteți complet confortabil să fiți cine sunteți. Oamenii care sunt capabili de comentarii urâte vorbesc adesea fără să se gândească.
• Într-un cerc de prieteni, încearcă să-ți prezinți bisexualitatea ca ceva la care nu merită să fii atent. Unii oameni sunt ajutați de glume despre ei înșiși și particularitățile lor. Cu toate acestea, nu vă lăsați purtați cu umor, deoarece prietenii dvs. ar putea crede că spuneți asta pentru distracție.Mențineți o anumită seriozitate - acest lucru vă va ajuta să explicați prietenilor că nu este un punct slab și, de fapt, va fi.
• Încercați să atrageți cât mai puțin atenția asupra acestei caracteristici a personalității dumneavoastră. Dacă vă tratați bisexualitatea ca fiind normală și obișnuită, cei din jur vor avea mai puține motive să revină la acest subiect. Fii deschis cu privire la orientarea ta sexuală.
• Nu subliniați că nu sunteți homosexual. Întărește doar sentimentul că ascunzi ceva. Mai bine spuneți că acum, când v-ați dat seama de bisexualitatea voastră, vă simțiți mult mai bine și mai încrezători în voi înșivă; că nu știi cu cine vei avea o relație serioasă, dar oricine este această persoană, te bucuri că te înțelegi bine și că ești deschis la orice.
• Nu vă faceți griji dacă vă dați seama că v-ați înțeles greșit orientarea din trecut. Dacă v-ați declarat homosexualitatea înainte, puteți spune că acum știți că sunteți atrași de oamenii de ambele sexe. Acest lucru îi va ajuta pe oameni să înțeleagă de ce vorbești despre orientarea ta. din nou.
• Zâmbet. Acest lucru vă va construi încrederea în sine și va evita tensiunile inutile. Datorită acestui fapt, prietenii tăi vor crede că nu este nimic ciudat sau rău în personalitatea ta și te vor trata ca înainte.
• Respirați adânc și vorbiți clar și fără ezitare. Este mai bine decât să bombănească și să încerci să încetinești conversația. Uită-te la invers: este într-adevăr o problemă că ai prieteni heterosexuali?
• Dacă poți glumi, fă-o! Acest lucru va face mai ușor pentru prietenii dvs. să vă accepte știrile și să le poată accepta pe deplin.
• Dacă cineva menționează orientarea ta sexuală în conversație, reacționează calm și fără agresivitate. Altfel, oamenii vor crede că ți-e rușine de tine.
• În conversații, prezentați bisexualitatea ca doar unul dintre faptele cotidiene ale biografiei dvs. Puteți folosi fraze de genul acesta: "Îmi voi exprima părerea din punctul de vedere al unui bărbat bisexual de 32 de ani. Cred că ..." Acest lucru va distrage atenția de la orientarea dvs. și va transforma conversația către un alt subiect.

Avertizări

• Este posibil ca unii dintre prietenii tăi să se sperie și să creadă că îi priviți ca pe un obiect sexual. Explicați că prietenii sunt prieteni și că doar pentru că sunteți atrași de oameni de același sex nu înseamnă că sunteți atrași de toți de acel gen, la fel cum heterosexualitatea nu implică simpatie pentru toți cei de sex opus.
• Nu toți oamenii vor fi dispuși să accepte orientarea ta. Vor fi cei care vă vor trata cu prejudecăți, dar nu îi lăsați să vă oprească în intențiile voastre. Ceea ce cred alții contează mult mai puțin decât propriile sentimente și gânduri.