Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Experiențe noi de viață
• Metoda 2 din 3: Dezvoltați obiceiuri care fac viața mai strălucitoare și mai bogată
• Metoda 3 din 3: Explorează noi orizonturi
• sfaturi
• Avertizări

A-ți face viața mai bogată și mai strălucitoare înseamnă a face eforturi pentru a-ți face viața cât mai plină de sens, bucurie și satisfacție. Deși nu există o cale magică de a-ți schimba viața instantaneu, o poți face treptat, pas cu pas, îmbogățindu-ți viața cu experiențe și cunoștințe noi și învățând să apreciezi ceea ce ai deja. Dacă înveți să fii recunoscător pentru toate lucrurile bune din viața ta, poți merge mai departe și îți poți face viața și mai uimitoare.

Pași

Metoda 1 din 3: Experiențe noi de viață

1. 1 Asuma riscuri. Dacă vrei să-ți faci viața mai strălucitoare și mai bogată, trebuie să ieși din zona ta de confort. Trebuie să îți asumi riscuri, să-ți setezi obiective noi și să începi un joc nou, în loc să faci același lucru zi de zi. Poate fi orice. S-ar putea, de exemplu, să o întrebi pe cea mai frumoasă fată din clasă la o întâlnire. Sau trimiteți un CV la locul de muncă al viselor voastre, chiar dacă nu sunteți deloc siguri că vă puteți ocupa de o astfel de meserie.Chiar dacă doar încercați să faceți ceva nou care depășește sentimentul de stabilitate, acesta vă va ajuta să vă faceți viața mai luminoasă și mai interesantă.
   • Nu vă fie frică de înfrângere. Dacă nu îți asumi niciodată riscuri pentru că nu vrei să experimentezi frustrarea de a pierde, atunci este puțin probabil să îți poți face viața din ce în ce mai bogată. Desigur, este mult mai sigur să rămâi în munca ta destul de bună în loc să îți trimiți CV-ul la locul de muncă de vis. Cu toate acestea, în acest caz, viața ta va rămâne destul de bună.
   • Cucerește-ți frica. Dacă vă este frică de apă, înălțimi sau oameni noi, încercați să vedeți că nu există nimic intimidant în aceste lucruri. Câștigarea fricii vă va face mai încrezător și mai puternic pentru a obține mai mult.
2. 2 Faceți cunoștințe noi. Nu poți prevedea din timp unde și când vei întâlni oameni care vor avea un impact pozitiv asupra vieții tale și te vor ajuta să devii mai îndrăzneț și mai încrezător în tine. Dacă nu încercați niciodată să cunoașteți oameni noi, nu aveți nicio ocazie de a învăța ceva nou de la ei, iar acest lucru vă încetinește semnificativ creșterea personală. Ieșiți din zona dvs. de confort și faceți un pas către oameni noi. Acesta ar putea fi un nou venit la școala dvs. sau un nou angajat la locul de muncă. S-ar putea chiar să încercați să vă plimbați și să întâlniți un străin într-o cafenea dacă observați că vă citește cartea preferată. Este imposibil să se prezică modul în care această nouă cunoștință vă va afecta pe voi și viața voastră.
   • Desigur, nu este deloc necesar ca în fiecare nouă cunoștință să găsiți un spirit înrudit și, uneori, o conversație cu o persoană nouă se poate dovedi a fi foarte ridicolă. Cu toate acestea, cu cât înveți mai repede să cunoști oameni noi, cu atât șansele de a întâlni oameni interesanți și uimitori sunt mai mari.
   • Încercarea de a cunoaște oameni noi te va face o persoană versatilă, o persoană care știe întotdeauna că există o mulțime de lucruri noi și necunoscute în viață. Acest lucru este mult mai bun decât să păstrezi legătura doar cu un cerc strâns din aceleași persoane pe care le-ai cunoscut toată viața și să rămâi în zona ta de confort.
3. 3 Tratați alte culturi cu respect. O altă modalitate de a-ți face viața mai satisfăcătoare este să afli mai multe despre o altă cultură și să o tratezi cu respect. Există multe modalități de a face acest lucru. Puteți începe să învățați japoneza sau să mergeți în Guatemala vara. Puteți pur și simplu să discutați cu cineva care a crescut într-un mediu complet diferit și să aflați despre experiențele lor unice de viață. Studierea unei alte culturi te va ajuta să privești lumea cu alți ochi și să înțelegi că viziunea ta asupra lumii din jurul tău este doar părerea ta personală și nu singura înțelegere corectă a vieții.
   • Dacă aveți ocazia materială de a călători, încercați să fiți mai mult decât un simplu turist. Când vizitați o altă țară, vizitați aceleași locuri în care merg localnicii și încercați să comunicați mai mult cu oamenii care locuiesc în această țară. Acest lucru este mult mai distractiv decât vizitarea obiectivelor turistice standard enumerate în fiecare ghid.
   • Dacă nu aveți bani pentru a călători, urmăriți filme din alte țări, citiți cărți de autori străini și încercați să învățați o limbă străină sau să aflați mai multe despre istoria altei țări. Acest lucru vă va ajuta să priviți lumea mai larg.
   • Nu este atât de important ce anume studiați, este mult mai important să mergeți mai departe și să continuați să învățați ceva nou despre modul în care trăiesc alți oameni și să înțelegeți mai bine esența lucrurilor.
4. 4 Găsiți un nou hobby. O altă modalitate de a-ți face viața mai bogată și mai împlinită este să urmărești un nou hobby care să aducă un nou sens vieții tale. Nu trebuie să-ți dai toată forța unui nou hobby și nu contează cu adevărat cât de bun ești la afacerea aleasă. Este mult mai important ca tu să ai o ocupație față de care nu vei fi indiferent și vei fi dus de mult timp. Chiar dacă vă faceți timp să vă urmăriți hobby-ul cel puțin o dată pe săptămână, un nou obiectiv va apărea în viața voastră.Ieșirea din zona dvs. de confort pentru a urmări un nou hobby vă va oferi ample oportunități de creștere personală.
   • Găsirea unui hobby care vă va fi interesant de urmărit vă va dezvolta simțul responsabilității și vă va colora viața cu culori strălucitoare.
   • Trebuie avut în vedere faptul că, în timp ce urmărești un nou hobby, poți întâlni noi oameni interesanți. Conectarea cu astfel de oameni vă va ajuta să obțineți sprijin și să vedeți lumea într-o lumină nouă.
5. 5 Stabiliți-vă sarcini provocatoare. Nu îți poți face viața din ce în ce mai bogată dacă faci doar lucrurile pe care le faci bine. Ar trebui să încercați să faceți ceva la care nu ați îndrăznit să visați, doar pentru a crede în voi înșivă și a simți că sunteți voi cei care dețineți controlul asupra vieții voastre. Faceți ceva care vă solicită fizic, intelectual sau chiar emoțional. Recompensa pentru eforturile tale va fi o experiență nouă, unică și sentimentul că te-ai mutat la un nivel calitativ nou de dezvoltare. Mai jos puteți găsi câteva idei utile pentru a vă ajuta:
   • citiți o carte despre care până acum credeați că este „prea dificilă”;
   • practică un sport nou, chiar dacă nu te-ai considerat niciodată sportiv;
   • Antrenează-te pentru a participa la o cursă de maraton sau cel puțin la jumătate de distanță de maraton obișnuit;
   • scrie un roman sau o poveste;
   • asuma noi responsabilități la locul de muncă;
   • faceți ceva ce ați eșuat în trecut;
   • învățați cum să gătiți un fel de mâncare complexă.
6. 6 Citeste mai mult. Aceasta este una dintre cele mai ușoare și mai economice modalități de a vă face viața mai bogată. Citind cărți, ne lărgim orizontul și învățăm să privim lumea dintr-un punct de vedere diferit și pentru aceasta nu trebuie să călătoriți mai departe decât la cea mai apropiată librărie. Desigur, nu este rău să citești o poveste simplă pentru a te distrage de la realitate, dar citirea cărților și revistelor serioase îți va îmbogăți cunoștințele și te va ajuta să vezi lumea familiară într-o nouă perspectivă. Iată ce puteți citi:
   • biografii și memorii ale unor oameni celebri pentru inspirație;
   • cărți de istorie non-ficțiune pentru a afla mai multe despre lume;
   • ficțiune serioasă pentru a arunca o privire nouă asupra vieții și a relațiilor dintre oameni;
   • cărți despre artă, fotografie sau muzică pentru a vă lărgi orizontul;
   • ziare să știe despre problemele lumii moderne.
7. 7 Căutați cunoștințe noi. Citirea este una dintre principalele modalități de a vă face viața mai luminoasă, dar dacă doriți cu adevărat să vă ridicați la un nivel calitativ de dezvoltare, căutați noi cunoștințe peste tot și întotdeauna, în orice situație. Puteți vorbi cu oameni ale căror experiențe de viață le-au oferit posibilitatea de a învăța ceva interesant. Mergeți la muzee, discutați cu persoanele în vârstă sau mergeți într-o călătorie care vă va scoate din zona de confort și vă va oferi oportunitatea de a experimenta singuri cum trăiește lumea.
   • O persoană care trăiește o viață strălucitoare și plină de evenimente este încrezătoare în sine și recunoaște calm că există lucruri pe care nu le știe încă și se străduiește întotdeauna să afle mai multe.
   • Atunci când o astfel de persoană întâlnește o persoană interesantă, va găsi întotdeauna o modalitate de a întreba despre o experiență de viață unică și, în același timp, nu va părea enervantă și arogantă.
8. 8 Nu petreceți prea mult timp observând viețile altor persoane pe social media. Dacă vrei să trăiești o viață împlinită, ar trebui să petreci mai mult timp făcând lucrurile singur. Nu ar trebui să-ți pierzi timpul urmărind ore întregi pe rețelele de socializare toate acele evenimente interesante și minunate care se întâmplă cu alte persoane. Desigur, nu este rușine să te uiți la fotografiile de nuntă ale surorii tale Maria sau să-l citești pe fostul tău coleg de clasă vorbind despre politică. La urma urmei, îți pasă de modul în care stă oamenii pe care îi cunoști.Cu toate acestea, este mult mai benefic să nu mai pierzi timpul și să-ți faci griji cu privire la ceea ce gândesc alții și la modul în care trăiesc. Este mult mai bine să petreci acest timp pe tine și să-ți faci propria viață bogată și vibrantă.
   • Dacă ești dependent de social media, este posibil să nu-ți dai seama cât de grav este impactul lor negativ asupra vieții tale. Încercați să nu petreceți mai mult de 10-15 minute pe zi pe social media. Veți fi surprins cât de mult vă veți simți mai fericiți și cât timp aveți pentru propriile obiective și interese.

Metoda 2 din 3: Dezvoltați obiceiuri care fac viața mai strălucitoare și mai bogată

1. 1 Ramas bun. Dacă doriți să vă faceți viața din ce în ce mai bogată, învățați să iertați cu ușurință alte persoane. Desigur, există lucruri care nu pot fi iertate, dar dacă îți prețuiești în permanență nemulțumirile, te întristezi ore întregi despre înfrângeri și dai vina pe toată lumea și pe toată lumea pentru eșecurile tale, este puțin probabil ca viața ta să devină strălucitoare și plină de evenimente. Învață să mergi înainte și acceptă că toată lumea are dreptul să facă greșeli. Dacă credeți că o persoană a comis o trădare reală față de dvs., întrerupeți relațiile cu el. Dacă îți amintești ani de zile toate lucrurile rele pe care le-ai făcut față de tine, propria ta viață va deveni grea și deprimantă.
   • Dacă cineva ți-a făcut rău și ai nevoie de timp pentru a-i accepta scuzele și a ierta, fii sincer cu persoana respectivă. Nu vă prefaceți că totul este în regulă și apoi plângeți-vă despre persoană tuturor prietenilor și familiei voastre. Nimic bun nu va ieși din ea.
   • Puteți ierta persoana și chiar atunci puteți păstra o anumită distanță înainte de a începe să comunicați din nou cu persoana respectivă. Dacă de fiecare dată când ești în preajma unei persoane te simți supărat sau supărat, nu ar trebui să te forțezi să comunici cu ea.
2. 2 Încetează relațiile nesănătoase. Petreci mult timp cu oameni care te fac să te simți lipsit de valoare și să faci lucruri pe care nu le-ai face niciodată? Este vreunul dintre prietenii tăi amărât și urât de întreaga lume? Este timpul să încheiem această relație sau să menținem comunicarea la minimum. Ești prieten cu oameni în jurul cărora te simți nesemnificativ? După o astfel de comunicare, ești întotdeauna deprimat și de prost dispoziție? Influența lor nu face decât să vă înrăutățească viața? Toată lumea poate avea momente dificile în viață, dar dacă o astfel de prietenie aduce doar energie negativă în viața ta, este timpul să te gândești dacă ai nevoie de o astfel de relație.
   • Uneori este imposibil să încheiem în întregime o relație nesănătoasă, mai ales dacă trebuie să ai de-a face cu persoana în mod regulat. Încercați să faceți tot posibilul pentru a reduce cantitatea de comunicare cu persoana și nu lăsați-l să vă rănească dacă conversația nu poate fi evitată.
   • Gândește-te la oamenii cu care comunicarea cu care te inspiră și te face să crezi în tine și să iubești lumea din jurul tău. Încearcă să petreci timpul cu acești prieteni mai des.
3. 3 Ai grijă de tine. Mâncați mese sănătoase și echilibrate de trei ori pe zi, acordați mult timp pentru odihnă și faceți exerciții fizice în mod regulat. Urmarea acestor condiții simple vă va face să vă simțiți mai fericiți și mai energici. Dacă simți că ești prea ocupat nu îți lasă timp să ai grijă de tine, atunci șansele sunt că vei fi prea obosit și mai puțin motivat pentru a face o diferență majoră în viața ta. Dacă doriți să trăiți un stil de viață mai sănătos, urmați aceste sfaturi:
   • Faceți cel puțin 30 de minute de activitate fizică pe zi. Puteți alerga, înota, merge cu bicicleta, mergeți pe distanțe lungi sau puteți juca jocuri de echipă cu prietenii. Cursurile de yoga vă vor ajuta, de asemenea, să simțiți o nouă forță, atât fizic, cât și spiritual.
   • Fii mai activ. Urcați scările în loc să luați liftul. În loc să conduci, mergi.Nu fi leneș să mergi la un coleg peste birou în loc să-i trimiți un e-mail. Când sunteți la telefon, faceți câteva exerciții de întindere sau mergeți prin cameră în loc să stați într-un singur loc.
   • Somnul nopții ar trebui să dureze cel puțin 7-8 ore. Încercați să respectați o anumită rutină, mergeți la culcare și treziți-vă în același timp. Acest lucru vă va ajuta să adormiți mai repede și să vă treziți mai ușor dimineața.
   • Dieta dvs. ar trebui să fie un amestec inteligent de legume, fructe, carbohidrați complecși și alimente bogate în proteine. Evitați să consumați alimente prea grase care creează o senzație de lipsă de energie. Faceți-vă propriile smoothie-uri cu o varietate de ingrediente mai des - descoperiți un nou mod de a vă bucura de legumele și fructele preferate.
4. 4 Nu te grabi. Acordați-vă timp pentru a parcurge următoarea fază a vieții și planificați noi pași. Vă va ajuta să trăiți o viață mai strălucitoare, mai semnificativă. Dacă simți că viața ta este ca un salt continuu cu obstacole, încearcă să încetinești ritmul, altfel nu vei putea niciodată să apreciezi lucrurile bune din această viață. Faceți un efort pentru a avea timp să vă odihniți pe măsură ce treceți de la o activitate la alta. Aveți ceva timp să vă relaxați înainte de culcare sau să faceți o plimbare liniștită și să vă gândiți la planurile dvs. atunci când aveți o decizie importantă de luat. Cu cât te grăbești și te agite mai puțin. cu atât viața ta va fi din ce în ce mai bogată.
   • Medita. Găsiți doar un colț liniștit, stați pe spate și încercați să vă relaxați mușchii și să vă concentrați asupra respirației. Doar 10 minute de meditație în fiecare zi vă vor face să vă simțiți reîmprospătați și mai ușor să vă concentrați asupra activității zilnice.
   • Nu încercați să faceți mai multe lucruri în același timp. Vi se poate părea că în acest fel veți finaliza mai repede totul planificat, dar de fapt, în astfel de condiții, este mult mai dificil pentru o persoană să se concentreze pe o anumită problemă.
   • Ține un jurnal. Acesta este un mod puternic de a vă permite să încetiniți, să vă opriți și să reflectați la ziua dvs. Oferă-i creierului tău capacitatea de a organiza și prelucra experiența. Uneori este suficient să-ți dai timp să notezi ce s-a întâmplat înainte de a trece la o nouă sarcină. Vei fi surprins de câte idei și gânduri noi îți vor veni în minte.
5. 5 Ia-ți timp pentru tine. Dacă vrei ca viața ta să fie mai strălucitoare și mai bogată, învață să fii puțin egoist. Dacă tot timpul tău este dedicat ajutării altora sau îndeplinirii sarcinilor de serviciu, nu îți va rămâne niciun minut pentru creșterea și dezvoltarea personală. Încercați să aveți cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi și câteva ore pe săptămână pe care să le puteți petrece doar pentru dvs. Nu contează ce faceți: învățați limba franceză, îmbunătățiți-vă abilitățile de coacere a plăcintelor sau pur și simplu culcați-vă pe canapea cu o carte interesantă.
   • Nu trebuie să-ți petreci timp făcând ceva util. Uneori trebuie doar să vă relaxați și să faceți o pauză de la afaceri. Și aveți tot dreptul să faceți acest lucru.
   • Fă-ți timp inviolabil. Nu lăsați planuri neașteptate sau interese de moment să vă invadeze și să vă schimbe programul.
   • Încercați să vă treziți dimineața cu o jumătate de oră înainte de a vă ridica. Acest lucru vă va oferi timp pentru dvs. înainte de a începe ziua normală. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de senzația de grăbire nesfârșită, agitație într-o serie de nesfârșite griji de zi cu zi.
6. 6 Voluntar. Voluntariatul este o modalitate bună de a ieși din zona ta de confort și de a beneficia comunitatea ta. Astfel de activități nu vor fi utile doar pentru cei din jur, ci vă vor face și viața mai fericită și mai armonioasă - veți învăța să priviți viața în perspectivă și să apreciați mai mult lucrurile bune din viața voastră.În plus, veți avea o nouă oportunitate de a interacționa cu diferite persoane, iar această interacțiune va fi utilă atât pentru ei, cât și pentru dvs.
   • Puteți ajuta la evenimente de caritate pentru copii și adulți, puteți lucra într-un adăpost pentru adăposturi sau într-o cafenea gratuită pentru alimente sau puteți găsi altceva pe placul dvs.
   • A face ca regulă să faci voluntariat de mai multe ori pe lună te poate ajuta să înveți să empatizezi cu oamenii și să devii mai puțin obsedat de tine.
7. 7 Minimizați cantitatea de deșeuri menajere. O altă modalitate de a vă face viața mai bogată și mai vibrantă este de a reduce la minimum cantitatea de deșeuri menajere. Folosiți pungi de hârtie în loc de pungi de plastic. Încercați să aruncați deșeurile menajere ori de câte ori este posibil. Folosiți cârpă refolosibilă în loc de prosoape de hârtie și batiste. Nu folosiți prea multe prosoape de hârtie, nu folosiți vase de plastic și alte produse de unică folosință dacă puteți utiliza articole refolosibile. Mergeți sau mergeți cu bicicleta în loc să vă folosiți mașina. Încercarea de a-ți menține deșeurile menajere la un nivel minim te poate ajuta să devii mai conștient și responsabil pentru mediul tău.
   • Când risipim mai puțin, ne oferă posibilitatea creșterii spirituale. Cheltuind eforturi pentru a dăuna mediului cât mai puțin posibil, începem să prețuim și să respectăm mai mult lumea din jurul nostru.
8. 8 Arată-le prietenilor și familiei cât de importanți sunt pentru tine. S-a dovedit că, prin menținerea unor relații sănătoase cu prietenii și familia, viața devine mai satisfăcătoare și mai satisfăcătoare. A avea prieteni și familie iubitoare ajută la umplerea vieții cu sens, ameliorează sentimentele de singurătate și ajută să te simți susținut în timp ce iei decizii importante de viață. Nu contează cât de ocupat ești. Găsiți o oportunitate de a petrece timp cu cei dragi în mod regulat și spuneți-le cât de mult înseamnă în viața voastră.
   • Trimiteți carduri de mulțumire prietenilor și familiei pentru a vă informa cât de mult înseamnă pentru dvs.
   • Sunați-vă părinții și bunicii în mod regulat. Dacă nu locuiți împreună, încercați să obțineți obiceiul de a-i chema pe cei dragi doar pentru a vorbi, chiar dacă nu aveți nevoie de nimic anume. Acest lucru vă va ajuta să mențineți legături strânse de familie și vă va face viața mai bogată și mai împlinită.
   • Când sunteți cu prietenii și familia, încercați să fiți cu adevărat interesați de afacerile lor și întrebați-vă despre viața lor. Nu ar trebui să vorbești despre tine tot timpul.

Metoda 3 din 3: Explorează noi orizonturi

1. 1 Fii răbdător. Există un motiv pentru care oamenii nu își permit să-și considere viața strălucitoare și plină de evenimente. S-ar putea să simțiți că nu lucrați suficient de mult pentru că nu v-ați atins obiectivul. Poate că vi se pare că răsplata așteptată pentru munca dvs. nu vă va obține în curând și este imposibil să fiți complet fericiți până când nu găsiți un loc de muncă mai bun, să vă întâlniți sufletul pereche sau să vă construiți casa de vis. Crede-mă, poți obține ceea ce îți dorești și îți poți atinge obiectivele dacă continui să muncești din greu pentru a le atinge.
   • Acordați mai multă atenție realizărilor dvs., chiar dacă acestea nu sunt foarte mari. Depinde doar de tine atunci când te simți fericit și de succes. Nu trebuie să vă considerați un leneș și un eșec dacă nu ați atins încă toate înălțimile dorite.
   • Enumeră toate realizările tale de care ești mândru. Vă va arăta cât de mult ați lucrat pentru realizarea planurilor dvs. și vă va oferi toate motivele pentru a vă simți fericiți și mândri de voi înșivă.
2. 2 Fii recunoscător. Dacă încerci să fii recunoscător pentru toate lucrurile pe care le ai, viața ta va deveni mai bogată și mai luminoasă. Apreciază toate lucrurile bune din viața ta.Luăm atât de multe lucruri de la sine înțeles atât de des încât uităm să fim recunoscători pentru ceea ce sunt. Apreciază-ți prietenii și rudele, prețuiește-ți sănătatea și, în cele din urmă, fii recunoscător soartei dacă trăiești într-un climat fertil. Acest lucru poate suna banal, dar ar trebui să vă gândiți adesea la cât de mulți oameni sunt în jur și care nu sunt la fel de norocoși în viață ca dvs. Fii recunoscător soartei pentru asta, în loc să regreți ceea ce nu ai. Fii recunoscător și vei simți că viața ta a devenit mult mai fericită, mai bogată și mai luminoasă.
   • Faceți o listă săptămânală cu lucrurile pentru care sunteți recunoscători. Enumerați totul, chiar și cele mai mici și mai nesemnificative lucruri, apoi fixați-l deasupra biroului sau pliați-l și ascundeți-l în portofel. În vremuri de descurajare, recitește această listă și amintește-ți de toate lucrurile bune din viața ta.
   • Faceți-vă timp să mulțumiți tuturor, de la chelnerița cafenelei până la mama voastră, pentru binele pe care l-au făcut pentru voi. Găsiți o modalitate de a vă exprima aprecierea și arătați oamenilor cât de mult prețuiți ceea ce fac pentru dvs.
3. 3 Nu te mai compara cu alte persoane. Viața ta nu va deveni niciodată strălucitoare și plină de evenimente dacă îți petreci tot timpul comparându-te cu ceilalți și încercând să nu fii mai rău decât ceilalți. Nu încercați să comparați relația, aspectul dvs., casa dvs. sau orice altceva cu ceea ce au alții. Nu poți câștiga această competiție nesfârșită. Vor exista întotdeauna oameni care au realizat mult mai mult decât tine - și oameni care au realizat mult mai puțin decât tine. Nu poți trăi niciodată după propriile reguli dacă îți faci griji cu privire la cât de reușit ești în comparație cu oamenii din jurul tău.
   • Amintiți-vă, ceea ce este bun pentru aproapele sau cel mai bun prieten nu este neapărat bun pentru dvs. Concentrați-vă pe ceea ce vă va face viața mai bună și învățați să ignorați opiniile detractorilor.
   • Dacă petreceți mult timp pe rețelele de socializare, este posibil să aveți sentimentul că viața, relația, vacanța sau familia dvs. este departe de a fi ideală și nu se potrivește cu nivelul altor persoane. Dacă social media te face să te îndoiești de propriul tău succes, limitează-ți timpul pe aceste site-uri.
   • Dacă sunteți într-o relație serioasă, trebuie să lucrați din greu pentru a face progresul la ritmul care vi se pare potrivit. Nu ar trebui să veniți să locuiți împreună, să vă anunțați logodna sau să vă căsătoriți pe baza standardelor stabilite de alte cupluri.
4. 4 Nu vă mai faceți griji cu privire la ce cred alții despre voi. Desigur, acest sfat este mult mai ușor de dat decât de urmat și încetează complet să-ți faci griji cu privire la opiniile altora. Cu toate acestea, puteți începe prin a face ceea ce este bine pentru dvs. și să nu vă faceți griji dacă oamenii cred că sunteți de succes, minunat, inteligent și interesant. La urma urmei, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să-ți faci viața fericită și atunci poți oricând să-ți taci criticii răuvoitori.
   • Cel mai bun mod de a-ți face viața bogată și vibrantă este să dezvolți și să consideri alegerea ta singura potrivită. Când faci acest lucru, nu contează ce cred alții despre succesul tău.
   • Învață să-ți asculți inima. Dacă vrei să devii actor, nu avocat, așa cum insistă părinții tăi, ar trebui să înveți să accepți faptul că doar urmarea viselor tale îți va face viața bogată și luminoasă.
5. 5 Evitați perfecționismul. O altă modalitate de a trăi o viață împlinită este să nu mai gândiți că orice sarcină trebuie făcută fără cusur. Trebuie să înveți să accepți calm că fiecare poate face greșeli și să învețe din propriile greșeli și nu trebuie să obțină un succes absolut la prima încercare.Desigur, viața ta va fi mult mai liniștită dacă alegi întotdeauna calea cea mai ușoară, unde este imposibil să te împiedici. Cu toate acestea, viața ta va deveni mult mai reușită și mai strălucitoare dacă îți dai dreptul să greșești uneori și să faci o alegere greșită, știind că poți oricând să mai încerci și să găsești calea care duce la succes.
   • Dacă ești prea fixat să fii mereu perfect, este timpul să te oprești și să începi să te bucuri de viață în toate manifestările ei și cu toate imperfecțiunile ei. Când veți învăța să acceptați faptul că nu puteți face ceea ce trebuie în toate cazurile, veți fi surprins cât de multe lucruri și acțiuni mai interesante puteți face.
   • Dacă vrei să întreții relații strânse și complete cu oamenii, dă-le ocazia să-ți vadă adevărata față, să te cunoască cu toate avantajele și dezavantajele tale. Dacă doriți ca oamenii să vă considere o persoană perfectă, fără slăbiciuni, este puțin probabil ca alții să vă trateze cu toată deschiderea și să aibă încredere în voi.
6. 6 Traieste in prezent. Dacă îți petreci întreaga viață făcând eforturi de neconceput pentru a-ți atinge obiectivul, nu vei putea aprecia toate acele momente fericite și momente vesele care vor fi pe parcurs. Și chiar dacă ți-ai atins obiectivul, de exemplu, devenind partener cu drepturi depline în biroul tău de avocatură sau căsătorindu-te, te vei simți totuși dezamăgit. Dacă doriți să trăiți o viață plină de viață, plină de evenimente și să vă bucurați de fiecare moment al acesteia, opriți-vă alergarea către succes și amintiți-vă adesea că trebuie să fiți mândri și să vă respectați pentru fiecare pas, chiar mic, pe care îl faceți pe parcurs.
   • Cu greu vrei să te uiți în urmă într-o zi și să te întrebi la ce s-au petrecut toți acești ani. Încercați să trăiți în prezent în loc să vă gândiți la viitor și atunci puteți trăi o viață mai bogată și mai veselă.
   • Încercați să faceți ceva „la fel” cât mai des posibil. Nu vă așteptați ca fiecare pas pe care îl faceți și fiecare persoană pe care o întâlniți să vă ajute să obțineți mai mult succes. Dimpotrivă, dacă nu faci niciodată nimic degeaba, nu vei ști niciodată câte noi oportunități minunate din viață ai putea pierde.
7. 7 Găsiți un scop în viață. Probabil că acest lucru nu este atât de ușor, dar dacă doriți să trăiți o viață bogată și vibrantă, nu puteți pur și simplu să trăiți și să mergeți cu fluxul pasiv. Trebuie să găsești un scop care să dea sens existenței tale, pentru care merită trăit. Nu ar trebui să alegeți lucruri atât de banale ca construirea unei cariere de succes ca obiectiv. Un adevărat scop în viață poate fi ajutarea altor persoane să-și atingă obiectivele, creșterea copiilor într-un mediu primitor sau chiar scrierea unui roman. Chiar dacă atingerea obiectivului dvs. nu vă va aduce bogăție, faceți-o doar cu inima.
   • Dacă ți se pare că mergi cu fluxul și nici nu știi care este scopul real al vieții tale, este timpul să oprești cursa fără sens. Oprește-te și încearcă să privești adânc în inima ta. Încercați să găsiți ceva nou, real, care să vă ajute să găsiți scop în viață. Amintiți-vă, nu este niciodată prea târziu să faceți acest lucru.
   • Nu disperați dacă nu ați reușit să găsiți un scop global pentru dvs. care să vă umple imediat viața cu un sens profund. Chiar dacă încercați doar să vă schimbați prioritățile și să petreceți mai mult timp în ceea ce este important pentru dvs., va fi bine.

sfaturi

• Învățarea unor lucruri noi ne îmbogățește întotdeauna viața. Când scăpăm de stereotipuri și privim situația cu o minte deschisă, vedem cât de multifacțiată și de complexă este lumea din jurul nostru, iar acest lucru ne face mai buni.
• În adâncul fiecărei persoane este poet și gânditor. Uneori merită să dai libertate impulsurilor poetice ale sufletului tău sau să reflectezi asupra esenței ființei. Vei fi surprins cât de pozitiv va afecta toate domeniile vieții tale.
• Găsește-ți drumul în viață, învață să ai încredere în tine și ascultă-ți inima - acest lucru te va ajuta să îți faci viața mai luminoasă și mai bogată.

Avertizări

• Toți oamenii sunt diferiți, iar ceea ce poate îmbogăți viața unei persoane se va dovedi a fi banal și plictisitor pentru altul și poate chiar dăunător. Nu lăsați alte persoane să vă forțeze să urmați căile lor de a vă îmbunătăți și de a vă îmbunătăți viața dacă simțiți că nu este pentru dvs.