Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Utilizarea remedierilor casnice
• Partea 2 din 2: Încercați un calmant
• sfaturi

Dacă ați primit recent aparate dentare sau tocmai le-ați strâns, atunci primele zile pot fi dureroase. Este foarte frecvent ca oamenii să experimenteze dureri și sensibilitate la gură după instalarea de noi aparate dentare. Este demn de remarcat faptul că durerea noilor aparate dentare poate fi ameliorată în mai multe moduri.

Pași

Partea 1 din 2: Utilizarea remedierilor casnice

1. 1 Încercați băuturi răcoritoare. Dacă aparatele dentare te deranjează, încearcă să bei ceva rece. Apa cu gheață și sucurile reci sau băuturile răcoritoare pot ajuta la ameliorarea durerii dinților și a gingiilor. Băuturile reci vă vor amorți gura, ameliorând inflamația și calmând durerile.
2. 2 Mănâncă mâncare rece. Prin analogie cu băuturile reci, încercați să mâncați ceva rece - probabil va avea același efect. Încercați un shake de fructe răcit, înghețată sau iaurt înghețat. Fructele, legumele și alte alimente sănătoase pot fi lăsate, de asemenea, la frigider pentru o vreme, pentru a le menține la rece atunci când decideți să mâncați. Fructele reci, cum ar fi căpșunile răcite, vă pot ajuta să vă întăriți gingiile.
   • Nu mușcați niciodată mâncarea congelată și încercați să nu vă folosiți dinții din față. Acest lucru poate duce la fisuri în smalț, care sunt greu de remediat și pot provoca sensibilitate dentară.
3. 3 Încercați să aplicați o compresă rece. Răcirea locului dureros va reduce inflamația și va reduce durerea. Aplicați un pachet de gheață pe exteriorul gurii pentru a calma durerea. Nu aplicați niciodată un pachet de gheață direct pe pielea goală. Înfășurați-l într-un prosop sau o cârpă pentru a evita degerăturile și alte complicații.
4. 4 Clătiți-vă gura cu apă caldă sărată. Gargara cu apă caldă sărată este un remediu ușor de acasă pentru ameliorarea durerii.
   • Adăugați aproximativ o jumătate de linguriță (3,5 g) de sare într-un pahar (240 ml) de apă caldă. Se amestecă până când sarea se dizolvă complet.
   • Scoateți gura timp de aproximativ 30 de secunde și apoi scuipați soluția în chiuvetă.
   • De asemenea, vă puteți clăti gura cu ceai de mușețel, verde sau ghimbir, care sunt antiinflamatoare. Clătiți-vă gura de două ori pe zi: un minut dimineața și două minute înainte de culcare.
5. 5 Încercați să mâncați numai alimente moi. După plasarea sau strângerea aparatelor dentare, dinții devin foarte sensibili.Consumul de alimente moi poate ajuta la ameliorarea durerii și iritației.
   • Alegeți alimente care nu trebuie să fie mestecate mult cu dinții. Piureul de cartofi, piureurile, budincile, fructele moi și supele sunt alegeri excelente.
   • Evitați să consumați alimente picante sau să beți băuturi calde, deoarece acestea vă pot irita gingiile.

Partea 2 din 2: Încercați un calmant

1. 1 Luați un medicament anti-durere fără prescripție medicală. Analgezicele fără prescripție medicală obișnuite pot ajuta la ameliorarea umflăturilor, inflamației și durerii de la aparat dentar. Încercați un analgezic și vedeți dacă funcționează.
   • Ibuprofenul poate ajuta la ameliorarea durerilor și umflăturilor de la aparate dentare noi. Luați medicamentul conform instrucțiunilor. Nu beți alcool dacă ați luat analgezice.
   • Dacă luați deja orice medicament eliberat pe bază de prescripție medicală, atunci asigurați-vă că consultați farmacistul pentru a vă asigura că medicamentul eliberat fără rețetă nu vă va afecta negativ medicamentele.
2. 2 Utilizați produse dentare care sunt formulate pentru ameliorarea durerii. Întrebați medicul dentist despre gelurile și medicamentele specifice pentru ameliorarea durerii. Există multe produse care pot ajuta la ameliorarea disconfortului după instalarea sau strângerea de noi aparate dentare.
   • Unele ape de gură și geluri conțin medicamente care pot ajuta la ameliorarea durerii. Utilizați aceste produse strict conform instrucțiunilor. Vă rugăm să consultați medicul dentist dacă aveți întrebări cu privire la un anumit produs.
   • Blocul de mușcătură este un dispozitiv care se ajustează la forma dinților. Persoana mușcă placa o anumită perioadă de timp, ceea ce crește circulația sângelui și ameliorează durerea. Guma de mestecat poate ameliora și durerea.
3. 3 Încercați alimentele de barieră. Produsele barieră sunt concepute pentru a asigura o separare redusă între aparatele dentare, dinții și gingiile. Acestea vor ajuta la prevenirea iritațiilor care pot duce la durere și sensibilitate.
   • Ceara ortodontică este unul dintre cele mai comune și ușor de utilizat produse de barieră. Această ceară ajută la reducerea fricțiunii arcului de sârmă cu bretele în sine sau țesuturile moi. Acestea sunt tratate cu vârful arcului ortodontic, care este capabil să rănească membranele mucoase. Este posibil ca medicul dentist să vă poată oferi un astfel de remediu; în caz contrar, cereți-i recomandări de unde și ce produs să cumpere. Nu uitați să îndepărtați ceara înainte de a vă spăla dinții, altfel aceasta se va bloca în periuța de dinți.
   • Există, de asemenea, produse de barieră care sunt similare cu benzile de albire care oferă confort oral. Aplicați banda pe dinți pentru a crea o barieră de protecție între blocuri, dinți și gingii. Întrebați medicul dentist despre aceste benzi atunci când aveți instalat aparatele dentare.

sfaturi

• Fii răbdător. Chiar dacă îl înțelegeți, va dura probabil câteva săptămâni înainte ca aparatele dentare noi să nu mai fie dureroase.
• Nu puteți face altceva decât să luați un medicament anti-durere fără prescripție medicală. Cu toate acestea, rețineți că durerea va dispărea singură după câteva zile.
• Nu mâncați niciodată alimente solide, cum ar fi nuci sau biscuiți.
• Luați paracetamol în loc de ibuprofen. Ibuprofenul afectează mobilitatea dinților, în timp ce paracetamolul ameliorează durerea și nu afectează în niciun fel mobilitatea dinților.
• Încercați să mâncați alimente moi, dar treceți la alimente mai grele în fiecare zi până când începeți să mâncați din nou normal. Încercați să nu luați analgezice pentru a vedea dacă puteți mânca normal.
• În primele zile, dinții trebuie spălați ușor pentru a vă obișnui cu aparatul dentar.
• Dacă doriți să beți o băutură carbogazoasă, faceți-o printr-o paie. În acest fel, nu veți avea pete albe pe dinți atunci când aparatele dentare sunt îndepărtate.
• Evitați să consumați alimente subțiri și flexibile, cum ar fi salata verde. Astfel de produse se blochează foarte ușor în aparate dentare și este destul de dureros să le îndepărtați.
• Nu mâncați fructe tari, de mușcătură, precum merele.
• Dacă vrei să mănânci ceva greu, taie-l în bucăți foarte mici, astfel încât să nu fie nevoie să le muști.
• Cele mai bune alimente pentru dvs. sunt iaurturile, supele și pastele.
• Pentru a reduce gustul neplăcut al medicamentelor, luați-le cu băuturi calde, cum ar fi lapte cald, ciocolată caldă și ceai.