Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 5: Recunoașteți simptomele unui cheag de sânge
• Metoda 2 din 5: Înțelegeți cauzele cheagurilor de sânge
• Metoda 3 din 5: Diagnosticați cheagurile de sânge
• Metoda 4 din 5: Tratamentul medical al unui cheag de sânge
• Metoda 5 din 5: Modificați dieta și stilul de viață
• Avertizări

Dacă căptușeala unui vas de sânge este deteriorată, sângele va forma un cheag - trombocitele se vor aglomera pentru a sigila peretele vasului de sânge, iar corpul va elibera substanțe pentru a activa factorii de coagulare. În mod normal, acesta este un răspuns sănătos care previne sângerările excesive în timp ce corpul și circulația se repară singure, iar dopul se va dizolva singur după ce rana s-a vindecat. Cu toate acestea, ocazional, un cheag de sânge nu se dizolvă sau un cheag de sânge se dezvoltă atunci când nu este necesar. În aceste cazuri, cheagul de sânge poate bloca parțial sau complet fluxul sanguin, ducând la o situație care pune viața în pericol.

A calca

Metoda 1 din 5: Recunoașteți simptomele unui cheag de sânge

1. Să știți că un cheag de sânge în zona abdominală poate provoca dureri severe și probleme digestive. Simptomele unui cheag de sânge diferă în funcție de locul în care se află cheagul în corp. Dacă artera care furnizează sânge intestinelor este afectată, unul dintre simptome este de obicei durere abdominală severă, chinuitoare. În plus, puteți suferi următoarele simptome:
   • A varsa. Un cheag de sânge în abdomen poate irita peretele stomacului, la care corpul reacționează cu vărsături.
   • Diaree. A nu ajunge suficient sânge în intestine poate afecta funcționarea sistemului digestiv și duce adesea la diaree.
   • Sânge în scaun. Dacă mucoasa sistemului digestiv devine iritată, aceasta poate provoca sângerări. Acest lucru vă poate determina să introduceți sânge în scaun.
2. Înțelegeți că un cheag de sânge la nivelul membrelor poate provoca durere, umflături și alte simptome evidente. Un cheag de sânge care se formează în brațe sau picioare poate bloca fluxul de sânge către inimă. De asemenea, poate provoca inflamație a venei. Este posibil să aveți brusc dureri severe cauzate de deficiența de oxigen din cauza fluxului sanguin redus. În plus, puteți suferi următoarele simptome:
   • Umflătură. Dacă o venă se blochează, lichidul se va acumula și zona în care se află dopul se poate umfla.
   • Sensibilitate. În plus față de (sau în loc de) dureri ascuțite, puteți obține, de asemenea, o senzație de consternare la locul prizei. Acest lucru se datorează inflamației venei.
   • Decolorare. Cheagul de sânge blochează alimentarea cu sânge, astfel încât pielea de pe braț sau picior poate deveni palidă.
   • Un sentiment cald. Inflamația va determina corpul să încerce să împingă mai mult sânge în zona afectată. Sângele este cald, deoarece vine din interiorul corpului, ceea ce vă poate oferi o senzație caldă în braț sau picior.
3. Rețineți că un cheag de sânge în creier poate duce la tot felul de simptome înspăimântătoare. Creierul controlează aproape toate funcțiile corpului. Dacă un cheag de sânge blochează fluxul de sânge către creier, acesta vă poate afecta vederea, vorbirea și aproape toate celelalte funcții ale corpului dumneavoastră. Ca urmare, puteți suferi de:
   • Tulburări vizuale
   • Slăbiciune
   • Paralizie
   • Convulsii
   • Dificultate de vorbire
   • O lovitura
4. Să știți că durerea toracică, respirația scurtă și transpirația pot fi semne ale unui cheag de sânge în inimă. Dacă aveți un cheag de sânge în inimă, acesta poate provoca un ritm cardiac neregulat și poate bloca fluxul sanguin. Acest lucru poate duce la dureri toracice (care pot radia spre brațul stâng), dificultăți de respirație și transpirație.
   • Un cheag de sânge în inimă poate provoca probleme care pot pune viața în pericol, cum ar fi un atac de cord.
5. Rețineți că un cheag de sânge în plămâni provoacă dureri în piept și multe alte simptome. Ca un cheag de sânge în inimă, un cheag de sânge în plămâni poate provoca dureri severe și ascuțite. În plus, puteți experimenta următoarele lucruri:
   • O bătăi rapide ale inimii. Inima compensează bătând mai repede, astfel încât corpul să primească suficient sânge. Ca urmare, ritmul cardiac crește.
   • Tuse sânge. Un cheag de sânge poate irita plămânii, determinându-i sângerarea. Puteți tuse sânge.
   • Respirație scurtă. Un cheag de sânge poate bloca fluxul de aer în plămâni, ceea ce face dificilă respirația.

Metoda 2 din 5: Înțelegeți cauzele cheagurilor de sânge

1. Luați în considerare pericolul de a sta liniștiți pentru perioade lungi de timp. Cheagurile de sânge se formează uneori fără niciun motiv, dar anumite condiții și situații cresc riscul apariției acestora. Un exemplu în acest sens este mobilitatea redusă. Dacă trebuie să te întinzi mult pe pat sau să stai cu brațele sau picioarele încrucișate mult timp, riscul formării cheagurilor de sânge crește, în special în brațe și picioare.
   • Zborurile lungi sau călătoriile cu mașina care implică statul nemișcat perioade lungi cresc riscul formării de cheaguri de sânge în vene.
2. Fiți conștienți de un risc crescut în timpul sarcinii și al perioadei postpartum. Deoarece uterul femeilor însărcinate crește, sângele este mai puțin probabil să revină în inimă. Acest lucru poate crește riscul formării cheagurilor de sânge, în special la nivelul picioarelor și pelvisului. Femeile care tocmai au născut au, de asemenea, un risc crescut.
3. Să știți că deshidratarea poate provoca cheaguri de sânge. Ai nevoie de suficientă apă în corp pentru ca circulația să funcționeze eficient. Când sunteți deshidratat, sângele dvs. curge mai încet, ceea ce face ca organismul să fie mai susceptibil de a forma cheaguri de sânge.
4. Cunoașteți riscurile controlului nașterilor și ale terapiei hormonale. Estrogenul și progesteronul pot crește factorii de coagulare, ceea ce vă pune un risc mai mare de formare a cheagurilor de sânge. Controlul nașterilor hormonale (cum ar fi pilula) și terapia hormonală conțin ambii hormoni.
5. Înțelegeți că utilizarea prelungită a unui IV poate duce la formarea de cheaguri de sânge. Un IV este un obiect străin. Introducerea unui IV într-o venă poate modifica circulația și poate provoca cheaguri.
6. Rețineți că anumite afecțiuni medicale pot provoca cheaguri de sânge. Anumite afecțiuni pot irita peretele vezicii urinare, provocând sângerări și provocând cheaguri de sânge care se transmit. Aceste condiții includ:
   • Cancer
   • Tulburări hepatice
   • Boli de rinichi
7. Luați în considerare rolul operațiilor și al rănilor. Dacă corpul este rănit, fie accidental, fie prin intervenție chirurgicală, poate duce la sângerări excesive (și cheaguri de sânge). În plus, mulți oameni trebuie să rămână nemișcați pentru o perioadă mai lungă după o operație sau un accident, ceea ce crește și riscul de formare a cheagurilor de sânge.
8. Să știți că obezitatea crește riscul. Persoanele supraponderale au adesea colesterol ridicat. Acest lucru determină îngustarea venelor și se pot forma cheaguri de sânge.
9. Cunoașteți pericolele fumatului. Fumatul provoacă plăci în vasele de sânge, ceea ce îl constrânge și poate provoca cheaguri de sânge.
10. Fiți conștienți de istoricul familiei voastre. Dacă aveți o tulburare de coagulare a sângelui la cineva din familia dumneavoastră sau în dumneavoastră, aveți un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge. Anomaliile de coagulare pot determina îngustarea vaselor de sânge, provocând cheaguri de sânge.

Metoda 3 din 5: Diagnosticați cheagurile de sânge

1. Obțineți asistență medicală imediată. De îndată ce aveți simptome de cheag de sânge, solicitați imediat asistență medicală. Cheagurile de sânge pot pune viața în pericol.
2. Spuneți medicului dumneavoastră istoricul medical complet. Medicul dumneavoastră ar trebui să întrebe despre simptomele dumneavoastră, stilul dvs. de viață, istoricul personal de sănătate și cel al familiei dumneavoastră. Răspundeți la aceste întrebări cât mai detaliat posibil, astfel încât să obțineți rapid un diagnostic precis.
3. Fii examinat. Medicul dumneavoastră trebuie să vă examineze complet și să caute orice semne sau simptome care ar putea indica cheaguri de sânge.
4. Faceți teste de laborator dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru. În funcție de simptome, medicul dumneavoastră va dori probabil să efectuați un test general de sânge. În plus, el / ea poate recomanda următoarele lucruri:
   • Ecou. Cu o ecografie, medicul poate detecta prezența cheagurilor de sânge în vene.
   • Venografie. În venografie, un mediu de contrast este injectat într-o venă a mâinii sau piciorului. Cu fluoroscopie, medicul poate monitoriza apoi fluxul fluidului și poate verifica dacă există cheaguri de sânge.
   • Arteriografie. În arteriografie, un mediu de contrast este injectat într-o arteră. Ca și în cazul venografiei, medicul poate monitoriza fluxul fluidului și poate confirma dacă există undeva un cheag de sânge.
5. Efectuați imagistica sau scintigrafia pulmonară. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți un cheag de sânge în plămâni (cunoscut și sub numele de embolie pulmonară), acesta poate comanda un examen imagistic sau o scintigrafie pulmonară. Acestea ar putea include următoarele:
   • Raze x la piept. Cheagurile de sânge nu pot fi detectate pe o radiografie. Dar poate prezenta alte afecțiuni cauzate de cheagul de sânge care provoacă dureri în piept sau dificultăți de respirație.
   • ECG. Un EKG este un examen nedureros. Înregistrează activitatea inimii, prezentând anomalii asociate cu embolia pulmonară.
   • Scanare CT. Într-o scanare CT, un lichid de contrast este injectat într-o venă și plămânii sunt scanate pentru a detecta semne de cheaguri de sânge.
   • Scintigrafie pulmonară. Scintigrafia pulmonară este un studiu care folosește o substanță chimică pentru a analiza aerul din plămâni. Aceasta este apoi comparată cu fluxul sanguin în vene pentru a detecta prezența emboliei pulmonare.
6. Faceți diagnosticul specific. Odată ce toate testele sunt efectuate, medicul dumneavoastră ar trebui să poată pune diagnosticul, astfel încât să știți ce fel de cheag de sânge aveți. Tratamentul depinde de tipul de priză și de locul în care se află. Tipurile cunoscute de cheaguri de sânge sunt:
   • Tromb. Un tromb este un cheag de sânge care se formează în vene sau artere.
   • Embolus. Un embol este un tromb care s-a mutat din fluxul sanguin în alt loc.
   • Tromboză venoasă profundă. Acesta este un cheag de sânge cunoscut și periculos, care apare de obicei în vena mare a piciorului (dar și în braț, pelvis sau alte părți ale corpului). Blochează fluxul sanguin, provocând durere și umflături.

Metoda 4 din 5: Tratamentul medical al unui cheag de sânge

1. Începeți imediat tratamentul. Cheagurile de sânge pun viața în pericol, deci este necesară intervenția medicală pentru a le rezolva cât mai curând posibil.
2. Luați anticoagulante. Anticoagulantele sunt medicamente care împiedică formarea cheagurilor de sânge. Există diferite tipuri, cum ar fi:
   • Enoxaparină. Enoxaparina este un medicament care se injectează pentru subțierea imediată a sângelui. Doza este de obicei de 40 mg, injectată într-o parte grasă a corpului, cum ar fi brațul sau abdomenul.
   • Acenocumarol. Acenocumarolul este o pastilă care diluează sângele. Dozajul depinde de pacient. Medicul dumneavoastră trebuie să verifice coagularea sângelui pentru a determina doza corectă.
   • Heparină. Heparina este un diluant de sânge care se injectează în vene pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge. Dozajul depinde de circumstanțe; medicul dumneavoastră trebuie să efectueze analize de sânge pentru a determina doza corectă.
3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre trombolitice. Tromboliticele sunt medicamente care dizolvă firele de fibrină care mențin cheagurile de sânge împreună. Dozajul depinde de circumstanțele personale și de liniile directoare ale spitalului. Consultați-vă medicul despre doza potrivită pentru dumneavoastră.
4. Luați în considerare intervenția chirurgicală. Dacă medicamentele nu sunt suficiente pentru a dizolva cheagul de sânge, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală. Există două tipuri de operații care sunt potrivite pentru acest lucru:
   • Cateterism cardiac. Cateterizarea cardiacă se efectuează pentru un cheag de sânge în inimă. Se introduce un balon pentru a elimina blocajul și se pune un stent pentru a menține vena afectată deschisă. Presiunea din balon și stent face ca cheagul de sânge să se rupă în bucăți mai mici, restabilind fluxul de sânge.
   • Tromboliza. O tromboliză este o procedură chirurgicală în care o substanță activă puternică este injectată în vasul de sânge pentru a dizolva cheagul de sânge.
   • Trombectomie. O trombectomie este îndepărtarea chirurgicală a cheagului de sânge în sine. Se face adesea atunci când tromboliza nu funcționează sau când o situație care pune viața în pericol necesită acțiuni imediate.

Metoda 5 din 5: Modificați dieta și stilul de viață

1. Exercițiu pentru cel puțin 45 de minute pe zi. Cercetările sugerează că exercițiile aerobice regulate pot preveni formarea cheagurilor de sânge și chiar elimina cheagurile de sânge existente. Încercați să mergeți, să mergeți cu bicicleta, să vâslați, să alergați, să înotați sau să săriți frânghia timp de 45 de minute pe zi - atât timp cât vă deplasați.
2. Bea multa apa. Deshidratarea îngroșează sângele și vă deteriorează vasele de sânge. Asigurați-vă că beți multă apă, deoarece, dacă sunteți bine hidratat, puteți preveni formarea cheagurilor de sânge.
3. Consumați alimente bogate în nattokinază. Nattokinaza este o enzimă care descompune fibrina, care previne formarea cheagurilor de sânge și dizolvă cheagurile de sânge care sunt deja acolo. Nattokinaza se găsește în natto (un aliment japonez fabricat din soia fermentată), fasole neagră fermentată, pastă de creveți fermentată și tempeh.
4. Mănâncă alimente cu multă rutină. Rutina atacă o enzimă responsabilă de formarea cheagurilor de sânge. Este în mere, portocale, lămâi, grapefruit, tei, hrișcă, ceapă și ceai. Luați unul dintre aceste fructe la desert după fiecare masă sau încorporați-le în masa în sine.
5. Obțineți o mulțime de bromelină. Bromelaina permite corpului tău să producă plasmină, care ajută la dizolvarea fibrinei care menține cheagurile de sânge laolaltă. Bromelaina este doar în ananas. Dacă sunteți expus riscului de apariție a cheagurilor de sânge, încercați să mâncați ananas la desert după cât mai multe mese posibil.
6. Mănâncă mai mult usturoi. Usturoiul împiedică producția de tromboxan, care poate provoca cheaguri de sânge. De asemenea, conține ceapă și adenozină, care ajută la prevenirea și dizolvarea cheagurilor de sânge.
   • Ceapa conține și adenozină, așa că încercați să le mâncați și pe acestea.
7. Obțineți proteinele în principal din pește. Prea multe proteine ​​(în special carnea roșie și lactatele) par să stimuleze cheagurile de sânge. În schimb, încearcă să mănânci mult pește. Acizii grași omega3 vă scad colesterolul, subțierea sângelui și reduc coagularea acestuia.
   • Pentru cele mai bune rezultate, mâncați în principal somon, ton, hering, macrou și sardine.

Avertizări

• Dacă credeți că aveți un cheag de sânge, nu așteptați. Obțineți asistență medicală imediată, deoarece poate pune viața în pericol.