Conţinut

• A calca
• Partea 1 din 3: Alegerea unei spălături corporale
• Partea 2 din 3: Aplicarea spălării corporale
• Partea 3 din 3: Mențineți o rutină bună de spălare a corpului
• sfaturi

Spălarea corpului este o modalitate excelentă de a vă curăța corpul la duș sau la baie. Cele mai multe spălări corporale au o textură netedă și matasoasă, care se simte excelent pe pielea ta. Începeți prin alegerea unei spălări corporale care conține uleiuri naturale și fără parfumuri și sulfați. Apoi, puteți aplica puțină spălare corporală cu un prosop pentru a vă exfolia și curăța corpul. Hidratați-vă întotdeauna după ce ați folosit o spălare corporală pentru a vă menține pielea moale și hidratată.

A calca

Partea 1 din 3: Alegerea unei spălături corporale

1. Căutați o spălare corporală care să conțină ingrediente hidratante. Verificați ingredientele de pe eticheta de spălare a corpului pentru uleiuri hidratante, cum ar fi uleiul de cocos sau de argan. Untul de karité și untul de cocos sunt, de asemenea, minunate pentru hidratarea pielii. A face o spălare corporală cu ingrediente hidratante vă va menține pielea moale și hidratată.
   • Nu utilizați spălături corporale care conțin substanțe chimice, aditivi și ingrediente dure.
2. Obțineți o spălare corporală fără parfumuri și sulfați. Spălările corporale care conțin parfumuri sau parfumuri pot usca și irita pielea. Sulfatii precum laurilsulfatul de sodiu, laurilsulfatul de sodiu si cocamidopropil betaina iti pot dezlipi pielea de uleiurile sale naturale. Stai departe de spălările corporale care conțin aceste ingrediente.
3. Nu utilizați o spălare corporală care spumă sau spumă foarte mult. Spumarea care se întâmplă atunci când spălarea corpului se amestecă cu apă poate curăța uleiurile naturale ale pielii și o poate face foarte uscată. Luați o spălare corporală care se spală ușor. Nu utilizați spălături corporale care spumă puternic atunci când le amestecați cu apă.
   • De asemenea, nu ar trebui să utilizați spălări corporale care să precizeze pe ambalaj că spumează puternic, deoarece vor spuma mult dacă le folosiți.

Partea 2 din 3: Aplicarea spălării corporale

1. Folosiți o cantitate mică de spălare corporală la duș sau cadă. Strângeți o cantitate de mărime din sticlă, deoarece nu aveți nevoie de mult pentru a vă spăla întregul corp. Nu folosiți prea mult spălare corporală dintr-o dată, deoarece vă poate irita sau usca pielea.
   • Când utilizați spălarea corporală, faceți un duș sau o baie caldă, astfel încât să vă puteți uda și să vă spălați întregul corp.
2. Aplicați corpul de spălare pe corp cu un prosop. Folosiți un prosop umed pentru a aplica spălarea corporală din cap până în picioare. Frecați-vă ușor corpul cu un prosop pentru a vă curăța pielea și a îndepărta celulele moarte ale pielii.
   • Nu folosiți doar mâinile pentru a aplica spălarea corporală, deoarece este mai dificil să vă curățați întregul corp doar cu mâinile.
   • Asigurați-vă că clătiți prosopul în mod regulat pentru a preveni colectarea germenilor și bacteriilor în el. De asemenea, puteți schimba prosopul o dată pe săptămână.
   • Nu utilizați un burete de loofah pentru a aplica spălarea corpului, deoarece poate adăposti bacterii și germeni. De asemenea, vă crește șansa de a dezvolta acnee.
3. Nu puneți spălarea corpului pe față. Spălarea corpului este făcută numai pentru corpul dumneavoastră. Folosiți un detergent facial pe față. Spălarea corpului pe față vă poate crește riscul de a dezvolta iritații ale pielii și pete uscate în această zonă.
4. Clătiți corpul de spălat cu apă caldă. După ce v-ați curățat corpul cu spălarea corpului, folosiți apă caldă la duș sau la baie pentru a o clăti. Asigurați-vă că clătiți toată pielea de pe corp. Reziduurile de săpun rămase în urmă vă pot irita și usca pielea.
5. Spălați-vă corpul uscat. Folosiți un prosop curat pentru a vă bate ușor corpul până când acesta este complet uscat. Nu frecați corpul uscat, deoarece acest lucru vă poate irita pielea.

Partea 3 din 3: Mențineți o rutină bună de spălare a corpului

1. Aplicați loțiune hidratantă după utilizarea spălării corporale. Păstrați-vă pielea hidratată aplicând loțiune hidratantă imediat ce vă uscați după duș sau baie. Folosirea unei loțiuni hidratante după spălarea corpului cu spălare corporală va bloca umezeala pe piele și va preveni petele uscate.
   • Asigurați-vă că utilizați o loțiune hidratantă care conține ingrediente hidratante, cum ar fi untul de shea, untul de cocos și ovăzul.
   • Aplicați loțiune hidratantă pe zonele care tind să devină foarte uscate, cum ar fi genunchii, coatele, picioarele și mâinile.
2. Treceți la o spălare corporală mai ușoară dacă spălarea curentă a corpului vă usucă pielea. Dacă descoperiți că spălarea corporală cauzează pete uscate sau piele iritată, încercați să treceți la o spălare corporală concepută pentru pielea sensibilă. Căutați o spălare corporală care să aibă ingrediente hidratante mai naturale sau mai puternice.
3. Discutați cu un dermatolog dacă aveți probleme cu pielea. Dacă pielea dvs. devine iritată, uscată sau roșie din spălarea corpului, consultați dermatologul pentru sfaturi. Este posibil să fiți alergic la anumite ingrediente pentru spălarea corpului sau să aveți pielea prea sensibilă la săpunurile obișnuite.
   • Dermatologul dvs. vă poate recomanda un anumit brand de săpun sau o spălare corporală pe bază de rețetă pentru a vă trata problemele de piele.

sfaturi

• Optează pentru spălarea corpului în loc de o săpun, dacă vrei să fii mai igienic. Bara de săpun poate adăposti deseori bacterii și germeni.