Conţinut

• A calca
• Partea 1 din 2: Reglarea vocii
• Partea 2 din 2: Fă-o mai credibilă

Există multe motive pentru care oamenii ar putea dori să pretindă că și-au pierdut vocea, cum ar fi să joace un rol într-o piesă, un rol într-un film sau să facă o boală să pară mai gravă. Dar încercarea de a scăpa de vocea dvs. vă poate deteriora corzile vocale și cu siguranță nu este recomandat. Data viitoare când vă prefaceți că vă pierdeți vocea, prefaceți-vă că aveți streptococ. Laringita este cauzată de corzi vocale umflate și este o cauză frecventă a pierderii vocii care poate fi cauzată de infecții virale și bacteriene, țipând sau cântând prea mult sau prea tare și fumând. Simptomele streptococului includ incapacitatea de a vorbi sau incapacitatea de a vorbi la un volum regulat, răgușeală, o voce răgușită și o voce trosnitoare sau șuierătoare.

A calca

Partea 1 din 2: Reglarea vocii

1. Sună răgușit. Unul dintre semnele laringitei este răgușeala, care se referă la o voce răgușită, tensionată, atunci când ați folosit-o în exces.
   • Pentru a vă face vocea să pară răgușită și mârâită, puteți exersa vibrația corzilor vocale, cum ar fi imitarea scârțâiturilor unei broaște.
   • De asemenea, practicați sunetul „bèh” (ca o oaie), deoarece acest lucru vă va vibra și corzile vocale.
   • După ce vă exersați cu anumite sunete, puteți încerca să creați același sunet răgușit în vocea dvs. de vorbire.
2. Fă-ți vocea să crape și să cadă. Un alt fenomen comun al laringitei se confruntă cu modificări neintenționate ale volumului și tonului vocii în timp ce vorbiți.
   • Când vorbiți, încercați să vă spargeți vocea când spuneți anumite cuvinte, apoi lăsați vocea pentru o clipă, astfel încât să fie mai liniștită decât de obicei. Alternează acest lucru vorbind cu vocea ta normală (dar răgușită).
3. Încearcă să șoptești tensionat din când în când. În plus față de crăparea și căderea vocii, trebuie să șoptiți mai mult dacă doriți să vă prefaceți că ați pierdut vocea. Când aveți laringită, corzile vocale vor avea adesea dificultăți în a produce sunet și puteți repeta acest lucru lăsând intermitent vocea să se estompeze într-o șoaptă tensionată în timp ce vorbiți.
   • Asigurați-vă că vă lăsați alternativ vocea să crape sau să cadă sau să șoptiți și să vorbiți răgușit la un volum normal.
   • Când lăsați aceste efecte vocale diferite să se amestece, încercați să faceți tranziția cât mai naturală posibil, astfel încât oamenii să nu știe că încercați să o forțați.
4. Tuse când vorbești. Laringita provoacă adesea o duritate în gât și o gât uscat, deci este obișnuit ca persoanele care și-au pierdut vocea să tușească uneori atunci când vorbesc.
   • Nu tuse prea mult, lasă doar câteva tuse uscate din când în când dacă tot vorbești de ceva vreme.
   • O tuse apare atunci când corpul tău expulză forțat aerul din plămâni, ceea ce diferă de vibrația corzilor vocale pentru a crea vorbire, ceea ce înseamnă că poți tuși în continuare dacă ți-ai pierdut vocea.

Partea 2 din 2: Fă-o mai credibilă

1. Plângeți-vă despre simptome în zilele care duc la pierderea vocii. Pe lângă efectuarea diverselor efecte vocale pentru a da impresia că ți-ai pierdut vocea, există și alte lucruri pe care le poți face pentru a-ți susține actul. Dacă doriți să vă construiți o bază credibilă pentru pierderea vocii, plângeți-vă de o durere sau gâdilatul gâtului și tuseți una sau două zile înainte de a vă pierde vocea.
2. Vorbește mai puțin decât ai face în mod normal. Indiferent de ceea ce cauzează laringita, cel mai bun remediu este întotdeauna să-ți odihnești vocea. Aceasta înseamnă că, dacă ți-ai pierde cu adevărat vocea, ai încerca să-i odihnești pentru a te putea recupera mai repede.
   • Încercați să vă folosiți mai mult limbajul corpului, cum ar fi dând din cap sau clătinând din cap, mai degrabă decât să vorbiți atunci când comunicați cu cineva.
3. Notează lucrurile pentru a comunica. O infecție a gâtului însoțește adesea o durere în gât și tuse și ambele lucruri pot face dificilă și dureroasă vorbirea. În combinație cu a vorbi mai puțin și a folosi mai mult limbajul corpului, încercați să scrieți lucrurile pentru a comunica, în loc să vorbiți.
   • Puteți alterna între a vorbi în voce și a scrie (pentru a vă odihni vocea) pentru a da impresia că aveți streptococ.
4. Bea multa apa. Un alt remediu eficient pentru streptococul gâtului este să beți multe lichide, în special apă. Bea multă apă pentru a-ți susține actul. Mai ales dacă trebuie să vorbiți o perioadă lungă de timp, luați înghițituri mici și frecvente de apă.
5. Sugeți pastilele pentru gât. Tabletele pentru gât și siropurile pentru tuse sunt remedii obișnuite atunci când oamenii și-au pierdut vocea, așa că puteți face același lucru pentru a face așa-numitul gât strep mai credibil.