Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 4: considerați-vă atractiv
• Metoda 2 din 4: Îmbracă-te atractiv
• Metoda 3 din 4: Arată atractiv
• Metoda 4 din 4: Acționați atractiv
• sfaturi
• Avertizări

A fi fierbinte este mai mult decât o simplă apariție - este o stare de spirit. Fie că mergi pe stradă sau te oprești pentru o conversație rapidă, dacă te simți încrezător, toată lumea din jurul tău crede că ești fierbinte. Dar dacă nu ești sigur că poți fi acea persoană sexy, interesantă și atractivă pe care vrei să o faci?

A calca

Metoda 1 din 4: considerați-vă atractiv

1. Permiteți-vă să doriți să fiți atrăgători. Poate doriți să arătați ca un băiat sau o fată atrăgătoare, dar vă este teamă că oamenii vor face comentarii negative despre asta. Pentru unii, dorința de a fi atractiv are o legătură negativă cu cineva care este zadarnic sau superficial. Nu lăsați aceste stereotipuri și concepții greșite să vă împiedice să deveniți atrăgători. Dă-ți voie să faci asta.
   • Atracția ar trebui să fie ceva ce vrei și nu ceva ce crezi că ar trebui. Societatea de astăzi acordă o mare importanță aspectului atractiv într-un anumit mod, dar nu este neapărat singurul mod de a fi atractiv.
2. Radiază încredere. Pentru a fi atractiv, trebuie să crezi că ești atractiv. Ai încredere în deciziile tale, în felul în care arăți și în cine ești sau vrei să fii. De asemenea, vă va ajuta să vă recuperați de eșecuri și provocări dificile care vă apar.
   • Amintiți-vă ce ați realizat deja și bucurați-vă de aceste succese. Amintiți-vă cât de mult ați atins și obiectivele pe care le-ați atins lucrând la obiectivul dvs. principal.
   • Nu puneți prea mult în valoare părerile altor persoane despre aspectul vostru. Dacă te simți fericit când arăți atrăgător, asta este mai important decât ceea ce ar putea crede alții despre tine.
3. Asigurați-vă că vizați o imagine realistă a corpului. Nu trebuie să arăți ca un model de modă. Trebuie să ai forma corpului cu care ești mulțumit. O parte din aceasta înseamnă să-ți schimbi corpul prin exerciții fizice și să mănânci sănătos, dar cealaltă parte este acceptarea unicității propriului corp.
   • Este de înțeles să dorești să obții o greutate sănătoasă, dar nu este realist să urmărești o talie îngustă dacă ești mai larg în mod natural sau să-ți mărești fundul dacă este natural mic. Nu ignorați ceea ce vi s-a dat atunci când vă străduiți să obțineți anumite dimensiuni și forme ideale.
   • Nu etichetați un anumit tip de corp ca fiind corpul „perfect”. Există multe tipuri de corpuri care sunt frumoase în felul lor.

Metoda 2 din 4: Îmbracă-te atractiv

1. Ca femeie, află ce formă ai și îmbracă-te în consecință. O ținută grozavă ar trebui să vă accentueze cele mai bune caracteristici și să vă acopere părțile ne flatante ale corpului. Iată câteva modalități de a îmbrăca câteva tipuri comune de corp:
   • Apple sau circular: „ Contracarează rotunjimea și moliciunea corpului tău adăugând structură ținutei tale, mai ales în partea de sus. Purtați un blazer personalizat sau rochii de înfășurare care creează linii asimetrice pe tot corpul. Pantalonii cu picior drept ajută la alungirea picioarelor și atrag atenția asupra corpului în direcție verticală. Imprimeurile și modelele mari vă vor potrivi mai bine decât cele mici, mai ales atunci când sunt purtate deasupra. Nu purtați cămăși mari sau largi, ci preferați articole mai strânse sau haine care sunt drapate peste corp.
   • Pere sau triunghiular: Echilibrați șoldurile mari purtând straturi în partea de sus. O vestă sau o jachetă vă vor ajuta să vă aliniați trunchiul subțire cu curbele din partea de jos. Arătați acei umeri minunați purtând cămăși cu o curea de umăr sau cămăși cu gulere decorate. Pantalonii tăiați cu bocanci sau unul cu picioare ușor evazate, combinate cu tocuri înalte, îți vor alungi picioarele.
   • Figura clepsidră: Ai forma pe care toată lumea o dorește! Pentru a arăta mai bine acele curbe dorite, pur și simplu îmbracă-te. Îmbrăcămintea solidă, cu talia îngustă, îți subliniază stomacul tonifiat. Evitați imprimeurile care vă distrag atenția de la silueta dvs.
   • Atletic sau în formă de riglă: Corpul tău subțire poate arăta uneori prea înclinat, așa că evită dungile sau cămășile decupate. Încercați bluzele personalizate cu bretele mai mici sau bluzele care îmbunătățesc aspectul bustului. Pantalonii și fusta cu talie înaltă dau iluzia unei forme de clepsidră. Lipiți-vă de țesăturile moi care vă curg de corp pentru a contracara liniile dure ale fizicului atletic.
2. Ca om, investește în îmbrăcăminte personalizată. Aflați ce funcționează cel mai bine pentru corpul dvs. sau mergeți la un croitor pentru a vă îmbrăca hainele. Nu este nimic mai rău decât a purta haine prea largi sau prea strânse în toate locurile greșite.
   • Umeri: Cusătura în care manșonul se atașează de corp trebuie să se sprijine pe umeri. Nu ar trebui să se agațe de brațele tale.
   • Arme: Țesătura de sub axile ar trebui să se conice spre piele, dar să permită totuși mișcarea brațelor.
   • Cufăr: Pieptul tău trebuie să umple partea din față a cămășii, astfel încât forma sa să se vadă prin țesătură. De asemenea, ar trebui să aveți o gamă completă de mișcare în brațe. Încercați să vă atingeți brațele în sus, înapoi și înainte. Dacă nu poți face aceste lucruri, atunci cămașa ta este prea strânsă. Butoanele care arată strâns și cauzează riduri sunt un alt semn clar că cămașa ta este prea strânsă.
   • Maneci: Dacă purtați mâneci lungi, manșeta cămășii ar trebui să se oprească la baza degetului mare.
   • Pantaloni: Dacă alegeți pantaloni subțiri sau strâmți, faceți o croială dreaptă de la genunchi până la glezne. Manșeta pantalonilor nu trebuie să se clatine sau să se îndoaie niciodată în jurul picioarelor. Ar trebui să se oprească la glezne sau chiar peste ele.
   • Curele: Ar trebui să fie într-adevăr un accesoriu și nu o modalitate de a vă menține pantalonii în sus. Dacă singurul lucru care vă va ține pantalonii este o centură, pantalonii sunt probabil prea mari.
   • Pantofi: Mulți stilisti susțin că pantofii sunt fundamentul aspectului bărbaților. O ținută depinde de culoarea și tipul de pantof pe care îl purtați. Așa că îmbracă-te din pantofi.
3. Completează-ți look-ul combinând culori simple cu articole vestimentare atrăgătoare. Îmbrăcămintea solidă scoate în evidență articole de îmbrăcăminte și bijuterii atrăgătoare. Alegeți lucruri precum cercei mari, pantofi cu modele, o geantă colorată sau o pălărie drăguță.
   • Negrul este întotdeauna atractiv și merge cu aproape orice. O ținută complet neagră este îngrijită, dar și ciudată și uneori cam misterioasă.
   • Folosiți puterea contrastului în avantajul dvs. Hainele mai închise la culoare vă pot ajuta să obțineți un aspect mai subțire sau să mascați caracteristici neatractive. În timp ce modelele sau obiectele de culoare deschisă pot accentua acele părți ale corpului pe care ați dori să le arătați.
4. Urmați tendințele modei. Moda este mereu în mișcare, așa că rămâi la curent cu ultimele tendințe pentru a rămâne cald. Cu toate acestea, nu fiecare tendință merită urmată sau la fel de măgulitoare pentru toată lumea, așa că alege ceea ce ți se potrivește și stilului tău.
   • Evitați tendințele modei legate de vârstă. A fi fierbinte nu are nicio legătură cu a arăta mai tânăr sau mai matur.
5. Arătați o piele goală sau purtați ceva care vă urmează curbele. Un pic de haine sexy te poate ajuta să arăți mai atractiv. Cu toate acestea, asigurați-vă că nu devine inadecvat. Știi când mergi prea departe, când:
   • Împiedică formarea unor relații semnificative. Trăim într-o societate orientată spre sex, deci nu este surprinzător faptul că oamenii încep automat să se uite la pielea goală. Poate face ca oamenii să te perceapă diferit sau să devieze atenția de la ceea ce ai de oferit și mai mult la ceea ce arăți pentru ei. Dacă acest tip de atenție nu este ceea ce vrei, atunci nu este momentul să arăți prea multă piele.
   • Poate funcționa împotriva viitoarei cariere sau a noului loc de muncă. În majoritatea mediilor de lucru, este descurajat să arăți prea multă nuditate.
   • Atragi atenția negativă sau periculoasă cu ea. Este dificil pentru mulți oameni, în special pentru femei, să prezinte pielea fără a atrage atenția negativă. Și pentru că nu poți controla reacțiile și acțiunile altor persoane, siguranța și confortul tău ar trebui să fie întotdeauna pe primul loc.

Metoda 3 din 4: Arată atractiv

1. Radiază încredere. Îmbrăcămintea nu este întotdeauna suficientă - trebuie să părești și atractiv. Câteva trucuri pentru a vă îmbunătăți limbajul corpului vă pot ajuta cu siguranță:
   • Stai drept și intenționat. Scoateți pieptul și nu vă agitați cu mâinile. Această poziție puternică este adesea descrisă ca imaginea lui Superman cu mâinile pe șolduri, bărbia ridicată și picioarele lărgite la umeri.
   • Mutați-vă calm.A vorbi prea repede sau a face lucruri în grabă te poate face să pari nervos sau anxios.
   • Aveți o varietate de expresii pe față și pe corp. Oamenii siguri sunt capabili să se exprime în mod natural, dar nu vor exagera. Acest lucru vă face mai accesibil și mai deschis.
2. Intră în formă. Indiferent dacă doriți să atingeți un anumit obiectiv de greutate corporală sau pur și simplu doriți să fiți mai sănătos din punct de vedere fizic, punerea în formă este un mare pas către a deveni atractiv.
   • Investiți într-un abonament la sală sau într-un antrenor personal. Cu sfatul și încurajarea unui antrenor, vă puteți antrena în siguranță și eficient corpul și vă puteți atinge obiectivele de greutate ideală.
   • Mânca sănătos. Reduceți mâncarea nedorită și începeți să mâncați mai echilibrat.
   • Exercițiile fizice și alimentația sănătoasă vă vor face să vă simțiți mai confortabil în propria piele și să vă îmbunătățiți sănătatea mintală generală.
3. Ai o postură bună. Îmbunătățirea posturii nu numai că îți oferă mai multă încredere, dar are și multe beneficii pentru sănătate. Poate reduce durerile de cap și de spate, vă poate face mai flexibil și poate preveni problemele musculare.
   • Verifică-ți postura, astfel încât să poți lucra asupra zonelor cu probleme ale corpului tău. În general, umerii tăi ar trebui să fie echilibrați și nimeni să nu fie mai înalt decât celălalt. De asemenea, acestea trebuie să fie în linie cu urechile, astfel încât gâtul și capul să nu iasă. Spatele tău nu trebuie să fie arcuit și brațele tale ar trebui să atârne relaxate în lateral.
   • Faceți exerciții de îmbunătățire a posturii în fiecare zi. Acestea pot fi exerciții simple, cum ar fi întinderea spatelui în timp ce stați, mergeți mai mult sau întindeți crampele musculare. Cu toate acestea, pot fi și exerciții mai complicate care vă întind spatele și îl forțează în poziția corectă.
   • Fii conștient de atitudinea ta. Este ușor să vă aplecați înainte când lucrați la birou sau când stați și vă relaxați. Faceți un efort pentru a fi în poziția corectă, cu spatele drept, brațele înapoi și capul și gâtul aliniate cu umerii.
4. Alegeți o coafură la modă care să se potrivească cu aspectul dvs. și forma feței. Luați în considerare ceva precum vopsirea sau tăierea părului extrem de scurt sau aplicarea de extensii pentru a-l prelungi și a-i oferi un aspect dinamic.
   • Ai grijă de părul tău. Cel mai ușor lucru de făcut este să vă spălați și să vă condiționați părul. Investiți în produse pentru păr sau remedii naturale pentru a combate probleme precum părul creț, uscat sau gras.
   • Mergeți la coafor la fiecare una sau două luni pentru a evita vârfurile despicate și aspectul neîngrijit.
5. Aflați o rutină de îngrijire a pielii. Pielea ta este fundamentul aspectului tău. Păstrați pielea curată și lipsită de pete și alți factori problematici, tratând-o și protejând-o. Încercați diferite produse pentru a vă asigura că sunt potrivite pentru pielea dvs.
   • Purtați protecție solară. Este cel mai ușor de uitat, dar un pic de protecție solară în fiecare zi poate preveni ridurile și decolorarea pielii.
   • Hidratează-ți pielea. Utilizați loțiune, cremă sau unt de corp pe mâini, brațe, picioare și față. Balsamul de buze ajută la buzele crăpate sau crăpate.
   • Pentru tenul gras, utilizați produse fără ulei pentru a vă curăța fața.
   • Pentru pielea cu tendință acneică, evitați să vă atingeți fața sau să vă strângeți petele. În schimb, spală-ți fața cu un detergent pentru acnee sau apă caldă și săpun hipoalergenic și păstrează-ți pielea bine hidratată. Acneea apare atunci când uleiurile, fie din degete, fie din hormoni și glande hiperactive, se amestecă cu murdărie și vă înfundă porii.

Metoda 4 din 4: Acționați atractiv

1. Arată-ți partea frumoasă. În mod ironic, a fi cald înseamnă adesea a fi cool. Este o calitate plăcută, care atrage oamenii către tine datorită atitudinii tale relaxate. Câteva lucruri interesante de făcut:
   • Nu încercați prea mult. Sau măcar să te prefaci că nu încerci atât de mult. Dă impresia că ești atât de flexibil cu tot ceea ce poți obține ceea ce vrei fără să încerci.
   • Dacă vă agitați mult, vă mușcați buza, vă împiedicați de cuvintele dvs. sau sunteți pur și simplu nervos, încercați să fiți cool a simți. Este greu să controlezi sau să oprești micile mișcări nervoase pe care le facem atunci când suntem nervoși, deci este cel mai bun mod de a face acest lucru din interior. Simțiți-vă bine și limbajul corpului vă va urma.
   • Fii puțin rebel. Uneori, încălcarea regulilor sau asumarea riscurilor pot părea foarte interesante și te pot face să pari puternic. Dar nu face nimic ilegal!
2. Joacă-ți sex-appealul. Există multe modalități de a fi sexy și de a arăta sexy. Încercați următoarele:
   • Purtați roșu. Au existat numeroase studii care arată că culoarea roșie este cea mai sexy culoare. Ceva din creierul nostru uman este puternic atras de acea culoare.
   • Zâmbet. A arăta fericit și accesibil este foarte sexy. Arată deci acele perle albe!
   • Asigurați-vă un contact vizual încrezător. Aceasta este o mișcare foarte încrezătoare care atrage oamenii. Împerecheați-l cu un zâmbet sau un aspect flirty pentru a vă oferi un aspect mai sexy.
   • Flirt. Este un mod sexy și distractiv de a comunica cu cineva care te interesează. Atrageți subtil atenția asupra corpului dvs. sau tachinați-vă ținta cu înfățișări cochete sau complimente îndrăznețe.
3. Fii umil. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să te lauzi cu cât de atractiv ești. Modestia și bunătatea față de ceilalți sunt calități atractive. Cei mai încrezători oameni sunt cei care sunt capabili să-i facă pe ceilalți să se simtă bine.
   • Faceți complimente. Dacă vrei să atragi atenția cuiva, dă-i un adevărat compliment.
   • Nu vă lăudați și nu priviți în jos pe alții. Atenția care vine cu atractivitatea poate crește cu ușurință într-un ego mare. Prietenii, familia și ceilalți oameni vor opri pe cineva care trebuie să se dovedească constant mai atractiv sau să se considere mai presus de alții.

sfaturi

• În cele din urmă, va trebui să găsiți propria definiție a atractivității. Există o concepție greșită obișnuită conform căreia „fierbinte” este la fel ca „sexy”, iar „sexy” înseamnă a purta haine cu ascundere scăzută. A fi atractiv poate însemna o varietate de lucruri. Pentru unii, a fi atractiv crește stima de sine și încrederea. Pentru alții, a fi atractiv înseamnă a fi atractiv sexual. Nu există o cale greșită sau corectă de a fi atrăgător.
• Purtați haine care să vă facă să vă simțiți confortabil. S-ar putea să fiți tentați să purtați ceva care credeți că este atractiv, dar inconfortabil. Nu ignorați disconfortul, compromisul sau nu vă obișnuiți.
• Nu-ți dezamăgi prietenii pentru că crezi că ești prea grozav pentru ei. A fi fierbinte nu înseamnă că ești mai bun decât alți oameni.
• Trebuie să fie un obiectiv plăcut să devii atractiv. Nu încercați prea mult să arătați atractiv dacă pur și simplu nu se potrivește cu cine sunteți. Oamenii pot fi atrăgători în diferite moduri. Nu este nimic în neregulă cu a fi drăguț sau drăguț.
• Fii tu însuți. A arăta atractiv nu înseamnă să încerci să fii altcineva. Pur și simplu devii o versiune mai atractivă și mai încrezătoare a ta.

Avertizări

• Puteți avea progrese sexuale nedorite sau periculoase. Dar nu uita că nu e vina ta! A fi atractiv nu le permite altora să vă abuzeze verbal sau sexual. Nu ar trebui să fiți niciodată blamat sau învinovățiți pentru faptul că ați fost abuzat, inclusiv din cauza aspectului dumneavoastră.
• Dacă dezvolți o atitudine sexy, nu o lăsa să scape din mână. Nu doriți să apăreați prea plat sau deasupra.