Autor:
Judy Howell
Data Creației:
2 Iulie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
- A calca
- Metoda 1 din 4: recunoașteți când partenerul dvs. se îndepărtează de dvs.
- Metoda 2 din 4: Observarea semnelor unui comportament ascuns
- Metoda 3 din 4: examinați contactul partenerului cu celălalt
- Metoda 4 din 4: abordați subiectul
O aventură emoțională apare atunci când doi oameni sunt intimi între ei într-un mod spiritual, nu fizic. Deși nu există niciun sex implicat, o aventură emoțională este în general privită ca o încălcare a legăturii de încredere care există între doi parteneri. Dacă doriți să aflați dacă partenerul dvs. are o aventură emoțională, vedeți dacă el (sau ea) se distanțează sau nu vă împărtășește la fel de mult ca înainte, pentru a vedea dacă trimite mesaje sau apeluri telefonice inadecvate și dacă nu ascunzându-se.
A calca
Metoda 1 din 4: recunoașteți când partenerul dvs. se îndepărtează de dvs.
Vedeți dacă partenerul dvs. a încetat să vă împărtășească gânduri importante. Pentru că oamenii care au o relație emoțională unul cu celălalt își împărtășesc deseori cele mai importante gânduri. Acestea pot fi vise, frici, succese și multe altele. Apoi îl împărtășesc celuilalt și nu mai sunt cu tine așa cum erai obișnuit. - Gândește-te dacă partenerul tău îți mai împărtășește aceleași lucruri pe care le-a împărtășit întotdeauna cu tine. Puneți-i întrebări și vedeți care este răspunsul său și ascultați-l cu atenție în timpul conversațiilor.
- Dacă auzi că soțul tău a împărtășit cu cineva informații importante fără să ți le împărtășească mai întâi, ar putea fi un semn că are o aventură emoțională. La urma urmei, nu mai ești întotdeauna prima persoană la care se apropie pentru a comunica lucruri importante.
„Afacerile emoționale apar adesea atunci când nevoile oamenilor nu sunt satisfăcute, mai ales atunci când simt că partenerul lor nu este acolo pentru ei”.
Vezi dacă partenerul tău se îndepărtează de tine. Oamenii care au o aventură emoțională se distanțează adesea din ce în ce mai mult de partenerul lor. Acest lucru se poate datora faptului că se tem că aventura emoțională va fi descoperită de partener sau pentru că se tem că vor spune accidental un lucru greșit despre persoana cu care au o relație emoțională. Dacă partenerul tău se distanțează sau nu mai vorbește cu tine, este posibil să aibă o relație emoțională cu cineva. - Uită-te la ceea ce face partenerul tău și atunci când ești acolo. Se culcă devreme, lucrează noaptea târziu sau încetează să mai facă lucruri cu tine?
Vedeți dacă partenerul dvs. vă vorbește diferit și vorbește despre lucruri diferite. Când oamenii au o relație emoțională cu cineva, ei discută lucrurile cu cealaltă persoană în locul dvs. Este posibil să observați că partenerul dvs. nu mai vorbește despre aceleași lucruri ca înainte, sau puteți constata că este mai liniștit decât înainte și, în general, vă împărtășește mai puțin. - De exemplu, poate partenerul tău obișnuia să-ți vorbească despre ziua lui pentru o vreme și abia face asta acum. Acest lucru poate indica o aventură emoțională cu cineva.
- Să afli lucrurile pe care le știi că sunt importante pentru partenerul tău prea târziu ar putea însemna că îl împărtășește cu altcineva, mai ales dacă știi că are o relație bună cu cineva.
- Dacă există schimbări în comportamentul partenerului tău și în modul în care acesta vorbește cu tine, ar putea fi, de asemenea, un semn că există o problemă. Observă dacă răspunde cu iritare la ceea ce spui tu sau dacă vorbește cu tine pe un ton condescendent.
Vedeți dacă partenerul dvs. folosește iluminarea cu gaz. Iluminarea cu gaz este o tehnică utilizată de persoanele care abuzează de alții. În acest caz, făptuitorul încearcă să convingă victima că versiunea sa de realitate este incorectă sau chiar deranjată. Dacă partenerul tău îți spune adesea că gândurile tale sunt greșite sau deranjate și încearcă să picteze o imagine foarte diferită de ceea ce observi, este probabil ca el să folosească iluminarea pentru a te înșela. - De exemplu, dacă aflați că partenerul dvs. a împărtășit informații importante cu altcineva și încă nu v-a încredințat, partenerul dvs. va încerca să vă convingă că v-a împărtășit deja aceste informații. Acest lucru vă poate face să vă puneți la îndoială propria memorie, chiar dacă sunteți sigur că nu v-a spus niciodată.
Metoda 2 din 4: Observarea semnelor unui comportament ascuns
Vedeți dacă există vreun contact secret între partenerul dvs. și altcineva. Dacă partenerul dvs. are o aventură emoțională, este posibil să nu vă spună totul despre contactul său cu celălalt. Poate că nu este acasă la fel de mult ca înainte pentru că petrece timp cu cealaltă persoană. - Puteți observa, de asemenea, că sună, trimite mesaje text sau discută cu cineva online și îl ascunde de dvs. Dacă întrebați despre aceasta, puteți obține un răspuns evaziv, cum ar fi faptul că este „nimeni”, „un prieten” sau „un coleg”.
Observați dacă partenerul dvs. vă ascunde contactul cu celălalt. Dacă partenerul tău are o aventură emoțională, este probabil să păstreze secretul față de tine de contactul cu cealaltă persoană. Aceasta înseamnă că poate șterge istoricul de pe computer, șterge conversații sau mesaje de pe computerul sau telefonul său, poate merge undeva unde poate efectua doar apeluri sau se poate asigura că nu sunteți niciodată acolo când este cu ei. - Este posibil ca partenerul dvs. să nu dorească să fiți alături de ei, deoarece acționează diferit decât sunteți obișnuiți.
Vedeți dacă partenerul dvs. s-a îmbrăcat diferit în ultima vreme. Deși o aventură emoțională nu este fizică, oamenii care au o relație emoțională unul cu celălalt vor adesea să se impresioneze reciproc. Adesea, oamenii care au o aventură emoțională se îmbracă frumos pentru cealaltă persoană, îmbracă parfum sau după bărbierit și fac tot ce pot pentru a arăta mai atractiv. - Vedeți dacă partenerul dvs. s-a schimbat în ultima vreme. Poate indica o aventură emoțională.
- Dacă partenerul tău se îmbracă diferit pentru a merge la serviciu, la sală sau la o cină de afaceri, ar putea fi un semn că are o aventură emoțională.
Ascultă-ți intuiția. De obicei, poți simți când ceva nu este în regulă în relația ta. Acesta poate fi cazul dacă partenerul dvs. are o aventură emoțională. Dacă observi că partenerul tău vorbește despre cineva într-un mod special sau dacă simți că relația partenerului tău cu cineva nu este doar o relație de prietenie, atunci intuiția ta poate fi corectă. - Dacă credeți că se întâmplă ceva, vedeți dacă există alte semne. Nu vă ascultați doar intuiția, dar nu ignorați nici intuiția.
- Un alt semnal este dacă îi sfătuiți pe partenerul dvs. să nu devină prea prietenos cu cineva, iar apoi încep să râdă sau să se apere.
Metoda 3 din 4: examinați contactul partenerului cu celălalt
Vedeți dacă partenerul dvs. se comportă necorespunzător sau într-un mod foarte diferit. Oamenii care au o aventură emoțională se comportă uneori problematic sau foarte diferit de modul în care se comportă în mod normal. Acest tip de comportament poate lua diferite forme. Vedeți dacă contactul dintre partenerul dvs. și celălalt este prea intim sau personal. - De exemplu, partenerul dvs. trimite adesea celelalte mesaje. Uneori îl cheamă pe celălalt. Acest lucru se întâmplă adesea noaptea și în secret. Vedeți dacă există lucruri pe care partenerul dvs. nu ar trebui să le facă cu altcineva.
- Este posibil să observați schimbări în comportamentul partenerului, cum ar fi să mergeți la culcare mai târziu, să mergeți mai devreme, să cheltuiți mai mulți bani sau să beți alcool mai des.
Vedeți dacă comportamentul partenerului dvs. se schimbă în timp ce este alături de celălalt. O aventură emoțională poate fi o oportunitate pentru oameni de a se comporta diferit decât fac cu partenerul lor. Dacă interacționați atât cu partenerul dvs., cât și cu persoana despre care credeți că are o relație emoțională cu partenerul dvs., acordați atenție modului în care interacționează. Vezi dacă se comportă diferit atunci când sunt alături de tine. - De exemplu, partenerul tău s-a îndepărtat emoțional de tine din cauza stresului vieții de zi cu zi, cum ar fi facturile de plătit, munca și responsabilitățile acasă. Când este alături de celălalt, poate fi mai fericit, mai relaxat și mai jucăuș. Dar poate fi stresat sau inconfortabil și atunci când ești și tu acolo.
Ascultă cu atenție ce spune partenerul tău despre celălalt. Pe măsură ce o aventură emoțională continuă, partenerul tău poate începe să te compare cu celălalt sau să-ți exprime nemulțumirea față de lucrurile despre care nu a vorbit până acum. Comentariul poate fi aleatoriu și nu rău intenționat, dar poate indica faptul că partenerul dvs. se gândește la altcineva. - De exemplu, partenerul tău spune lucruri precum „Ea crede că sunt amuzantă”, „Îi plac aceleași filme ca și mine” sau „Poate alerga la fel de repede ca mine”. Fii vigilent când partenerul tău spune aceste lucruri și urmărește cât de des le spune.
Metoda 4 din 4: abordați subiectul
Vorbește cu partenerul tău. Dacă bănuiți că partenerul dvs. are o aventură emoțională, întrebați-l direct. Vezi dacă are de gând să se apere, să fie evaziv sau să se enerveze. Dacă nu îndrăznești să întrebi direct, pune câteva întrebări despre cealaltă persoană. - Nu încercați să vă acuzați partenerul de nimic. În schimb, spune ceva de genul: „Simt că petreci destul de mult timp cu ea. Acest lucru mă doare pentru că ești partenerul meu și simt că nu suntem la fel de apropiați ca pe vremuri.”
Stai calm. Încearcă să rămâi calm în timpul conversației. Nu veți obține nimic dacă vă înfuriați amândoi. Dacă partenerul tău neagă sau recunoaște că este aproape de cealaltă persoană, nu țipa sau nu te enerva. În schimb, respirați adânc înainte de a răspunde. - Dacă partenerul tău neagă totul, profită de ocazie pentru a vorbi despre problemele tale din relație în acel moment, cum ar fi să simți o distanță emoțională între tine sau să primești prea puțină atenție de la el.
Gândește-te bine la suspiciunile tale. Este important să vă gândiți de ce credeți că partenerul dvs. are o aventură emoțională. Au mai avut o relație emoțională sau fizică între ei? Au văzut oamenii din jurul tău partenerul tău comportându-se diferit în jurul ei? Bănuielile tale se bazează pe propriile probleme? Dacă vă gândiți cu atenție la acest lucru, veți ști și mai bine cum să procedați. - Examinează-ți sentimentele. Ești gelos în mod natural? Ești nesigur? Ați experimentat partenerul dvs. înșelându-vă în trecut? Acest lucru vă poate face mai sensibil la aceste tipuri de lucruri și, de asemenea, că vă suspectați partenerul mai repede.
- Vorbește cu partenerul tău despre sentimentele tale. Împărtășirea cu el a nesiguranțelor sau a trecutului dvs. vă poate ajuta să construiți împreună un viitor mai puternic.
- De asemenea, vă recomandăm să discutați despre suspiciunile dvs. cu un prieten sau membru al familiei în care aveți încredere. Alegeți pe cineva despre care credeți că vă poate oferi feedback obiectiv și pe care partenerul dvs. nu l-ar deranja dacă i-ați fi încredințat lui sau ei. Asigurați-vă că este cineva care nu le va spune altora ceea ce ați spus, deoarece acest lucru poate face ca partenerul dvs. să se simtă trădat.
