Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 1: desparte-te de prietena ta
• sfaturi
• Avertizări

Sunteți într-o relație care merge la vale? Te temi de momentul în care știi sigur că trebuie să te despărți de prietena ta? Renunțarea la o întâlnire nu este niciodată ușoară, dar nici nu rămâi cu cineva pe care nu-l mai iubești. Iată câteva sfaturi simple și rapide pentru a vă ajuta să vă încheiați relația. Nu uitați: fiți atenți și conștienți de ceea ce trece prietena dvs. Acest lucru face o mare diferență.

A calca

Metoda 1 din 1: desparte-te de prietena ta

1. Asigurați-vă că aveți un motiv bun pentru a pune capăt relației. Ai nevoie de un motiv pentru a o spune, chiar dacă sentimentele tale tocmai s-au schimbat și ea nu a făcut nimic rău. Dacă ați intrat într-o relație cu cineva, îi datorați explicația. De asemenea, ai vrea să auzi un motiv dacă cineva s-a despărțit de tine, nu-i așa?
   • Iată câteva motive obișnuite pentru care oamenii își încheie relația:
     
     • Mă înșela. O relație implică doi oameni. Nu trei.
     • O lipsă de respect. Partenerul tău nu te tratează cu respectul pe care îl știi că merită.
     • O relație manipulativă. Partenerul tău te manipulează pentru a obține ceea ce dorește.
     • Iubirea a dispărut. Vă dați seama, după un timp, că nu mai aveți aceleași sentimente pentru ea ca înainte.
     • Distanţă. Distanța fizică dintre voi face dificilă menținerea unei relații sănătoase.
2. Aveți grijă atunci când alegeți o oră. Alegeți un moment în care amândoi puteți vorbi în privat, fără a vă distrage atenția. În loc să o facă primul lucru dimineața, așteptați până la sfârșitul zilei înainte ca ea să facă o zi întreagă de școală sau de muncă. Dacă este posibil, faceți-o într-o zi de vineri, astfel încât să aveți amândoi weekendul pentru a vă face față sentimentelor voastre în privat.
   • Nu alegeți o sărbătoare sau orice altă zi importantă.
3. Găsiți un loc liniștit, izolat, fără distracții. Încheierea unei relații în persoană poate fi destul de dificilă, dar mai mult sau mai puțin îi datorezi ei. Nici nu contează unde o faci - într-o cameră, într-un parc, într-o curte a școlii - atâta timp cât nu există distrageri atunci când îi spui veștile.
   • Un loc public liniștit este potrivit din două motive. Este mai greu să te certi în locuri publice, pentru că te vei uita la toată lumea. De obicei, este nevoie de mai puțin timp pentru a te despărți dacă o faci în public.
   • Nu încheiați niciodată relația prin mesaj text sau e-mail. Încercați, de asemenea, să nu faceți acest lucru prin telefon. Aceste modalități te pun într-o lumină proastă. Fosta ta iubită care va fi în curând va anunța orice altă fată ce ai făcut.
4. Dă-te jos. Nu este ușor, dar puteți îndepărta și un tencuială cât mai curând posibil. În cele din urmă, acest lucru va provoca cea mai mică durere pentru ambele părți. Dacă poți, spune ceva de genul:
   • Exemplu: Urăsc să fac asta pentru că ai însemnat atât de mult pentru mine, dar cred că ar trebui să o despărțim.
   • Exemplu: Chiar am un timp greu cu asta, așa că îmi cer scuze dacă nu o fac bine, dar cred că este mai bine dacă încetăm să facem acest lucru.
   • Exemplu: S-ar putea ca aceasta să nu fie o mare surpriză pentru dvs., dar cred că ar fi înțelept să punem capăt relației.
5. Dă-i o explicație sinceră. Spune-o așa cum este. Alegeți motivele pentru care ați venit pentru dvs. și bazați-vă explicația pe ele. Explicați-i suficient, dar nu-i spuneți fiecare mic detaliu care nu v-a plăcut sau de-a dreptul enervant. Acest lucru o face doar furioasă și ostilă.
   • Exemplu: Știu că nu asta ai vrut să auzi și, dacă aș putea schimba modul în care am simțit, aș face cu siguranță. Doar că nu știu dacă aparținem împreună. Nu mă înțeleg cu prietenii tăi și tu nu te înțelegi cu prietenii mei. Viața mea ține de sport și tu urăști sportul. Am încercat să accept diferențele noastre, dar nu mai pot face asta. Chiar cred că tu și aș fi mult mai fericiți cu altcineva.
6. Asumați-vă responsabilitatea pentru greșelile dvs., dacă puteți. Dacă iubita ta te-a manipulat, nu te-a tratat cu respect sau chiar te-a înșelat, nu poți fi blamat. Pe de altă parte, cuțitul unei relații este de obicei tăiat în ambele sensuri: acțiunile sale l-au influențat și invers. S-ar putea să aveți un pic de vina. Asumați-vă responsabilitatea dacă credeți că ar trebui:
   • Exemplu: Știu că sunt oarecum de vină pentru asta. Nu ar fi trebuit să te las să mă tratezi pe mine sau pe prietenii mei fără respect; Ar fi trebuit să vă spun că mă deranjează și poate că l-ați fi putut schimba. Dar acum este o problemă atât de mare încât nu o putem întoarce.
   • Exemplu: Este, de asemenea, parțial vina mea. Te-am împins când ai nevoie cu adevărat de cineva și poate te-am împins și în brațele lui. Înțeleg de ce ai făcut-o, dar nu te pot ierta încă. Poate că voi putea face asta în viitor.
7. Fii calm și liniștitor. Despărțirea poate merge prost sau poate escalada în multe moduri diferite. Cheia succesului este să rămâi calm și să te pui în poziția ei. Nu trebuie să „câștigi” lupta. Fără îndoială, vă va contrazice cu o serie de alte fapte; și s-ar putea chiar să te numească nume. (Probabil ai face-o și tu, nu-i așa?) Gândește-te la ce are de spus ea și încearcă să nu te enervezi. Faceți tot posibilul pentru a o împiedica să se simtă rău.
   • Dacă ești cu adevărat trist că închei relația și vrei să o consolezi, îi poți arăta o mică afecțiune. Întrebați-o dacă îi puteți da o îmbrățișare; pune un braț în jurul umărului ei; privește-o în ochi și dă-i un zâmbet autentic. Aceste gesturi o pot ajuta foarte mult în acest moment dificil.
8. Vorbește cu ea, dar nu prea mult. S-ar putea să aibă câteva întrebări pentru tine; răspunde sincer la asta. Poate că va dori să evidențieze o altă latură a poveștii; ascultă asta. Las-o să-și exprime unele dintre sentimentele ei.
   • Dacă descoperiți că conversația se desfășoară continuu despre aceleași lucruri, spuneți-i: Știu că acest lucru este dificil, dar se pare că mergem în cercuri. Îți dau puțin timp să te gândești la asta?
   • Oferiți-i ocazia să discute din nou problemele mai târziu. Spune ceva de genul: Știu că sunt multe de procesat. La fel este și pentru mine. Ați vrea să vorbiți din nou despre asta puțin mai târziu? Când emoțiile nu sunt atât de mari?
9. Urmați această listă de „nu trebuie”. Nu există un protocol standard de separare, dar cu siguranță există lucruri pe care nu ar trebui să le faceți atunci când vă despărțiți de cineva. Indiferent de cine este. Cateva exemple:
   • Nu o ține în lesă. Dacă nu credeți că este o idee bună să rămâneți prieteni, spuneți-o. Este mai bine decât să-i dai o speranță falsă.
   • Nu fi un clicer. Faceți clic pe mistrie, mistrie de unt, nu aveți voie să coborâți pe strada mea, câinele vă va mușca, păsărică vă va zgâria, care vine din toate discuțiile dvs. Ce s-a întâmplat între tine și ea nu este treaba nimănui. Este în regulă să îi spui celui mai bun prieten despre asta, dar nu-l agăța de ceasul mare.
   • Nu te întâlni cu altcineva până nu se încheie relația. Așa numesc ei înșelăciune. Aveți răbdare și așteptați până când vă despărțiți.
   • Nu folosiți despărțirea ca scuză pentru tratarea ei rea. Orice ți-a făcut, nu merită să-i transformi viața într-un adevărat iad. Rămâneți respectuos și tratați-o așa cum ați dori să fiți tratați. Acest lucru vă va face despărțirea mai ușoară pentru amândoi.

sfaturi

• Ești prea urâtAm găsit pe cineva mai drăguț sau Am găsit pe cineva mai drăguț nu sunt motive întemeiate pentru a-ți pune capăt relației. Găsiți un motiv care nu este atât de superficial și care, într-un fel, vă justifică alegerea.
• Nu o evita după ce se desparte. Tot ce va gândi ea este că ți-e frică să o înfrunți sau că ai un secret despre care nu ar trebui să știe.
• Nu lăsați unul dintre prietenii dvs. să decidă. Acest lucru nu numai că te va răni aici, dar te va face și foarte supărat. Șansa că vei fi lovit în față crește drastic.
• Asigurați-vă că încheiați curtarea față în față. Dacă faceți acest lucru online sau prin telefon, veți da impresia că vă este frică. De asemenea, ar putea greși mesajul. Fata va înțelege mai bine dacă puneți capăt relației în persoană și chiar puteți rămâne prieteni după aceea.

Avertizări

• Ești un om avertizat dacă nu te simți confortabil să-ți vezi viitoarea fostă iubită în brațele altui bărbat. Acest lucru poate însemna că nu sunteți prea pregătiți să încheiați data și că este posibil să fi fost motivat de impulsuri greșite.

↑ https://kidshealth.org/en/teens/break-up.html