Spunând cuiva că nu mai vrei să fii prieten

Video: 🎬FILME DE ACTIUNE HD 2019 (Blood and Bone) SUBTITRAT IN ROMANA

Conţinut

A calca
Metoda 1 din 2: Încheiați relația cu un prieten bun
Metoda 2 din 2: părăsirea unei prietenii obișnuite
sfaturi
Avertizări

Când este timpul să spui cuiva că nu mai vrei să fii prieten, cum te descurci? Răspunsul depinde în parte de dacă sunteți prieteni apropiați sau prieteni obișnuiți. Dacă este cineva pe care nu-l cunoști bine, poți lăsa prietenia să dispară sau să se termine brusc. Dacă acesta este un bun prieten, va trebui să le spuneți personal.

A calca

Metoda 1 din 2: Încheiați relația cu un prieten bun

Faceți o programare pentru a vă vizita reciproc. Trimite-i un SMS sau un e-mail pentru o întâlnire într-o locație neutră. Dacă locuiți în același oraș, acesta este cel mai bun mod de a purta o conversație despre încetarea prieteniei.
- Dacă te întreabă despre ce vrei să vorbești, spune ceva vag. De exemplu, ați putea spune: „Vreau să vă împărtășesc câteva decizii recente pe care le-am luat”. Dacă insistă, reamintiți-i că preferați să-i vorbiți personal despre asta.
- Dacă prietenul tău locuiește în afara orașului, trimite un e-mail sau un mesaj text pentru a stabili o oră pentru a vorbi la telefon o vreme. Desigur, o întâlnire față în față este cea mai bună, dar dacă locuiți în diferite părți ale țării, aceasta nu este o opțiune.
- Rețineți că cuvintele scrise sunt ușor interpretate greșit. Acesta este unul dintre motivele pentru care o conversație directă cu cealaltă persoană, chiar dacă este dificilă, este cea mai bună.
Pregătește-te bine. Poate că v-ați gândit să vă eliberați de această prietenie pentru o vreme, dar când aveți întâlnirea cu prietenul dvs., ar trebui să fiți clar de ce părăsiți prietenia.
- Dacă trebuie să îi spui celeilalte persoane ce a făcut, care a contribuit la decizia ta, gândește-te la modul în care poți aduce acest lucru cât mai blând și mai blând posibil.
- Este posibil să nu doriți să anunțați cealaltă persoană de ce renunțați și este în regulă. Este în regulă să fii vag sau să folosești fraze de genul „Lucrurile s-au schimbat în viața mea ...”
- Nu trebuie să simți că trebuie să justifici sau să aperi această decizie.
Rețineți că decizia dvs. poate fi o surpriză pentru prietenul dvs. Această persoană poate deveni supărată sau supărată atunci când împărtășești știrile. Sau poate vrea să încerce să restabilească prietenia. Trebuie să decideți în avans dacă sunteți deschis să lucrați la prietenie sau dacă decizia dvs. este definitivă.
- Dacă el / ea se enervează, ai grijă de tine. Nu trebuie să faci o scenă - este bine să te îndepărtezi.
- Dacă nu ați decis că sunteți deschiși să reparați prietenia, păstrați-o scurt. Nu trebuie să ai grijă de ei până nu se simt mai bine. Spuneți-ne doar ce ați decis și este timpul ca amândoi să mergeți pe căi separate.
- Nu participați la o discuție despre ceea ce este corect sau greșit.
Să știți că s-ar putea să apară urmări. Dacă sunteți prieteni de mult timp, este posibil să aveți prieteni comuni. Acești prieteni pot fi forțați să „ia parte” între tine și fostul tău prieten.
- Evitați tentația de a le spune prietenilor ce a făcut fostul dvs. prieten care a pus capăt prieteniei.
- Nu trebuie să simțiți că trebuie să vă apărați decizia față de prietenii dvs., deoarece acest lucru nu va face decât să agraveze situația neplăcută.
Nu vorbi despre ce a făcut prietenul tău. Explicați că a fost doar decizia dvs. Prietenii apropiați vă pot înțelege motivele fără a fi nevoie de explicații suplimentare.
- Prietenii reciproci pot încerca, de asemenea, să restabilească prietenia. Dacă da, schimbați subiectul conversației. Amintiți-vă prietenilor că încercați doar să mergeți mai departe.
- Nu încerca să întorci pe nimeni împotriva fostului tău prieten. Dacă pierzi prieteni din cauza deciziei tale, probabil că oricum nu erau prieteni buni.
Continuă cu viața ta. Nu vă îndreptați asupra deciziei dvs. de a vă pune capăt prieteniei - ceea ce se face este făcut. Ai luat cea mai bună decizie pe care ai putut-o, dacă te-ai gândi bine la asta. Acum nu mai trebuie să te gândești la asta. Reîncadrarea alegerilor pe care le-ai făcut sau apărarea deciziei (chiar dacă este doar împotriva ta!) Va întinde procesul.
- Poate fi ciudat să nu-ți mai ai iubitul în viața ta, dar vei supraviețui.
- Asigurați-vă că petreceți timp cu alți prieteni. Încercați să faceți lucruri noi și mergeți în locuri noi împreună cu ceilalți prieteni.
Ai grijă de tine. Mănâncă sănătos, odihnește-te din plin și fă lucruri care îți plac. Fii bun și plin de compasiune față de tine și amintește-ți că încheierea unei prietenii poate aduce durere.
- Concentrați-vă asupra părților pozitive ale vieții voastre - lucrurile despre viața voastră, așa cum este acum, când vă bucurați - deoarece acest lucru vă poate ajuta să nu vă întristați prietenia pierdută.
- Dacă te găsești cu gânduri negative, încearcă să te gândești la ceva mai pozitiv.

Metoda 2 din 2: părăsirea unei prietenii obișnuite

Folosiți metoda „stingere”. S-ar putea să vezi treptat persoana mai rar să fie ceva care se întâmplă în mod natural sau pe care s-ar putea să trebuiască să faci pași conștienți. Acesta este un mod bun de a anunța pe cineva că nu mai vrei să fii prieten fără să-l explici mai departe.
- Această metodă este potrivită pentru prietenii superficiali pe care nu îi cunoașteți prea bine.
- Dacă persoana respectivă este un prieten nou, această metodă este mai puțin să lăsați o prietenie decât să confirmați că nu ați devenit niciodată prieteni.
- Poate dura mult până la sfârșitul unei prietenii în acest fel.
Refuzați invitațiile de la această persoană. O modalitate prin care puteți minimiza contactul cu persoana respectivă este să refuzați invitațiile de a face lucruri împreună. Acest lucru vă poate cere să vindeți ocazional o minciună albă pentru a scăpa de ea.
- De exemplu, dacă persoana respectivă întreabă dacă vreți să vedeți împreună un film în timpul weekend-ului, ați putea spune ceva de genul „care sună grozav, dar sunt foarte ocupat în acest weekend, așa că într-adevăr nu pot”.
Evitați conversațiile. S-ar putea să vă întâlniți accidental cu persoana în timp ce încercați să creați o distanță între voi doi, așa că va trebui să știți cum să faceți față unor astfel de situații. Ignorarea celeilalte persoane poate fi dureroasă și se poate simți incomod, așa că încercați să vă cereți scuze politicoase în loc să nu puteți sta și să vorbiți.
- De exemplu, poți să-i spui politicos salut persoanei, apoi să spui ceva de genul „Scuze, nu pot sta să vorbesc. Am întârziat. Poate altă dată!"
- Încercați să fiți cât mai politicos și considerat posibil. Chiar dacă nu mai vrei să fii prieten cu acea persoană, nu știi niciodată când te vei reîntâlni și a rămâne politicos va reduce șansele ca o viitoare întâlnire să devină incomodă.
Luați o abordare mai activă pentru a pune capăt prieteniei. Dacă încercările tale de a pune capăt politicos și treptat prieteniei nu te ajută, poți încerca, de asemenea, să spui persoanei că nu mai vrei să fii prieten. Poți să fii direct și să spui ceva de genul: „Ești o persoană grozavă, dar suntem prea diferiți. Îți doresc tot binele, dar cred că ar trebui să nu mai petrecem atât de mult timp împreună”.
- Evitați să utilizați strategia „fantomă”. Ghosting apare atunci când întrerupeți orice contact cu persoana respectivă. De exemplu, ignorați mesajele text și e-mailurile de la persoana respectivă, opriți apelul înapoi și nu vă împrieteniți cu persoana respectivă pe social media. Fantomele pot duce la sentimente rănite, furie și îngrijorări cu privire la starea ta de bine, deci nu este ideal.

sfaturi

Amintiți-vă, este posibil să doriți doar o pauză temporară de la prietenie. Nu încercați să spuneți sau să faceți ceva care face ca această pauză să fie permanentă, cu excepția cazului în care sunteți sigur că nu vreți să mai fiți prieteni cu această persoană.
Fii drăguț să fii în siguranță.
Dacă nu mai vrei să fii prieten din cauza unei ceartă sau pentru că uneori te insultă fără să-ți dai seama, încearcă să o vorbești înainte de a termina prietenia.