Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 4: Calmați-vă disconfortul cu mijloace simple
• Metoda 2 din 4: Utilizarea medicamentelor eliberate fără rețetă
• Metoda 3 din 4: Folosirea remediilor naturale
• Metoda 4 din 4: Solicitați asistență medicală

Nu numai că vărsăturile sunt neplăcute și nu numai că vă pot supăra, dar pot provoca și dureri în gât care durează o vreme. Din fericire, puteți face ceva în legătură cu acest tip de durere în gât și nu trebuie să continuați să vă plimbați cu el. Există mai multe remedii care pot fi utilizate pentru a trata durerea rapid și eficient. Acestea sunt lichide simple, medicamente fără prescripție medicală și remedii naturale.

A calca

Metoda 1 din 4: Calmați-vă disconfortul cu mijloace simple

1. Bea apă sau alt lichid limpede. Consumul de apă după ce vărsați poate calma disconfortul unei dureri în gât și vă poate împiedica să vă deshidratați. Apa poate ajuta la eliminarea excesului de acid stomacal care vă acoperă gâtul după vărsături.
   • Dacă tot aveți stomacul supărat, beți apa încet și nu beți prea multă apă. În unele cazuri, puteți începe din nou vărsăturile dacă stomacul este umplut cu prea multă apă sau beți prea repede. Luați înghițituri mici când aveți dureri în gât ar trebui să vă ajute.
   • De asemenea, puteți încerca să beți niște suc de mere sau alt lichid limpede.
2. Bea o băutură caldă. Dacă apa simplă nu vă calmează durerile în gât, încercați o băutură caldă ca un ceai de plante. Căldura unei băuturi, cum ar fi ceaiul, poate calma durerea în gât dacă beți băutura încet. Asigurați-vă că solicitați sfatul medicului dumneavoastră înainte de a alege un ceai de plante, mai ales dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți diabet sau aveți o afecțiune cardiacă.
   • Ceaiul de ghimbir poate ajuta la ameliorarea senzației persistente de greață și la calmarea durerii în gât. Cu toate acestea, copiii cu vârsta sub doi ani nu ar trebui să bea ceai de ghimbir. Puteți încerca, de asemenea, ceaiul de mentă, care vă poate calma și amorți durerea în gât. Nu beți ceai de mentă dacă aveți boală de reflux sau dați ceaiul copiilor mici.
   • Asigurați-vă că băutura nu este prea fierbinte. Dacă bei o băutură prea fierbinte, de fapt, poți agrava durerea în gât.
   • Adăugați miere în băutura dvs. caldă. Mierea, împreună cu ceaiul, pot ajuta la calmarea durerii în gât. Cu toate acestea, nu dați miere copiilor cu vârsta sub 12 luni deoarece aceștia riscă să dezvolte botulism infantil.
3. Gargară cu soluție salină caldă. Puteți calma durerile de gât cauzate de vărsături cu soluție salină caldă. Soluția salină va calma durerile în gât, reducând umflarea și calmând simptomele.
   • Pentru a face o soluție salină, puneți 1 linguriță (5 grame) de sare în 250 ml apă caldă.
   • Aveți grijă să nu înghițiți soluția salină, deoarece acest lucru vă poate supăra și mai mult stomacul.
4. Mănâncă alimente moi. Dacă vărsăturile te-au lăsat cu dureri în gât, dar ți-e foame, alimentele netede și moi pot calma durerile în gât și îți pot umple stomacul gol. Un aliment fără ingrediente dure și dure va aluneca cu ușurință pe un gât iritat și poate chiar ajuta la calmarea gâtului iritat de stomac.
   • Cantități mici de alimente, cum ar fi gelatina, înghețata și bananele, sunt alimente moi potrivite care vă pot calma durerile în gât.
   • Aveți grijă să mâncați după ce vomați, mai ales dacă sunteți încă greață. A mânca prea mult vă poate face să vomitați din nou. Poate fi tentant să mănânci ceva rece și neted ca iaurtul sau înghețata, dar ar trebui să eviți lactatele până când nu ești sigur că nu mai trebuie să vomiți.

Metoda 2 din 4: Utilizarea medicamentelor eliberate fără rețetă

1. Încercați un spray pentru gât. Un spray cu durere în gât conține un anestezic local care vă ușurează temporar durerea în gât. Citiți instrucțiunile de pe ambalaj, astfel încât să știți cât de des să pulverizați și cât de des să folosiți sprayul pentru gât.
   • Puteți cumpăra un astfel de spray fără prescripție medicală la majoritatea farmaciilor, farmaciilor și supermarketurilor.
2. Sugeți pe o pastilă pentru gât. Pastilele pentru gât, ca sprayurile pentru gât, calmează durerile în gât cu un anestezic local. Aceste pastile sunt disponibile în diferite arome și pot fi obținute la majoritatea farmaciilor și supermarketurilor.
   • Ca și în cazul altor medicamente fără prescripție medicală, va trebui să citiți instrucțiunile de pe ambalaj, astfel încât să știți cât de des puteți utiliza medicamentul.
   • Un anestezic local nu ameliorează durerea permanent, ci doar temporar.
3. Luați un calmant. Analgezicele fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea unei varietăți de durere, inclusiv durerea cauzată de vărsături. Cu toate acestea, nu luați un analgezic până nu mai sunteți greață și sunteți sigur că nu trebuie să vărsați, altfel puteți suferi de tulburări de stomac și alte disconforturi.
   • Unele analgezice pe care le puteți lua dacă aveți dureri în gât sunt acetaminofenul, ibuprofenul și aspirina.

Metoda 3 din 4: Folosirea remediilor naturale

1. Mai întâi cereți sfatul medicului dumneavoastră. Cele mai multe remedii pe bază de plante sunt sigure pentru majoritatea oamenilor, dar nu presupuneți că ceva este automat sigur doar pentru că este natural. Ierburile pot interacționa cu alte medicamente, iar unele plante pot agrava anumite afecțiuni medicale și nu sunt sigure pentru anumite grupuri, cum ar fi copiii, femeile însărcinate și persoanele în vârstă. Greșește întotdeauna cu precauție și solicită sfatul medicului înainte de a încerca orice remediu natural.
2. Gargară cu un amestec de rădăcină de lemn de sare și apă. Înmuiați rădăcina de lemn de sare în apă pentru a face un amestec cu care puteți face gargară pentru a vă calma durerile în gât. S-a demonstrat că rădăcina de lemn de salină calmează disconfortul durerii în gât după un anestezic. Deci, poate funcționa și pentru calmarea durerilor de gât cauzate de vărsături.
   • Există unele medicamente care interacționează cu rădăcina de lemn sărat, așa că consultați medicul dacă luați medicamente pentru hipertensiune arterială, boli de rinichi, boli de ficat sau boli de inimă.
3. Bea ceai de rădăcină de marshmallow. Marshmallow este numită și planta de marshmallow, dar nu are nicio legătură cu acest tratament alb moale. Este o plantă cu proprietăți medicinale și, printre altele, poate calma o durere în gât.
   • De obicei, puteți cumpăra ceai de rădăcină de marshmallow de pe internet și de la magazinele naturiste.
   • Ceaiul de rădăcină de marshmallow poate, de asemenea, calma stomacul supărat, deci poate aborda cauza vărsăturilor. De asemenea, ajută la o durere în gât după vărsături.
4. Luați ulm roșu. Ulmul roșu îți acoperă gâtul cu o substanță gelatinoasă care îți calmează durerile în gât. Este de obicei disponibil sub formă de pulbere și sub formă de pastile pentru gât. Pulberea o amesteci cu apă fierbinte și o bei.
   • Femeile gravide sau care alăptează nu trebuie să ia ulm roșu.

Metoda 4 din 4: Solicitați asistență medicală

1. Știți când să vă contactați medicul. Este posibil ca greața dvs. să dispară rapid și este posibil să nu mai vomitați, dar există unele situații în care cel mai bine este să vă contactați medicul. Chiar și o gripă ușoară poate deveni gravă dacă persoana bolnavă se deshidratează. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți următoarele:
   • Nu puteți păstra mâncarea și băuturile jos.
   • Ai vărsat de mai mult de trei ori într-o zi.
   • Ați suferit un traumatism cranian înainte de vărsături.
   • Nu a trebuit să urinezi de șase până la opt ore.
   • În cazul unui copil cu vârsta sub șase ani: vărsăturile durează câteva ore, diareea, semne de deshidratare, febră și neavând urinare timp de patru până la șase ore.
   • În cazul unui copil cu vârsta peste șase ani: vărsăturile durează mai mult de 24 de ore, diareea în combinație cu vărsăturile durează mai mult de 24 de ore, semnele de deshidratare, febra peste 38 ° C și lipsa urinării timp de patru până la șase ore.
2. Știți când să apelați 112. În unele cazuri, dumneavoastră sau copilul dumneavoastră veți avea nevoie de asistență medicală imediată. Sunați imediat la 112 dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră suferiți de următoarele:
   • Sânge în vărsătură (are o culoare roșie aprinsă sau arată ca zaț de cafea)
   • Cefalee severă și gât rigid
   • Letargie, confuzie și mai puțină vigilență
   • Dureri severe de stomac
   • Respirație rapidă și puls