A creste

Autor: Eugene Taylor
Data Creației: 11 August 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
5 Sfaturi de a creste in inaltime
Video: 5 Sfaturi de a creste in inaltime

Conţinut

Dacă simți că ai fost prins în copilărie pentru totdeauna, o schimbare de rutină îți poate oferi un traseu accelerat către maturitate. A fi adult are de-a face cu mult mai mulți factori decât doar vârsta ta și implică mai mult decât atitudine și atitudine. Cu cât înveți mai multe despre tine și cu atât îți poți evalua mai bine propriile tendințe, cu atât te apropii de vârsta adultă. Învață să te pregătești pentru viitor, să profite la maximum de adolescenții tăi târzii și să abordezi maturitatea cu demnitate și grație.

A calca

Partea 1 din 3: Descoperirea ta

  1. Scufundați-vă în talentele voastre. Ce te face unic? Ce te face să fii cine ești? Utilizați adolescența târzie și începutul anilor douăzeci pentru a deveni versiunea pentru adulți a dvs. Interesele, talentele și abilitățile dvs. ar trebui să vă ofere un sentiment rezonabil despre cine veți deveni. Este important să îți folosești anii adolescenței pentru a-ți explora talentele și a-ți visa cele mai mari vise. Ce vrei să devii? Cine vrei să devii? Explorează-te.
    • Folosiți acești ani pentru a juca în formații, a juca sport, a acționa, a citi și a picta. Fă asta, desigur, totul pentru propria ta plăcere. Explorează lucrurile în care arăți talent natural, dar și lucrurile despre care nu știi nimic. Încercați noi hobby-uri și activități, precum fotografia sau dansul modern. Poate vei afla că ești foarte bun la ceva, ceva ce nu ți-ai fi imaginat niciodată.
  2. Începe să te gândești unde vrei să fii peste zece ani. Deși nu trebuie să știți exact cum se va desfășura viața dvs. la vârsta de douăzeci de ani, este într-adevăr important să începeți să gândiți puțin. Ce vrei să faci cu restul vieții tale? Vrei să studiezi? Studiezi ceea ce ai vrea să studiezi? Se potrivește acest lucru cu planurile tale de viitor? Vrei să începi să câștigi bani cât mai curând posibil? Ai de gând să faci turnee cu trupa ta și să trăiești ca o stea rock? Vei calatori? Faceți o listă a priorităților pe care doriți să le atingeți și încercați să începeți.
    • Dacă vrei să mergi la facultate, începeți să explorați posibilitățile. Începeți să vă gândiți la ceea ce doriți să studiați. Căutați universități și colegii din zona dvs. care să fie potrivite pentru dvs. Căutați antrenamentul perfect. Calculați costurile instruirii, cât de mult vă poate susține familia dvs. financiar și dacă trebuie să contractați un împrumut.
    • Dacă vrei să mergi la serviciu, apoi petreceți ceva timp planificând un buget. Stabiliți-vă obiective financiare și aflați ce locuri de muncă sunt disponibile pentru a vă atinge obiectivele dorite. Cursuri de cercetare și instruire pe care anumite locuri de muncă le necesită. Pregătește-te pentru asta în avans.
  3. Vizitați locuri noi și îmbrățișați experiențe noi. Pentru a vă lărgi mintea și a afla mai multe despre lume, este important să o experimentați personal. Faceți tot posibilul pentru a cunoaște locuri noi, pentru a petrece ceva timp printre alte culturi. Mulți adulți tineri consideră că aceasta este o experiență impresionantă și importantă.
    • Călătoria este mai mult decât simple excursii pentru elita privilegiată. Dacă muncești din greu, dar nu îți permiți să călătorești în Italia sau să studiezi în străinătate, călătorește cât poți. Vizitați locuri interesante în care nu ați fost niciodată, acest lucru ar putea fi și în propria țară. Vizitați zone din orașul dvs. natal pe care nu le vizitați des. Fii turist în orașul tău natal.
    • Oportunități la nivel mondial în ferme organice (WWOOF) angajează lucrători binevoitori din întreaga lume. Această organizație vă permite să lucrați în străinătate. Există, de asemenea, o mulțime de alte organizații umanitare care oferă servicii excelente și experiențe de călătorie. Oferiți-vă ajutorul, dați înapoi societății și vizitați locuri noi.
  4. Faceți-vă prieteni cu o varietate de oameni pe care îi respectați. Oferă-ți ocazia de a socializa cu cât mai mulți oameni diferiți. Aflați despre dvs. petrecând timp cu oameni muncitori și admirabili. Încercați să faceți ca stilul dvs. de viață și atitudinea să semene cu ale lor. Mențineți relații sănătoase cu ceilalți și veți beneficia de propria sănătate mintală.
    • Găsiți un exemplu de lucru. La locul de muncă, căutați pe cineva care abordează mediul de lucru într-un mod care vi se potrivește. Aflați de la ei. Dacă colegul dvs. se poate ridica deasupra politicii meschine a companiei și își lasă munca să vorbească de la sine, faceți acest lucru. Colaborează și empatizează.
    • Găsiți un exemplu de viață. Pe măsură ce îmbătrânești, este ușor să pierzi legătura cu vechii prieteni. Este la fel de ușor să nu-ți faci prieteni noi. Poate te trezești într-o zi și îți dai seama că îți vezi colegii doar în mod regulat. Mențineți prietenii cu oameni care sunt foarte diferiți de voi, dar cu care împărtășiți anumite hobby-uri sau interese. Poate că prietenul dvs. care colectează înregistrări este avocat și sunteți tehnician de întreținere; asta nu înseamnă că nu poți vorbi despre descoperiri muzicale unice.
  5. Fi onest cu tine insuti. Pe măsură ce îmbătrânești, te vei cunoaște treptat mai bine. Dacă aveți tendința de a fi leneși, sau vă faceți griji cu privire la lucrurile mărunte, sau dacă vă place să amânați, atunci ar trebui să fiți conștienți de acest lucru în jurul celei de-a douăzecea aniversare. Lucrați la trăsăturile dvs. negative și pregătiți-vă să intrați pe piața muncii. Se poate ierta unui adolescent trăsături negative aruncându-l asupra „tinereții”. Dar un adult ar trebui să-și identifice sincer și sincer neajunsurile. El trebuie să-și dea seama ce provocări îl așteaptă și în ce domenii poate crește. Creșterea necesită multă muncă.
    • Numiți-vă punctele forte. La ce ești bun sau priceput? Faceți-vă timp pentru a vă identifica punctele forte și faceți același lucru pentru lucrurile cu care vă mândriți.
    • Identifică-ți punctele slabe. La ce mai trebuie să lucrezi? Ce vă împiedică să realizați ceea ce doriți? Este important să se identifice domeniile în care există încă loc de îmbunătățire.

Partea 2 din 3: Acționând ca adult

  1. Învață să recunoști și să controlezi „modul copil”. Nu există buton pentru maturitate, deci nu există o linie îngrijită între tinerețe și vârstă adultă. A crește nu trebuie să însemne să scapi de toate calitățile tale tinerețe. Înseamnă pur și simplu că vă puteți controla tendințele tinere; că îți poți transforma energia tinerească în scopuri și ambiții pentru adulți. Recunoașteți-vă tendințele copilărești, astfel încât să puteți profita de ele.
    • Modul pentru copii este haotic. Un copil este prost organizat, nepregătit și, de obicei, se plimbă ca un pui fără cap. Tinerețea este haos. În timp ce multe vieți adulte sunt, de asemenea, ocupate și pline, haosul - lipsa controlului sau a structurii pentru stres și afaceri - este un semn al modului copilăriei. Hartați părțile haotice ale vieții voastre și folosiți-vă energia pentru a organiza aceste părți.
    • Modul copil este neputincios. Cineva trebuie să lege pantofii unui copil, să-l hrănească și să ofere sprijin emoțional. Adulții sunt mult mai independenți și capabili să-și crească proprii copii. Acest lucru se datorează faptului că au un grad mai mare de altruism. Pe măsură ce crești, vei putea face din ce în ce mai mult singur și vei fi mai puțin dependent de ceilalți.
    • Modul copil este rău. În modul copil, s-ar putea să disprețuiești pe cineva pentru promovare și nu pe tine. Sau dacă un fost liceu este pe cale să se căsătorească. Resentimentul este echivalentul copilului în modul copilărie. Dacă lucrurile nu merg așa cum ți-ai dori, atunci stochești frustrarea și o lași să crească în resentimente și furie. La fel ca un copil. De asemenea, puteți învăța să vă exprimați frustrarea într-un mod sănătos și să vă continuați viața.
  2. Învață să spui „nu”. Adolescenții sunt impulsivi. Adolescenții spun „da” unei alte băuturi sau unei nopți lungi, sau cer să plece în vacanță a doua zi. Când crești, trebuie să înveți și să-ți cunoști propriile limite. Retrageți-vă din mentalitatea copilăriei și ridicați-vă de partea voastră. Dacă prietenii tăi merg la un festival de muzică, dar nu crezi că poți cere timp liber, trebuie să înveți să poți spune „nu”. Responsabilitatea implică uneori să spui „nu”.
    • Cu cât îți păstrezi obiectivele pe termen lung luând decizii sensibile pe termen scurt, cu atât vei deveni mai matur. A-ți lua o zi liberă pentru a juca Halo poate părea atrăgător, dar dacă te împiedică să obții o mărire, atunci la rândul tău te împiedică să îți atingi obiectivele - acest lucru este foarte imatur.
  3. Îmbracă-te în funcție de vârsta ta. Fie că ieșiți sau mergeți la serviciu, păstrați pantalonii scurți și cămașa Simpons în dulap. Bărbații și femeile ar trebui să poarte îmbrăcăminte profesională, curată, potrivită pentru o anumită situație. Nu trebuie să arunci vechea ta junk, dar păstrează-o zile în care ești liber.
  4. Ai grijă de corpul tău. Adulții nu pot lua tăiței sau macaroane și hot-dogs la micul dejun. Dacă ușa școlii dvs. se închide în spatele dvs., ar trebui să lăsați în urmă acele obiceiuri alimentare și de îmbrăcat.
    • Faceți mișcare și mâncați responsabil. Cu toate acestea, te vei ingrasa atunci cand mergi la facultate. Când copiii merg la facultate, nu este deloc neobișnuit să încetezi să faci mișcare și să mănânci tot ce vor. Toată ziua. Greutatea devine rapidă și poate fi foarte dificil să o coborâți din nou. În plus, este dificil să dezvățați obiceiurile.
  5. Faceți față adversității ca un adult. Copiii se entuziasmează atunci când nu reușesc. Adolescenții se îmbufnă. Adulții își asumă responsabilitatea pentru acțiunile lor, se ocupă de adversități și continuă. A crește înseamnă, de asemenea, să înveți să dai seama de eșec și cum să depășești eșecul. Nu poți renunța dacă ceva nu merge așa cum ți-ai dori sau te-ai aștepta.
    • Un adevăr greu despre lume: doar pentru că meritați ceva nu înseamnă că îl obțineți. Păstrați obiectivele la vedere, rămâneți fericiți și nu lăsați ca necinstea vieții să vă descurajeze. Viața este dificilă și toată lumea a trebuit să depășească eșecurile. Deci și tu.
  6. Începeți și mențineți relații semnificative. Multe relații din copilărie se dezvoltă în jurul anumitor circumstanțe: sunteți prieteni cu oameni cu care mergeți la școală, cu oamenii cu care lucrați și cu oamenii pe care îi cunoașteți. Cu toate acestea, pe măsură ce creșteți, este obișnuit să priviți puțin mai departe, să lăsați vechile prietenii în urmă și să formați altele noi. Poate fi dificil să se determine ce prietenii vor fi menținute pe termen lung și care sunt doar situaționale. Diferențiați aceste prietenii și faceți pași activi pentru a alimenta relațiile pe care doriți să le mențineți. Vorbește, vizitează și interesează-te de viața prietenilor tăi apropiați.
    • Odată ce ați crescut, este, de asemenea, mai frecvent să aveți relații romantice pe termen lung. Dacă sunteți mai îndrăgostiți și preferați să nu vă angajați încă, încercați să vă întâlniți câteva luni. Vezi dacă nu îți place mai bine asta. Dacă vă aplecați pe termen lung, nu vă fie teamă să încheiați relații care nu mai sunt durabile. Nu păstrați relații doar pentru că vă place pentru că vă place securitatea. Cunoaste-te.
  7. Îmbunătățește-ți empatia. Faceți cunoștință cu oameni noi, aflați despre viața lor și încercați să înțelegeți alte viziuni ale lumii. Lucrați activ pentru a vă înțelege înțelegerea față de oamenii care sunt complet diferiți de voi. Adolescenții se găsesc adesea foarte deschiși în comparație cu părinții lor. Abia la vârsta de douăzeci de ani descoperă că au avut anumite presupuneri și prejudecăți despre clase, rase, sex și alți factori de ani de zile. Creșterea este, de asemenea, legată de capacitatea de a face față celorlalți cu empatie.
    • Stai cu oameni mai în vârstă decât tine și încearcă să înveți de la ei. Adolescenții se lovesc adesea de persoanele de peste 30 de ani, dar adulții recunosc înțelepciunea când o văd. La locul de muncă, în comunitatea dvs. și în alte interacțiuni sociale, puteți face tot posibilul pentru a învăța înțelepciunea oamenilor din alte generații. Împrieteniți-vă colegul de muncă care a fost cel mai mult timp cu compania sau femeia aceea la biserică care a stat acolo cel mai mult timp.
    • Citiți multe și încercați să aflați despre alte perspective. Citiți despre o varietate de mișcări politice înainte de a vă angaja și identificați-vă cu ceva.
  8. Fii de încredere. Adulții ar trebui să se ridice la înălțimea cuvântului lor. Când spui că faci ceva, fă-o. Relațiile, locurile de muncă și dezvoltarea personală sunt dificile dacă nu ești considerat o persoană de încredere. Adolescenții și copiii pot scăpa de a se înșela din nou și din nou - la urma urmei sunt copii! Dar adulții ar trebui să se comporte ca adulții. Oamenii trebuie să știe că se pot baza pe tine.
    • Tratați-vă întotdeauna familia, prietenii și colegii cu respect. Tratați oamenii așa cum ați dori să fiți tratați. Dacă nu îi respecți pe ceilalți, probabil că își vor pierde respectul și pentru tine. Dacă ești de încredere, vei ajunge mult mai departe în viață și vei fi mult mai fericit.
  9. Faceți pași responsabili. Pe măsură ce îmbătrânești, mahmureala pe care ai lăsat-o să alunece chiar lângă tine când aveai 21 de ani, devin din ce în ce mai lungi. Corpul devine mai puțin rezistent. Ceea ce s-ar putea întâmpla pentru răutățile și desfrânările bine intenționate în zilele tale de facultate, mai târziu în viață, începe să se întâmple ca un comportament disperat și captivant. Dacă viața ta se învârte în jurul petrecerilor și dacă trebuie să apelezi bolnav la serviciu pentru că ai băut prea mult, atunci este timpul să faci schimbarea. E timpul să crești.
    • Fă totul cu măsură. A îmbătrâni nu înseamnă că nu mai poți face lucruri distractive. Înseamnă că trebuie să planifici totul mai bine. Aranjați o babysitter, asigurați-vă că nu există nimic pe ordinea de zi a doua zi și arătați tinerilor cum să o facă.
  10. Fii deschis și fără apărare. Un adult este încrezător și suficient de matur din punct de vedere emoțional pentru a trece prin viață fără mecanisme de apărare. Nu-ți cere scuze dacă șeful tău îți spune că munca ta nu a fost prea corectă sau dacă partenerul tău îți spune că ar trebui să fii mai atent la igiena personală. Luați-l cu un bob de sare.
    • A fi non-defensiv nu înseamnă că ar trebui să devii o piatră de temelie pentru ceilalți. O persoană matură din punct de vedere emoțional poate primi critici negative bine intenționate fără a reacționa indignat sau defensiv. Fii deschis la critici, dar ridică-te pentru tine când situația o cere. Recunoașterea diferenței dintre cele două face parte din creștere.

Partea 3 din 3: Viață responsabilă

  1. Cauta un loc de munca. Primul dvs. loc de muncă este un pas esențial în creștere. Cu excepția cazului în care părinții tăi sunt foarte bogați, ar trebui să mergi la muncă când vei fi mare. Unii încep să lucreze mai devreme, de exemplu în liceu, în timp ce unii așteaptă până când au toate diplomele. Nu există un punct perfect pentru a începe lucrul; adaptarea la locul de muncă este un pas important în creștere.
    • Un loc de muncă cu jumătate de normă poate fi o modalitate excelentă de a-ți dezvolta anumite abilități de muncă și de a câștiga un pic în plus, indiferent dacă părinții tăi te sprijină în continuare financiar sau nu.Treceți treptat la un câștigător independent.
  2. Gestionați-vă bugetul. Poate fi tentant să-ți arunci primele salarii chiar în scurgere, dar așa ar face-o un adolescent. Mai degrabă puneți acei bani în bancă și începeți să economisiți. Asigurați-vă că întocmiți un buget echilibrat pentru dvs., cu care să puteți trăi confortabil, să țineți cont de costurile fixe etc. și să economisiți. Încercați să vă echilibrați obligațiile financiare din aici și acum cu obiectivele pe termen lung.
    • Cheltuielile lunare includ chirie sau ipotecă, facturi și alimente. Veți avea deja o idee bună despre cele mai multe dintre ele, dar încercați să alocați ceva mai mulți bani pentru mâncare decât credeți că aveți nevoie. Dacă nu sunteți sigur, încercați să urmăriți câți bani cheltuiți pe mâncare în fiecare săptămână. Apoi, înmulțiți această sumă cu 4.
    • Dacă este posibil, încercați să începeți să salvați cât mai devreme posibil. Dacă introduceți un anumit procent din salarii într-un cont de economii, acest lucru se poate acumula considerabil de-a lungul anilor. Chiar dacă puteți rezerva doar 50 de euro, faceți pașii necesari spre maturitate.
  3. Plătiți-vă facturile la timp. Dacă părăsiți casa părintească, vă puteți confrunta cu o perioadă dificilă între ele. Este dificil să devii complet independent din punct de vedere financiar atunci când tocmai ai părăsit școala sau în timpul școlii. Puteți face deja pași mici către libertatea și independența financiară. Scopul dvs. este să vă gestionați corect bugetul fără a mai avea nevoie de nimeni altcineva.
    • Primii pași buni plătesc propriul dvs. gaz și lumină și chirie. Apoi, încercați să acoperiți costurile telefonice, plățile cu mașina și alte cheltuieli. Mergeți treptat până la independența financiară.
  4. Începeți să economisiți bani. Puneți niște bani în plus în contul dvs. de economii și încercați să stați departe de acest lucru. Este ușor să-ți pierzi banii pe noua Playstation, dar fii cu ochii pe obiectivele tale financiare pe termen lung. Păstrează banii în bancă.
  5. Nu trăi dincolo de posibilitățile tale. Dacă nu, nu poți. Dacă nu vă puteți permite ceva, încercați să găsiți o modalitate de a face acest lucru. Și dacă într-adevăr nu este posibil, atunci mai bine lăsați-l. Încercați să nu împrumutați bani inutil. Vă veți plăti strabismul în dobândă.
    • Evident, este destul de dificil să cumperi o casă, o școlarizare sau o mașină cu bani. Prin urmare, este probabil ca la un moment dat să acumulați o datorie de împrumut. Discutați cazul dvs. cu un consilier financiar pentru a contracta cel mai bun împrumut posibil.
    • Dacă este posibil, încercați să vă consolidați datoriile. Plata mai multor împrumuturi în fiecare lună poate fi confuză și frustrantă, mai ales dacă nu puteți efectua suficiente plăți care vor prelungi procesul.
  6. Fii ambițios la locul de muncă și asumă noi responsabilități. Pe măsură ce îmbătrânești, un semn al maturității tale este disponibilitatea ta de a-ți asuma noi responsabilități. Fii ambițios.
    • Aplicați pentru roluri de conducere la locul de muncă, dacă apare oportunitatea. Nu vă faceți griji dacă sunteți sau nu persoana potrivită pentru funcție.
    • Ar trebui să aveți o reputație ambițioasă la locul de muncă și în relațiile voastre. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu puteți refuza cererile care sunt incompatibile cu obiectivele și ambițiile personale. A fi ambițios nu înseamnă că trebuie să accepți tot ce îți este aruncat în poală. Fii proactiv și creează-ți oportunități de a te apropia de obiectivele tale pe termen lung.

sfaturi

  • Maturitatea nu este o vârstă. Toată lumea îmbătrânește, nu toată lumea crește.
  • Încercați să depindeți cât mai puțin de ceilalți. Determinați-vă propriile ambiții și obiective de viață. Nu vă mai plângeți și realizați-vă că viața este ceea ce este: ați venit pe lume fără nimic și veți părăsi lumea cu nimic. Tot ce se întâmplă între ele depinde de tine.
  • A crește nu înseamnă să te întorci împotriva părinților tăi. Vă pot ajuta chiar și pe drumul către independență.
  • Ești martorul coroanei propriei tale valori. Dacă crezi că merită, și oamenii o vor face. Dacă nu te prețuiești, și alte persoane vor avea o idee. Dacă nu-ți place cine ești, găsește-te. Îmbunătățește lucrurile cu care nu ești mulțumit.