Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: remedii casnice
• Metoda 2 din 3: Tratamente fără prescripție medicală și rețetă
• Metoda 3 din 3: Preveniți o răni
• sfaturi
• Avertizări

Răniile sunt cauzate de virusul herpes și sunt foarte frecvente. Se estimează că aproximativ 60-90% poartă virusul; cu toate acestea, multe dintre acestea nu vor cunoaște sau experimenta simptomele. Cei care simt simptomele știu că rana poate fi foarte dureroasă și destul de inestetică. Deși nu există nici un remediu pentru virus, există mai multe modalități prin care puteți ameliora durerea și face ca herpesul să pară mai puțin inestetic.

A calca

Metoda 1 din 3: remedii casnice

1. Folosiți gheață. Tratarea imediată a herpesului cu gheață poate limita inflamația și ameliora durerea. Aplicați un cub de gheață în zonă de două-trei ori pe zi - acest lucru poate scurta timpul de recuperare.
   • De asemenea, puteți utiliza un pachet de gheață sau o compresă rece.
   • De asemenea, puteți mânca o înghețată pentru o varietate plăcută. Nu împărtășiți această înghețată cu nimeni!
2. Folosiți vaselină. Acoperirea unei răni reci cu vaselină va accelera procesul de recuperare. În plus, protejează împotriva unei infecții bacteriene secundare. Îndepărtați niște vaselină pe aftele reci cu un tampon de bumbac și lăsați-l să stea peste noapte.
   • Jeleul de petrol menține ulcera la rece, prevenind atingerea oxigenului și permițându-i vindecarea.
   • Unele remedii casnice jură păstrând rănile uscate, mai degrabă decât uscate. Cu toate acestea, există povești de succes pentru ambele tratamente. Vedeți ce funcționează cel mai bine pentru dvs.
3. Puneți niște lapte pe el. Înmuiați o minge de bumbac în lapte și aplicați această minge de bumbac peste zonă pentru a ameliora durerea. De fapt, faceți-o deja atunci când începeți să experimentați acea senzație de furnicături care precede herpesul. Acest lucru poate accelera perioada de recuperare chiar înainte ca herpesul să fie bine și cu adevărat prezent.
   • Laptele conține imunoglobuline și acizi grași l-lizină - aceștia promovează tratamentul virusului herpes.
   • Laptele rece va ameliora, de asemenea, durerea, roșeața și furnicăturile.
   • Laptele integral funcționează cel mai bine.
4. Încercați extractul de vanilie. Se spune că vanilia are proprietăți antiinflamatorii. În acest fel veți scăpa de infecția virală mai repede și veți experimenta mai puțină durere. Aplicați câteva picături de extract de vanilie pur pe ulcerul rece cu o minge de bumbac sau un tampon de bumbac. Faceți acest lucru de aproximativ trei sau patru ori pe zi.
   • Folosiți doar extract 100% pur de vanilie. Nu utilizați vanilie artificială, deoarece nu are aceleași proprietăți ca vanilia reală.
5. Mănâncă lemn dulce. Cercetările au arătat că acidul glicirric, un ingredient al lemnului dulce, poate îndepărta celulele virusului din muguri - așa că mestecați niște lemn dulce. Asigurați-vă că mâncați lemn dulce adevărat și nu una dintre numeroasele bomboane de lemn dulce de pe rafturi în aceste zile.
   • Acidul glicirinic provine din rădăcina de lemn dulce - deci dacă lemnul dulce nu conține lemn dulce, nu va avea niciun efect.
   • De asemenea, puteți încerca să cumpărați dantelă de lemn dulce și să o presărați pe blistere. Sau puteți face o pastă amestecând pudra de lemn dulce cu ulei vegetal și aplicați-o pe buze.
6. Aplicați ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai are proprietăți antiseptice, antibiotice, antivirale și antifungice care pot aproape înjumătăți durata rănii la rece - minimizând astfel veziculele într-o zi. Încercați să aplicați câteva picături de ulei de arbore de ceai pe herpesul de două ori pe zi, cu o minge de bumbac.
   • Dacă aveți pielea sensibilă, puteți dilua uleiul cu apă sau vaselină.
   • Uleiul de arbore de ceai se vinde și sub denumirea de „ulei de arbore de ceai” sau „ulei de melaleuca”.
7. Luați comprimate de lizină erbacee. Lizina este un aminoacid care nu poate fi găsit în mod natural în organism, dar este obținut prin nutriție. S-a dovedit că lizina limitează creșterea virusului herpes. Cercetările au arătat că suplimentele cu lizină pot reduce frecvența și intensitatea rănilor.
   • Dacă sunteți în căutarea unui supliment de lizină, încercați să găsiți unul făcut din lizină pură. Sunt preferabile variantelor sintetice. De asemenea, căutați un supliment care să conțină alți nutrienți benefici, precum zincul, vitamina C și bioflavanoizii.
   • Alimentele bogate în lizină includ: legume, pește, pui, brânză, lapte, fasole și drojdie de brutar.
8. Exploatați puterea ceaiului. Mai multe ceaiuri au proprietăți antivirale care sunt utile în tratamentul herpesului. Cea mai simplă soluție este să bei ceai, dar această metodă nu este probabil cea mai rapidă. O altă soluție este tratarea rănilor reci cu o pungă de ceai caldă și umedă de câteva ori pe zi. Proprietățile sale antivirale asigură o ameliorare imediată a durerii și pot scurta durata herpesului.
   • Ceaiurile negre, verzi și albe conțin, de asemenea, taninuri - se spune că acestea au și proprietăți antivirale. Antioxidanții din ceai promovează, de asemenea, sistemul imunitar, făcând corpul să fie mai capabil să facă față imediat aftelor și să o facă în viitor.
   • Unele ceaiuri de plante au și proprietăți antivirale. Cele mai importante dintre acestea sunt ceaiurile de mentă și mușețel.
9. Frecați niște usturoi pe el. Aplicarea unui cățel de usturoi proaspăt în zonă de două sau trei ori pe zi poate scurta procesul de recuperare cu trei până la cinci zile. Doar fii avertizat despre duhoare!
   • O alternativă la aceasta este să luați un supliment de usturoi de două ori pe zi. Începeți cu 1000 mg pe zi înainte de a crește doza.
   • Aplicarea usturoiului crud pe herpes poate afecta, deoarece usturoiul este ușor acid.
10. Încercați câteva uleiuri esențiale și tincturi. Anumite uleiuri esențiale pot fi aplicate pe blistere. Acest lucru face ca blistere să se usuce și procesul de recuperare este accelerat. Astfel de uleiuri includ: ulei de balsam, ulei de lavandă, tinctură de calendula, tinctură de curcuma și tinctură de smirnă.

Metoda 2 din 3: Tratamente fără prescripție medicală și rețetă

1. Încercați o cremă docosanol fără prescripție medicală. Docosanolul calmează disconfortul rănilor și se spune că ajută veziculele să se vindece mai repede. Aplicați ușor medicamentul, frecându-l pe zonele de până la cinci ori pe zi.
   • Cantitatea recomandată depinde de cât de puternică este crema. Consultați ambalajul pentru acest lucru.
   • Tratamentul funcționează cel mai bine dacă începeți să aplicați crema imediat ce apar simptomele.
2. Utilizați un unguent antiviral pe bază de rețetă. Dacă aveți nevoie de ceva mai puternic pentru tratarea veziculelor, luați în considerare medicul dumneavoastră. El / ea poate prescrie un unguent antiviral. Exemple de astfel de medicamente sunt penciclovirul și aciclovirul - acestea sunt extrem de eficiente în tratarea aftelor.
   • Aplicați crema imediat ce simțiți că apar vezicule. Dacă o obțineți suficient de devreme, crema poate preveni formarea de vezicule.
   • De asemenea, puteți aplica crema pe blistere deschise. Într-o zi sau două, veziculele ar trebui să se elimine.
   • Aceleași ingrediente antivirale sunt disponibile și sub formă de pilule.
3. Încercați o cremă anestezică sau unguent. Dacă leziunile tale vă cauzează multă durere, ați putea încerca o cremă anestezică sau unguent. Acești agenți conțin de obicei benzocaină sau lidocaină și pot amorți temporar zona afectată, ameliorând durerea.
   • Acestea sunt adesea comercializate ca creme anti-mâncărime. De obicei sunt disponibile în farmacii și farmacii.
4. Obțineți o rețetă pentru medicamente antivirale orale. Dacă herpesul este extrem de dureros sau deranjant, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament oral care va ajuta procesul de recuperare și va preveni reapariția. Medicamentele antivirale disponibile includ aciclovir, famciclovir și valaciclovir.
   • Aceste medicamente orale sunt cele mai eficiente dacă începeți în 48 de ore de la apariția rănii.
   • Valaciclovirul este mai scump, dar este mai bine absorbit de tractul digestiv - și, prin urmare, este mai fiabil.
5. Folosiți un stilou stiptic. Stilourile de oprire sunt folosite pentru a trata bucăți mici, cum ar fi arsurile de ras. Alunul din aceste pixuri determină contractarea vaselor de sânge, favorizând recuperarea. Folosiți un stilou stiptic pentru a „trage” peste blistere o dată, de două ori pe zi.
   • Să știți că folosirea unor astfel de stilouri durează adesea puțin când aplicați. Cu toate acestea, durerea dispare, limitând cantitatea de durere și iritație asociate cu o răni.

Metoda 3 din 3: Preveniți o răni

1. Evitați stresul. Un focar de herpes poate fi cauzat de stres. S-ar putea să observați că aveți mai multe răni când aveți examene sau în alte perioade de stres. Limitați șansa apariției unei boli de răceală, având grijă de dumneavoastră în perioadele stresante.
   • Încercați activități de ameliorare a stresului, cum ar fi exerciții fizice, meditație, yoga sau citit.
   • Dormi din plin. Totul este mai stresant atunci când ești obosit, așa că asigură-te că dormi suficient.
2. Sporiți-vă sistemul imunitar. Răniile apar de obicei atunci când sistemul imunitar este compromis. Le veți vedea apărând când aveți o răceală sau vă simțiți rău din orice alt motiv. Păstrați sistemul imunitar sus în următoarele moduri:
   • Obțineți suficiente vitamine și substanțe nutritive. Mănâncă mese echilibrate; asigurați-vă că mâncați o mulțime de legume cu frunze verzi, fructe și alte legume. Luați suplimente de vitamine dacă sunteți îngrijorat de faptul că nu obțineți suficienți nutrienți.
   • Asigurați-vă că sunteți hidratat corespunzător. Consumul de apă din abundență asigură faptul că organismul poate scăpa mai repede de boli.
   • Luați măsuri de precauție împotriva gripei și a frigului. Spălați-vă mâinile în mod regulat atunci când gripa și răceala sunt răspândite. Luați în considerare vaccinarea împotriva gripei dacă suferiți adesea de răni.
3. Folosiți protecție solară. Aplicați protecție solară pe buze și în jurul gurii. Acest lucru vă va ajuta să evitați rănile aftoase cauzate de soare. Căutați o protecție solară special dezvoltată pentru buze și care are cel puțin factorul 15. Sau optați pentru un ruj / balsam de buze care conține protecție solară.
4. Nu-l atinge! Nu strângeți, alegeți sau nu vă alegeți herpesul. Aceste acțiuni pot provoca o infecție bacteriană. Spălați-vă mâinile în mod regulat, mai ales dacă v-ați atins herpesul.
5. Nu vă frecați ochii după ce v-ați atins rana; ați putea dezvolta o infecție cu herpes ocular - aceasta, dacă nu este tratată, poate duce la orbire.
   • Nu vă atingeți organele genitale după ce v-ați atins rana; dacă faceți acest lucru, puteți dezvolta herpes genital.
   • Este o idee bună să ai întotdeauna un gel pentru mâini cu tine, în cazul în care ți-ai atins rănile și nu există o chiuvetă în apropiere.
6. Evitați alimentele acide. Evitați alimentele acide și sărate, cum ar fi chipsurile și citricele. Acestea pot irita și mai mult răni și pot contribui la durere.
7. Nu încercați să împărtășiți. Aftele la rece sunt extrem de contagioase. Deci, încercați să nu împărtășiți nimic din lucrurile dvs. cu nimeni altcineva. Gândiți-vă la cupe, cupe, prosoape, tacâmuri, lame de ras și machiaj. De asemenea, nu sărutați pe nimeni dacă aveți răni sau vreun altcineva care are unul.
8. Înlocuiți periuța de dinți. Dacă s-a format un blister, schimbați-vă periuța de dinți odată ce a dispărut. Periuțele de dinți pot transmite virusul.

sfaturi

• Culturile active de iaurt vă ajută să vă protejați corpul împotriva infecțiilor virale. Acest lucru se datorează faptului că îmbunătățesc gura naturală și flora intestinală.
• Se spune că vitamina E și echinacea tratează herpesul.
• Nu atingeți și nu strângeți blisterele. Dacă o faceți, este posibil ca blisterele să se aprindă în continuare.
• Aftershave usucă veziculele și accelerează procesul de recuperare.
• Când mănânci, încearcă să ai mușcături mai mici. Acest lucru va limita extinderea zonei din jurul buzelor.
• Se spune că sucul de aloe vera ajută la combaterea durerii. De asemenea, poate limita ruperea în jurul buzelor.
• Se adaugă lapte sau vanilie.

Avertizări

• Nu puteți vindeca virusul răni; puteți încerca doar să ameliorați simptomele.