Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 2: Utilizarea tratamentelor fără prescripție medicală
• Metoda 2 din 2: Tratați formele încăpățânate sau severe
• sfaturi
• Avertizări
• Necesități

Aproximativ 85% din toți adolescenții se confruntă cu acnee de diferite grade. Contrar credinței populare, nu a fost găsită nicio legătură între dietă și acnee. Adevărata cauză sunt modificările hormonale la adolescenți, care produc sebum sau sebum suplimentar. Majoritatea acestor cazuri sunt standard și pot fi rezolvate printr-un regim de spălare zilnic care combate sebumul suplimentar. Dar unele cazuri pot fi suficient de severe sau persistente pentru a justifica o întâlnire cu dermatologul.

A calca

Metoda 1 din 2: Utilizarea tratamentelor fără prescripție medicală

1. Păstrați-vă părul curat. Acest pas este deosebit de important pentru adolescenții cu părul lung. Părul gras sau produsele pentru păr care sunt în contact permanent cu fața vă pot ajuta să vă înfundați porii. Chiar și cei cu părul scurt pot vedea cosuri în jurul liniei părului datorită părului gras sau a produselor pentru păr. Asigurați-vă că părul este spălat în mod regulat.
2. Se spală de două ori pe zi. Una dintre principalele cauze ale cosurilor este producția crescută de sebum datorită modificărilor hormonale. Spălarea feței o dată pe zi încă poate lăsa ulei în urmă pentru a înfunda porii. În schimb, spălați-vă o dată dimineața și o dată seara cu apă caldă și un demachiant ușor fără ulei.
   • Folosiți vârfurile degetelor curate și nu un prosop pentru a vă spăla fața.
   • Nu utilizați săpun normal sau gel de duș. Folosiți întotdeauna un exfoliant delicat special conceput pentru pielea feței.
   • Nu te spăla prea des. Spălarea feței mai mult de două ori pe zi poate usca pielea, ceea ce determină practic glandele sebacee să producă suplimentar și astfel să înrăutățească acneea.
   • Cu un regim zilnic, poate dura de la patru la opt săptămâni pentru o îmbunătățire vizibilă.
3. Utilizați medicamente fără prescripție medicală. În funcție de severitatea acneei, ar trebui să utilizați un remediu fără prescripție medicală o dată sau de două ori pe zi. Cele mai frecvent utilizate două remedii fără prescripție medicală sunt peroxidul de benzoil și acidul salicilic.
   • Produsele de pe ghișeu pot fi găsite sub formă de geluri, loțiuni, creme, săpunuri și tampoane. Gelurile și cremele sunt bune pentru tratamentul local sau zonele cu probleme, în timp ce tampoanele, săpunurile și loțiunile sunt mai frecvent utilizate pe toată fața.
   • Pe lângă curățarea porilor, acești agenți au, de asemenea, un efect antibacterian ușor, care reduce p. acnes face bacteriile dificile.
   • Produsele cu peroxid de benzoil sunt de obicei o soluție de 2,5%, iar produsele cu acid salicilic sunt de obicei o soluție de 2%.
4. Aplicați o cremă hidratantă. Deoarece primele tratamente de spălat și fără prescripție medicală vă pot usca pielea, va trebui să adăugați o cremă hidratantă la regimul zilnic. O loțiune standard poate conține uleiuri care, de asemenea, vă înfundă porii, așa căutați o cremă hidratantă fără ulei care să nu fie comedogenă. Acest cuvânt înseamnă pur și simplu că produsul nu va provoca acnee sau va înfunda porii.
   • Dacă aplicați o cremă hidratantă în timpul zilei, atunci ar trebui să căutați una care are și un SPF de 30.
5. Utilizați produse cosmetice care nu sunt comedogene. În timp ce unele produse cosmetice, cum ar fi machiajul ochilor și rujul, este puțin probabil să provoace probleme de acnee, altele precum fardul de ten și fondul de ten pot înfunda porii și pot agrava acneea. Asigurați-vă că orice machiaj pe care l-ați pus pe alte părți ale feței este necomedogen, ceea ce înseamnă că nu va înfunda porii. Toate mărcile importante oferă astfel de produse, astfel încât acestea să fie ușor de găsit.
   • Pudrele de machiaj pe bază de minerale pot, de asemenea, provoca sau agrava acneea, deci și acestea ar trebui evitate.

Metoda 2 din 2: Tratați formele încăpățânate sau severe

1. Cereți sfatul unui dermatolog. Dacă aveți acnee încăpățânată care nu răspunde la prima metodă sau aveți acnee chistică severă, ar trebui să vă gândiți la un dermatolog care vă poate prescrie alte medicamente.
2. Întrebați despre controlul nașterii. La multe femei, anumite contraceptive pot ajuta la reglarea hormonilor care provoacă acnee. Deoarece hormonii sunt cauza inițială a acneei, reglarea acestor hormoni poate duce la mai puține focare.
3. Întrebați despre antibiotice pentru tratarea acneei. Antibioticele orale pot reduce cantitatea de p. bacterii acnes pe piele, care pot reduce inflamația. Antibioticele orale sau topice pot fi unul dintre primele tratamente recomandate de un dermatolog pentru acneea încăpățânată.
   • Tratamentele cu antibiotice vor consta de obicei în doze zilnice timp de patru până la șase luni. Până atunci vor fi eliminate treptat.
4. Solicitați alte opțiuni locale cu prescripția medicului. În plus față de anumite antibiotice topice, un dermatolog poate prescrie alte medicamente topice. Aceasta poate varia de la peroxid de benzoil cu prescripție la acid azelaic sau tazaroten.
   • Majoritatea acestor remedii sunt concepute pentru a reduce leziunile și inflamațiile pielii legate de acnee.
5. Întrebați despre izotretinoină. Isotretinoina este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru acnee disponibile. Dar este, de asemenea, medicamentul cu unele dintre cele mai grave efecte secundare, iar utilizarea este monitorizată îndeaproape. Isotretinoina reduce de fapt glandele sebacee, determinându-le să producă mai puțin sebum.
   • Efectele secundare ale izotretinoinei includ un risc crescut de depresie și a fost, de asemenea, legată de malformații congenitale, astfel încât femeilor însărcinate nu li se va prescrie acest medicament.
   • Medicamentul se administrează de obicei o dată sau de două ori pe zi timp de șaisprezece până la douăzeci de săptămâni, cu rezultate care sunt adesea permanente.

sfaturi

• Nu utilizați loțiune obișnuită ca hidratant. De asemenea, poate înfunda porii, asigurați-vă că folosiți ceva special pentru fața dvs.
• Deoarece un regim de curățare arată doar o îmbunătățire semnificativă după câteva săptămâni, va trebui să rămâneți cu el și să aveți răbdare.
• Nu folosiți săpun ca produs de curățare. Săpunul pentru mâini și blocurile obișnuite de săpun vor înfunda porii și vor agrava acneea.
• Asigurați-vă că vă curățați fața la scurt timp după exerciții sau după orice alte activități care ar putea duce la transpirația porilor înfundați.
• Nu culegeți sau stoarceți cosurile. Pe lângă provocarea inflamației, puteți răspândi și bacterii care provoacă acnee.
• Nu te culca cu machiajul. Asigurați-vă că vă spălați fața cu apă și folosiți șervețele faciale.
• Când vă spălați fața, puneți întotdeauna apă rece pe ea când ați terminat. Aceasta va închide porii și va împiedica bacteriile sau agenții patogeni să pătrundă în pori.

Avertizări

• Utilizarea izotretinoinei trebuie întotdeauna monitorizată cu atenție. Femeile care riscă să rămână însărcinate nu trebuie să ia acest medicament și oricine începe să simtă simptome de depresie în timp ce îl ia trebuie să contacteze imediat un dermatolog.

Necesități

• Veți avea nevoie de un produs de curățare ușor. Nu trebuie să fie un produs de curățare care tratează în mod specific acneea. Atâta timp cât se potrivește tipului de piele (gras, uscat, normal, sensibil etc.), acesta va funcționa.
• Un tratament local, cum ar fi peroxidul de benzoil sau acidul salicilic.
• Hidratant