Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 3: învățați să recunoașteți comportamentul de evitare
• Metoda 2 din 3: Înțelegerea comportamentului de evitare
• Metoda 3 din 3: Tratarea evitării
• sfaturi

Uneori este dificil de spus dacă cineva te evită. Există șansa ca pur și simplu să nu te intersectezi. Cu toate acestea, există indicii pe care te poți baza: este posibil să fi văzut cealaltă persoană, dar poate că nici măcar nu s-au uitat la tine. Poate că ai lăsat un mesaj pe Facebook, dar el / ea nu s-a obosit să răspundă. Pune-te în pielea acestei persoane și încearcă să înțelegi de ce poate să încerce să te evite.

A calca

Metoda 1 din 3: învățați să recunoașteți comportamentul de evitare

1. Observați când comunicarea scade brusc. Poate că cineva se deconectează brusc de tine, chiar dacă este sporadic. Persoana nu poate fi nici măcar deranjată să vă vorbească personal: vă poate contacta numai prin e-mail, mesaje text și / sau rețele sociale. Dacă considerați că contactul cu ei este prietenos sau romantic, dar încetează brusc să vă vorbească, acesta ar putea fi un semn că evitați.
   • Prietenul tău poate fi foarte ocupat și dorește cu adevărat să te vadă. S-ar putea să îți trimită un mesaj de genul: „Îmi pare rău că nu te-am sunat înapoi ... Sunt atât de ocupat cu școala chiar acum. Să ne întâlnim săptămâna viitoare când voi avea mai mult timp. "Cu toate acestea, dacă primiți astfel de mesaje săptămână după săptămână - sau fără niciun mesaj - puteți fi sigur că cealaltă persoană încearcă să vă evite.
2. Învață să recunoști când cineva caută în mod constant o scuză pentru a nu petrece timpul cu tine. Poate că acea persoană continuă să dea vina pe un program de lucru încărcat sau pe o viață socială agitată sau se întâmplă ceva care să intervină. Dacă oamenii continuă să găsească motive pentru a ieși din planuri, este probabil să încerce să te evite.
   • Nu fi prea dur. Lucrurile se pot împiedica și o persoană de fapt nu poate face față programului său agitat. Scuzele indică evitarea, dar nu înseamnă neapărat că cineva nu vrea să petreacă timp cu tine.
3. Încercați să faceți contact vizual. Când vorbiți cu această persoană în persoană, priviți-o în ochi. Dacă îți evită privirea, este posibil ca persoana respectivă să nu vrea să facă contact vizual cu tine. Dacă există contact vizual, acesta este foarte scurt - sau ochii sunt rotiți.
4. Trimiteți persoanei câteva mesaje și așteptați răspunsul. Dacă aveți un simplu „Hei! Cum te simți? ", Dar după câteva zile nu a existat un răspuns, persoana respectivă ar putea să nu vrea să vorbească cu tine. Dacă nu primiți un răspuns, încercați din nou, dar nu acuzați cealaltă persoană de nimic; continuă să încerci să începi o conversație normală. Dacă nu răspund la acest al doilea mesaj, nu continuați să împingeți. Respectă motivele celeilalte persoane pentru a te evita și nu mai adăuga.
   • Unele servicii de mesagerie indică momentul în care un destinatar a citit mesajul dvs. Utilizați acest lucru pentru a verifica dacă sunteți sau nu ignorat. Dacă el / ea vă citește toate mesajele, dar nu răspunde niciodată, înseamnă că cel puțin nu există niciun interes în comunicarea prin mesaje. Dacă mesajele dvs. nu sunt marcate ca „citite” sau „văzute”, este posibil să puteți stabili dacă cealaltă persoană este online, prin bara „Chat” sau calendarul celorlalte mesaje ale sale.
   • Folosiți-vă cunoștințele despre obiceiurile tehnologice ale cuiva. Dacă știi că acel prieten nu folosește Facebook foarte des, este perfect logic să nu observe mesajele tale. Pe de altă parte, dacă este în mod constant pe Facebook, dar nu răspunde la postările tale, atunci probabil încearcă să te evite.
5. Căutați răspunsuri scurte, neinteresate. Dacă reușiți să inițiați o conversație cu persoana respectivă, asigurați-vă că aceasta oferă doar răspunsuri scurte și monotone. Este posibil să încerce să vă devieze întrebările, astfel încât să scape rapid.
   • De exemplu, puteți spune: „Hei, nu am mai vorbit între noi de ceva vreme. Ce mai faci? ”La care celălalt răspunde cu„ Bine ”și continuă. Acest lucru ar putea indica faptul că prietenul tău te evită.
6. Fiți conștienți de modul în care cealaltă persoană interacționează cu dvs. într-un grup. Dacă vorbește cu toată lumea, în afară de tine, este posibil să încerce să te evite. Evitarea nu înseamnă neapărat că cineva nu va petrece timp cu tine - ar putea însemna că doar se prefac că nu ești acolo. Încercați să spuneți ceva direct acelei persoane și vedeți cum răspunde. Dacă prietenul răspunde scurt și se întoarce - sau nu răspunde deloc - atunci există șanse mari să te evite.
   • Comparați acest tratament cu modul în care reacționează persoana într-o situație individuală. Poate că te „evită” singur într-un grup sau se rupe repede când ești singur. Află dacă face asta cu alte persoane sau doar cu tine.
   • Observați dacă persoana iese din cameră când intrați. Dacă acest lucru se face în mod consecvent, poate indica faptul că el / ea nu vrea să fie în preajma ta.
7. Aflați dacă această persoană vă respectă opinia. Dacă această persoană nu îți cere părerea la întâlniri sau discuții prietenoase, ar putea însemna că încearcă să te ignore. Poate cealaltă persoană nu te întreabă ce simți cu privire la anumite decizii; poate că acea persoană nici măcar nu răspunde când îți dai propria perspectivă.
8. Nu-l accepta când cineva te pune în lesă. Luați în considerare dacă sunteți o prioritate în viața lui. Cineva te poate evita dacă nu vrea să-ți facă timp. Poate că acestei persoane îi este greu să se conecteze și vrea să fii mulțumit să „mergi cu fluxul”. Aceștia sunt indicatori conform cărora este posibil să nu fiți o prioritate:
   • Relația nu progresează: se scurge puțin prin umflături dramatice, stagnează sau chiar se poate deteriora.
   • Această persoană este acolo doar când vrea ceva de la tine. Aceasta include bani, atenție, sex sau doar cu cineva cu care să vorbești. Luați în considerare dacă sunteți utilizat în mod consecvent.
   • Persoana își face planuri doar în ultimul moment. El / ea doar apare sau îți trimite un mesaj text noaptea târziu, fără a încerca măcar să planifice ceva împreună.

Metoda 2 din 3: Înțelegerea comportamentului de evitare

1. Întrebați-vă de ce această persoană ar putea dori să vă evite. Poate ați avut o luptă sau a existat un conflict; poate l-ai jignit pe celălalt fără să-ți dai seama; sau ați făcut-o pe cealaltă persoană inconfortabilă într-un fel. Gândește-te bine la comportamentul tău și încearcă să afli care ar putea fi motivul.
2. Căutați modele. Examinează circumstanțele în care te simți „evitat” și vezi dacă există ceva în comun între fiecare apariție. Poate că această persoană te evită în anumite momente sau cu anumite persoane; poate are legătură cu tine sau poate are legătură cu ei. Încercați să montați piesele puzzle-ului împreună și să înțelegeți ce se întâmplă.
   • Această persoană pare să te evite în anumite momente sau când faci anumite lucruri? De exemplu, este posibil să fi început recent experimentarea cu droguri și prietenul tău este incomod să te vadă într-o stare atât de schimbată.
   • Această persoană te evită atunci când interacționezi cu anumite persoane? Poate că tu nu ești cel care încearcă să o eviți pe cealaltă persoană - sau poate că acelei persoane nu îi place modul în care faci atunci când interacționezi cu anumite persoane. Poate că prietenul tău este timid sau introvertit: el / ea este mereu pregătit pentru o conversație față în față, dar dispare repede când te prezinți cu un grup mare.
   • Te evită această persoană când încearcă să lucreze sau să studieze? Poate că acel prieten iubește să petreacă timp împreună într-un cadru social relaxat, dar greu de realizat când ești în preajmă.
3. Gândiți-vă la modul în care doriți să contactați persoana respectivă. Dacă acel prieten sau persoana iubită este prezentă și atrăgătoare, dar nu răspunde niciodată la mesajele dvs. text, este posibil să nu vrea să comunice cu dvs. prin intermediul mesajelor text. Acest lucru poate fi adevărat mai ales dacă acel prieten trăiește o viață foarte ocupată sau disciplinată - poate fi foarte dificil să-ți iei timp pentru conversații text profunde și angajate atunci când trebuie să lucrezi, să studiezi sau să faci exerciții tot timpul.
4. Rețineți că oamenii se pot despărți. Întrebați dacă persoana s-a schimbat de când a început să evite - și dacă da, cât s-a schimbat. Poate a găsit un nou grup de prieteni; poate au găsit o nouă dragoste; poate că este angajat într-un nou sport sau hobby care nu este chiar lucrul tău. O relație strânsă cu cineva este plăcută, dar oamenii se schimbă și se pot despărți. Dacă observați că cineva a luat o cale diferită, poate fi timpul să mergeți mai departe.
   • De asemenea, întrebați-vă dacă v-ați schimbat. Poate că această persoană acționează așa cum a făcut-o întotdeauna, dar tu ai început să te comporti diferit până acum. Poate că cercul tău de prieteni s-a schimbat sau ai luat un obicei care îl deranjează pe acel prieten sau pur și simplu nu mai ai atât de mult timp.
   • A te dezamăgi nu înseamnă că nu te poți apropia din nou. Dacă te găsești eliminat de la cineva, este alegerea ta dacă lăsați relația să sângereze până la moarte sau să o revigorați. Cu toate acestea, rețineți că acest sentiment trebuie să fie reciproc.

Metoda 3 din 3: Tratarea evitării

1. Confruntați persoana. Dacă sunteți sigur că cineva vă evită, abordați cu tact problema. Poate doriți să compensați orice greșeli pe care le-ați făcut; poate cealaltă persoană te evită pentru că trece printr-un moment dificil. Fii respectuos și direct și explică exact ce te deranjează.
   • Dacă nu sunteți sigur de ce cineva vă evită, spuneți ceva de genul: „Am vrut să vorbesc despre asta de ceva vreme - simt că ați încercat să mă evitați în ultima vreme. Am făcut ceva care te-a supărat pe mine? "
   • Dacă știi de ce te evită cineva, nu bate în jurul tufișului. Scuză-te pentru că ai greșit și încearcă să te împaci. De exemplu, spuneți: „Simt că am avut ceva de-a face cu noi de când am avut această altercație săptămâna trecută. Apreciez prietenia noastră și aș dori să vorbesc despre asta, astfel încât să o putem lăsa în spatele nostru. Acest dezacord nu merită să ne distrugă prietenia ".
   • Puteți confrunta persoana într-o conversație personală sau puteți cere unui consilier de orientare să medieze în timpul conversației. Luați în considerare ceea ce este cel mai confortabil pentru dvs. și alegeți situația care credeți că va rezolva cel mai bine problema.
2. Cereți prietenilor comuni informații, dar nu vorbiți în spatele persoanei. Dacă aveți prieteni comuni, cereți pe cineva de încredere să ia în considerare situația. Întrebați dacă au idee de ce X ar fi supărat pe voi și dacă simțiți că ați fost evitat de X în ultima vreme. "
   • Nu răspândiți zvonuri sau bârfe despre persoana care vă evită. Dacă ții la relația cu această persoană, fii foarte atent la ceea ce spui. Dacă spui lucruri negative în spatele persoanei, există șanse mari ca cuvintele tale să-și găsească drumul spre urechi - și asta va face ca situația să fie mai aprinsă.
3. Acordați persoanei spațiu. Uneori oamenii trebuie să parcurgă propria călătorie personală înainte de a fi dispuși să se reconecteze cu ceilalți. În multe cazuri, forțarea acestei conexiuni va împinge persoana care evită mai departe de tine. Fii răbdător, deschis și continuă cu propria ta viață. Dacă persoana decide că vrea să fie în viața ta, vei observa.
   • Indicați clar care sunt intențiile voastre. Spune ceva de genul: „Simt că ai nevoie de propriul tău spațiu pentru a crește chiar acum, așa că voi continua să te las în pace. Dacă vreți vreodată să vorbiți, ușa mea este întotdeauna deschisă pentru voi ".
   • Ține-ți inima deschisă. Poate fi foarte dificil să treci mai departe cu viața ta și să fii totuși deschis față de această persoană. Luați o oarecare distanță de relație, amintiți-vă de vremurile bune și încercați să renunțați la orice furie.
4. Lăsați-l să plece. Poate fi foarte greu să renunți la cineva, mai ales dacă ai investit mult timp și energie în cealaltă persoană. La un moment dat, totuși, va trebui să acceptați că lucrurile nu vor reveni așa cum au fost. Este o chestiune de creștere și bunăstare emoțională: dacă îți trăiești viața, meditând la trecut, ținându-te de ceea ce a fost și ar fi putut fi odată, devine mult mai dificil să înveți și să prospere în prezent. Lăsați-l să plece.
   • Să-ți dai drumul nu trebuie să fie pentru totdeauna. Nu înseamnă că nu mai poți stabili niciodată o prietenie cu această persoană. Înseamnă doar că nu veți cheltui prețioasa dvs. energie emoțională pe cineva care nu este deschis acum.

sfaturi

• Dacă persoana continuă să te evite pentru o lungă perioadă de timp, poate fi timpul să te eliberezi. Dacă nu au timp pentru tine, este posibil să fi pierdut pur și simplu interesul pentru tine.
• Dacă cealaltă persoană pare incomodă să urmărească când ești în preajmă, acest lucru poate indica faptul că ar prefera să nu te vadă.
• Dacă ești deosebit de trist că această persoană te evită, roagă-ți un bun prieten comun să afle de ce ar putea fi supărat pe tine.