Aflați dacă sunteți gravidă

Video: Sfatul de sănătate - Cum aflu dacă sunt însarcinată

Conţinut

A calca
Metoda 1 din 3: Recunoașteți semnele
Metoda 2 din 3: Asigurați-vă că sunteți gravidă
Metoda 3 din 3: evaluează-ți opțiunile
sfaturi
Avertizări
Necesități

Întrebarea dacă sunteți sau nu gravidă poate declanșa sentimente de emoție, frică sau anxietate, în funcție de dorința sau nu a unui copil. Dacă bănuiți că sunteți gravidă, aflați cât mai curând posibil, astfel încât să puteți începe să aveți grijă de dvs. și să luați decizii importante cu privire la viitorul dumneavoastră. Nu este dificil să recunoaștem anumite schimbări fizice care apar odată cu graviditatea. Dar aceste semne nu sunt indicatori perfecti, așa că asigurați-vă că faceți un test de sarcină pentru a afla dacă sunteți gravidă sau nu.

A calca

Metoda 1 din 3: Recunoașteți semnele

Examinați-vă acțiunile. Ai făcut sex fără prezervativ? S-a rupt prezervativul? Ai uitat să iei pastila? Dacă ați făcut ceva care crește șansele de sarcină, acesta joacă un rol important în a determina dacă sunteți gravidă. Cu toate acestea, dacă ați folosit prezervativul sau alte contraceptive, probabil că nu sunteți însărcinată. Șansa ca acest lucru să se întâmple este foarte mică.
- „În afara bisericii pentru a cânta” de obicei nu funcționează. Nu vedeți acest lucru ca pe un contraceptiv.
Acordați atenție dacă v-ați pierdut menstruația. Unele femei țin evidența perioadelor lor, dar altele nu, așa că îți poate lua ceva timp să realizezi că nu ai început.
- Gândește-te la ultima dată când ai avut menstruația. Conectați perioada perioadei dvs. la un eveniment. De exemplu, când ai plecat în vacanță sau când ai fost la un concert. Dacă nu ați avut menstruația mai mult de 30 de zile și ați fost activ sexual în timpul respectiv, este posibil să fiți însărcinată.
- Dacă aveți un ciclu menstrual neregulat și sunteți activ sexual, de multe ori trebuie să faceți teste de sarcină. Acest lucru este deosebit de important dacă beți în mod regulat alcool, fumați sau consumați droguri, astfel încât să nu dăunați fătului în primul trimestru.
Aveți grijă la sângerarea implantării. Dacă ați pierdut un pic de sânge când ați avut în mod normal menstruația sau imediat după aceea, este posibil să fi avut sângerări de implantare. Acesta este un semn că sunteți gravidă.
Căutați schimbări în sânii dvs. Când sunteți gravidă, mai ales pentru prima dată, modificările sânilor sunt de obicei primul semn. Sânii tăi pot fi dureroși și sensibili. Se vor mari, iar sfarcurile tale ar putea deveni mai mari și mai întunecate.
Fiți conștienți de greață sau vărsături. Multe femei, dar nu toate, experimentează boală de dimineata când sunt în primul trimestru. De multe ori boala este însoțită de o respingere puternică a anumitor mirosuri, cum ar fi mirosul de cafea. Unele femei sunt, de asemenea, amețite sau au constipație.
Acordați atenție oboselii. Primul trimestru este adesea însoțit de sentimente de oboseală extremă. S-ar putea să simți că vrei să te culci devreme sau să faci un pui de somn atunci când altfel nu ai nevoie de atât de mult somn.
Aveți grijă la schimbările de dispoziție. Schimbările hormonale ale sarcinii vă pot afecta starea de spirit, făcându-vă euforic un minut și plângând în următorul. Scenele de filme sentimentale sau pasajele din cărți te pot emoționa foarte mult. Este posibil să fiți complet incapabil să ascultați poveștile din știri despre lucruri teribile care se întâmplă copiilor sau să citiți despre ele într-o carte sau ziar.
Rețineți dacă trebuie să mergeți mai des la baie. Nevoia de a urina regulat este un semn clar al sarcinii. Un alt semn ar putea fi constipația. Dacă aveți oricare dintre aceste lucruri, ar putea însemna că sunteți gravidă.
Atenție la amețeli. Acesta este un fenomen comun în timpul sarcinii. Puteți ameți foarte repede când vă ridicați în picioare sau chiar aproape leșinați în momente ciudate. Dacă observați acest lucru, este posibil să fiți însărcinată.

Metoda 2 din 3: Asigurați-vă că sunteți gravidă

Faceți un test de sarcină. Aceste teste le puteți găsi la farmacie.
- De îndată ce vă dați seama că menstruația dvs. întârzie, susțineți testul dimineața. Majoritatea oamenilor trebuie să urineze dimineața când se ridică din pat. Testul va fi foarte precis în acest moment.
- Urmați instrucțiunile de pe pachet. Majoritatea testelor de sarcină arată ca un stilou cu o bandă de testare la capăt. Păstrați banda de testare în fluxul de urină atunci când urinați.
- Așteptați rezultatul. Indicațiile de pe ambalaj vă vor spune clar dacă testul este pozitiv sau negativ. De obicei, veți vedea rezultatul aproape imediat după ce ați urinat pe banda de testare.
- Dacă faceți un test negativ, dar menstruația dvs. încă nu vine, susțineți din nou testul după câteva zile. Veți avea în sistem mai mulți hormoni ai sarcinii, pe care testul îi poate detecta mai bine.
Fii testat de un medic. Puteți alege între un test de urină sau un test de sânge împreună cu medicul sau ginecologul. Chiar dacă un test de urină este pozitiv, medicul dumneavoastră va extrage totuși sânge pentru a confirma dacă sunteți gravidă. Deși testele de urină sunt foarte exacte, ele nu sunt perfecte.

Metoda 3 din 3: evaluează-ți opțiunile

Luați în considerare dacă doriți sau nu să deveniți mamă. Pentru unele femei, sarcina este unul dintre cele mai interesante evenimente din viața lor. Cu toate acestea, pentru alții, sarcina poate provoca sentimente de anxietate. Cand ai dubii ...
Vorbește cu partenerul tău. Dacă sunteți adolescent, discutați cu părinții sau cu un alt adult în care aveți încredere, cum ar fi un medic sau un consilier.
Explorează opțiunile pentru întreruperea sarcinii. Dacă doriți să puneți capăt sarcinii, va trebui să știți ce opțiuni aveți. O opțiune are mai multe efecte secundare decât celelalte, deci trebuie să decideți ce este mai bine pentru dvs.
- Pilula pentru avort: Dacă sunteți în stadiile incipiente ale sarcinii, puteți lua pilula pentru avort RU486. Pilula pentru avort blochează hormonul progesteron, determinând ruperea membranei mucoase din jurul uterului și împiedicând progresul sarcinii.
- Tratamentul avortului într-o clinică: Până la 12 săptămâni, medicul poate efectua un chiuretaj de aspirație, în care fructul este aspirat printr-un tub subțire. Dacă sunteți gravidă mai mult de 12 săptămâni, colul uterin trebuie întins în continuare pentru a îndepărta fătul cu instrumente.
  - În Olanda, o fată cu vârsta sub 16 ani trebuie să aibă permisiunea părinților sau a tutorelui să avorteze.
Investigați posibilitatea adoptării. Dacă îți dorești copilul, dar simți că bebelușul tău ar fi mai bine într-o casă diferită cu o pereche diferită de părinți, atunci să-ți iei copilul în adopție este una dintre cele mai iubitoare și altruiste decizii pe care le vei lua vreodată.
- Vorbește cu tatăl. Și el trebuie să aibă un cuvânt de spus în decizia de a pune copilul în adopție.
- În Olanda, renunțarea la un copil pentru adopție este reglementată de lege, prin care patru autorități trebuie să ia în considerare acest lucru:
  - FIOM, care oferă ajutor și îndrumare mamei și copilului
  - Consiliul de îngrijire și protecție a copilului, care supraveghează întreaga procedură
  - O instituție de tutelă, care are custodia temporară
  - Judecătorul care ia decizia în cele din urmă
- Dacă vă gândiți să vă adoptați copilul, este recomandabil să contactați o agenție FIOM. Un asistent social vă va ajuta să parcurgeți procedura de adoptare pas cu pas și vă va analiza pe larg dorințele și alegerile cu privire la livrare / adopție.
- Ca părinte, puteți alege dintre două forme de adopție: adopția închisă, în care toate legăturile și contactele dintre dvs. și copilul dvs. sunt complet rupte și adopția deschisă, unde puteți ajuta la stabilirea la ce părinți adoptivi merge copilul dvs. și puteți avea regulat contact.cu copilul dumneavoastră.
- După naștere, aveți la dispoziție 3 luni pentru a decide dacă să respectați planul. În acest timp, bebelușul dvs. va locui într-o familie de primire.
Alege o decizie cu care poți trăi. În cele din urmă, este corpul tău și decizia ta.

sfaturi

Asigurați-vă că primiți îndrumări adecvate de la clinică în timpul sarcinii. Luați și o clasă de sarcină dacă nu ați născut niciodată. Mai multe centre de moașă oferă un curs despre cum să ai grijă de un copil, inclusiv informații despre schimbarea scutecului și elementele de bază ale îngrijirii bebelușului. La fel, aceste centre oferă de obicei un curs de alăptare. Profitați de ceea ce comunitatea dvs. are de oferit.
Asigurați-vă că ați explorat toate opțiunile dacă doriți să vă creșteți singur copilul, dar simțiți-vă că nu sunteți în măsură să oferiți mediul adecvat pentru copilul dumneavoastră. Discutați cu prietenii sau familia care vă pot ajuta sau contactați consiliul local pentru informații despre opțiunile de angajare sau de locuință care vă vor ajuta să creați un mediu de viață mai bun pentru bebelușul dumneavoastră. Nu vă terminați sarcina și nu dați bebelușului pentru adopție dacă doriți să fiți părinte, dar simțiți că aveți prea puțin de oferit.
După confirmarea sarcinii, încearcă din răsputeri să renunți la fumat și băut!
Asigurați-vă că luați cea mai bună decizie pentru dvs. și pentru bebeluș.
Nu vă fie rușine să puneți întrebări. Este foarte normal să cereți sfaturi părinților experimentați.
Dacă încercați să rămâneți gravidă, țineți o evidență a ciclului dvs. într-un calendar. De asemenea, puteți utiliza o aplicație precum Ovulation Calendar sau un site web precum MyMonthlyCycles.com. Trebuie să știți când ovulați, astfel încât să faceți sex în cel mai fertil moment.

Avertizări

Fii inteligent dacă ești activ sexual, dar nu vrei să rămâi însărcinată. Utilizați controlul nașterii, astfel încât să nu trebuie să luați decizii traumatice mai târziu atunci când aveți o sarcină nedorită.
Nu fuma niciodată. Vă poate deteriora plămânii și cei ai bebelușului.