Conţinut

• Pași
• Avertizare

Buzele crăpate sunt adesea inevitabile și nu pot fi îmbunătățite rapid. Pentru majoritatea oamenilor, păstrarea buzelor nu se usucă este cel mai bun tratament. În ceea ce privește toți ceilalți, buzele crăpate sunt inevitabile. Este un simptom pe termen lung și un efect secundar ireversibil. Buzele crăpate pot fi vindecate (și prevenite) cu apă și balsam de buze. Pentru buze uscate, pe termen lung, consultați medicul pentru sfaturi suplimentare.

Pași

Partea 1 din 2: Tratamentul buzelor crăpate

1. 

   Aplicați balsam de buze. Alegeți un balsam de buze incolor, inodor, sau un balsam de protecție solară. Balsamul pentru buze vă protejează buzele de vreme, așa că nu uitați să îl aplicați în zilele însorite sau cu vânt. Balsamul pentru buze vindecă și fisurile buzelor și este antiinflamator. Aplicați balsamul de buze înainte de a ieși afară, după ce mâncați sau oricând simțiți că balsamul de buze se spală.
   • Evitați să folosiți balsam de buze parfumat dacă aveți obiceiul de a vă linge buzele. Alegeți un balsam de buze de protecție solară fără aromă.
   • Evitați utilizarea balsamului pentru buze, deoarece utilizarea frecventă a degetelor poate produce bacterii care pot afecta fisurile buzelor.
   • Înfășurați un șal sau purtați o mască pentru a proteja buzele în zilele cu vânt, pentru a evita iritarea suplimentară, ajutând la vindecarea buzelor.

2. 

   
   
   Nu curățați pielea uscată. Zgârierea, descuamarea pielii uscate pe buze și mușcarea buzelor sunt greu de controlat, dar va afecta negativ capacitatea buzelor de a se vindeca. Exfolierea uscată poate deteriora și sângera buzele, încetinind sau inflamând buzele. În plus, simți și durere atunci când îți rănești buzele.
   • Nu exfoliați buzele crăpate! Pielea buzelor trebuie tratată ușor pentru a se vindeca. Exfolierea va provoca inflamarea buzelor.

3. 

   
   
   Furnizați apă pentru a vindeca buzele. Deshidratarea este o cauză frecventă a buzelor crăpate. Bea multă apă și aplică cremă hidratantă pe buze. Puteți vindeca buzele ușor uscate în câteva ore, consumând apă. În cazurile mai severe, este nevoie de mai mult timp: beți apă la fiecare masă, înainte și după exerciții și ori de câte ori vă este sete.
   • Deshidratarea apare de obicei iarna. Evitați încălzirea cu încălzitoare uscate și folosiți în schimb umidificatoare de aer, dacă este posibil.

4. 

   
   
   A se vedea un medic. Dacă buzele tale devin roșii, dureroase și umflate, buzele tale pot fi inflamate. Inflamația buzelor este adesea cauzată de iritații sau infecții. Buzele tale se vor crapa atunci când este prea uscat și bacteriile pot pătrunde în fisură, provocând cheilită. În acest caz, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic sau antifungic pentru a aplica până la dispariția inflamației. Linsul buzelor este, de asemenea, o cauză frecventă a cheilitei, în special la copii.
   • Cheilita poate fi un simptom al dermatitei de contact. Dacă aveți o erupție cutanată, consultați-vă medicul pentru a diagnostica o posibilă dermatită de contact.
   • Inflamația buzelor poate fi dureroasă și durabilă.
   • În plus, anumite medicamente orale, creme și suplimente pot crește riscul de a dezvolta cheilită. Cele mai frecvente sunt retinoizii. Altele includ litiu, doză mare de vitamina A, d-penicilamină, izoniazidă, fenotiazină, agenți chimioterapeutici busulfan și actinomicină.
   • Buzele crăpate sunt un simptom al multor boli, inclusiv boli legate de sistemul imunitar (cum ar fi lupusul, boala Crohn), boala tiroidiană și psoriazisul.
   • Persoanele cu sindrom Down au adesea buzele crăpate.
   publicitate

Partea 2 din 2: Prevenirea buzelor crăpate

1. 

   Nu vă linge buzele. Îți vei linge inconștient buzele pentru a hidrata când se simte uscat. Cu toate acestea, lingerea buzelor are un efect negativ, deoarece elimină uleiurile naturale de pe buze, făcând buzele deshidratate și crăpate.Dacă începeți să vă lingeți buzele, aplicați balsam de buze. Când nu puteți înceta să vă lingeți buzele, consultați-vă medicul și cereți sfaturi despre cum să le tratați. Linsul buzelor, mușcarea buzelor și puhăitul regulat pot fi simptome ale multor tulburări, cum ar fi Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) și Concentrația comportamentală repetată (BFRB).
   • Aplicați balsam de buze în mod regulat pentru a vă reaminti să nu vă lingeți buzele, să nu vă mușcați buzele sau să vă mestecați buzele. Alegeți un balsam de buze de protecție solară fără aromă.
   • Copiii cu vârsta cuprinsă între 7 și 15 ani sunt mai predispuși să dezvolte cheilită cauzată de linsul frecvent al buzelor.

2. 

   Respirați prin nas. Respirația prin gură îți poate deshidrata buzele. Dacă aveți tendința de a respira prin gură, practicați-vă ca respirația nasului să devină un obicei. Stai liniștit câteva minute în fiecare zi și inspiră prin nas și expiră prin gură. Alternativ, puteți utiliza un plasture de mărire nazală în timp ce dormiți pentru a crește dimensiunea aripilor.

3. 

   Evitați alergenii. Evitați coloranții orali și alergenii. Chiar și o reacție alergică ușoară sau o reacție la un aliment poate duce la buzele crăpate uscate. Dacă nu ați fost diagnosticat cu o alergie, dar aveți alte simptome, cum ar fi probleme digestive sau roșeață, împreună cu buzele uscate, consultați medicul dumneavoastră. Dacă nu puteți diagnostica problema, puteți solicita trimiterea la un alergolog.
   • Verificați ingredientele balsamului de buze. Evitați utilizarea oricăror ingrediente care provoacă alergii, cum ar fi produsele roșii.
   • Unele persoane sunt alergice la acidul para-aminobenzoic care se găsește în produsele de balsam de protecție solară. Dacă descoperiți că gâtul este umflat sau cu respirație scurtă, opriți utilizarea balsamului de buze și mergeți la spital.

4. 

   Îngrijirea și hidratarea buzelor. Cum să protejezi buzele de crăpături? Ai grijă ca și cum buzele ți-ar fi crăpate. Beți apă cu fiecare masă, păstrați un pahar de apă alături pentru a bea când vă este sete. Aplicați loțiune când sunteți în aer liber sau când încălzitorul este pornit. Înfășurați-vă fața într-un prosop pentru a vă acoperi fața într-o zi rece și cu vânt și folosiți balsam de protecție solară pentru o zi fierbinte.
   • Dacă nu doriți să scăpați de obiceiul de a vă linge buzele, nu este nevoie să purtați balsam de buze în fiecare zi. Nu uitați însă să-l aplicați într-o zi însorită sau cu vânt dacă nu doriți să-l aplicați regulat.
   publicitate

Avertizare

• Dacă observați că buzele sunt inflamate sau care sângerează anormal, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.