Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Când trebuie să anunți pe cineva că nu vrei să fii prieten cu ei, cum faci asta? Răspunsul depinde în parte de dacă sunteți cei mai buni prieteni sau prieteni obișnuiți.Dacă nu cunoașteți bine persoana, puteți ajunge brusc sau încet. Dacă persoana este cel mai bun prieten al tău, vorbește-i direct.

Pași

Metoda 1 din 2: Termină prietenia

1. 

   Planul de întâlnire. Puteți trimite persoanei un text sau un e-mail cerând să o întâlniți într-o locație neutră. Dacă locuiți în același oraș, acesta este cel mai bun mod de a vorbi despre încetarea prieteniei.
   • Când persoana întreabă ce vrei să spui, răspunde doar cu o declarație vagă. De exemplu, ați putea spune: „Am vrut doar să vă împărtășesc unele dintre deciziile recente”. Dacă prietenul tău continuă să pledeze, amintește-i că vrei să vorbești cu ei față în față.
   • Dacă persoana locuiește într-un alt oraș, puteți trimite un e-mail sau un text despre setarea unei anumite ore pentru a conversa prin telefon. Desigur, a avea o conversație față în față ar fi mai bine, dar dacă cei doi nu trăiesc aproape unul de celălalt, această alegere nu va fi potrivită.
   • Trebuie să fii atent, deoarece cuvintele scrise sunt ușor de înțeles greșit. Acesta este și motivul pentru care a vorbi direct cu cealaltă persoană este cel mai bun mod, deși dificil.

2. 

   
   
   Gata. Poate că ați așteptat cu nerăbdare să vă eliberați de această prietenie de ceva timp, dar când vă întâlniți prietenul, trebuie să spuneți de ce doriți să încheiați prietenia.
   • Dacă trebuie să declarați acțiunile pe care persoana le-a întreprins pentru a lua această decizie, gândiți-vă la modalități de a le pune într-un mod amabil și blând posibil.
   • Poate că nu vrei să le spui de ce ai încheiat prietenia și asta e în regulă. Puteți folosi afirmații vag formulate sau ca „Pentru mine, totul s-a schimbat ...”.
   • Nu vă simțiți de parcă ar trebui să vă justificați sau să vă apărați decizia.

3. 

   
   
   Amintiți-vă că decizia dvs. poate surprinde cealaltă persoană. Persoana va fi supărată sau furioasă atunci când va afla vestea. Sau vor încerca să salveze prietenia. Stabiliți din timp dacă doriți să vă vindecați prietenia și dacă această decizie va fi ultima.
   • Dacă prietenul tău se enervează, fii pregătit să te descurci. Nu trebuie să fii mare lucru - doar pleacă.
   • Dacă nu crezi că vrei să rezolvi această relație, ține lucrurile scurte. Nu trebuie să ai grijă de persoană până nu se simte mai bine. Declarați-vă decizia și spuneți persoanei că este timpul să mergeți mai departe.
   • Nu vă certați cine are dreptate și cine greșește.

4. 

   
   
   
   
   Fiți conștienți de consecințe. Dacă voi doi sunteți prieteni de mult timp, există șansa ca voi doi să împărtășiți câțiva împreună. Acești prieteni pot fi forțați să „aleagă părțile” între tine și vechiul tău prieten.
   • Evitați să le spuneți prietenilor despre acțiunile pe care le-a făcut fostul dvs. care v-au determinat să vă încheiați prietenia cu ei.
   • Nu ar trebui să vă simțiți de parcă ar trebui să vă apărați decizia față de prietenii dvs., deoarece aceasta va înrăutăți situația.

5. 

   
   
   Nu vorbiți despre locurile de muncă ale vechilor prieteni. Explicați că depinde doar de voi să decideți. Prietenii buni vor înțelege raționamentul fără să aveți nevoie de explicații suplimentare.
   • Prietenii pe care îi cunoașteți amândoi vor încerca să vă readucă la prietenia anterioară. În acest caz, ar trebui să redirecționați conversația. Amintiți-vă prietenilor că doar încercați să mergeți mai departe.
   • Nu face pe nimeni împotriva vechiului tău prieten. Dacă pierzi prieteni din cauza deciziei tale, s-ar putea să nu fie și ei prieteni buni.

6. 

   
   
   Mergi inainte. Evitați să vă scufundați în decizia de a vă pune capăt prieteniei - totul s-a întâmplat. Ați luat cea mai bună decizie posibilă, dacă sunteți maturi. Acum nu trebuie să vorbești despre asta. Reconsiderarea deciziei sau apărarea ei (chiar și pe tine!) Va face procesul mai lung.
   • Se va simți ciudat că persoana respectivă nu mai este în viața ta, dar vei trece.
   • Petreceți timp cu alți prieteni. Încercați lucruri noi și mergeți în fiecare loc nou împreună cu ceilalți prieteni.

7. 

   Ai grijă de tine. Mănâncă sănătos, odihnește-te suficient și fă tot ce îți place. Răsfățați-vă cu bunătate și empatie și amintiți-vă că încheierea unei prietenii vă poate provoca o durere.
   • Concentrarea pe părțile pozitive din viața ta - tot ceea ce iubești despre viața ta actuală - te va ajuta să nu te mai simți trist pentru că îți pierzi prietenia.
   • Dacă te găsești cu gânduri negative, încearcă să le transformi în gânduri mai pozitive.
   publicitate

Metoda 2 din 2: Încheiați o prietenie obișnuită

1. 

   Folosiți o abordare de „evitare treptată”. Reducerea lentă a întâlnirii cu persoana respectivă se poate întâmpla în mod natural sau va trebui să faceți pașii următori. Aceasta este o modalitate excelentă de a informa ceilalți că nu doriți să vă împrieteniți cu ei fără a fi nevoie să explicați în cuvinte.
   • Această metodă este excelentă pentru prietenii obișnuiți pe care nu îi cunoști bine.
   • Dacă persoana este noul tău prieten, s-ar putea să nu fie sfârșitul prieteniei, dar pur și simplu arată clar că nu vei putea niciodată să devii prieteni.
   • S-ar putea să dureze mai mult timp pentru a încheia prietenia în acest fel.

2. 

   Refuză invitația adversarului. O modalitate prin care puteți începe să minimizați contactul cu persoana respectivă este să refuzați invitația de a face activitate cu ea. Din când în când, va trebui să recurgeți la o minciună inofensivă pentru a refuza.
   • De exemplu, dacă persoana respectivă te invită la un film într-un weekend, ai putea răspunde cu ceva de genul „Sună grozav, dar am mult de lucru de făcut în acest weekend, așa că nu voi mai putea merge”.

3. 

   Folosiți scuze pentru a evita să vorbiți. Poate că veți întâlni pe cineva pe care încercați să îl evitați personal, așa că trebuie să știți cum să faceți față unei situații ca aceasta. Ignorarea persoanei poate fi dureroasă și incomodă, așa că ar trebui să vă scuzați că nu puteți rămâne.
   • De exemplu, puteți să salutați politicos persoana și să spuneți ceva de genul: „Ne pare rău, nu pot sta la chat. Sunt in intarziere. Ne vedem altădată! "
   • Încercați să fiți cât mai politicos și grijuliu posibil. Chiar dacă nu doriți să fiți prieteni cu persoana respectivă, nu veți putea să spuneți când o veți vedea din nou, iar menținerea politicosului va reduce la minimum stingherea în care vă întâlniți din nou accidental.

4. 

   Folosiți o abordare mai proactivă pentru a vă pune capăt prieteniei. Dacă sfârșitul politicos și treptat al prieteniei nu funcționează, îi poți clarifica direct persoanei că nu vrei să fii prieten. Ai putea spune: „Ești o persoană grozavă, dar suntem foarte diferiți. Îmi doresc foarte mult să întâlnești o mulțime de lucruri bune, dar cred că ar trebui să încetăm să ne întâlnim ”.
   • Evitați să utilizați o strategie numită „negativ distinct”. Neizolarea este atunci când întrerupeți brusc orice contact cu persoana respectivă. De exemplu, este posibil să trebuiască să le ignorați mesajele și e-mailurile, să nu le mai sunați și să le scoateți prietenii pe social media. Acest lucru poate fi dureros, supărat și anxios pentru sănătatea ta, deci nu este ideal.
   publicitate

Sfat

• Amintiți-vă că poate doriți doar să încheiați prietenia temporar. Nu ar trebui să spuneți sau să faceți niciodată ceva care ar face procesul permanent, cu excepția cazului în care sunteți absolut siguri că nu veți dori niciodată să fiți prieteni cu persoana respectivă.
• Acționează cu bunătate.
• Dacă nu vrei să fii prieten pentru că te certi sau dacă persoana îți spune uneori ceva jignitor fără să știi, ar trebui să afli dacă poți vorbi între ei. pentru a rezolva problema înainte ca aceasta să se termine sau nu.

Avertizare

• Dacă îți prezinți toate gândurile prin e-mail, prietenul tău le poate împărtăși altora și poate modifica cu ușurință ceea ce vrei să spui.