Autor:
Lewis Jackson
Data Creației:
9 Mai 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
O inimă mărită este o afecțiune în care inima este mai mare decât în mod normal. Această afecțiune nu este o boală și este considerată a fi cauzată de multe alte boli și probleme de sănătate. Dacă bănuiți că aveți o inimă mărită, urmați acești pași simpli pentru a o identifica și trata.
Pași
Metoda 1 din 4: Detectarea unei inimi mărite
Cunoașteți cauza. Există multe afecțiuni care pot provoca o inimă mărită, inclusiv boli ale valvei cardiace și cardiomiopatie, aritmie, slăbirea mușchiului cardiac, retenție de lichide în jurul inimii, hipertensiune arterială și hipertensiune pulmonară. Persoanele cu boli tiroidiene sau anemie cronică pot dezvolta, de asemenea, o inimă mărită. În plus, această afecțiune poate fi cauzată și de o acumulare de fier în exces și de proteine anormale în inimă.
- O inimă mărită este, de asemenea, asociată cu multe alte afecțiuni. De exemplu, o inimă mărită poate fi cauzată de sarcină, obezitate, deficiențe de nutrienți, vieți stresante, anumite infecții, utilizarea anumitor toxine precum drogurile și alcoolul și consumul. medicament.
Înțelegeți factorii de risc. Unele persoane prezintă un risc mai mare de a dezvolta o inimă mărită. Exemple sunt pacienții cu hipertensiune arterială, ocluzie arterială, boli congenitale ale inimii, boli valvulare sau infarct. În plus, subiecții cu antecedente familiale de inimă mărită prezintă un risc mai mare.- Hipertensiunea arterială peste 140/90 este un factor de risc pentru o inimă mărită.
Aflați despre simptome. Deși nu este o boală, există unele simptome specifice cu o inimă mărită. Exemplele includ aritmie, dificultăți de respirație, amețeli și tuse. Simptomele pot varia de la o persoană la alta, în funcție de cauza care stă la baza inimii mărite.- Consultați imediat un medic dacă aveți dureri în piept, dificultăți de respirație sau leșin.
Înțelegeți complicațiile. O inimă mărită poate duce la multe complicații. Persoanele cu inima mărită sunt predispuse la formarea cheagurilor de sânge, iar inima nu mai bate. În plus, veți auzi un suflu constant al inimii din cauza frecării în timpul circulației sângelui și a aritmiei.Dacă nu este tratată, o inimă mărită poate duce la moarte subită.- Un ventricul stâng mărit este considerat un caz grav al unei inimi mărite și poate duce la insuficiență cardiacă.
Diagnosticați o inimă mărită. Există diferite moduri de a diagnostica o inimă mărită. Primul pas este de obicei o radiografie pentru a vedea dimensiunea inimii. Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, o ecocardiogramă sau o electrocardiogramă dacă rezultatele radiografiei sunt incerte. Alte metode de diagnosticare a unei inimi mărite includ un test de stres în inimă, CT sau RMN.
- Apoi, medicul va efectua teste pentru a determina cauza de bază a inimii mărite și apoi va recomanda cel mai adecvat tratament.
Metoda 2 din 4: Modificări ale stilului de viață
Schimbați obiceiurile alimentare. Una dintre principalele modalități de a reduce efectele unei inimi mărite și de a contracara cauza acesteia este schimbarea dietei. Consumați alimente cu conținut scăzut de grăsimi saturate, sodiu și colesterol. În plus, includeți în dietă fructe și legume, carne slabă și proteine sănătoase.
- Bea 6-8 pahare de apă pe zi.
- Mănâncă mai mult pește, legume cu frunze verzi, fructe și fasole pentru a reduce colesterolul și sodiul și pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale.
- Puteți consulta medicul dumneavoastră despre dieta potrivită pentru situația dvs. specifică.
Fa exercitii. Ar trebui să vă creșteți activitatea fizică în fiecare zi. În funcție de cauza principală a inimii mărite, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o varietate de exerciții. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda exerciții aerobice și cardio de intensitate scăzută, cum ar fi mersul pe jos sau înotul dacă inima dvs. este prea slabă și nu poate face prea multă presiune.
- În plus, medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, exerciții cardio intense și viguroase, cum ar fi mersul cu bicicleta sau alergarea atunci când vă simțiți mai bine sau dacă trebuie să slăbiți.
- Consultați întotdeauna medicul înainte de a începe orice activitate fizică, mai ales dacă aveți boli de inimă.
- Combinația potrivită de dietă și exerciții fizice va ajuta la pierderea în greutate, ceea ce este benefic în tratarea multor afecțiuni care stau la baza inimii mărite.
Limitați obiceiurile proaste. Evitați sau renunțați la obiceiurile proaste odată ce ați fost diagnosticat cu inima mărită. Ar trebui să renunțați imediat la fumat, deoarece fumatul crește presiunea asupra inimii și vaselor de sânge. În plus, ar trebui să evitați să beți prea multe băuturi care conțin alcool și cofeină, deoarece perturbă ritmul cardiac și cresc presiunea asupra mușchiului inimii.
- Încercați să dormiți cel puțin 8 ore în fiecare noapte pentru a vă ajuta să vă reglați ritmul cardiac și să vă reîncărcați corpul.
Consultați-vă medicul în mod regulat. În timpul procesului de recuperare, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră în mod regulat. În acest fel, medicul dumneavoastră vă poate monitoriza îndeaproape starea inimii și vă poate informa dacă inima mărită s-a îmbunătățit sau s-a înrăutățit.
- Medicul dumneavoastră vă poate spune, de asemenea, dacă corpul dumneavoastră răspunde la tratamente și dacă aveți nevoie de un tratament mai avansat.
Metoda 3 din 4: Luați în considerare procedurile și metodele chirurgicale
Discutați cu medicul dumneavoastră despre dispozitivele medicale. Dacă o inimă mărită duce la insuficiență cardiacă severă sau aritmii semnificative, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un defibrilator implantabil (ICD). Un ICD este un dispozitiv de dimensiuni cutie de chibrituri care ajută la menținerea unei bătăi normale a inimii printr-un șoc electric.
- Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, utilizarea unui stimulator cardiac pentru a ajuta la reglarea contracțiilor inimii.
Luați în considerare intervenția chirurgicală a valvei cardiace. Dacă o inimă mărită duce la defectarea valvei, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală de înlocuire în care chirurgul îndepărtează valva îngustă sau deteriorată și o înlocuiește cu una diferită.
- Valva cardiacă poate fi o valvă tisulară de la un donator decedat, vacă sau porc. În plus, supapele cardiace pot fi înlocuite și cu valve cardiace artificiale.
- Va fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara sau înlocui o supapă cu scurgeri, cunoscută și sub numele de regurgitare a supapelor. Această afecțiune contribuie la mărirea inimii și determină scurgerea sângelui prin valvele cardiace.
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre alte opțiuni chirurgicale. Dacă inima mărită este cauzată de o boală a arterelor, este posibil să trebuiască să suferiți o intervenție chirurgicală de bypass de arteră coronară pentru a restabili inima. Pentru insuficiența cardiacă cauzată de o inimă mărită, se va recomanda o intervenție chirurgicală de implantare a dispozitivului ventricular stâng (LVAD) pentru a ajuta pompa inimii.
- Dispozitivul LVAD poate fi o abordare pe termen lung pentru persoanele cu insuficiență cardiacă sau să rămână în viață în așteptarea unui transplant de inimă.
- Transplanturile de inimă sunt considerate ultima soluție pentru persoanele cu inima mărită și se fac doar atunci când niciuna dintre celelalte opțiuni nu este eficientă. Timpul de așteptare pentru un transplant de inimă poate dura ani de zile.
Metoda 4 din 4: Tratamentul medicamentos
Luați un inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei (ECA). Odată ce ați fost diagnosticat cu o afecțiune cardiacă mărită, medicul dumneavoastră vă poate prescrie ECA. Atunci când mușchiul cardiac slab duce la boli, inhibitorii ECA ajută la susținerea funcției normale de pompare a inimii. Acest medicament poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale.
- Blocanții receptorilor de angiotensină (ARB) pot fi prescriși ca alternativă la pacienții care nu pot lua inhibitori ai ECA.
Tratați țesutul cicatricial cu diuretice. Medicii pot prescrie diuretice pentru pacienții cu inima mărită, în special datorită cardiomiopatiei hipertrofice. Diureticele ajută la reducerea cantității de apă și sodiu din organism, reducând în același timp grosimea mușchiului cardiac.
- De asemenea, acest medicament scade tensiunea arterială.
Folosiți un beta-blocant. Dacă tensiunea arterială ridicată este principala cauză a inimii mărite, medicul dumneavoastră se va baza pe starea dumneavoastră specifică și vă poate prescrie un beta-blocant. Acest medicament îmbunătățește tensiunea arterială, reglează ritmul cardiac și scade ritmul cardiac.
- Alte medicamente, cum ar fi Digoxin, ajută, de asemenea, la mecanismul de pompare al inimii. În acest fel, puteți evita riscul spitalizării din cauza insuficienței cardiace.
Adresați-vă medicului dumneavoastră despre alte medicamente. În funcție de cauza inimii mărite, medicul dumneavoastră vă poate prescrie alte medicamente. Dacă sunteți îngrijorat de riscul apariției cheagurilor de sânge, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un anticoagulant. Acest medicament vă ajută să reduceți riscul de formare a cheagurilor de sânge - ceea ce poate duce la accident vascular cerebral sau infarct.
- În plus, medicul dumneavoastră vă poate prescrie și medicamente antiaritmice - medicamente utilizate pentru menținerea unei bătăi normale a inimii.
