Tratamentul infecțiilor cu H. pylori - Sfaturi

Video: Helicobacter Pylori Infection, Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

Conţinut

Pași
Sfat
Avertizare

Mulți oameni au fost surprinși să afle că raportul bacteriilor din organism este de 10: 1 din celule. Cantități semnificative din aceste bacterii fac parte dintr-un ecosistem esențial pentru sănătatea umană (sau populațiile microbiene). Această populație microbiană poate afecta sănătatea și greutatea generală. În plus, afectează și riscul de boli precum bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea și accidentul vascular cerebral. Bacteriile pot provoca, de asemenea, multe infecții care afectează sănătatea. Heliobacter pylori bun H. pylori Este una dintre aceste bacterii și provoacă ulcere în stomac sau în partea superioară a intestinului subțire sau duoden. Bacterii H. pylori provoacă inflamații la mulți oameni și provoacă, de asemenea, ulcere. Deși se crede că ulcerele sunt cauzate de stres, consumul de alimente picante calde, băuturi alcoolice și fumat, în realitate majoritatea ulcerelor sunt cauzate de bacteriile H. pylori.

Pași

Metoda 1 din 5: Tratamente naturale dovedite

Bea suc de afine. Sucul de afine are capacitatea de a preveni sau inhiba bacteriile să se lipească de stomac. Un studiu recomandă să beți 250 ml de suc de afine pe zi. Cu toate acestea, acest studiu a avut o rată de succes de 14% după 90 de zile, deci este posibil să fie necesar să utilizați o combinație de alte metode.
Folosiți lemn dulce. Lemnul dulce este un tratament tradițional pentru ulcer în medicina tradițională indiană, chineză și japoneză. Deși sunt necesare mai multe dovezi, experimentele actuale la animale și la oameni au arătat, de asemenea, rezultate promițătoare. Lemnul dulce împiedică lipirea bacteriilor de stomac, deci este foarte eficientă în prevenirea inflamației.
- Un ingredient din lemn dulce a fost legat de hipertensiunea arterială. Prin urmare, ar trebui să cumpărați tablete naturale de lemn dulce, cunoscute și sub denumirea de DGL (Licorice Deglycyrrhizinated), pentru care a fost eliminat acest ingredient.
Practicați o igienă personală bună pentru a preveni îmbolnăvirea. Pentru a reduce riscul de infectare H. pyloriAr trebui să folosiți apă caldă cu săpun pentru a vă spăla mâinile și toate ustensilele de bucătărie utilizate pentru gătit și gătit. Nu împărtășiți ustensilele de mâncare și asigurați-vă că persoana care vă pregătește mâncarea se curăță corect. Spălați fructele și legumele cu apă caldă sau folosiți o mașină de spălat fructe. publicitate

Metoda 2 din 5: Tratamente naturale care pot fi eficiente

Înțelegeți limitele terapiilor naturale. Tratamente pentru infecții bacteriene H. pylori Concentrați-vă pe o dietă hrănitoare, utilizând principii comune de igienă, folosind ierburi, probiotice și alte suplimente alimentare. Aceste tratamente nu s-au dovedit a fi eficiente în tratarea bacteriilor H. pylori dar poate ajuta la prevenirea și tratarea infecțiilor. În plus, aceste tratamente pot ajuta la reducerea simptomelor infecției (dacă există).
Luați probiotice. Probioticele sunt o sursă de bacterii și drojdii „bune” care sunt frecvente în populația microbiană a corpului. Probioticele includ specii Lactobacillus, Acidofil, Bifidobacterii și drojdie Saccharomyces Boulardii. Puteți lua probiotice ca supliment (urmați instrucțiunile producătorului) sau ca supliment alimentar. Dovezile clinice sugerează că probioticele pot ajuta la combaterea bacteriilor H. pylori.
- Sursele alimentare de probiotice sunt alimentele fermentate, cum ar fi drojdia Kefir, varza murată, legumele murate, ceaiul Kombucha (ceai fermentat), soia, Kimchi și alte alimente precum iaurtul, supa Miso și Poi ( taro fermentat), sparanghel, praz și ceapă. Aceste alimente ar trebui să fie incluse în dieta dvs. de cel puțin 2-3 ori pe săptămână.
- De asemenea, puteți lua un pre-biotic de 2-3 ori pe săptămână pentru a susține bacteriile intestinale sănătoase, oferind un aliment sănătos. Alimentele bogate în pre-biotice includ cereale integrale, ceapă, usturoi, miere, anghinare și praz.
Încercați ierburi comestibile. Multe plante au proprietăți antibiotice (ucid bacteriile). Următoarele plante au capacitatea de a încetini creșterea bacteriilor H. pylori în laborator. Deși aceste plante nu sunt încă considerate un tratament complet pentru infecțiile bacteriene, merită o încercare:
- Ghimbirul, o planta care are si proprietati antiinflamatorii
- Frunze de dafin, ierburi care au ambele proprietăți antibacteriene
- Curcuma / Curry
- Frunze de oregano
- Scorţişoară
Luați în considerare utilizarea suplimentelor coreene de ginseng roșu. Ginsengul roșu coreean prezintă abilități antibacteriene H. pylori când se fac experimente pe animale. Ginsengul roșu este diferit de ginsengul american și are multe utilizări diferite. Nu numai eficient în îmbunătățirea sănătății mintale și a capacității sexuale, ginsengul roșu ajută și la scăderea zahărului din sânge, la creșterea frecvenței cardiace și la creșterea sau scăderea tensiunii arteriale. Dacă doriți să încercați ginsengul roșu, ar trebui să consultați un profesionist din domeniul sănătății cu cunoștințe despre ginsengul roșu.
Încercați alte alimente benefice. Ceaiul verde, vinul roșu și mierea de Manuka au, de asemenea, proprietăți antibacteriene împotriva bacteriilor H. pylori. Cu toate acestea, cercetările privind utilizarea acestor alimente au fost efectuate cu bacterii sau animale în laborator, deci nu există nicio doză la om. Este sigur să încorporați ceaiul verde și mierea de Manuka în dietă, iar vinul roșu trebuie consumat cu moderare. Pe lângă faptul că sunt antibacteriene, aceste alimente ajută și la tratarea infecțiilor.
Mănâncă o dietă hrănitoare. În prezent, nu există dovezi puternice care să sugereze o legătură nutrițională cu bacteriile H. pylori. Chiar și așa, filosofiile sănătății naturale recomandă consumul de alimente neprelucrate pentru a îmbunătăți răspunsul sistemului imunitar și pentru a spori sănătatea populațiilor microbiene. Dietele sănătoase includ:
- Proteine de înaltă calitate:
  - Carne roșie în cantități mici sau moderate (carnea de erbivore ar fi mai bună)
  - Păsări de curte fără piele în cantități moderate
  - Carne de porc în cantități mici sau moderate
  - Pești în cantități moderate sau mari
- Fructe și legume proaspete (cu diferite culori)
  - Varza de broccoli poate ajuta la tratarea bacteriilor H. pyloriDar aceste rezultate au fost extrase doar dintr-un studiu care a inclus 9 pacienți.
- Fasolea ca linte
- Glucidele complexe se găsesc în:
  - Legume
  - Alimente din cereale integrale
  - Nuci ca orezul brun și quinoa
  - Tipuri de fasole
Limitați consumul de alimente procesate și ambalate. Deși conceptul de nutriție nu este la fel de ușor de definit ca „natural este diferit de artificial”, se constată că majoritatea alimentelor procesate sunt mai puțin hrănitoare și conțin substanțe care provoacă efecte secundare (posibil inclusiv suprimarea răspunsurilor imune). Evitarea alimentelor ambalate și procesate va îmbunătăți starea generală de sănătate, dar nu poate avea un impact direct asupra bacteriilor. H. pylori.
- Pentru a vedea dacă produsul este ambalat / procesat verificați lista de ingrediente. Cu cât lista este mai lungă, cu atât alimentele sunt mai procesate. Alimentele procesate se găsesc de obicei în mijlocul magazinului alimentar. Alimentele mai puțin procesate sunt, de obicei, în taraba din față și includ fasole uscată, fructe și legume proaspete, orez brun, comerț cu ridicata (în vrac) și alimente cu un singur ingredient. .
- Evitați să consumați alimente „rapide”. Aceste alimente trec prin multe procesări și conțin conservanți și substanțe chimice nealimentare.
Combinați multe metode diferite. Tratamentul infecției cu H. pylori poate avea mai mult succes prin combinarea metodelor de mai sus. Te vei simți mai bine și vei lupta împotriva bacteriilor H. pylori Este mai bine dacă mâncați o dietă sănătoasă în timp ce luați ierburile și condimentele recomandate, în timp ce adăugați alimente fermentate și o combinație de suplimente probiotice.
- Testați după 2-3 luni folosind tratamentele de mai sus pentru a vedea dacă rămâne infecția. După 2-3 luni, probabil că veți fi mai bine cu antibiotice și antiacide prescrise de medicul dumneavoastră. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră și efectuați teste pentru a vă asigura că H. pylori este tratat.
Sunați medicul dumneavoastră. Dacă niciuna dintre metodele de mai sus nu vă ajută să vă îmbunătățiți sau aveți dureri severe de stomac, aveți sânge în scaun (scaune negre și gudronate) sau vomați sânge sau vomați ca praf de cafea, sunați imediat medicul dumneavoastră. este semnul unei probleme grave. publicitate

Metoda 3 din 5: Decodarea concepțiilor greșite

Nu folosiți apă pentru tratarea H. pylori. Consumul de apă nu ajută la tratarea bacteriilor H. pylori sau ulcere cauzate de bacteriile H. pylori deoarece ulcerul nu este cauzat de deshidratare.
Nu folosiți usturoi. Testele au arătat că usturoiul era ineficient împotriva bacteriilor H. pylori și nu reduce incidența cancerului de stomac.
Nu utilizați schinduf. Schinduful nu tratează infecțiile cu H. pylori.
Definiți clar care tratament nu are dovezi care să îl susțină. Nici următoarele remedii la domiciliu nu sunt dovedite a fi eficiente.
- piper roșu
- Baikal Skullcap Root (Atenție: discutați cu un profesionist din domeniul sănătății dacă doriți să tratați H. pylori cu rădăcina Baikai Skullcap. Această rădăcină poate încetini coagularea sângelui, poate afecta zahărul din sânge și poate scădea tensiunea arterială. ).
publicitate

Metoda 4 din 5: Tratamentul cu medicamente

Luați un antibiotic. Dacă se constată că aveți o infecție bacteriană H. pyloriMedicul dumneavoastră vă poate administra antibiotice pentru a combate infecția. Medicii prescriu de obicei mai mult de 2 antibiotice pentru a lua timp de cel puțin 2-3 săptămâni, în funcție de răspunsul organismului la medicament.
- Unele antibiotice utilizate în mod obișnuit sunt Amoxicilina, Claritromcina, Metronidazolul și Tetraciclina.
Luați un medicament care scade acidul. Medicamentele care ajută la scăderea nivelului de acid (inhibitori ai pompei de protoni sau IPP) sau o clasă de medicamente numite blocante H2 sunt adesea prescrise cu antibiotice. O scădere a acidității creează un câmp cu aspect mai puțin ideal pentru bacterii, în timp ce antibioticele ajută la distrugerea bacteriilor.
Ia Bismut. În plus față de antiacide și antibiotice, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un medicament Bismuth, cum ar fi Bismuth Subsalicylate (de exemplu, Pepto Bismol ™). Medicamentele bismut precum Pepto-Bismol nu ucid singure bacteriile, ci combină antibioticele și antiacidele în stomac.
- Aproximativ 70-85% dintre persoanele tratate cu o combinație a celor 3 medicamente de mai sus sunt diagnosticate negative pentru bacteriile H. pylori. Există multe modalități de a combina antibiotice, săruri de bismut și antiacide, așa că discutați cu medicul dumneavoastră mai atent.
publicitate

Metoda 5 din 5: Înțelegeți H. pylori

Înțelegeți bacteriile H pylori cum se provoacă ulcere.H. pylori deteriorează mucoasa stomacului (mucoasa care protejează stomacul de acidul stomacului - acidul necesar pentru a începe digestia alimentelor). Când mucoasa este deteriorată, acidul din stomac „erodează” stomacul și duodenul și poate provoca în cele din urmă gropi (ulcere) care provoacă sângerări severe și durere.
- Sângerarea poate provoca anemie, oboseală și boli, iar durerea și disconfortul pot fi debilitante.
- Bacterii H. pylori au fost legate de un tip de cancer de stomac și de cancer al ganglionilor limfatici legați de mucoasa stomacului (MALT). Infecția cu H. pylori a fost, de asemenea, legată de un risc redus de altă formă de cancer de stomac și o altă formă de cancer esofagian.
Înțelegeți infecția corpului H pylori Cum. Corpul se poate infecta H. pylori din alimente contaminate, apă potabilă, ustensile de gătit sau din contactul cu lichide de la o persoană infectată. De exemplu, puteți obține H. pylori dacă împărțiți o furculiță sau o lingură cu cineva care are infecția.
- Bacterii H. pylori sunt peste tot. Este prezent la aproximativ două treimi din adulții din întreaga lume, iar copiii mici se pot infecta, de asemenea. Ratele de infecție sunt mai mari în țările în curs de dezvoltare decât în țările dezvoltate.
- Pentru a preveni infecția, spălați-vă bine mâinile înainte de a mânca, mai ales după utilizarea toaletei. Bea numai apă curată dintr-o sursă sigură și asigură-te că alimentele sunt procesate într-un mod sigur și igienic.
- Nu puteți evita complet bacteriile, dar puteți reduce riscul de infecție. Dacă mănânci alimente sănătoase, sistemul tău imunitar va rămâne puternic și gata să lupte împotriva bacteriilor.
Recunoașteți semnele timpurii ale infecției H pylori. Prima etapă a infecției H. pylori poate fi nedureroasă și asimptomatică. De fapt, fără teste, nu veți ști că aveți infecția. Simptomele (dacă există) includ:
- Durere sau arsuri la nivelul abdomenului (simptomele sunt mai grave atunci când vă este foame)
- Greaţă
- Arsuri la stomac și arsuri la stomac
- Pierderea poftei de mâncare
- Stomac plin
- Pierderea în greutate (nu datorită regimurilor de slăbire)
Fă-ți testul pentru infecție H pylori. Medicul dumneavoastră poate diagnostica o infecție bacteriană H. pylori prin simptome și multe teste diferite.
- Un test de respirație cu uree este cel mai bun mod de a diagnostica infecția H. pylori.
  - Medicul dumneavoastră vă poate cere să beți o soluție care conține un „trasor” care poate fi ușor radioactiv sau neradioactiv, în funcție de tipul testului. După un timp relativ scurt, respirația va fi testată sau nu pentru uree. Ureea și amoniacul produs sunt subproduse ale metabolismului bacterian și ajută la determinarea stării infecției. H. pylori.
- Se va face un test pentru scaun pentru a determina dacă există bacterii.
- În plus, medicul dumneavoastră poate efectua și o biopsie a stomacului (mai puțin frecvent utilizată) pentru a confirma prezența bacteriei H. pylori. Biopsia se efectuează de obicei atunci când se suspectează cancerul, dar este cea mai fiabilă metodă de diagnostic și este utilizată de mulți medici.
publicitate

Sfat

Limitați alcoolul, ciocolata, alimentele procesate și zahărul. Aceste alimente sunt dăunătoare pentru sănătatea generală și determină creșterea bacteriilor.
Evitați alimentele subfierte, cum ar fi sushi, ouă, carne slabă sau medie, și fripturi.