Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Polipii nazali sunt tumori moi, necanceroase, care se pot forma în cavitățile sinusale și nas. Deși este nedureros, dacă devine mare, polipii vă pot bloca căile respiratorii, îngreunând respirația și afectând simțul mirosului. Nu există o vindecare completă, deoarece polipii revin adesea dacă sunteți predispuși la polipi. Cu toate acestea, există multe măsuri medicale și de viață pe care le puteți lua pentru a micșora sau elimina polipii și pentru a reduce riscul formării de polipi suplimentari.

Pași

Partea 1 din 3: Tratamentul polipilor nazali cu măsuri medicale

1. 

   Consultați-vă medicul dacă aveți simptome de polipi nazali. De obicei, polipii nazali nu au simptome și este posibil să nu știi nici măcar că există. Cu toate acestea, pe măsură ce polipii se dezvoltă, este posibil să aveți complicații și să aveți nevoie de asistență medicală. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vedea dacă aveți polipi nazali dacă aveți următoarele simptome. Dacă testați și confirmați că aveți polipi nazali, medicul dumneavoastră vă va recomanda o serie de tratamente medicale.
   • Un nas curgător sau înfundat.
   • Scăderea mirosului și gustului.
   • Presiune în frunte sau față.
   • Senzația de nas înfundat, chiar dacă nu există mucus.
   • Durere de cap.
   • Dureri de dinți superiori.

2. 

   
   
   Folosiți spray-uri cu steroizi. Sprayurile cu steroizi pot ajuta la reducerea dimensiunii polipilor nazali. Dacă polipii sunt suficient de mici, pot dispărea complet cu spray-uri cu steroizi. Unele spray-uri cu steroizi sunt vândute fără prescripție medicală în farmacii. Medicamentele mai puternice necesită o rețetă de la medicul dumneavoastră. Discutați cu medicul dumneavoastră despre spray-uri cu steroizi și vedeți dacă funcționează.
   • Unele spray-uri populare cu steroizi includ Beclometazonă, Budesonidă, Fluticazonă, Mometazonă și Triamcinolonă. Nasonex este cea mai populară marcă de spray-uri cu steroizi.

3. 

   
   
   Încercați picături nazale cu steroizi. La fel ca spray-urile, picăturile nazale cu steroizi ajută la micșorarea polipilor. Picăturile nazale pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea congestiei, astfel încât să puteți respira ușor în timp ce polipii se micșorează. Cele mai multe picături nazale durează 7-14 zile pentru a începe micșorarea polipilor și este adesea recomandat să continuați să utilizați încă patru până la șase săptămâni.
   • Când insuflați, ar trebui să înclinați capul complet înapoi. Înclinați-vă capul înapoi aproape ca și cum ați fi capul cu fața spre sol. Puneți medicamentul în nas în timp ce capul este orientat în jos. Țineți timp de 3 până la 4 minute după instilare, astfel încât medicamentul să poată curge către pasajele nazale.

4. 

   
   
   Luați Prednison. Prednisonul este un corticosteroid oral care ajută la reducerea umflăturilor și inflamațiilor. Poate ajuta la tratarea inflamației la nivelul nasului, reducând astfel dimensiunea polipilor nazali. Prednisonul poate fi achiziționat numai pe bază de rețetă de la medicul dumneavoastră. De obicei, un medic va prescrie pastile timp de 7-10 zile.

5. 

   Luați un antibiotic. Deși nu ajută la reducerea polipilor, antibioticele pot ajuta la tratarea complicațiilor cauzate de polipi. Polipii care blochează cavitățile sinusurilor pot provoca o infecție sinusală cauzată de bacterii. Dacă aveți o infecție sinusală dintr-un polip, medicul dumneavoastră vă va prescrie antibiotice pentru a combate infecția.

6. 

   Luați în considerare intervenția chirurgicală. Tratamentele de mai sus ajută doar la micșorarea polipilor. Singura modalitate de a scăpa complet de polipi este prin intervenția chirurgicală. Dacă polipii sunt persistenți și vă fac prea incomod, medicul dumneavoastră vă poate sugera o opțiune chirurgicală. Pentru îndepărtarea chirurgicală a polipilor, poate fi necesar să aveți o intervenție chirurgicală laparoscopică a sinusurilor.Un endoscop luminat lung și o cameră video la vârf vor fi introduse într-o nară și vor fi utilizate alte instrumente pentru îndepărtarea polipilor nazali. Veți primi anestezie în momentul operației. De obicei, puteți merge acasă imediat după operație.
   • Amintiți-vă, în unele cazuri, polipii nazali se pot întoarce după 2-3 ani.
   publicitate

Partea 2 din 3: Preveniți polipii să crească cu remedii casnice

1. 

   Folosiți soluție salină normală pentru a vă curăța nasul și sinusurile. Apa sărată poate ajuta la reducerea inflamației la nivelul nasului și la uscarea mucusului care provoacă congestie. Sarea ajută la încetinirea producției de adiponectină (substanțe chimice inflamatorii) în organism.
   • Puteți amesteca o jumătate de linguriță (sau mai puțin) de sare de masă într-o ceașcă de apă clocotită și așteptați să se răcească. Se toarnă amestecul de apă sărată într-o sticlă curată sau într-o oală Neti (utilizată exclusiv pentru a vă spăla nasul) pentru a vă curăța nasul și sinusurile.

2. 

   Încercați o baie de aburi. Respirarea aburului prin nas vă ajută să vă curățați căile respiratorii și mucusul gros subțire cauzat de congestia nazală. Există multe modalități de a folosi o baie de aburi.
   • Închideți ferestrele și ușile băii și porniți apa fierbinte pentru a vă crea propria baie de aburi.
   • Se fierbe o oală cu apă. Umpleți un castron mare cu apă clocotită. Acoperiți-vă capul și gâtul cu un prosop, apoi așezați-vă fața peste un castron cu apă fierbinte pentru a vă lăsa nasul să inspire aburul. Asigurați-vă că prosopul acoperă capul și întregul castron, astfel încât apa să nu se scurgă. Respirați adânc, pentru a simți aburul din nas. Continuați să aburi până când apa se răcește.
   • Puteți adăuga câteva picături de uleiuri esențiale precum uleiuri esențiale de mentă și eucalipt în apă pentru un efect de curățare suplimentar.

3. 

   Mănâncă hrean și miere pentru a-ți curăța sinusurile. Consumul de hrean este un mod natural de a vă curăța sinusurile. Ridichea de cal are proprietăți antibacteriene și aromate care ajută la deschiderea căilor respiratorii, reducând în același timp dimensiunea polipilor. Încercați niște hrean. Dacă nu îți place mirosul înțepător, poți combina hreanul cu miere.
   • Puteți combina 200 mg de hrean (aproximativ 2 căni) cu 2 căni de miere. Păstrați amestecul la frigider. În fiecare zi, mâncați o linguriță de amestec dimineața, o lingură seara până când sinusurile se curăță și polipii încep să se micșoreze.

4. 

   Creșteți aportul de usturoi și ceapă. Atât usturoiul, cât și ceapa au proprietăți antifungice și antibacteriene care ajută la dilatarea glandelor nazale și la micșorarea polipilor. Usturoiul și ceapa conțin quercetină, care ajută la reducerea inflamației.
   • Mănâncă 2 căței de usturoi proaspete sau câteva bucăți de ceapă de două ori pe zi timp de o săptămână. Dacă nu îți place gustul usturoiului proaspăt și al cepei, poți lua un supliment.

5. 

   Suplimentul pe bază de plante Xanthium. Aceasta este o plantă din Asia de Est cunoscută și sub denumirea de „Fructus Xanthii” în medicina tradițională chineză. Ierburile au fost folosite pentru tratarea polipilor nazali de secole. Xanthium are proprietăți antiinflamatorii împotriva polipilor nazali. Experții sugerează că Fructus Xanthii funcționează prin suprimarea parțială a sistemului inflamator.

6. 

   Încercați să luați supliment de flori de trandafir galben. Această plantă este cunoscută și sub numele de Hydrastis Canadensis. Crinul galben este o plantă nord-americană care are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Ierburile conțin substanțe chimice precum berberina și hidrastina care ajută la reducerea inflamației.
   • Femeile gravide nu ar trebui să utilizeze capilarele, deoarece pot afecta negativ uterul.

7. 

   Folosiți un spray de chili diluat Capsium Annuum. Acest ardei este utilizat în medicina tradițională pentru a promova sănătatea capilară și pentru a crește circulația sângelui, precum și pentru a reduce polipii. Puteți cumpăra produse de chili diluat Capsium care ajută la ameliorarea durerilor nazale și reducerea polipilor.
   • Asigurați-vă că spray-ul este diluat pentru a evita iritarea nasului. În plus, nu lăsați Capsium să intre în contact cu ochii sau cu rănile deschise.

8. 

   Descompuneți mucusul cu magnolie. Magnolia este un copac de foioase cu scoarță și flori care ajută la micșorarea polipilor. Coaja are proprietăți de dizolvare a mucusului, ceea ce înseamnă că descompune mucusul care provoacă un nas înfundat. Magnolia are proprietăți astringente, ceea ce înseamnă că ajută mucoasa nazală astringentă, reducând polipii.
   • Persoanele cu constipație sau probleme digestive nu ar trebui să utilizeze magnolie.
   publicitate

Partea 3 din 3: Consolidați-vă sistemul imunitar pentru a opri creșterea polipilor

1. 

   Dormi suficient. Restul corpului poate combate mai eficient bolile și infecțiile atunci când vine vorba de suprasolicitare și oboseală. Fii conștient de limitele tale. S-ar putea să credeți că puteți rămâne treaz toată noaptea pentru a vă face treaba, dar sistemul imunitar are de fapt consecințele. Prin urmare, cel mai bine este să dormiți 7-9 ore pe noapte. Chiar și o scurtă odihnă când sunteți obosit vă poate ajuta sistemul imunitar să funcționeze mai bine.

2. 

   Mâncați o dietă echilibrată. Pentru a spori sănătatea sistemului imunitar, trebuie să obțineți toți nutrienții necesari. Cantitatea de substanțe nutritive necesare va depinde de greutatea, vârsta și condițiile de sănătate. Puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre cum să planificați o masă sau să consultați alte articole despre ce să mâncați.
   • Încercați să încorporați proteine ​​slabe, carbohidrați din grâu integral, grăsimi nesaturate, produse lactate fără grăsimi și o varietate de fructe și legume în dieta dvs. zilnică.
   • Obțineți 500-1000 mg de vitamina C pe zi. Vitamina C ajută sistemul imunitar să rămână sănătos și să funcționeze mai bine. Când nu primești suficientă vitamina C, sistemul tău imunitar suferă, ducând la un risc mai mare de boli sau infecții. Alimentele bogate în vitamina C includ portocale, lămâi, guava, kiwi, căpșuni și papaya.

3. 

   Exerseaza in fiecare zi. Pentru a vă menține sănătos corpul, inclusiv sistemul imunitar, trebuie să faceți mișcare timp de cel puțin 30 de minute, de 3-4 ori pe săptămână. Exercitiile fizice ajuta la accelerarea metabolismului si la cresterea sanatatii sistemului imunitar. Ar trebui să faceți exerciții care sunt bune pentru mușchiul inimii, ridicați greutățile și creșteți rezistența.
   • Exercițiile care sunt bune pentru mușchiul inimii includ alergarea, drumețiile, ciclismul, înotul și mersul pe jos.
   • Exercițiile de forță și rezistență includ yoga, haltere și întindere.
   publicitate

Sfat

• Rețineți că polipii pot reveni chiar și după îndepărtarea prin intervenție chirurgicală. Prin urmare, trebuie întotdeauna să vă consolidați sistemul imunitar și să luați remedii acasă pentru a preveni revenirea polipului.

Avertizare

• Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți dificultăți de respirație din cauza polipilor nazali.
• Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua o plantă nouă sau de a efectua modificări ale stilului de viață.