Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizări
• Lucruri de care ai nevoie

Sucul de aloe este foarte eficient în purificarea corpului și a sângelui. În plus, este util și pentru persoanele cu probleme abdominale, cum ar fi fibroamele sau care au dificultăți în trecerea intestinelor. A face suc de aloe vera de casă nu va funcționa dacă o faci în mod greșit. Prin urmare, acest articol vă va învăța cum să faceți în siguranță suc de aloe acasă și să păstrați nutrienții de la acesta.

Pași

Metoda 1 din 2: Aloe și suc de portocale

1. 

   Pregătiți materiale. Vei avea nevoie:
   • Soi Barbadensis Miller
   • 15 ml oțet alb (opțional)
   • 250 ml apă (opțional)
   • 250 ml suc de portocale sau citrice

2. 

   
   
   Tăiați câteva frunze de aloe din plantă.

3. 

   Folosiți un cuțit ascuțit pentru a tăia cu grijă coaja verde.

4. 

   
   
   Continuați să folosiți cuțitul pentru a tăia stratul galben sub coajă.
   • Stratul galben poate fi curățat și prin clătire cu o soluție de 15 ml de oțet alb și 250 ml de apă.
   • După ce ați îndepărtat coaja și ați îndepărtat stratul galben, ar trebui să rămână doar gelul transparent de aloe vera.

5. 

   Continuați să îndepărtați pielea și să curățați stratul galben al fiecărei ramuri a frunzelor de aloe vera până când aveți 2 linguri de gel de aloe vera.

6. 

   
   
   Adăugați imediat 2 linguri de gel de aloe vera într-un blender.

7. 

   Adăugați 1 cană de suc de portocale sau grapefruit în blender.

8. 

   Măcinați aloe vera și sucul până se omogenizează.

9. 

   Turnați sucul într-o ceașcă și bucurați-vă! publicitate

Metoda 2 din 2: Suc de aloe și miere

1. 

   Pregătiți materiale. Vei avea nevoie:
   • Barbadensis aloe 200g
   • 200g miere
   • Niste vin

2. 

   Tăiați câteva ramuri de aloe. Tăiați crusta verde. Apoi tăiați stratul de aloe în bucăți mici. Pentru întregul aloe și blender.

3. 

   Adăugați miere în blender.

4. 

   Se amestecă bine. Apoi se toarnă în borcane de sticlă.

5. 

   Adăugați niște vin. Alcoolul va ajuta la menținerea amestecului mai mult timp.

6. 

   Bea o lingură plină de fiecare dată și de 3 ori pe zi înainte de a mânca. Bea continuu timp de 10 zile, apoi oprește-te timp de 10 zile și continuă să bei. publicitate

Sfat

• Sucul de aloe are proprietăți antibacteriene similare gelului de aloe vera despre care știm deja.
• Sucul de aloe poate fi luat de două ori pe zi pentru o sănătate bună. Puteți lua o cantitate suficientă de gel pentru a face 2 porții. Asigurați-vă că adăugați imediat gel de aloe vera la 250 ml cană de suc de portocale și dați-l la frigider până când este necesar.
• Consumul de suc de aloe vera în fiecare zi ajută la promovarea sănătății, creșterea energiei și menținerea unei greutăți sănătoase.
• Faceți-vă propriul suc de aloe vera de casă pentru a vă asigura că nu conține aditivi și conservanți, mai ales dacă utilizați soiul de aloe Barbadensis Miller de casă.
• Soiul Barbadensis Miller aloe este singurul cu suficient gel pentru a-și face suc.

Avertizări

• Gelul de Aloe vera trebuie utilizat imediat după ce l-ați luat din frunze. Deoarece aloe se va oxida după câteva minute și va pierde nutrienți.
• Cel mai important lucru este să îndepărtați stratul galben chiar sub coaja frunzelor de aloe. Dacă mâncați acest strat galben, acesta vă va face stomacul să se simtă inconfortabil și va provoca diaree.

Lucruri de care ai nevoie

• Cuţit
• Polizor
• Frunze de aloe
• Sucuri de citrice (cum ar fi portocala, lamaia, grapefruitul, ...)