Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Dezvoltarea controlului vezicii urinare peste noapte nu se întâmplă într-un program definit, iar unii copii au nevoie de mai mult timp decât prietenii lor pentru a opri vânătăile. Cheia aici este să oferiți tot ce aveți nevoie pentru a vă reduce șansele de a avea vânătăi (cunoscute și sub denumirea de udare pe pat sau udare pe timp de noapte). Cu toate acestea, aceasta nu este o problemă care apare doar la copiii mici. Indiferent dacă încercați să vă ajutați copilul sau să vă ajutați, puteți controla incontinența cu răbdare și dăruire.

Pași

Metoda 1 din 2: Terminați vânătăile bebelușului

1. 

   Nu intra în panică. Aproape 15% dintre copii încă mai au vânătăi până la vârsta de 5 ani. Deși acest număr va scădea treptat, în general, nu ar trebui să vă faceți griji cu privire la urinare până când copilul nu are 7 ani. Înainte de această vârstă, vezica copilului dumneavoastră și controlul vezicii urinare sunt încă în stadiul de dezvoltare.

2. 

   
   
   Limitați cantitatea de lichide pe care bebelușul dvs. le consumă noaptea. La culcare, ar trebui să încercați să limitați cantitatea de lichide pe care bebelușul dvs. le bea. Aceasta nu înseamnă că nu trebuie să le dai apă toată ziua. Pe de altă parte, încurajarea copiilor să bea apă și dimineața și la prânz devreme va ajuta la reducerea setii de apă seara. Dacă copilul tău are sete noaptea, mai ales dacă este angajat în sporturi sau alte activități fizice, tu ești Sfeşnic dă-le apă.
   • Dacă școala vă permite acest lucru, ar trebui să le aduceți o sticlă de apă pentru a le împiedica să bea prea mult după-amiaza și seara.

3. 

   
   
   Evitați să dați copilului dumneavoastră cofeină. Cofeina este un diuretic, ceea ce înseamnă că te poate face să simți că urinezi. Deși, în general, ar trebui să evitați cofeina, acest lucru este valabil mai ales atunci când încercați să nu mai udați patul.

4. 

   Minimizați iritanții vezicii urinare. În plus față de cofeină, ar trebui să încercați să reduceți la minimum alte tipuri de iritanți ai vezicii urinare pe timp de noapte, care pot determina rușinarea copilului. Acestea includ sucuri de citrice, coloranți (în special sucuri de fructe roșii), îndulcitori și arome artificiale.

5. 

   
   
   Încurajați-vă copilul să folosească toaleta în mod regulat. După-amiaza și seara, ar trebui să vă încurajați copilul să folosească toaleta la fiecare două ore. Această metodă îl va ajuta pe copilul tău să nu aibă chef să meargă la toaletă noaptea.

6. 

   Folosiți tehnica „a merge la baie de două ori” înainte de a merge la culcare. Mulți copii merg adesea la toaletă devreme la culcare, când sunt pe cale să se schimbe în pijamale, să se spele pe dinți etc. „Mergi la baie de două ori” înseamnă că copilul tău va folosi toaleta o dată și apoi va merge la toaletă încă o dată chiar înainte de a adormi efectiv.

7. 

   Faceți față situației constipație. Presiunea din rectul unui copil din cauza constipației se poate manifesta prin actul erupției cutanate. Pentru a face lucrurile mai dificile, copiii mici se simt adesea rușinați să discute despre constipație, dar această problemă simplă reprezintă aproximativ o treime din vânătăile necontrolate la copii.
   • Dacă știi că copilul tău este constipat, îi poți da o dietă bogată în fibre pentru câteva zile. Dacă această metodă nu face diferența, ar trebui să vă adresați medicului pediatru. Există destul de multe opțiuni bune disponibile pentru a ajuta copiii constipați.

8. 

   Copiii nu trebuie pedepsiți niciodată. Deși procesul va fi destul de frustrant, nu ar trebui să-ți pedepsești niciodată copilul pentru că are vânătaie. Cu siguranță, de asemenea, le este rușine de acest incident și vor să-l termine ca și tine. În loc să-ți pedepsești copilul, recompensează-l pentru nopțile în care nu fac pipi.
   • Îți poți răsplăti copilul cu orice, de la permisiunea de a juca jocuri, stickere, până la mâncarea pe care o adoră la cină. Folosiți recompense pe care știți că le vor plăcea.

9. 

   Încercați o alarmă de stropire dacă este necesar. Trezirea bebelușului înainte de culcare, astfel încât să poată merge la toaletă, va fi frustrantă și nu va putea să se odihnească complet. De asemenea, nu veți dori să le treziți uneori când nu aveți nevoie de ele. Acest dispozitiv de trezire este atașat la o lenjerie de corp sau la o saltea și emite un ton de îndată ce detectează umezeala, permițându-i copilului să se trezească și să meargă la toaletă numai atunci când o vânătăi este iminentă.

10. 

    Consultați un medic pediatru. Învinețirea copiilor poate fi un semn al unei probleme mai grave în unele cazuri. Pentru a fi în siguranță, ar trebui să vă adresați medicului pediatru pentru a verifica câteva tipuri de afecțiuni:
    • Apnee de somn
    • Infectii ale tractului urinar
    • Diabet
    • Anomalii ale tractului urinar sau ale sistemului nervos

11. 

    Consultați medicul pediatru despre utilizarea medicamentelor. Deoarece vânătăile se elimină de obicei pe măsură ce îmbătrânesc, medicii rareori vor recomanda medicamente pentru copilul dumneavoastră. Cu toate acestea, unele medicamente vor servi drept ultimă soluție. Acestea includ:
    • Desmopresina (DDAVP), un stimulent anti-diuretic al hormonilor, reduce nocturia. Cu toate acestea, acestea pot avea efecte secundare și pot afecta aportul de sodiu și trebuie să monitorizați cantitatea de lichide pe care copilul dumneavoastră o consumă în timp ce luați medicamentul.
    • Oxibutinina (Ditropan XL), reduce spasmul vezicii urinare și îi îmbunătățește capacitatea.
    publicitate

Metoda 2 din 2: Terminați vânătăile la adolescenți și adulți

1. 

   Limitați aportul de lichide seara. Dacă limitați cantitatea de lichide pe care o luați câteva ore înainte de culcare, corpul dumneavoastră va produce mai puțină urină în timpul nopții, prevenind înroșirea feței.
   • Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să minimizați cantitatea totală de apă pe care o beți. Ar trebui să încercați să beți aproximativ 8 pahare de apă pe zi. Încercați doar să beți apă dimineața și la prânz. Este important să rămâneți hidratat, deoarece deshidratarea provoacă și vânătăi la adulți.

2. 

   Evitați să consumați prea multă cofeină sau alcool. Ambele tipuri sunt diuretice, ceea ce înseamnă că determină organismul să producă mai multă urină. Alcoolul, de asemenea, vă face mai greu să vă treziți noaptea pentru a urina atunci când este necesar, ducând la vânătăi. Stai departe de băuturile cu cofeină și bea prea mult seara.

3. 

   Tratament constipație. Constipația poate exercita presiune asupra vezicii urinare și vă poate reduce capacitatea de a o controla în timpul nopții. Dacă stropile sunt însoțite de constipație, ar trebui să creșteți cantitatea de fibre din dieta dvs., legumele cu frunze verzi, fasolea și alimentele pe bază de plante sunt surse excelente de fibre.
   • Puteți găsi mai multe informații despre cum să tratați constipația prin intermediul celorlalte articole ale noastre.

4. 

   Folosiți o alarmă de fascicul. Acest tip de dispozitiv îi va ajuta pe adolescenți și adulți care trebuie să-și antreneze corpul pentru a răspunde atunci când trebuie să urineze. Dispozitivul de alarmă anti-scutec va fi atașat la lenjeria de corp sau la o saltea pe pat și va emite un sunet sau un bâzâit imediat ce simt umiditatea, permițându-vă să vă treziți și să urinați înainte de afecțiune. Se produce vezicule.

5. 

   Verificați dacă există efecte secundare ale medicamentului. Un posibil efect secundar al unor medicamente este o incidență crescută a înroșirii feței. Ar trebui să verificați dacă medicamentul pe care îl luați este cauza acestei probleme, dar va trebui să vă consultați medicul înainte de a schimba medicamentele pe bază de rețetă pe care le luați. Unele medicamente care pot provoca incontinență includ:
   • Clozapină
   • Risperidonă
   • Olanzapină
   • Quetiapina

6. 

   Aveți grijă la alte semne de apnee în somn. Dacă sforăieți destul de tare și vă treziți dimineața cu dureri în piept, dureri de cap și dureri în gât, aveți apnee în somn. La adulții care nu au avut niciodată probleme de control al vezicii urinare, vânătăile sunt un alt simptom asociat cu această afecțiune.
   • Dacă credeți că suferiți de apnee în somn, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru un diagnostic și opțiuni de tratament adecvate.

7. 

   Solicitați asistență medicală. Dacă spălarea nu apare deoarece beți prea multă apă sau sunteți constipat, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Învinețirea secundară (infiltrarea la o persoană cu control al vezicii pe termen lung) este adesea un simptom al unei alte probleme. Medicul dumneavoastră va efectua teste pentru a exclude alte câteva condiții, inclusiv:
   • Diabet
   • Tulburări neurologice
   • Infectii ale tractului urinar
   • Pietre ale tractului urinar
   • Extindere / cancer de prostată
   • Cancerul vezicii urinare
   • Anxietate sau tulburări emoționale

8. 

   Consultați despre droguri. Puteți lua în considerare opțiuni pentru mai multe medicamente pentru a ajuta la controlul incontinenței adulților. Ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre ce opțiune va funcționa cel mai bine pentru situația dumneavoastră în timpul procesului de consultare. Opțiunile includ:
   • Desmopresina, care determină rinichii să producă mai puțină urină.
   • Imipramina sa dovedit a fi eficientă în aproximativ 40% din cazuri.
   • Medicamentele care aparțin grupului anticolinergic, pentru tratamentul activității musculare netede excesive, includ medicamentul darifenacină, oxibutinină și clorură de trospiu.

9. 

   Consultați-vă despre metodele chirurgicale. Această opțiune este specifică cazului sever de mușchi netezi hiperactivi și este de obicei utilizată numai atunci când aveți probleme cu incontinența diurnă și vânătăi. Chirurgia este ultima soluție. Medicul dumneavoastră va discuta probabil metode:
   • Mărirea vezicii urinare - Aceasta este o procedură chirurgicală care mărește capacitatea vezicii urinare prin plasarea unei grefe intestinale într-o incizie care mărește vezica urinară.
   • Împărțirea mușchilor netezi ai vezicii urinare - Această procedură elimină o parte a mușchiului neted și ajută la întărirea și minimizarea contracțiilor vezicii urinare.
   • Stimularea nervului sacru - Această procedură chirurgicală minimizează mișcarea mușchilor netezi prin modificarea activității nervului care îl controlează.
   publicitate

Sfat

• Du-te la culcare la timp. Dacă te duci la culcare la 7:30 în această seară și la 1 dimineața noaptea următoare, tot corpul tău (inclusiv vezica urinară) va fi în dezordine.
• Acoperiți-vă patul cu tampoane din plastic sau impermeabile. Această metodă va ajuta la protejarea saltelei de pat.
• Urmează obiceiul de a merge la toaletă. Încearcă să mergi la baie înainte de culcare.
• Nu forțați copiii mici să poarte scutece dacă nu vor. Oamenii cred adesea că această acțiune îi va ajuta pe copii (bineînțeles dacă copilul nu este inconfortabil să o poarte), dar, de fapt, îi va face să se simtă mai stresați și să înrăutățească problema. decât.
• Dacă încercați să ajutați un copil să oprească vânătăile, ar trebui să țineți o evidență a momentului în care le puneți la culcare (vă va ajuta mai târziu dacă se întâmplă motive fizice / medicale) . Puteți fie să vă treziți cu bebelușul, fie să dormiți lângă ei. Când bebelușii fac pipi, vor ieși din locul umed și vor găsi un loc mai uscat. Acesta este momentul în care trebuie să notați când s-a întâmplat incidentul, apoi treziți-vă ușor copilul și curățați mizeria împreună (cu cât îmbătrânesc, cu atât vor face mai mult acest lucru automat). Când ați terminat, repetați rutina obișnuită de culcare și reveniți la culcare.Acest lucru se poate întâmpla de mai multe ori în timpul nopții, așa că ai grijă la asta! După câteva nopți, puteți lăsa bebelușul să doarmă singur, ei vor începe să se trezească singuri după un pipi și vă vor cere să-i ajutați să curățe, urmat de ei se vor trezi înainte de a se produce un alt incident, Acesta este momentul în care poți sărbători! Trebuie să fii consecvent și vei observa un zâmbet fericit pe fața copilului tău în fiecare dimineață, deoarece au dormit bine!
• Mai multe mărci au inventat noi măsuri preventive, precum și au produs așternuturi populare pentru patul dvs., care vă vor împiedica salteaua să se ude. Le puteți folosi în mod regulat și nu uitați să le schimbați.
• În cazul scutecelor pentru adulți sau scutecelor care nu se potrivesc cu purtătorul, există, de asemenea, o varietate de scutece de unică folosință, scutece din bumbac și pantaloni îmbrățișați supradimensionați care pot ajuta purtătorul. preveni vânătăile.

Avertizare

• Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă înroșirea feței este însoțită de alte simptome, cum ar fi roșu sau modificări de urină, urinare dureroasă, febră, vărsături, dureri de stomac și incontinență.
• Dacă copilul dumneavoastră are o erupție cutanată de somn într-un loc umed de urină, puteți aplica o cremă fără prescripție medicală pentru a ajuta la tratarea unei erupții cutanate cauzată de utilizarea scutecului sau a unei creme antibacteriene și consultați medicul dacă nu este cazul. a dispărut în câteva zile.