Cum se fac bile de calmare a stresului

Autor: Randy Alexander
Data Creației: 26 Aprilie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
S04 Ep08 - Neurobiologia stresului, prietenul care devine dușman
Video: S04 Ep08 - Neurobiologia stresului, prietenul care devine dușman

Conţinut

  • Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să folosiți forcepsul sau să puneți pe altcineva să țină balonul.
  • Dacă lăsați aerul să scape în timp ce puneți ingrediente în minge, totul va fi împins afară și va deveni foarte dezordonat.
  • Puneți o pâlnie în gura balonului. Dacă nu aveți o pâlnie, puneți ingredientele într-o sticlă de plastic și înfășurați balonul deasupra sticlei. Strângeți o ceașcă de plastic, astfel încât să puteți scoate cu ușurință ingredientele în minge, dar aceasta se poate murdări.

  • Puneți încet ingredientele în interiorul mingii. Cu o minge de dimensiunea palmei, umpleți mingea cu o adâncime de aproximativ 5cm până la 7,5cm. Se toarnă ingredientele încet pentru a evita înfundarea gurii balonului.
    • Dacă gura este blocată, puteți folosi un creion sau o lingură pentru a împinge ingredientele în jos.
  • Strângeți aerul din balon, apoi legați mingea de sus. Scoateți pâlnia din minge și lăsați să scape aerul din interiorul mingii. Apoi legați mingea în vârf.
    • Pentru a împinge aerul afară, apucați partea din apropierea balonului și apoi eliberați ușor degetul arătător și degetul mare. Cu toate acestea, tragerea buzei prea mare poate face ca făina să zboare.

  • Tăiați excesul după ce legați mingea. Utilizați foarfece pentru a tăia partea superioară expusă în afara nodului după ce balonul este legat. Rețineți că nu tăiați prea aproape de nod sau mingea va exploda. publicitate
  • Metoda 2 din 2: Utilizați metoda de cusut pentru a crea o minge de reducere a stresului

    1. Înfășurați un burete în jurul mingii de cauciuc. Puteți cumpăra bile din latex din magazinele de jucării și spumă pentru copii, care pot fi găsite la magazinele de îmbrăcăminte sau un site web specializat în spumă. Ar trebui să aveți un burete de 9cm x 12.5cm, gros de aproximativ 2.5cm până la 7.5cm. Cu cât spuma este mai groasă, cu atât mingea de calmare a stresului va fi mai moale și mai ușoară.

    2. Burete de cusut înfășurat pe minge de cauciuc. Înfășurați un burete în jurul mingii de cauciuc și folosiți acul pentru ao coase strâns. Tăiați excesul de spumă, dacă este necesar, permițând mingii să revină la forma sa originală rotundă.
    3. Coaseți o șosetă sau o țesătură groasă pentru a acoperi buretele. O șosetă veche vă va ajuta să creați o acoperire puternică peste minge, dar puteți folosi și țesături groase. Tăiați șosetele sau țesătura pentru a le înfășura strâns în jurul buretelui activ. Ați terminat cu o minge de ameliorare a stresului. publicitate

    De ce ai nevoie

    Metoda de utilizare a baloanelor:

    • Un balon (nu cel folosit ca balon cu apă)
    • 2/3 până la 1 cană de făină, bicarbonat de sodiu, amidon de porumb, nisip moale, orez, fasole integrală sau fasole despicată
    • Buncăr sau sticlă din plastic

    Metoda de cusut:

    • Ac si ata
    • Ciorap
    • Spumă activă
    • Minge mică de cauciuc

    Sfat

    • Puteți folosi cu ușurință o perie pentru a decora mingea.
    • Amestecarea amidonului de porumb cu o lingură de apă va face ca mingea să se simtă moale în mână și dură atunci când este stoarsă. Lăsați umbra să stea timp de aproximativ 20 de minute înainte de ao utiliza, în timp ce așteptați să se absoarbă amidonul de porumb. Cu toate acestea, această nuanță poate fi utilizată doar pentru o perioadă scurtă de timp.
    • Nu adăugați prea multă apă la amidon de porumb pentru a evita crearea unui amestec lichid.
    • Asigurați-vă că nu adăugați prea multe ingrediente pentru ca bila să se umple!
    • Încearcă să scoți semințele într-un balon transparent!
    • Folosirea nisipului cinetic face mingea atât de moale și foarte unică!
    • Nu folosiți apă și făină ca bilă de calmare a stresului, deoarece aceste două ingrediente vor face aluat!
    • Folosiți o folie de plasă în jurul mingii de reducere a stresului. Acest lucru va crea un efect rece pe măsură ce strângeți mingea!

    Avertizare

    • Adăugarea de nisip și apă poate subția stratul de cauciuc al balonului și poate face balonul mai fragil.
    • Înfășurarea balonului în straturi, deoarece ameliorează tensiunea, mărește fricțiunea, facilitând spargerea.