Autor:
Monica Porter
Data Creației:
14 Martie 2021
Data Actualizării:
26 Iunie 2024
Conţinut
Medicamentele scumpe fără prescripție medicală pentru tuse pot provoca reacții adverse nedorite, cum ar fi somnolență sau hiperactivitate. Folosirea siropurilor de tuse de casă acasă, deși este posibil să nu trateze toate simptomele de răceală, poate reduce severitatea unei tuse dacă este administrată în mod regulat. Acest articol vă va arăta cum să faceți singuri siropuri pentru tuse la domiciliu.
Resurse
Sirop pentru tuse cu miere
- 1 1/2 linguriță coajă de lămâie rasă sau coajă de 2 lămâi rase
- 1/4 ceașcă curățată, tăiată felii sau 1/2 linguriță pudră de ghimbir
- 1 cana de apa
- 1 cana de miere
- 1/2 cana suc de lamaie
Sirop de plante
- 950 ml apă filtrată
- 1/4 cană de mușețel
- 1/4 cană rădăcină de marshmallow
- 1/4 cană rădăcină proaspătă de ghimbir
- 1 linguriță de scorțișoară
- 1/4 cană suc de lămâie
- 1 cana de miere
Sirop picant de tuse
- 1 linguriță de oțet de mere crud
- 1 linguriță miere
- 2 linguri de apă
- 1/4 linguriță piper Cayenne
- 1/4 linguriță pudră de ghimbir
Sirop de tuse de ridiche de cal
- 1/4 cană miere
- Aproximativ 1/8 linguriță de hrean proaspăt ras
Sirop de tuse cu miere, unt, lapte și usturoi
- 1/4 linguriță unt
- 1/3 cană de lapte
- 1 cățel de usturoi
- 1-2 lingurițe de miere
Pași
Metoda 1 din 5: Sirop pentru tuse cu miere
Combinați coaja de lămâie rasă, ghimbirul și apa. Puneți aceste 3 ingrediente în oală.- Dacă doriți să utilizați ghimbir proaspăt în loc de ghimbir ras, puteți folosi un cuțit cu două tăișuri sau un cojitor de legume pentru a curăța rădăcina de ghimbir.
Aduceți amestecul la fierbere. Odată ce amestecul a fiert, continuați să fierbeți încă 5 minute.
Strângeți și turnați amestecul în ceașcă de măsurare. Folosiți un filtru cu găuri mici sau o pânză de brânză pentru a îndepărta feliile de coajă de ghimbir și tei. Deoarece amestecul va rămâne cald, cel mai bine este să îl păstrați într-un borcan sau cană de măsurare rezistent la căldură.- Puteți folosi fie un borcan de sticlă cu capac fix, fie unul mare.
- Puteți găsi o pânză de brânză la magazinele alimentare sau la hardware.
- Feliile rămase de var și coajă de ghimbir din filtru pot fi aruncate.
Clătiți vasul și adăugați mierea. După spălarea vasului, adăugați mierea și încălziți-o la foc mic pentru a încălzi mierea. Nu fierbeți miere.
Adăugați suc proaspăt filtrat de lime-ghimbir și suc de lămâie pentru a încălzi mierea. Odată ce mierea s-a încălzit, puteți adăuga sucul filtrat de lămâie-ghimbir și sucul de lămâie.
Se amestecă până când amestecul devine sirop gros. Odată ce ingredientele sunt amestecate, puteți turna siropul într-un borcan sau sticlă curată cu capac.
Bea sirop pentru ameliorarea tusei. Urmați doza de mai jos:
- Adulții și copiii peste 12 ani iau 1-2 lingurițe de sirop la fiecare 4 ore.
- Copiii de 5-12 ani beau 1-2 lingurițe de sirop la fiecare 2 ore.
- Copiii de 1-5 ani pot bea 1 / 2-1 linguriță de sirop la fiecare 2 ore.
- Copiii cu vârsta sub 1 an nu ar trebui să bea miere, deoarece pot fi expuși riscului de botulism din cauza infecției la nou-născut.
Păstrați siropul la frigider timp de până la 2 luni. Siropul poate fi păstrat bine la frigider și trebuie consumat cu 2 luni înainte. publicitate
Metoda 2 din 5: Sirop de tuse pe bază de plante
Cumpărați crizanteme și rădăcinile plantei Marshmallow la magazinul de plante. Sau puteți comanda online. Restul ingredientelor pot fi găsite pe piață.
- Mușețelul ajută la calmarea gâtului și ajută la adormirea sa.
- Rădăcina de marshmallow protejează gâtul și reduce mucusul.
- Femeile însărcinate sau care alăptează nu folosesc în mod arbitrar rădăcină de marshmallow fără a se consulta mai întâi medicul.
- Diabeticii trebuie să discute cu medicul lor înainte de a lua rădăcina de marshmallow, deoarece există dovezi că această plantă poate afecta nivelul zahărului din sânge.
Clătiți sticla sau borcanul. Sticlele și borcanele sunt folosite pentru a ține siropul.
Umpleți vasul cu apă filtrată. Umpleți o oală de dimensiuni medii cu apă filtrată și încălziți la foc mediu.
Adăugați rădăcinile de marshmallow și mușețelul în apă. Măsurați și așezați cantitățile adecvate de rădăcini de marshmallow și mușețel în oala cu apă.
Radeți rădăcina de ghimbir. Puteți utiliza un instrument de răzuire neted pentru a îndepărta ghimbirul mai repede. Ar trebui să resturi de-a lungul fibrelor ghimbirului rădăcină.
- Dacă doriți să curățați ghimbirul înainte de răzuire, îl puteți coaja cu un cuțit cu două tăișuri sau o răzătoare de legume.
Adăugați scorțișoară și fierbeți amestecul. După adăugarea rădăcinilor de Marshmallow, mușețel, rădăcină de ghimbir și scorțișoară în apă, fierbeți amestecul. Apoi, fierbeți până când amestecul este pe jumătate uscat.
Așezați un strat de pânză de brânză deasupra unui borcan sau sticlă mare. Se toarnă apa din oală peste pânză de brânză pentru a filtra ierburile.
- Puteți găsi o pânză de brânză la magazinele alimentare sau la hardware.
- Un filtru cu găuri fine poate fi utilizat în cazul în care nu este disponibilă o pânză de brânză.
Așteptați să se răcească puțin amestecul, apoi adăugați mierea și lămâia. Când amestecul se răcește (încă ușor cald), puteți amesteca mierea și lămâia.
Acoperiți partea superioară a sticlei / borcanului și agitați pentru a amesteca toate ingredientele.
Beți 1 linguriță de sirop de mai multe ori pe zi pentru a vă ușura tusea. Doza recomandată pentru copiii mici este de 1 linguriță.
Păstrați siropul la frigider timp de până la 2 luni. Ar trebui să agitați amestecul înainte de fiecare utilizare pentru a ajuta ingredientele să se așeze uniform în partea de jos a borcanului / sticlei. publicitate
Metoda 3 din 5: Sirop picant pentru tuse
Clătiți sticla sau borcanul. Utilizarea sticlelor / borcanelor va facilita depozitarea siropului în frigider și ușor de agitat înainte de fiecare utilizare. În plus, borcanul / sticla este, de asemenea, mai ușor de curățat.
- Folosirea unei sticle sau borcan cu capac fix este mai convenabilă, deoarece puteți amesteca conținutul borcanului în mod egal fără a-l vărsa și puteți stoca siropul fără să vă faceți griji că siropul se lipeste de frigider.
Adăugați oțet de mere, miere, apă, ghimbir și piper Cayenne într-un borcan / sticlă. Măsurați fiecare ingredient cu atenție și puneți-l într-un borcan.
- Dacă mierea este groasă, o puteți pune la cuptor cu microunde sau castron cu apă fierbinte timp de 1-2 minute, astfel încât mierea să se amestece cu alte ingrediente cu ușurință. În funcție de capacitatea cuptorului cu microunde, păstrați temperatura scăzută, astfel încât mierea să nu fiarbă sau să ardă.
Închideți capacul cu atenție și agitați bine. După ce adăugați ingrediente, acoperiți borcanul și agitați energic pentru a amesteca ingredientele împreună.
Adulții pot bea până la 3 lingurițe de sirop, după cum este necesar pentru ameliorarea tusei. Acest sirop poate fi utilizat mai des decât alte supresoare pentru tuse, deoarece nu conține ingrediente care provoacă somnolență.
- Un sirop de tuse picant poate ajuta la ameliorarea congestiei și la eliminarea sinusurilor.
Agitați bine înainte de folosire. Siropul poate fi depus, deci este necesar să îl agitați înainte de utilizare pentru a amesteca ingredientele. Este posibil să fie necesar să reîncălziți siropul înainte de a-l agita, deoarece mierea se va îngroșa atunci când este păstrată în frigider.
- Cuptorul cu microunde la foc mic atunci când încălziți siropul care conține miere.
Se recomandă prepararea unui nou lot de sirop după câteva zile. Mierea se poate îngroșa atunci când este depozitată în frigider, în timp ce condimentele își pot pierde eficacitatea. Prin urmare, pregătirea unui nou lot de sirop după câteva zile va ajuta la creșterea eficienței acestuia. publicitate
Metoda 4 din 5: sirop de tuse de hrean
Alegeți hrean proaspăt la magazin sau la piață. Hreanul proaspăt este mult mai eficient decât hreanul procesat și în borcan. Când cumpărați hrean, alegeți-le ferme, curate și fără zgârieturi.
Clătiți sticla sau borcanul mic. Utilizarea sticlelor și a borcanelor este mai convenabilă pentru depozitarea și agitarea siropului înainte de utilizare.
Măsurați mierea și turnați-o în borcan. Adăugați o cantitate moderată de miere în borcan pentru a amesteca cu hrean.
Curățați și radeți hreanul proaspăt. După ce o spălați cu apă, puteți folosi un cojitor de legume pentru a dezlipi pielea exterioară a ridichiului. Apoi, folosiți un răzuitor pentru a răzuie ridichea decojită.
- Un ondulator fin poate fi folosit pentru răzuirea ridichiului.
- Hreanul trebuie îndepărtat într-o cameră bine ventilată, deoarece are un miros puternic. Pentru a fi mai atent, ar trebui să purtați mănuși de gătit. Pregătirea hreanului poate fi la fel de usturătoare ca și cum ai tăia ceapa.
- Păstrați hreanul necojit într-o pungă de plastic și păstrați-l la frigider.
- Mulți oameni cred adesea că un consum mai mare de hrean va ajuta la reducerea tusei mai repede. Cu toate acestea, de fapt, doar o cantitate mică de hrean este eficientă și consumul prea mult de ridiche poate provoca tulburări de stomac.
Puneți niște hrean într-un borcan cu miere și lăsați-l să stea câteva ore. Acest pas ajută la creșterea eficienței siropului.
- Amestecați bine amestecul înainte de a bea pentru a vă asigura că ridichea se amestecă uniform cu mierea.
Bea o lingură plină de sirop, după cum este necesar. A lua sirop de hrean atunci când este necesar poate ajuta la ameliorarea atacurilor de tuse.
Păstrați siropul la frigider. Cantitatea de sirop finit nu este prea mare, dar ar trebui păstrată și la frigider, deoarece hreanul își va pierde eficacitatea dacă este păstrat la temperatura camerei.
- Trebuie să încălziți amestecul pentru a se încălzi (poate fi la cuptorul cu microunde), deoarece mierea se va îngroșa atunci când este depozitată în frigider.
Metoda 5 din 5: Sirop pentru tuse cu unt, miere, lapte și usturoi
Rețineți că această formulă nu s-a dovedit eficientă.
Puneți untul într-o cratiță și puneți-l pe foc.
Porniți aragazul și așteptați să se topească untul.
După ce untul este topit, puneți laptele în oală.
Când laptele începe să fiarbă, adăugați mierea și usturoiul și amestecați bine.
După ce toate ingredientele sunt amestecate, lăsați amestecul să stea 2-3 minute. Opriți focul și lăsați amestecul să stea încă 2-3 minute.
Ridică usturoiul. Se toarnă sirop și se bea.
Finalizarea. Dacă este făcut corect, siropul va ajuta la ameliorarea tusei și a ușurinței gâtului. publicitate
Sfat
- Borcanul poate fi folosit pentru a facilita amestecarea și conservarea siropului pentru tuse.
- Siropurile de tuse de casă ar trebui să fie refrigerate pentru a le menține proaspete. De asemenea, agitați sau amestecați bine înainte de a bea, deoarece unele ierburi, condimente sau ingrediente se așează adesea pe fundul borcanului / sticlei.
Avertizare
- Discutați cu medicul pediatru despre siguranța acestor remedii casnice înainte de a le utiliza la copii.
- Copiii cu vârsta sub 1 an nu trebuie să utilizeze miere, deoarece poate exista riscul de botulism la sugari.
- Nu dați persoanelor alergice la albine sau sensibile la polen să folosească miere pură.
- Asigurați-vă că mierea nu provine din polenul plantelor din genul Rhododendron, deoarece poate fi toxic.
- Nu adăugați uleiuri esențiale în siropurile de casă, deoarece poate provoca probleme cu ficatul.
- Dacă tusea nu dispare după câteva săptămâni și este însoțită de febră sau tuse cu flegmă verde sau galbenă, cel mai bine este să vă adresați medicului dumneavoastră.
