Conţinut

• Pași

Infecția vaginală (BV) este o infecție vaginală care apare cel mai frecvent la femeile cu vârste cuprinse între 15 și 44 de ani. Infecțiile vaginale nu sunt boli cu transmitere sexuală, ci se datorează creșterii lor rapide. bacterii din vagin. Deși un medic nu a aflat încă cauza exactă a BV, unii factori precum sexul cresc riscul apariției acestei boli. Pentru a preveni BV, experții în sănătate recomandă ca această chestiune să fie extrem de atentă.

Pași

Partea 1 din 2: Prevenirea BV

1. 

   Faceți sex în siguranță. Aceasta este o modalitate eficientă de a reduce riscul apariției vaginozei bacteriene. Deși vă puteți abține pentru a preveni complet riscul de vaginoză bacteriană, aceasta nu este o soluție practică. Folosiți întotdeauna prezervative în timpul sexului pentru a reduce riscul de a lua BV.
   • Dacă sunteți credincios partenerului dvs. și nu utilizați prezervative foarte des, ar trebui să le utilizați dacă sunteți diagnosticat cu BV pentru a evita rănirea dvs. și a partenerului dumneavoastră.

2. 

   
   
   Limitați-vă numărul de parteneri sexuali. Deși medicii încă nu înțeleg pe deplin de ce, cu cât aveți mai mulți parteneri sexuali, cu atât este mai probabil să aveți vaginoză bacteriană. Nu întrețineți relații sexuale cu mulți oameni pentru a vă reduce riscul de a lua BV.
   • Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. nu sunteți credincios, veți avea amândoi un risc ridicat de BV, mai ales dacă nu utilizați protecție.
   • Comunicarea deschisă cu partenerul dvs. vă ajută să evitați riscul de a obține sau de a contracta BV.
   • A avea BV și a avea mai mulți parteneri sexuali sunt doi factori care cresc riscul de a avea o boală cu transmitere sexuală.

3. 

   
   
   Luați în considerare utilizarea unei alte metode de contracepție în locul unui DIU. Unele studii au arătat că utilizarea DIU poate crește riscul de BV. Dacă aveți antecedente de vaginoză bacteriană, discutați cu medicul veterinar despre alte opțiuni contraceptive.
   • Prezervativele sunt întotdeauna o modalitate eficientă de a reduce riscul de sarcini nedorite și BV.
   • Puteți utiliza o altă formă de control al nașterii, cum ar fi pastilele anticoncepționale, plasturele pentru controlul nașterii sau inelul vaginal; diafragmă; injecție hormonală sau capac cervical.

4. 

   
   
   Mențineți un echilibru al bacteriilor vaginale. Infecțiile vaginale sunt cauzate de un dezechilibru al bacteriilor benefice din zona vaginală. Puteți menține un echilibru de bacterii vaginale pentru a evita riscul de BV, curățând zilnic și îmbrăcat corespunzător în vreme caldă, astfel încât să nu existe dezechilibru în bacteriile vaginale.
   • Curățați-vă organele genitale în fiecare zi cu un săpun ușor, cum ar fi Dove sau Cetaphil.
   • După ce ați mers la toaletă, folosiți întotdeauna un prosop sau un șervețel pentru a șterge mai întâi „fetița” și apoi anusul.
   • Asigurați-vă că organele genitale sunt bine aerisite purtând lenjerie de corp din bumbac și nu purtând pantaloni strânși. În timpul verii, nu purtați pantaloni strâmți.

5. 

   Folosiți apă pentru a vă spăla vaginul numai dacă este necesar. Evitați să folosiți dușuri pentru a curăța interiorul vaginului. Nu faceți duș dacă aveți sau aveți deja o vaginoză bacteriană, deoarece aceasta va elimina bacteriile benefice și va crește riscul de infecție sau recurență.
   • Zona genitală are o funcție de autocurățare, dar dacă trebuie să o curățați, trebuie să o spălați numai cu apă caldă în timp ce faceți duș.

6. 

   Examen ginecologic regulat. Vizitarea unui ginecolog joacă nu numai un rol important în menținerea sănătății în general, ci și pentru sănătatea zonei private în special.În timpul examenului ginecologic, medicul poate detecta BV și poate sugera tratament adecvat.
   • Dacă nu aveți ginecolog, puteți consulta un medic generalist pentru un examen ginecologic.

7. 

   Luați suficient medicament. Trebuie să luați toate medicamentele pe care medicul vi le-a prescris pentru a trata BV. Dacă medicul dumneavoastră află că aveți BV, va trebui să urmați prescripția și să contactați dacă există nelămuriri. Întreruperea tratamentului crește doar riscul de reapariție a BV.

8. 

   Mănâncă probiotice sau alimente bogate în lactobacili. Unele teorii sugerează că administrarea unui probiotic sau utilizarea terapiei cu suplimentarea lactobacilului pentru a crește numărul de bacterii benefice din zona dvs. genitală poate ajuta la prevenirea BV. Puteți mânca anumite alimente, cum ar fi brânza fermentată, pentru probiotice sau iaurturi care conțin lactobacil. Aceste alimente ajută la menținerea sănătății bacteriilor vaginale.
   • Numărul de lactobacili este scăzut la femeile cu BV, astfel încât teoria terapiei de livrare a lactobacililor a fost adoptată ca formă de tratament.
   • În prezent există puține cercetări care să arate dacă consumul de alimente bogate în lactobacili, cum ar fi iaurtul sau bananele, previne BV.
   • Luați în considerare utilizarea de probiotice fără prescripție medicală. Unele studii sugerează că administrarea probioticelor ajută la prevenirea BV.
   • Probioticele se găsesc în alimente precum ceaiul de kombucha, tofu și mei. Legumele și brânza fermentate, inclusiv varza, kimchi, Gouda, cheddar și elvețian, sunt bogate în probiotice.

Partea 2 din 2: Înțelegerea BV

1. 

   Recunoașteți simptomele. BV provoacă o varietate de simptome și ar trebui să le căutați pentru a identifica în mod clar și a determina când să consultați un medic pentru tratament.
   • Unele femei nu observă niciun simptom al BV.
   • Cele mai frecvente simptome ale BV sunt o descărcare vaginală liberă, un miros neplăcut și o senzație dureroasă, mâncărime sau senzație de arsură. De asemenea, este posibil să aveți dureri în timp ce urinați.

2. 

   Consultați-vă medicul pentru diagnosticul și tratamentul BV. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă va confirma diagnosticul și vă va prescrie medicamente pentru tratamentul BV.
   • Medicul dumneavoastră va efectua un examen ginecologic pentru a detecta semnele BV. În plus, se vor face și câteva teste pentru scurgerea vaginală pentru a confirma diagnosticul.
   • Cele mai frecvente medicamente utilizate pentru tratarea BV sunt metronidazolul oral sau topic, clindamicina cremă sau pilula tinidazol.
   • Un bărbat partener al unei femei cu BV nu are nevoie de tratament.
   • În unele cazuri, BV va dispărea de la sine, dar trebuie totuși să vă adresați medicului dumneavoastră pentru diagnostic și tratament.

3. 

   Înțelegeți daunele care nu implică tratamentul. Dacă bănuiți sau știți că aveți BV și nu vă adresați medicului dumneavoastră, este posibil să aveți un risc mai mare de apariție a unor probleme grave de sănătate. Trebuie să înțelegeți consecințele lipsei tratamentului pentru a lua decizia de a consulta un medic.
   • BV crește șansele de a avea boli cu transmitere sexuală, inclusiv HIV.
   • BV poate face un partener mai susceptibil la bolile cu transmitere sexuală, inclusiv HIV.
   • Dacă sunteți gravidă și aveți BV, a nu primi tratament crește riscul unei nașteri premature sau a unui copil cu greutate mică la naștere.

4. 

   Feriți-vă de câteva zvonuri despre BV. Pe lângă faptul că știți cum să preveniți BV, trebuie să aflați și ce nu cauzează boala. Nu puteți face o vaginoză bacteriană dacă utilizați o toaletă publică, împărțiți un pat, înotați într-o piscină publică sau intrați în contact cu obiecte aflate în imediata apropiere.