Conţinut

• De ce ai nevoie

• Așezați degetul rănit lângă degetul normal în aceeași poziție pe celălalt picior. Dacă ar fi mult mai mare decât un deget sănătos, atunci șansa s-ar fi fracturat.

Observați forma degetului de la picior. Când comparați degetul vătămat cu cel normal pe celălalt picior, observați că este deformat sau înclinat? Dacă se întâmplă acest lucru, este probabil ca un deget de la picior fracturat să fie dus imediat la spital. Vergeturile mici nu pot schimba forma degetului.

Verificați dacă există schimbări de culoare. Când un deget se rupe, spre deosebire de o poticnire normală, apare de obicei o vânătăi care schimbă culoarea degetului, devenind roșu, galben, albastru sau negru. Degetul de la picior a sângerat și toate aceste semne indică un deget de la picior rupt.

• Dacă vedeți prin piele și vedeți un os rupt în degetul de la picior, acesta este cel mai sigur semn și ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

Verificați prin palpare. Dacă simțiți cum oasele se mișcă sau mișcare neobișnuită în interiorul degetului (de asemenea, doare!), Atunci degetul este mai probabil să fie rupt.

Știți când să vedeți un medic. Dacă degetul de la picioare este dureros, decolorat și umflat timp de câteva zile, consultați medicul. Este posibil să trebuiască să faceți o radiografie pentru a confirma o fractură și, în multe cazuri, medicul dumneavoastră vă va sfătui să nu o atingeți și să lăsați degetul de la picioare să plece singur. Dar dacă fractura este severă, trebuie să existe un tratament suplimentar.

• Dacă este prea dureros să mergi pe cont propriu, trebuie să ceri imediat asistență medicală.
• Dacă degetul de la picior pare a fi nealiniat sau distorsionat prea mult, ajungeți imediat la spital.
• Obțineți ajutor de urgență dacă degetul de la picioare devine rece sau furnicături sau dacă devine verde din cauza lipsei de oxigen.

publicitate

Partea 2 din 2: Îngrijirea unui deget de la picior rupt

1. 

   
   
   Aveți grijă în mod regulat de degetele de la picioare până când vedeți un medic. Puneți cuburile de gheață într-o pungă de plastic și înfășurați pachetul de gheață cu o cârpă, apoi așezați punga de gheață deasupra vârfului rănit. Utilizați compresa timp de 20 de minute la un moment dat și faceți acest lucru până când este văzut de medicul dumneavoastră. Gheața reduce umflarea și ajută la stabilizarea degetului. Ar trebui să ridicați piciorul ori de câte ori este posibil și să nu mergeți departe pe piciorul rănit.
   • Nu aplicați gheață mai mult de 20 de minute continuu, deoarece puteți deteriora pielea degetelor de la picioare dacă este lăsată aprinsă prea mult timp.
   • Dacă doriți, luați un calmant, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina.

2. 

   Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră. În timpul examenului, medicul dumneavoastră va face raze X și vă va arăta cum să vă îngrijiți degetul de la picioare. În unele cazuri, medicul trebuie să îndrepte osul, dar dacă fractura este prea severă, au nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a pune capse sau melci la deget, fixați osul în interior.

3. 

   Odihnește-ți degetele de la picioare. La început, nu participați la activități care au cauzat rănirea și evitați să faceți activități care vă pun presiune pe degetele de la picioare. Mersul ușor, înotul sau mersul cu bicicleta pot fi în regulă, dar nu este posibil să alergi sau să faci sporturi de impact timp de mai multe săptămâni. În general, ar trebui să vă odihniți degetele de la picioare pentru timpul recomandat de medicul dumneavoastră.
   • Când sunteți acasă, țineți-vă picioarele ridicate pentru a reduce umflarea.
   • După săptămâni de vindecare, începeți din nou să vă folosiți încet degetele de la picioare. Dacă simțiți durere, reduceți intensitatea pentru a da degetului de la picior timp să vă odihniți.

4. 

   Schimbați pansamentul dacă este necesar. Majoritatea fracturilor sau fracturilor nu necesită aruncare, în schimb medicul vă va arăta cum să „bandajați” degetul de la picioare rupt cu degetul lângă el. Acesta este un mod de a împiedica tremurarea degetului de la picioare și de a evita rănirea. Adresați-vă medicului sau asistentei medicale pentru a vă spune cum să schimbați bandajele și tifonul medical după câteva zile pentru a menține zona curată.
   • Dacă, după bandaj, degetul pierde senzația sau își schimbă culoarea, banda poate fi legată prea strâns. Dacă da, îndepărtați-l imediat și cereți medicului dumneavoastră să-l instruiască să îl lege.
   • Persoanele cu diabet nu trebuie să poarte tampoane, ci trebuie să urmeze instrucțiunile medicului lor purtând pantofi ortopedici cu talpă specială.

5. 

   Aveți grijă de o rană severă conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Dacă fractura este destul de severă și necesită o turnare, o atelă sau un pantof special, atunci acordă-ți degetelor de la picioare odihnă completă timp de 6 până la 8 săptămâni. Fracturile chirurgicale durează și mai mult timp pentru a se vindeca. De asemenea, în timpul perioadei de odihnă, va trebui să reexaminați de multe ori pentru a vă asigura că fractura se vindecă conform planificării.
   • Respectați în mod absolut sfatul medicului dumneavoastră atunci când aveți grijă de o rană gravă, altfel va dura mai mult decât este necesar pentru ca fractura să se vindece.
   publicitate

De ce ai nevoie

• Sac de gheață
• Bandă adezivă și tifon medical