Autor:
Laura McKinney
Data Creației:
9 Aprilie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Ai fost vreodată afară cu cineva pe care nu te-ai îndrăgostit? Găsirea unei modalități politicoase de a refuza o întâlnire poate părea foarte dificilă. De asemenea, nici despărțirea de cineva cu care nu mai vrei să te întâlnești nu este plăcută. Nu vrei să îi faci rău altora, dar nici nu vrei să te pui în poziția incomodă. Din fericire, există modalități de a vă ajuta să respingeți pe cineva fără să-l jigniți.
Pași
Metoda 1 din 3: refuzați politicos o întâlnire
Spune adevarul. Sinceritatea este cea mai bună. Minciuna înseamnă că nu o respecți pe cealaltă persoană. Fii sincer când nu vrei să ieși cu cineva.
- Uneori, a fi sincer este ușor. De exemplu, ai putea spune direct: „Mulțumesc pentru invitație, dar din păcate am o întâlnire cu altcineva la petrecere”.
- În alte cazuri, trebuie să refuzați cu înțelepciune, făcând mai ușor de spus. De exemplu, atunci când nu ai sentimente pentru persoana respectivă.În loc să răspunzi direct, încearcă să spui „Mulțumesc pentru afecțiunea ta, dar nu cred că ne potrivim”.
- Evitați să apelați la scuze false. De exemplu, nu-i spuneți fostei dvs. că ieșiți în acest weekend. Din păcate, atunci când întâlnești persoana la cinema, îl doare profund.
Folosiți metoda „perforare și frecare”. În timp ce perforarea și frecarea este un răspuns eficient. Este important să amestecați un feedback negativ între două pozitive. Încercați această metodă atunci când trebuie să renegați pe cineva.- Un exemplu de metodă de pumn și masaj este: "Ești minunat. Dar, din păcate, noi doi nu suntem potriviți pentru o întâlnire. Altcineva va fi foarte norocos să se întâlnească cu cineva la fel de grozav ca tine!"
- De asemenea, poți spune: „Ești o persoană foarte drăguță. Vreau să fim prieteni pentru totdeauna. Îmi place când ne întâlnim cu grupul!”
- Fi sincer. Dacă dai un compliment necorespunzător, fostul tău va recunoaște minciuna și se va simți rănit.
Fii onest. Dacă nu vrei să ieși cu cineva, cel mai bine este să fii clar despre gândurile tale. Nu fi în jur pentru totdeauna. Dacă aveți o decizie în minte, spuneți-o sincer.- Dacă cineva dorește să iasă cu tine, dar tu nu, clarifică-l, dar fii abil. Încearcă să dai un răspuns clar.
- Puteți să vă clarificați gândurile fără să vă răniți fostul. Încearcă să râzi și să spui „Mulțumesc pentru afecțiunea ta, dar nu vreau să mă întâlnesc chiar acum”.
- Nu sună. Dacă doriți să refuzați numirea, nu trebuie să spuneți „Dă-mi timp să mă gândesc”.
- Cel mai bine este să refuzi sincer. Nu-i lăsați pe alții să spere și apoi să fie dezamăgiți. Evitați să spuneți „Așteptați să revizuiesc calendarul și să vă răspund”.
Respectă acea persoană. Încercați să tratați persoana așa cum ați dori să fiți tratată. Aceasta înseamnă că ar trebui să fii atent cu cuvintele tale. Vă rugăm să vă gândiți cu atenție atunci când dați răspunsuri.- Poate să tacă un moment, apoi răspunde. Poate că sunteți și surprins și aveți nevoie de timp pentru a vă organiza gândurile.
- Spune multumesc. A fi invitat de alții este o onoare. Puteți spune „Sunt foarte fericit de asta, dar din păcate nu pot accepta”.
- Nu râde cu voce tare. Mulți oameni râd ciudat într-o situație incomodă. Încercați să nu chicotiți deoarece poate răni pe alții.
Comunicați eficient. Uneori nu este ceea ce spui, ci cum spui. Dacă trebuie să respingi pe cineva, gândește-te la alți factori în afară de cuvinte. Limbajul corpului este, de asemenea, important.
- Folosiți tonul potrivit atunci când vorbiți. Încearcă să vorbești încet, dar hotărât.
- Contact vizual. Acest lucru arată că sunteți serios și, de asemenea, arată respect pentru ceilalți.
- Dacă sunteți în public, încercați să nu vorbiți cu voce tare. Nu este nevoie să anunțați cei din apropiere că respingeți o întâlnire.
Metoda 2 din 3: Încheiați o relație fără probleme
Responsabil pentru despărțire. Poate te întâlnești cu cineva și este timpul să te oprești. Există multe modalități de a respinge cu bunăvoință persoana. Primul pas este de a înfrunta adevărul cu curaj
- Nu încercați să prelungiți despărțirea. Dacă vrei să închei relația, cel mai bine este să fii ferm.
- Nu așteptați ca persoana să vă ia la revedere. Este ușor să devii egoist sau să eviți planificarea unei despărțiri și să aștepți ca fostul tău să pună capăt activ relației.
- A face pe cineva să vrea să se despartă de tine nu înseamnă că îl vrei bine. Acest lucru adaugă doar o povară grea persoanei.
Folosește compasiunea. Despărțirea este un lucru foarte dureros. În plus, acest lucru este, de asemenea, dificil de spus. Ar trebui să încercați ca lucrurile să meargă fără probleme prin a fi blând și politicos.
- Nu juca jocuri de vina. Nu trebuie să spui „Vreau să mă despart pentru că ești un tip rău!”
- Cu toate acestea, vă puteți exprima gândurile. Fii sincer și constructiv.
- De exemplu, ai putea spune „Nu mai pot să mă mai întâlnesc cu tine. Este foarte enervant atunci când ne încetezi planurile fără să-mi spui nimic”.
- De asemenea, puteți spune ceva mai ușor de auzit. Ceva de genul „Momentul în care mă întâlneam a fost cu adevărat grozav. Dar a venit timpul să mă opresc”.
Planifică ceea ce vrei să spui. Veți fi îngrijorat dacă trebuie să negați pe cineva. Uneori, elaborarea unui plan poate ajuta la ameliorarea stresului. Gândește-te la modul în care ai vorbi.
- Gândiți-vă la principalele puncte. De exemplu, dacă v-ați despărțit pentru că nu ați vrut să rămâneți în relație, asigurați-vă că o spuneți.
- Scrieți text scurt pe hârtie. Scrierea gândurilor dvs. va fi de mare ajutor. Vă va ajuta să vă amintiți ce doriți să spuneți.
- Gândește-te la sentimentele altora. Încercați diferite moduri de a spune nu pentru a spune care sună natural și autentic.
Alege momentul potrivit. Fiecare „discuție serioasă” este foarte dificilă. Dacă alegeți momentul potrivit, puteți face lucrurile mai primitoare. Luați în considerare gândurile altora atunci când faceți alegeri.
- Intalneste-te personal pentru a-ti lua ramas bun. Poate doriți să trimiteți mesaje text sau e-mail, dar nu. A vorbi direct va fi mai politicos și mai respectuos față de persoană.
- Evitați să vă despărțiți în locuri aglomerate. De exemplu, nu alegeți petrecerea de ziua unui prieten pentru discuții importante.
- Informează-ți intențiile. Anunță-l pe fostul tău că trebuie să vorbești serios. De exemplu, „Vreau să vă spun acest lucru, dar probabil că nu îl veți asculta”.
Desparte definitiv. Încheierea unei relații este frustrant. S-ar putea să credeți că este mai bine ca persoana să înceteze în liniște să se întâlnească. Cu toate acestea, decizia finală definitivă va fi mai eficientă.
- Limite clare. Ai putea încerca să spui: „Cred că ar fi cel mai bine pentru noi să oprim complet contactul pentru o vreme”.
- Luați în considerare blocarea persoanei pe rețelele de socializare. Ca atare, nimeni nu vrea să urmeze reciproc Facebook sau Instagram.
- Nu fi înșelător. După despărțire, nu cochetați cu fostul dvs. și nu faceți un plan cu ei.
Metoda 3 din 3: Amintiți-vă ce este mai bine pentru dvs.
Observați câteva semne de avertizare. A fi respins poate face ca cealaltă persoană să se simtă emoțională. De fapt, acest lucru îi poate enerva. Dacă trebuie să refuzați pe cineva, ar trebui să fiți conștienți de unele semne de avertizare.
- Siguranța dvs. este o prioritate absolută. Dacă credeți că refuzul cuiva ar putea să-l înfurie, încercați să vă mențineți în siguranță.
- Un alt avertisment este temperamentul lor scurt. Dacă ați văzut persoana care își pierde cumpătul înainte, încercați să o refuzați în public. Acest lucru poate părea ciudat, dar veți fi în siguranță.
- Știți când să plecați. Dacă refuzul tău îl înfurie pe celălalt, nu te opri și încearcă să explici mai multe. Dacă persoana începe să țipe sau devine răutăcioasă, termină conversația.
- Dacă persoana pare să aibă probleme cu controlul mâniei tale, poți să spui nu prin e-mail sau text. Aceasta este o excepție de la regula față în față.
Pune-ți sentimentele pe primul loc. Respingerea cuiva nu este o experiență plăcută. De fapt, acest lucru te poate face să te simți vinovat. Cu toate acestea, este important să rețineți că ar trebui să vă puneți sentimentele pe primul loc.
- Nu spune doar „da” pentru a evita să spui nu. Acceptați doar întâlniri cu persoane pe care le aveți îndrăgostiți.
- Amintiți-vă că bucuria dvs. este foarte importantă. Nu trebuie să te întâlnești cu cineva care nu-ți place.
- Luați în considerare intențiile voastre. Nu vă lăsați prietenii să vă influențeze opțiunile de întâlnire. Spune „da” sau „nu ești de acord” cu propriile tale gânduri.
Obțineți sfaturi de la o persoană de încredere. Va fi ciudat când va trebui să spui nu cuiva. Dacă cunoști pe cineva care intenționează să te invite, dar nu vrei, cere sfaturi celorlalți. De exemplu, vorbiți cu un prieten sau rudă în care aveți încredere.
- Luați în considerare să solicitați sfatul dvs. Vă pot ajuta să vă gândiți cum să spuneți o respingere într-un mod ușor de auzit.
- Alegeți un prieten pe care credeți că îl puteți păstra secret. Nu vrei ca alții să știe despre despărțire înainte de partenerul tău.
- Fii sincer cu sentimentele tale. Încercați să spuneți „Trebuie să spun nu unei persoane, sunt atât de îngrijorată”.
Sfat
- Dă un motiv pentru răspunsul tău. Explicația va ajuta la ameliorarea stresului.
- Evitați să vorbiți. Nu vă bateți joc de prietenii dvs. despre respingerea cuiva.
- Contact vizual. Aceasta arată respect.
- Încercați să nu vă plimbați, deoarece acest lucru va face doar persoana entuziasmată sau curioasă. Să trecem direct la subiect.
