Autor:
Laura McKinney
Data Creației:
8 Aprilie 2021
Data Actualizării:
26 Iunie 2024
Conţinut
O baie de șezut este o metodă de a sta în apă caldă pentru a ameliora durerea sau umflarea anusului sau a deschiderii vaginale. Medicul dumneavoastră vă poate sfătui să faceți o baie de șezut dacă aveți hemoroizi sau crăpați un anus sau dacă ați avut o naștere vaginală și ați deteriorat țesutul. Indiferent de zona pentru tratament, o baie de șezut este un mod eficient și blând de a calma o rană. Deși există instrumente speciale disponibile, puteți folosi o baie obișnuită. Acest articol vă va ghida în ambele moduri.
Pași
Metoda 1 din 2: O baie de șezut
Clătiți cada. Veți fi uimiți să aflați cât de murdară poate fi cada pentru curățarea corpului! Această terapie este destinată vindecării țesuturilor deteriorate, deci asigurați-vă că mediul este steril.
- Utilizați un produs de curățare cu un ingredient de înălbire pentru a vă dezinfecta cada înainte de a începe.
- Frecați bine cada pentru a vă asigura că îndepărtați săpunul și alte produse care s-au acumulat pe suprafața cuvei.
- Clătiți bine cada pentru a spăla săpunul și produsele de curățat.
Determinați temperatura apei. Este foarte important ca apa folosită pentru baia de șezut să fie caldă, dar nu suficient de fierbinte. Temperatura apei nu trebuie să provoace disconfort care să ducă la iritații sau inflamații. Apa caldă va crește circulația sângelui către țesuturile deteriorate, accelerând procesul de vindecare a organismului.- Scufundați degetul în apă sau puneți câteva picături de apă pe pielea sensibilă a încheieturii mâinii pentru a verifica temperatura.
Transformați apa în baie, astfel încât nivelul apei să ajungă la aproximativ 7,5-10 cm. Strângeți cada pentru a preveni scurgerea apei, apoi porniți apa până când acoperă zona corpului dumneavoastră care are nevoie de tratament.
Adăugați câțiva aditivi în apă, dacă doriți. Nu este nevoie să adăugați nimic la apă, deoarece doar temperatura caldă ar trebui să fie suficientă pentru a vă face mai confortabil. Cu toate acestea, există multe lucruri pe care le puteți adăuga în apa de baie pentru a trata diferite probleme. Solicitați sfatul medicului dumneavoastră cu privire la substanțele care pot fi adăugate în apa de baie.
- Sarea este adesea un bun aditiv pentru fiecare așezare, indiferent de motiv. Transformați apa în baie la o temperatură puțin mai ridicată și adăugați ¼ cană de sare. Amestecați bine pentru a dizolva sarea, apoi lăsați apa să se răcească la un nivel confortabil.
- Dacă aveți vaginită, adăugați ½ cană de oțet în apa sărată.
- Soluția pe bază de plante este excelentă pentru tratarea hemoroizilor, precum și a daunelor cauzate de traumatismele tisulare, cum ar fi după naștere. Adăugați ½ cană de sare epsom, 2 linguri bicarbonat de sodiu, 2 linguri (30 ml) de hamamelis, 1 lingură (15 ml) de ulei de măsline, 8 picături de ulei esențial de lavandă, 8 picături de ulei esențial de mușețel. în apa de baie.
Se înmoaie în baie. Asigurați-vă că zona afectată este scufundată în apă caldă, înmuiați timp de cel puțin 15-30 de minute.- Adăugați mai multă apă caldă pentru a o menține caldă dacă este necesar.
Se usucă după înmuiere. După o baie de șezut, fiți blând cu țesutul deteriorat, așa că nu-l frecați uscat așa cum ați face în mod normal. Uscați-l cu un prosop moale și curat.
- Frecarea sau frecarea poate provoca iritații și daune suplimentare.
Metoda 2 din 2: Folosiți o baie de șezut
Cumpără o baie de șezut. Puteți găsi costume de baie în secțiunea de îngrijire a sănătății din supermarket sau farmacie. Dacă nu găsiți un costum de baie lângă locul în care locuiți, îl puteți obține cu ușurință online.
- Un set de așezare include o cadă de baie care se poate potrivi într-un vas de toaletă; o pungă cu soluție pentru prepararea apei de baie; un furtun din plastic pentru pulverizarea apei și o clemă pentru controlul fluxului de apă prin furtun.
Clătiți ligheanul. Chiar dacă dușul este în ambalajul original, trebuie totuși să vă asigurați că țesuturile deteriorate nu intră în contact cu germenii. Spălați bine chiuveta cu un produs de curățare care conține înălbitor. Frecați bine și clătiți apa curată.
Instalați o baie de șezut. Odată ce este configurat, așezați-vă și relaxați-vă în timp ce dușul de lucru funcționează, dar mai întâi trebuie să îl configurați.
- Puneți tubul prin orificiul din bazin pentru a lăsa soluția să curgă. Consultați instrucțiunile incluse în kit dacă aveți dificultăți în localizarea orificiului tubului.
- Mutați tubul în centrul vasului și fixați-l în perineu. Vezi schemele de pe foaia de instrucțiuni, dacă este necesar.
- Folosiți clești pentru a opri curgerea apei prin conductă; Probabil că nu veți dori ca apa să se scurgă înainte de a fi gata!
- Umpleți punga cu soluție cu apă caldă sau orice soluție doriți să utilizați pentru a trata țesuturile deteriorate.
Atașați ligheanul și punga de soluție în poziția corectă. Deschideți toaleta și așezați-o pe marginea interioară a toaletei. Cel mai bine este să agățați punga de soluție de cârlig, dar este important să o așezați astfel încât soluția să se poată scurge.
Stai în oală. Este posibil să trebuiască să faceți câteva ajustări pentru a găsi o poziție confortabilă. Vă puteți corecta postura în timpul terapiei pentru a vă asigura că nu există disconfort.
Deschideți furtunul de apă. Deschideți clema utilizată pentru a ține soluția în punga care atârnă deasupra capului. Robinetul de pe perineu începe să se pulverizeze, deci asigurați-vă că faceți ajustări pentru a vă asigura că apa de baie este pulverizată în zona care este tratată. Puteți regla poziția șezând sau reglați robinetul.
- Dacă trebuie să vă reglați robinetul, asigurați-vă că folosiți clești pentru a opri fluxul de apă. Dacă nu, apa va fi stropită!
Relaxa. Dacă funcționează corect, soluția din pungă va curge lent mai degrabă decât în același timp, astfel încât veți avea câteva minute de relaxare în apa de pulverizare. Chiar și după ce soluția din geantă a dispărut și furtunul a încetat să curgă, îl puteți înmuia tot timpul cât doriți.
Se usucă după uscare. După o baie de șezut, fiți foarte blând cu țesuturile deteriorate, așa că nu ștergeți ca de obicei. Folosiți un prosop curat și moale pentru a șterge până se usucă.
- Frecarea și frecarea pot provoca iritații și deteriorări suplimentare.
