Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 4: Cum să rezolvăm cauza problemei
• Partea 2 din 4: Cum să te distragi
• Partea 3 din 4: Găsirea unor modalități mai bune de comunicare
• Partea 4 din 4: Ajutor
• sfaturi
• Avertizări

Simți că nu îți poți depăși dorința pentru o persoană sau mulți oameni? Combaterea poftei este o alegere personală; nu este ceva care poate fi folosit împotriva ta sau pe care îl poți opri cu ușurință. Mai degrabă, va trebui să lucrați la un rezultat care să vă distragă atenția, să înlocuiască sau să vă înmoaie gândurile vulgare. Iată câteva abordări care vă pot ajuta.

Pași

Partea 1 din 4: Cum să rezolvăm cauza problemei

1. 1 Nu te mai ispiti. Învață să nu cauți ce te face să îți dorești. Acest lucru înseamnă practic că trebuie să te antrenezi pentru a face față tentației pornografiei, dar poate însemna și să nu mergi la film sau să conduci pe anumite porțiuni ale drumului. Este dificil, dar obiceiurile pofticioase sunt ca toate celelalte obiceiuri rele și poți scăpa de ele. Fii persistent!
2. 2 Învață să te respecti pe tine și pe ceilalți. Dacă permiteți poftei să fie stimulul în relația voastră de zi cu zi, atunci nu vă înțelegeți pe deplin. Dacă permiteți dorințelor corpului dvs. să stabilească cine sunteți și cum vă comportați, mai degrabă decât să lăsați mintea și personalitatea să se gândească puțin. De asemenea, nu respecti oamenii dacă îi vezi doar într-o lumină pofticioasă. Dacă într-adevăr aveți sentimente pentru persoana respectivă, va trebui să lucrați din greu pentru a face față acelor sentimente și să faceți totul bine pentru acea persoană (și pentru dvs.!).
3. 3 Evitați drogurile și alcoolul. Drogurile și alcoolul ridică inhibițiile, ceea ce înseamnă că este mai greu pentru tine să lupți împotriva poftei. Dacă faci asta, renunță. Acest lucru te va ajuta foarte mult! Puteți merge în continuare la baruri cu prietenii, doar să comandați apă sau suc de mere (ambele arată ca alcool, astfel încât să nu vă simțiți inconfortabil).
4. 4 Dă-ți seama de nevoile tale. Majoritatea scripturilor recunosc că dorința sexuală este normală, deci nu ar trebui să vă învinuiți că aveți nevoi sexuale. Fii conștient de ele, pentru că altfel s-ar putea să creezi gânduri foarte nepotrivite, iar sentimentele tale se vor intensifica! Permiteți-vă să aveți sentimente sexuale, dar nu vă lăsați în fața lor.
5. 5 Căutați filozofii alternative. Există multe tipuri diferite de dorință și multe puncte de vedere diferite asupra dorinței. Dacă dorința dvs. este sau poate provoca daune fizice cuiva, atunci da, aceasta este o problemă care trebuie rezolvată.Cu toate acestea, dacă sentimentele tale sexuale apar între doi adulți, atunci este în regulă. Sentimentele sexuale sunt naturale și, dacă preocuparea dvs. se bazează exclusiv pe învățăturile religioase, atunci ar putea fi timpul să investigați alte învățături religioase. Secte diferite au poziții foarte diferite pe acest scor.

Partea 2 din 4: Cum să te distragi

1. 1 Fii pregătit. Dacă nu sunteți gata, atunci, desigur, veți avea probleme. Realizați că aveți o problemă cu pofta, apoi pregătiți-vă când știți că veți vizita un loc cu ispite. Pregătirea morală și planul de joc reprezintă jumătate din luptă.
2. 2 Aleargă ochii. Dacă vă aflați într-un loc în care tentația este puternică, încercați să folosiți practica alergării cu ochii. Aceasta înseamnă că, dacă vedeți ceva care ar putea atrage dorința, găsiți imediat ceva la care să vă uitați. Acesta este un truc foarte la îndemână și vă poate ajuta.
3. 3 Concentrează-te pe hobby-ul tău. Un alt truc pe care îl puteți încerca este să vă concentrați asupra unei activități de care ne bucurăm. Aceasta este o tehnică excelentă pentru acele cazuri în care gândurile pofticioase apar în casa ta sau în altă parte, în care depinde de tine dacă ești sedus și nu de o cauză externă. Mai ales pentru a avea o activitate mobilă, deoarece aceste gânduri pot apărea în orice moment.
   • Luați în considerare realizarea de țesut decorativ sau alte hobby-uri creative care pot fi realizate cu ușurință oriunde.
   • De asemenea, puteți încerca să memorați cât mai mult din scripturi.
   • O altă metodă este de a deveni voluntar. Aceasta este o activitate care nu numai că vă poate distrage atenția, ci și vă poate ajuta să faceți o lucrare evlavioasă.
4. 4 Rugați-vă sau revedeți versetul studiat. O altă modalitate de a vă distrage atenția este să repetați, cu voce tare sau în minte, orice verset pe care îl cunoașteți. Vă poate aminti de dragostea lui Dumnezeu și vă poate ajuta să vă țineți de legile sale.
5. 5 Evitați motivele ispitei voastre. Cel mai bun mod de a evita pofta este să scapi de motivele seducției tale. Pentru mulți oameni, principalul motiv al seducției este pornografia. Dacă îți dai seama că nu te poți concentra asupra aspectelor importante din viața ta, iar colecția ta de porno crește ca piramide în Egipt, atunci poate că este timpul să faci o pauză. Instalați un filtru pe computer, astfel încât să nu vă mai uitați la imagini.

Partea 3 din 4: Găsirea unor modalități mai bune de comunicare

1. 1 Petreceți timp cu companii. Dacă nu puteți evita persoana care vă face să doriți, atunci trebuie să găsiți o modalitate mai sănătoasă de a comunica cu el. O opțiune este să petreceți timp cu el numai în compania altor persoane. Acest lucru vă va ajuta să nu spuneți sau să faceți lucruri pe care nu ar trebui să le faceți.
2. 2 Petreceți timp împreună în locuri sigure. Chiar dacă petreceți doar timp cu companii, o altă modalitate este să petreceți timp împreună doar în locuri precum o biserică, templu sau alt loc sfânt. Dumnezeu te va proteja și te va ajuta să te concentrezi asupra Lui și nu asupra gândurilor tale pofticioase.
3. 3 Privește-l în ochi. Când îl priviți, asigurați-vă că vă concentrați doar asupra ochilor lui și nu asupra părții corpului care vă face să doriți. Se spune că ochii sunt oglinda sufletului, așa că concentrează-te asupra ochilor săi pentru a vedea sufletul. Acest lucru vă va ajuta să câștigați respect și să vă reamintiți cum Dumnezeu vrea să tratați oamenii.
4. 4 Participă la activități prietenoase. Fă doar ceea ce ar face prietenii respectuoși. Nu face ceea ce pare a fi o întâlnire. Uită-te la situația în care te afli și gândește-te la ce-ar spune bunica ta despre ceea ce faci. Dacă a aprobat, probabil că totul este în ordine.
5. 5 Nu atinge această persoană. Atingerea, chiar dacă o atingeți numai în locuri sensibile precum palma sau mâna, uneori vă poate intensifica gândurile pofticioase. Încercați să nu îl atingeți deloc dacă aveți probleme cu acesta. Acest lucru vă poate ajuta foarte mult.
6. 6 Comportă-te corespunzător cu obiectul simpatiei tale. Dacă într-adevăr nu poți controla comportamentul în jurul iubitului sau iubitei tale, atunci poate că este timpul să te căsătorești. Aceasta este intenția lui Dumnezeu și pentru aceasta a creat soți și soții, astfel încât să poată traduce aceste sentimente în viață într-un mod care să fie pe plac. el ...
   • Amintiți-vă doar că trebuie să vă căsătoriți cu cineva care vi se potrivește spiritual, fizic și moral și să vă căsătoriți numai dacă sunteți dispus să fiți serios unul cu celălalt. Dacă nu doriți o relație atât de serioasă, atunci este posibil să nu fiți pregătiți pentru o relație sexuală.
   • Dacă vrei să te căsătorești doar pentru a face față sentimentelor tale sexuale, atunci aceasta ar trebui să fie ultima decizie. Căsătoria este o decizie serioasă și nu trebuie luată cu ușurință.

Partea 4 din 4: Ajutor

1. 1 Dă-ți seama că ai nevoie de ajutor. Dacă opțiunea de a te căsători nu este posibilă, iar alte metode nu funcționează, va trebui să recunoști că ai nevoie de ajutor. Știi ce spun ei: „Recunoașterea unei probleme este jumătate din luptă în rezolvarea ei”.
2. 2 Vorbește cu ghidul tău spiritual. Discutați cu un preot, pastor, imam, rabin sau alt ghid spiritual. Vă pot oferi sfaturi și vă pot ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. Pentru asta sunt! Nu fi timid: sunt instruiți să facă față unor astfel de probleme și știu, de asemenea, că poate fi o problemă chiar și pentru cei mai dedicați și credincioși.
3. 3 Izolează-te. Îndepărtează-te de ispită cât mai mult posibil. Pentru bărbați, acest lucru ar putea însemna aderarea la armată. Pentru femei, acest lucru poate însemna să mergi la o universitate sau școală pentru femei. Familia dvs. va înțelege și vă va sprijini decizia. Fii înconjurat de genul tău până când vei învăța să-ți depășești sentimentele.
4. 4 Amintiți-vă problemele pe care le creează pofta. Dacă te supui acestor gânduri pofticioase, vei fi pedepsit în consecință. BTS, boli infecțioase, sarcini nedorite și alte pedepse vă așteaptă dacă nu vă puteți controla. Fii atent și comportă-te responsabil!
5. 5 Rugați-vă pentru ajutorul de la Dumnezeu. El vă va ajuta să vă protejați de aceste sentimente nedorite, dar trebuie să lucrați cu el. El îți va trimite ajutor, dar ochii tăi trebuie să fie deschiși și să caute soluția pe care a trimis-o. Uneori poate fi dificil, dar cu ajutorul prietenilor, familiei și ghidurilor spirituale, veți obține ajutorul de care aveți nevoie.
   • „Nu ai fost ispitit de nimeni altul decât de om; și Dumnezeu este credincios, care nu-ți va permite să fii ispitit dincolo de puterile tale, dar când vei fi ispitit, el va da și el ușurare, ca să o poți suporta.” - 1 Cor. 10:13

sfaturi

• Aflați despre plăcerea târzie; pofta este opusul ei. O persoană care o poate stăpâni va simți beneficiile în toate domeniile vieții, inclusiv financiare, emoționale, în carieră etc., precum și în dragoste.

Avertizări

• Dacă pofta ta te face nefericit, fă ceva în legătură cu asta. Dacă dorința ta face doar pe altcineva nefericit, trebuie să te gândești la faptul că aceasta este afacerea ta, și nu la altcineva. Va rămâne între voi și Dumnezeu.