Cum să te simți norocos

Video: Shift feat. What’s Up & Connect-R - Norocos | Videoclip Oficial

Conţinut

Pași
Metoda 1 din 3: Găsirea Norocului
Metoda 2 din 3: Stare de spirit pozitivă
Metoda 3 din 3: Lucky Charms
sfaturi
Avertizări

În celebrul său studiu, care a avut un impact semnificativ asupra dezvoltării în continuare a psihologiei, Richard Wiseman a oferit mai multor subiecte un ziar și le-a cerut să numere toate pozele din el. Oamenii care s-au declarat nefericiți înainte de studiu au luat câteva minute pentru a realiza această sarcină și au numărat toate imaginile. Pentru oamenii care se consideră norocoși, câteva secunde au fost suficiente. Cum s-a întâmplat? Pe a doua pagină a ziarului era scris cu litere uriașe: „Nu mai numărați. Sunt 43 de poze”. Norocul înseamnă să-ți poți crea propriul noroc. Schimbă-ți destinul găsind noroc, o atitudine pozitivă și lucrând la viața ta.

Pași

Metoda 1 din 3: Găsirea Norocului

1 Decideți ce doriți și cereți-o. Învață să înțelegi și să descrii în detaliu dorințele tale, iar șansele tale de a-ți atinge obiectivele și de a obține ceea ce îți dorești vor crește. Dacă simți că ești ghinionist și că stai pe un teren neclintit, cel mai probabil motivul pentru aceasta constă în faptul că nu ai decis ce vrei să faci, ce vrei din viață și ce ești dispus să face pentru a-l obține. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să-ți dai seama unde vrei să mergi.
- Unora le va fi de ajutor să înceapă cu un plan de 5 ani, alții ar putea scrie planuri mai puțin ambițioase.Ce vrei azi? Ce vrei să obții de joi? Faceți acest exercițiu zilnic.
- Concentrați-vă asupra lucrurilor care vă fac mai bine emoțional, nu doar pe dorințele superficiale. Dacă decideți că doriți să câștigați la loterie, aceasta nu vă va ajuta deoarece nu va reflecta adevărata dvs. aspirație. Spune-ți că vrei stabilitate financiară și importanță de sine. Simte diferenta.
2 Spune da, nu nu. Foarte des, sentimentul de ghinion și eșec este rezultatul faptului că o persoană însuși se privește de oportunitatea de a obține succes. Dacă te pregătești pentru un eveniment cu sentimentul că nu vei reuși, exact asta se va întâmpla. În loc să veniți cu motive pentru a evita situațiile dificile, gândiți-vă la motive pentru a acționa, a provoca dificultăți și a reuși. Spune da în loc de nu.
- Îți amintești cum te-a sunat spontan un prieten și te-a sunat undeva și ai refuzat să mergi? Când stați acasă și vă relaxați, este foarte ușor să găsiți motive pentru a nu ieși din casă. La urma urmei, trebuie să urmăriți serialul, trebuie să vă întindeți pe canapea. Data viitoare, depuneți un efort asupra dvs. și ieșiți afară din casă și așteptați aventuri - cu siguranță se vor întâmpla.
- Oamenii ghinioniști știu cu măiestrie să se amestece cu ei înșiși. Pe măsură ce faceți pași înainte și vă oferiți oportunități de a reuși, nu trebuie să uitați de posibilitatea eșecului. Dacă nu faci nimic, nu poți da greș, dar astfel te vei priva de oportunitatea de a reuși.
3 Gândiți-vă la situațiile dificile ca la oportunități de succes. Vi s-a oferit o funcție foarte interesantă, dar extrem de responsabilă la locul de muncă? Fii fericit să fii de acord. Vi s-a cerut să țineți un discurs în fața unui număr mare de oameni? Scrie un discurs grozav. Ai fost însărcinat cu ridicarea unei persoane celebre de pe aeroport? Discutați cu el pe drum. În situații necunoscute, gândiți-vă la oportunități, nu la dificultăți insurmontabile.
- Poate suna banal, dar ar trebui să vă încurajați cât mai des posibil. Faceți o listă de redare pentru a reda în fiecare dimineață înainte de serviciu sau în situații în care trebuie să vă acordați ceva dificil care vă sperie. Sora Rosetta Tharp, o vedetă americană din gospel, nu a făcut niciodată oamenii să se simtă nefericiți.
4 Folosește-ți norocul. Oamenii ghinionisti cred ca tot norocul este accidental si il foloseste ca mijloc de auto-depreciere sau auto-scuza. În experimentul de ziar discutat mai sus, singurul lucru care distinge oamenii norocoși de cei nefericiți a fost că norocoșii căutau noi oportunități și se bazau pe noroc, în timp ce cei nefericiți pur și simplu nu au observat aceste oportunități.
5 Monitorizează toate situațiile. Francis Ford Coppola, creatorul filmelor populare Apocalypse Now și The Godfather, este cunoscut pentru modurile sale neobișnuite, dacă nu chiar bizare, de a lucra la picturi. Când vrea să facă un film, începe să-l facă. Fără scenariu, actori, echipamente? Nici o problemă. Are o idee și nu va lăsa pe nimeni să se amestece în el. Respectă-te și nu lasă sentimentele tale să prevaleze asupra dorințelor tale.
- În loc de „Nu știu dacă îmi va fi permis să fac asta”, gândește-te „Cine mă poate opri?” Făcându-vă responsabil pentru succesul dvs., vă oferiți posibilitatea de a obține acel succes. Preia singur controlul asupra situației și nu lăsați alte persoane să vă împiedice să obțineți ceea ce doriți.
- Nu așteptați permisiunea de a face ceva. Ia ce ai nevoie. La locul de muncă, nu căutați asistență pentru ideea dvs. de proiect - faceți-o singur și arătați tuturor produsul finit. Nu așteptați permisiunea agentului dvs. pentru a scrie o carte nouă - începeți doar să scrieți.
6 Nu te mai gândi și începe să simți. Oamenii norocoși se bazează pe intuiție, indicii subconștiente și alte simțuri. Dacă aveți tendința de a analiza excesiv situațiile și căutați noi motive pentru a vă simți resentimentat, lipsit de drepturi și ghinion, este mai bine să învățați pur și simplu să ascultați subconștientul.
- Faceți un experiment. Când aveți de luat o decizie importantă, permiteți-vă să decideți intuitiv. Remediați-vă gândurile originale și nu vă oferiți posibilitatea de a regândi totul. Tocmai ți-ai dat seama că nu-ți iubești partenerul? Despărți. Chiar acum. Simțiți dorința de a vă părăsi slujba și de a vă oferi voluntari la podgorii pentru câteva luni? Pregătiți toate hârtiile. Să se împlinească dorința.
7 Muncește din greu. Coppola a muncit din greu la filmele pe care a decis să le facă. Această slujbă a implicat sute de ore de filmare plictisitoare în jungla din Vietnam, trezirea timpurie, vorbind cu Marlon Brando, care l-a surprins cu ciudățenia sa și sute de role de film pentru a viziona și edita. Dar era pregătit pentru asta. Semănați semințele norocului cu travaliul. Muncește din greu.
- Munca grea deschide noi oportunități, deoarece rezultatele muncii de calitate depășesc întotdeauna toate celelalte rezultate. Dacă lucrați cu o sârguință dublată, rezultatul muncii dvs. va fi de două ori mai bun decât cel al colegilor dvs. și vă veți simți de două ori mai norocoși.
- Încercați să vă concentrați asupra unei sarcini și faceți totul foarte bine. Luni, nu te gândi la ce trebuie să faci pentru săptămână. Nici nu te gândi la ce trebuie să faci după-amiază. Gândiți-vă doar la momentul prezent și continuați cu ceea ce ați început.

Metoda 2 din 3: Stare de spirit pozitivă

1 Asteapta-ti norocul. Norocul vine pentru oamenii norocoși pentru că se așteaptă în fiecare situație. Dacă crezi că te vei plictisi, chiar te vei plictisi. Dacă te duci la serviciu așteptând o zi grea, sunt șanse ca asta să fie ziua. Dacă vă confruntați cu o nouă situație cu un sentiment de noi oportunități, veți avea șanse mai mari de succes.
- Dacă aștepți noroc, vei crede în capacitățile tale. La fel ca norocoșii care au avut nevoie să numere pozele din ziar, veți fi mai atenți la lumea din jur și veți începe să căutați ceva care să vă ajute să mergeți mai departe, decât să renunțați doar pentru că sunteți încrezători în răul vostru noroc.
2 Faceți zilnic o listă a realizărilor dvs. La sfârșitul fiecărei zile, gândește-te la ceea ce ai realizat. Fiecare sarcină pe care o treceți ca finalizată și fiecare sarcină pe care o îndepliniți va fi un prilej de a vă lăuda și de a vă sărbători victoria. Nu te gândi la ce ai putea sau ai vrea să faci. Luați în considerare ceea ce ați făcut. Concentrați-vă asupra realizărilor dvs. și bucurați-vă de ele.
- Faceți o listă cu realizări atât mari, cât și mici. Sa te distrezi curatand bucataria? Aceasta este o realizare. Te ridici din pat și iei autobuzul la serviciu? Mare realizare! Gândește-te cât de norocos ești că faci toate acestea.
3 Bucură-te de victorii mari și mici. Luați timp în fiecare zi pentru a sărbători aceste evenimente. Nu este nevoie să deschideți șampanie și să cumpărați un tort - este mult mai important să redați pur și simplu realizări noi și vechi în cap: vă va face să vă simțiți ca o persoană norocoasă.
- Învățând să te lauzi în fiecare zi pentru îndeplinirea sarcinilor, îți va fi mai ușor să mergi înainte și să-ți stabilești noi obiective. Te vei obișnui rapid cu această senzație plăcută a unei zile productive.
- Asigurați-vă că nu folosiți în exces notele. Dacă alegeți să vă complimentați într-o zi grea la serviciu mergând la bar târziu în noapte, este puțin probabil să fiți capabili să fiți productivi dimineața.
4 Nu te mai compara cu ceilalți. Nu trebuie să faci la fel ca foștii tăi colegi de clasă, colegi, rude, prieteni sau partener. Singura persoană pe care ar trebui să o mulțumești cu succesele tale ești tu. Nu te compara cu ceilalți și începe să vezi ce faci ca mult noroc.
- Mulți oameni sunt frustrați când urmăresc fluxul de știri pe social media.Dacă te-ai săturat de faptul că fostul tău coleg încarcă constant fotografii din vacanță și se laudă cu succes la locul de muncă, dezabonează-te de la actualizările sale sau chiar mai bine, renunță cu totul la rețelele de socializare.
5 Încearcă să fii mai sociabil. Cunoașterea oamenilor vă va ajuta să construiți conexiuni și să vă simțiți mai norocoși. Imaginați-vă că fiecare întâlnire cu un străin (chiar dacă va fi o conversație de cinci minute la metrou) poate schimba ceva în viața ta. Este posibil ca tipul plictisitor din rând la oficiul poștal să iubească aceeași muzică ca tine și împreună să poți cânta într-o formație. Este foarte posibil ca barista din noua cafenea să fie destinul tău. Nu lăsa să treacă oportunități.
6 Fii pregătit să ajustezi și să reajustezi. Planurile sunt un mod sigur de a crea sentimente de frustrare și ghinion. Nu poți să te simți norocos tot timpul sau să obții întotdeauna ceea ce îți dorești, dar dacă poți face față loviturilor sorții și te poti adapta la circumstanțe noi, îți va fi mult mai ușor să faci față dificultăților.
- Încearcă să nu pierzi din vedere întreaga imagine a ceea ce se întâmplă. Dacă intenționați să petreceți o duminică liniștită curățând sau să petreceți timp cu o persoană dragă și dintr-o dată un prieten v-a sunat și v-a cerut să-l duceți la aeroport, nu vă supărați. Gândiți-vă la aceasta ca la o oportunitate de a discuta din nou cu un prieten. Încearcă să vezi binele în toate.

Metoda 3 din 3: Lucky Charms

1 Completați-vă munca asupra dvs. cu simboluri de noroc. Deși acest lucru poate părea superstițios pentru mulți, unii oameni sunt entuziasmați de utilizarea amuletelor și se bucură atunci când observă semne speciale care vorbesc despre noroc. Nu vă puteți baza doar pe aceste semne convenționale, cu toate acestea, nu este nimic în neregulă dacă așteptați noroc în ziua în care se așează buburuză sau observați orice alt semn bun.
2 Acordați atenție insectelor și animalelor „fericite”. În diferite culturi, o mare varietate de animale și insecte aduc noroc sau ghinion. Dacă sunteți în natură, acordați atenție următoarelor creaturi vii:
- Greierii. În Europa și Asia, oamenii cred că greierii aduc noroc. Indienii din America de Nord consideră, de asemenea, această insectă „norocoasă”. În alte culturi, apariția unui greier este considerată un semn rău.
- Gărgărițe. Potrivit legendei, dacă o buburuză stă pe o femeie care s-a căsătorit recent, numărul punctelor de pe aripile insectei va corespunde numărului de copii din familie sau cu suma de bani pe care familia o va primi în curând. În plus, apariția de gărgărițe indică apropierea vremii bune. Nu ucideți această insectă dacă aterizează pe voi.
- Libelule, scarabe, iepuri, vulturi, broaște țestoase, delfini, broaște, lilieci și alte animale sunt adesea considerate „norocoase”. Dacă ai un animal preferat, poartă cu tine o poză sau o figurină pentru noroc.
3 Ia-ți o plantă norocoasă acasă. Plantele miroase bine și sunt plăcute să privească. Acesta este un mod minunat de a vă decora casa și de a aduce succes și prosperitate în casa dvs. Diferite plante au proprietăți diferite. Cele mai populare plante pentru noroc includ următoarele:
- Caprifoi, lavandă, iasomie. Aceste plante parfumate îți vor umple casa cu un parfum liniștitor. Se crede că prezența acestor plante în casă îi va permite proprietarului să-și realizeze visele, să doarmă mai bine și să înceapă o nouă zi cu ușurință, străduindu-se după noroc și succes.
- Bambusul este una dintre cele mai importante plante pentru noroc. El aduce cu el bogăție, inspirație și sănătate. Pădurile de bambus sunt considerate un loc mistic și sacru în multe culturi.
- Busuiocul, rozmarinul și salvia au proprietăți protectoare care funcționează în casă și în jurul acesteia. Aceste ierburi cresc bine în aproape orice climat și, datorită aromei lor, sunt adesea folosite la gătit. Anterior, erau folosite și pentru a alunga spiritele rele de la o persoană.
4 Poartă farmece de noroc. Ia-le cu tine! Dacă aveți un pandantiv sau un breloc „norocos”, veți simți că purtați întotdeauna noroc în buzunar, iar acest lucru vă va pregăti pentru gânduri și acțiuni pozitive care pot duce la noroc.
- Oamenii angajați în agricultură poartă deseori ghinde, castane și pietre mici cu ei. Chitaristii au alegeri „norocoase”, iar sportivii au tricouri.
- Nu contează dacă acesta sau acel obiect are de fapt putere. Tot ce contează este că te ajută să te simți norocos, iar acest lucru îți influențează comportamentul.
5 Faceți spațiul din jurul vostru norocos. Poate suna prostesc, dar organizarea corectă a spațiului din casă vă poate direcționa energia în direcția corectă și vă poate corecta comportamentul. Dacă vă simțiți confortabil acasă, veți depune eforturi pentru a obține doar cele mai bune.
- Scoateți resturile de la intrarea în casa dvs. Intrarea simbolizează fluxul de energie pozitivă. Este puțin probabil ca grămezi de ziare, o grămadă de chei și pantofi lângă ușa din față să vă ajute să vă simțiți norocoși când ieșiți din casă sau vă întoarceți înapoi. Organizați-vă intrarea.
- Unii oameni cred că și culoarea ușilor poate face o casă „fericită”. Conform regulilor Feng Shui, ușile sudice ar trebui să fie roșii sau portocalii, iar ușile nordice albastre sau negre.
- Aranjați mobilierul astfel încât spațiul să fie organizat în cerc. Așezarea mobilierului dreptunghiular de-a lungul pereților poate perturba fluxul de energie și noroc, așa că urmărește forme rotunjite care creează o atmosferă mai primitoare.

sfaturi

Norocul este o calitate specială, este un bliț, un strop. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fii original, special sau să poți face ceva mai bun decât alții. Toate au talente speciale, trebuie doar să le căutați.
O amuletă pentru noroc este mult mai puternică decât mai multe. Amuleta ta ar trebui să aibă o semnificație specială pentru tine. Poate fi culoarea ta preferată, bunica ta ți-o poate da sau pur și simplu ai avut întotdeauna chestia asta. Ar trebui să fii atașat de el, iar valoarea unui lucru în termeni monetari nu contează aici.