Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Faceți o impresie bună
• Partea 2 din 3: Creați o experiență satisfăcătoare fără cuvinte
• Partea 3 din 3: Construiește-ți stima de sine

Deși nu poți forta alții te tratează bine, totuși prin comportamentul tău poți câștiga oameni la tine. Urmați „Regula de aur a moralității”: „Tratați oamenii așa cum doriți ca ei să vă trateze”. Prin aceasta, vei câștiga dragostea și respectul celorlalți.

Pași

Partea 1 din 3: Faceți o impresie bună

1. 1 Fii tu insuti. Dacă ești sincer și sincer, este mai probabil să fii atras de tine.
   • Să fii tu însuți înseamnă să rămâi sincer și sincer, în ciuda schimbării condițiilor și circumstanțelor. Desigur, nu este nimic în neregulă cu experimentarea și încercarea ceva nou pentru a determina dacă vă place sau nu. Cel mai important, trebuie să simți armonia și confortul în tine.
2. 2 Fii umil în interacțiunile tale cu ceilalți. Puțină lume îi place să comunice cu o persoană narcisistă și arogantă. Dacă înveți să apreciezi alți oameni, ei te vor trata mai bine.
   • De foarte multe ori încercăm din răsputeri să impresionăm persoana pe care dorim să o mulțumim. În loc să te prezinți ca pe cineva care nu ești, fii sincer când vorbești despre tine. Cu toate acestea, nu vă concentrați toată atenția asupra dvs. Arătați persoanei că le prețuiți. Puteți face acest lucru dacă interlocutorul dvs. este figura centrală a conversației.
   • Învață să generalizezi ce spune cealaltă persoană. Acest lucru va arăta că l-ați ascultat. Cu siguranță îl va aprecia.
3. 3 Sunați persoana după nume. Amintiți-vă că numele unei persoane este cel mai plăcut și important cuvânt pentru el.Apelarea cuiva pe numele său vă poate ajuta să construiți o relație cu ei foarte repede.
   • Apelând persoana după nume, arăți că o respecti și o prețuiești. Acest lucru vă va ajuta să faceți o impresie bună.
   • Dacă interlocutorul dvs. are un nume destul de dificil, rugați-l să vă ajute să învățați cum să îl pronunțați corect. Nu fiți timizi. Interlocutorul tău îți va fi recunoscător, deoarece prin astfel de acțiuni îți vei arăta interesul pentru el.
4. 4 Învață să empatizezi cu ceilalți. Puteți atrage oameni către voi dacă sunteți deschiși și amabili cu ei.
   • Empatia îi apropie pe oameni. Arătarea empatiei poate ajuta la consolidarea relațiilor.
   • Arată-ți aprobarea. În viață, ne confruntăm cu oameni și situații diferite. Dacă doriți să câștigați acceptul unei persoane, susțineți-vă atunci când este necesar. De asemenea, arătați apreciere și arătați-vă aprobarea.
   • Fii politicos și considerat. Exercitați bunele maniere.
   • Nu corectați oamenii când greșesc. Dacă prietenul tău îți împărtășește problema, pune-i întrebări care îl vor ajuta să ia decizia corectă. Acest lucru îl va face pe prietenul tău să te aprecieze și mai mult. Puneți întrebări deschise începând cu cuvintele „cum” sau „de ce”. Astfel de întrebări vor face persoana să gândească.
5. 5 Dă-le altora și găsește bucurie în ea. Învață să arăți bunătate față de ceilalți. Chiar dacă nimeni nu observă fapta ta bună, continuă să ai grijă dezinteresată de bunăstarea altora. Acest lucru te va face să te simți mai bine. Cercetările arată că bunul generează bine. Grăbește-te să faci bine - îți va reveni de o sută de ori. În plus, vei experimenta fericirea reală.
   • Există multe modalități de a arăta bunătate în viața de zi cu zi. De exemplu, puteți dona haine persoanelor fără adăpost. De asemenea, puteți ajuta persoanele în vârstă. De asemenea, puteți lăsa loc unui șofer care se grăbește. Cea mai mică faptă bună, chiar și o ceașcă de cafea cumpărată pentru un străin, va aduce bucurie unei persoane.

Partea 2 din 3: Creați o experiență satisfăcătoare fără cuvinte

1. 1 Zâmbet! Persoana se va simți mai în largul său văzându-vă expresia amabilă.
   • Zâmbetul tău trebuie să fie autentic. Nu pune un zâmbet forțat.
2. 2 A se apleca in fata. Poziția corpului dvs. ar trebui să demonstreze că sunteți interesat de interlocutor. Acest lucru va arăta că sunteți o persoană amabilă cu care este plăcut să faceți față.
   • Așezați-vă ușor înainte, cu mâinile în lateral. Încrucișarea brațelor este un gest defensiv și închis.
3. 3 Asculta cu atentie. Urmăriți conversația. Puneți întrebări pentru a arăta că sunteți interesat de ceea ce vorbește cealaltă persoană. Acest lucru îi va da sentimentul că poți avea încredere și îți vei putea împărtăși gândurile. Oamenilor le place să fie ascultați.
   • Persoana se va simți unică dacă îi puneți întrebări personale.
   • „Jucați” un joc de detectivi, al cărui scop este să folosiți indicii și indicii pentru a înțelege esența unei persoane. Vă veți arăta interesul și veți putea să vă poziționați interlocutorul.
4. 4 Mentine contactul vizual. Străduiți-vă să păstrați contactul vizual cu persoana cu care vorbiți aproximativ 75% din timp. Desigur, totul este bine cu moderatie, nu ar trebui sa te uiti prea atent la interlocutorul tau. Scopul tău este să-ți arăți interesul.
   • Puteți privi podul nasului sau lobul urechii, menținând în același timp contactul vizual.
5. 5 Întrebați un prieten apropiat cum vă percep ceilalți. Deși s-ar putea să nu vă placă toată lumea, totuși îi puteți întreba un prieten cum arătați din exterior. Ești o persoană prietenoasă și deschisă sau retrasă și neprietenoasă? Ați putea fi surprins când veți afla cum vă percep alte persoane.
   • De exemplu, în timp ce ascultați o persoană, s-ar putea să vă uitați la ea. Totuși, persoana cu care vorbești poate crede că ești supărat sau nemulțumit de ceva.
   • S-ar putea să fii generos în a-ți ajuta prietenii cu cele mai bune intenții. Cu toate acestea, prietenii tăi pot percepe acțiunile tale diferit. De exemplu, procedând astfel, puteți arăta că nu sunt capabili să-și rezolve singuri problemele. Dacă nu întrebi direct despre asta, nu vei ști niciodată ce gândesc cu adevărat prietenii tăi despre asta.
   • Înfrânează-ți emoțiile. Fii pregătit să auzi adevărul. Nu vă lăsați jignit de prietenul dvs. dacă vă spun sincer care este problema voastră.

Partea 3 din 3: Construiește-ți stima de sine

1. 1 Învață să te respecti. Dacă te respecti pe tine însuți, este mai probabil să fii iubit și respectat de ceilalți.
   • Fii încrezător, amabil și sincer.
2. 2 Fii bun cu toată lumea. Conform teoriei reciprocității indirecte, atitudinea voastră binevoitoare vă va reveni cu siguranță. Chiar dacă persoana respectivă nu îți răspunde la fapta ta amabilă, altcineva va observa cu siguranță atitudinea ta binevoitoare și își va schimba opinia despre tine în bine. Acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți stima de sine.
   • A trata cu toată lumea cu amabilitate nu înseamnă a deveni o „cârpă”. Trebuie să poți spune nu oamenilor. Cu toate acestea, faceți-l cu tact și politicos.
   • Fii persistent și amabil, chiar dacă spui nu. Spuneți persoanei de ce le respingeți fără a intra în prea multe detalii.
3. 3 Continuați să acționați cu bunătate, chiar dacă simțiți că persoana nu este afectuoasă față de voi. Dacă cineva nu vă respectă sau vă ofensează, amintiți-vă că percepția dvs. este doar o mică parte a situației. Este posibil să interpretați greșit acțiunile persoanei. Dacă reacționați negativ la o presupunere greșită, atunci aceasta poate duce la și mai mult negativ.
   • De exemplu, continuați să vă tratați cu bunătate colegul, chiar dacă aceștia dețin ideea dvs. Poate că nu avea cea mai bună zi și a uitat doar să spună că a fost ideea ta strălucită.
   • Gândește-te de ce persoana te tratează rău. Chiar dacă nu puteți schimba atitudinea persoanei, continuați să fiți politicoși și atenți făcând ceea ce trebuie din punct de vedere moral.
4. 4 Acceptați că nu sunteți responsabil pentru acțiunile altora. Desigur, există multe lucruri pe care le poți face pentru a schimba opinia unei persoane despre tine. Cu toate acestea, în unele cazuri, oamenii te vor trata cu amabilitate, în ciuda bunătății tale față de ei.
   • De multe ori, prima impresie depinde de o atitudine și competență calde.
5. 5 Nu încercați să mulțumiți pe toată lumea. Trebuie să înveți să vezi diferența dintre momentul în care trebuie să fii drăguț cu cineva și momentul în care se așteaptă să faci lucruri bune. Amintiți-vă, nu trebuie să mulțumiți pe toată lumea.
   • Nu încerca să câștigi tot timpul aprobarea altora, făcând ceva frumos pentru ei. Petreceți-vă timpul cu înțelepciune. Datorită acestui fapt, nu numai tu, ci și alte persoane te vor respecta.
6. 6 Oprește relațiile „toxice”. Uneori, indiferent de cât de prietenos ești cu persoana pe care vrei să-ți faci prieten, este posibil ca încercările tale să nu aibă succes. Cel mai probabil, această persoană nu va deveni cel mai bun prieten al tău, deoarece nu este pregătită să-și schimbe comportamentul. Conectați-vă cu oameni care vă vor sprijini și despre care vă simțiți bine. Încheiați relațiile cu prietenii toxici.
   • Observați cum vă tratează prietenul. Te umilește în fața altora? Îți face glume înțepătoare? Cum te simți în prezența acestei persoane? Ești curioasă sau plictisită de prietenul tău? Dacă nu sunteți mulțumit de această persoană, este posibil să nu vă fie cel mai bun prieten.
   • Încheiați relația. Nu căutați oportunități de a vă continua relația. Faceți un efort pentru a construi o prietenie puternică cu cineva care este demn de prietenia voastră.
   • Fii prietenos, politicos și amabil dacă trebuie să ieși cu această persoană. Nu vorbi niciodată urât despre el cu alte persoane.