Cum să recunoașteți schizofrenia (cu fotografie) - Sfaturi

Video: What is schizophrenia? - Anees Bahji

Conţinut

Pași
Sfat
Avertizare

Diagnosticul schizofreniei este un proces clinic complex care a făcut anterior obiectul unei controverse. Nu puteți diagnostica singur schizofrenia, ci căutați un specialist clinic, cum ar fi un psihiatru sau un psiholog clinic. Numai un profesionist din domeniul sănătății mintale poate diagnostica cu precizie schizofrenia. Cu toate acestea, dacă bănuiți că aveți schizofrenie, puteți explora unele dintre caracteristici pentru a arunca o privire mai bună asupra schizofreniei și a determina dacă sunteți expus riscului.

Pași

Partea 1 din 5: Identificarea simptomelor specifice

Distingeți specificul simptomului (Criteriul A). Pentru a diagnostica schizofrenia, medicul de sănătate mintală caută mai întâi simptome care se încadrează în următoarele cinci „grupuri”: iluzii, halucinații, vorbire și gânduri confuze și comportament motivat confuz. dezordonat sau neobișnuit (inclusiv psihoză) și simptomele negative indică scăderea exprimării comportamentale.
- Trebuie să aveți cel puțin 2 simptome sau mai mult. Fiecare simptom trebuie să apară o perioadă semnificativă de timp în ciclul de o lună (mai puțin dacă simptomele au fost tratate). Cel puțin unul dintre cele două simptome ar trebui să aparțină grupului de iluzii, halucinații sau vorbire confuză.
Recunoașteți iluziile.Iluzie este o credință absurdă care apare adesea atunci când persoana percepe o amenințare, dar amenințarea nu este văzută de toți ceilalți. Iluziile persistă, chiar dacă există dovezi că nu poate fi adevărat.
- Există o diferență între amăgire și necredință. Multe persoane au uneori suspiciuni nerezonabile, cum ar fi susținerea că un coleg „le provoacă în mod intenționat probleme” sau a crede că sunt „urmăriți de ghinion”. Trebuie să faceți distincția pe baza nivelului acestor credințe, indiferent dacă vă stresează până la punctul de a nu fi productivi.
- De exemplu, dacă crezi că guvernul te urmărește până la punctul în care nu îndrăznești să pleci de acasă pentru a merge la muncă sau la școală, este un semn al convingerilor nerezonabile care îți destabilizează viața.
- Ocazional există amăgiri foarte bizare, cum ar fi să crezi că ești o creatură sau o creatură supranaturală. Dacă te găsești crezând în ceva care este ieșit din comun, iată-l abilitate este un semn al unei iluzii (dar cu siguranță nu este singura posibilitate).
Observați dacă aveți halucinații.Iluzie sunt experiențe senzoriale care par reale, dar sunt de fapt doar în mintea ta. Halucinațiile iau, de obicei, forma auzului (auzului), a halucinațiilor vizuale (a vedea), a halucinațiilor (mirositoare) sau a halucinațiilor tactile (la atingere, cum ar fi senzația de târâre pe piele). Halucinațiile pot afecta oricare dintre simțuri.
- De exemplu, cât de des simți că ceva se târăște pe mâna ta? Auzi des sunete chiar și fără oameni în jur? Vedeți lucruri care „nu ar fi trebuit” să fie acolo sau nimeni nu le-a văzut?
Gândiți-vă la credințele religioase și practicile culturale. A avea o convingere pe care alții o consideră „ciudată” nu înseamnă că ești delirant. La fel, a vedea lucruri pe care alții nu le văd nu este întotdeauna o iluzie periculoasă. Credința poate fi judecată ca „iluzie” sau periculoasă doar atunci când se iau în considerare obiceiurile religioase și culturale locale. Convingerile și percepțiile unei persoane sunt adesea doar semne ale unei psihoze sau ale schizofreniei dacă interferează cu viața de zi cu zi.
- De exemplu, credința că faptele rele vor fi pedepsite cu „karma” sau „karma” pare destul de delirantă în unele culturi, dar destul de normală în altele.
- Percepția halucinațiilor depinde și de practicile culturale. De exemplu, copiii din multe culturi pot experimenta halucinații auditive sau vizuale, cum ar fi auzirea vocilor unei persoane dragi decedate fără a fi considerați psihotici și nu vor dezvolta psihoze ca adulți. sus.
- Oamenii prea religioși sunt mai predispuși să vadă sau să audă unele lucruri neobișnuite, cum ar fi auzirea vocii unui zeu sau văzutul unui înger. Multe sisteme de credință acceptă aceste experiențe ca fiind reale și bune, chiar și ceea ce caută mereu. Cu excepția cazului în care experiența este stresantă sau periculoasă pentru ei înșiși sau pentru ceilalți, în mod normal nu reprezintă o preocupare.
Este confuz felul tău de a vorbi și de a gândi? Ar trebui să înțelegi vorbind și gândind confuz în sensul său literal. Aceasta înseamnă că vă este greu să răspundeți complet și temeinic la întrebări. Răspunsurile dvs. sunt adesea off-topic, fragmentare sau incomplete. În multe cazuri, vorbirea confuză este, de asemenea, însoțită de incapacitatea de a privi direct la ascultător sau de utilizarea comunicării non-verbale, cum ar fi utilizarea gesturilor sau limbajul corpului. Trebuie să cereți altor persoane să vadă dacă se întâmplă acest lucru.
- În cazul unei boli severe, vorbirea este „împletită”, șirurile de cuvinte și gânduri nu sunt legate și nu pot fi înțelese de ascultător.
- Ca și în cazul celorlalte simptome din această secțiune, trebuie să luați în considerare vorbirea și gândirea „dezordonate” în contextele culturale și sociale în care locuiți. De exemplu, unele credințe spun că oamenii vor vorbi într-un limbaj ciudat, care nu poate fi înțeles atunci când este expus unei anumite figuri divine. În plus, povestirea are, de asemenea, o structură mult diferită între culturi, unele locuri au povești orale care par „ciudate” sau „așezate dezordonate” pentru cei din afară care nu sunt familiarizați cu practica obiceiurile și cultura naratorului.
- Limba dvs. poate fi considerată dezordonată numai dacă alții sunt familiarizați cu practicile dvs. culturale și religioase și încă nu pot înțelege sau interpreta (sau în situații în care limba dvs. este „presupusă”). trebuie să înțeleagă).
Identificați comportamentul psihotic sau complet haotic.Comportament psihotic sau complet haotic se manifestă în mai multe moduri diferite. Este posibil să vă simțiți distras, incapabil să faceți chiar sarcini simple, cum ar fi spălarea mâinilor, sau să fiți inimaginabil de agitați, plictisitori sau entuziasmați. Motivele comportamentale „neobișnuite” se manifestă sub forma unui comportament inadecvat, nefocalizat, revoltător sau intenționat. De exemplu, s-ar putea să vă fluturați cu mâinile frenetic sau să faceți mișcări ciudate.
- Perturbarea mintală este un alt semn al motivației comportamentale anormale. Pentru persoanele cu schizofrenie severă, pot sta liniștiți fără să vorbească multe zile consecutive. Persoanele cu tulburări psihiatrice nu răspund la stimulii externi, cum ar fi îndemnul de a vorbi sau atingerea fizică, cum ar fi atingerea și ronronarea.
Evaluarea pierderii funcției.Simptome negative sunt simptome care indică „afectarea” care prezintă un comportament „normal”. De exemplu, scăderea expresiei emoționale este un „simptom negativ”, chiar și pierderea interesului pentru lucrurile care îți plăceau sau pierderea motivației la muncă este considerată afectare funcțională negativă.
- Simptomele negative pot fi, de asemenea, legate de aspecte cognitive, cum ar fi dificultăți de concentrare. Simptomele cognitive sunt adesea mai dăunătoare și mai ușor de discernut față de alții decât lipsa de atenție sau deficit de atenție frecvent observate la persoanele cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD).
- Spre deosebire de ADD sau Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), dificultățile cognitive apar în diferite contexte de viață și provoacă probleme semnificative.
publicitate

Partea 2 din 5: Examinarea vieții tale alături de viața cuiva

Evaluează-ți viața profesională și socială (Criteriul B). Al doilea criteriu pentru diagnosticul schizofreniei este „disfuncția ocupațională / socială”. Disfuncția trebuie să apară într-un timp semnificativ de la apariția simptomelor. Multe alte probleme de sănătate provoacă, de asemenea, disfuncții în viața profesională și socială, deci chiar dacă aveți probleme într-unul sau mai multe domenii ale vieții, nu înseamnă că sunteți psihotic. paralizie. Unul sau mai multe dintre sectoarele „importante” afectate negativ sunt:
- Studiu de lucru
- Relațiile personale
- Ai grijă de tine
Gândiți-vă la modul în care vă ocupați de munca dvs. Unul dintre criteriile de evaluare a „disfuncției” este capacitatea de a îndeplini cerințele postului. Dacă sunteți încă un student absolvent de lucru, trebuie să vă luați în considerare abilitățile academice. Gândiți-vă la următoarele întrebări:
- Te simți încrezător de fiecare dată când pleci de acasă la serviciu sau la școală?
- Aveți probleme cu a ajunge la timp la curs sau pentru a fi programat în mod regulat?
- Există vreo parte din slujba pe care ți-e frică să o faci acum?
- Dacă sunteți student, rezultatele dvs. academice au fost afectate negativ?
Reflectă asupra relației tale cu ceilalți. Acest lucru trebuie luat în considerare pe baza a ceea ce este normal pentru dumneavoastră. Dacă ați fost întotdeauna o persoană timidă, a nu dori să comunicați cu ceilalți nu este neapărat un semn de disfuncție. Cu toate acestea, dacă observați că comportamentele și motivațiile dvs. nu sunt „normale” pentru dvs., poate fi ceva de care aveți nevoie pentru a informa profesionistul din domeniul sănătății mintale.
- Ești încă interesat de relațiile anterioare?
- Îți place în continuare să socializezi așa cum o faci în mod normal?
- Simți că nu-ți mai place să vorbești cu ceilalți la fel de mult ca pe vremuri?
- Te simți speriat sau anxios de fiecare dată când interacționezi cu ceilalți?
- Vă simțiți deranjați de alții sau bănuiți că au un stimulent pentru a nu dori să vă anunțe?
Gândește-te la îngrijirea de sine. „Îngrijirea de sine” se referă la capacitatea de a avea grijă de dumneavoastră pentru a menține sănătatea și funcția. Acest criteriu trebuie, de asemenea, evaluat pe baza „ceea ce este normal pentru dvs.”. Deci, dacă în mod normal faceți exerciții de 2-3 ori pe săptămână, dar ați încetat să vă bucurați de el timp de trei luni, acesta ar putea fi un semn al tulburării. Următoarele comportamente sunt de asemenea semne de distragere a atenției de la sine:
- Începeți să utilizați sau să creșteți abuzul de substanțe, cum ar fi alcoolul sau drogurile
- Nu dormiți bine sau timpul de somn variază foarte mult (de exemplu, 2 ore de somn aseară, 14 ore de somn în această seară etc.)
- Nu vă „simțiți” mulțumiți sau „plictisiți”.
- Igiena corpului este din ce în ce mai scandaloasă
- Nu curățați unitatea de cazare
publicitate

Partea 3 din 5: Gândirea la o altă posibilitate

Observați cât timp au apărut simptomele (Criteriul C). Pentru a diagnostica schizofrenia, un profesionist din domeniul sănătății mintale vă va întreba cât timp au apărut tulburarea și simptomele. Dacă cazul este schizofrenic, tulburarea trebuie să fi fost de cel puțin 6 luni.
- Aceasta ar trebui să includă cel puțin o lună din „starea activă” a simptomelor menționate în partea 1 (Criteriul A), deși această cerință de o lună poate fi mai mică dacă simptomele sunt tratate. .
- Perioada de 6 luni poate include și perioade de „aură” sau simptome reziduale. În timpul acestor etape, simptomele pot fi mai puțin intense (adică „slabe”) sau uneori apar doar „simptome negative”, cum ar fi emoția mică sau lipsa de dorință de a atinge nimic.
Excludeți bolile care ar putea fi vinovate (Criteriul D). Schizofrenia emoțională și tulburarea bipolară (sau depresia), împreună cu caracteristicile psihotice, pot produce simptome foarte asemănătoare cu schizofrenia. Alte boli sau leziuni fizice, cum ar fi accident vascular cerebral și tumori, provoacă, de asemenea, tulburări neurologice. De aceea tu chiar am nevoie ajutor cu un clinician de sănătate mintală. Nu puteți distinge aceste simptome pe cont propriu.
- Clinicianul vă va întreba dacă momentul de dulceață amară sau depresie severă coincide cu momentul în care simptomele erau în „fază activă”.
- Depresia severă include cel puțin una dintre următoarele timp de cel puțin 2 săptămâni: anxietate sau pierderea interesului, plăcere în activitățile desfășurate anterior. Momentele depresiei includ, de asemenea, simptome care sunt frecvente sau care apar aproape întotdeauna în acel interval de timp, cum ar fi schimbări de greutate, modificări bruște ale obiceiurilor de somn, oboseală, iritabilitate sau depresie. simțindu-se vinovat sau neajutorat, având probleme de concentrare și gândire, gândindu-se adesea la moarte. Un profesionist din domeniul sănătății mintale vă va ajuta să determinați dacă ați trăit vreodată un moment de depresie majoră.
- Un moment dulce-amărui este un moment foarte ușor de recunoscut (de obicei cel puțin o săptămână) când aveți un nivel anormal de ridicat de euforie, temperament sau deschidere. De asemenea, manifestați cel puțin alte trei simptome, cum ar fi mai puțină dorință de a dormi, hype despre tine, gândire trecătoare sau frivolă, distragere a atenției, participarea la activități mai vizate sau participare activitate de joc excesivă, în special activități cu potențial sau risc de a provoca consecințe negative. Un profesionist din domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să stabiliți dacă au existat momente dulci și amare.
- De asemenea, vă întreabă cât durează aceste stări de spirit în timpul „perioadei active” a simptomelor. Dacă momentul stării de spirit este scurt comparativ cu momentul în care apar simptomele în faza activă și rămășiță, acesta ar putea fi un semn al schizofreniei.
Eliminați cauza consumului de substanțe (Criteriul E). Consumul de substanțe, cum ar fi alcoolul și drogurile, poate provoca simptome similare cu schizofrenia. Atunci când face un diagnostic, clinicianul trebuie să se asigure că tulburarea și simptomul pe care îl experimentați nu sunt cauzate de „efectul fiziologic direct” al stimulentelor, cum ar fi drogurile și drogurile ilegale.
- Chiar dacă este legal, medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală pot provoca reacții adverse, cum ar fi halucinații. Pentru clinician, aceștia trebuie să facă diferența între efectele secundare ale consumului de droguri și simptomul bolii.
- Tulburarea consumului de substanțe (adesea numită „abuz de substanțe”) coincide adesea cu schizofrenia. Mulți oameni cu schizofrenie încearcă să-și „autotrateze” simptomele cu droguri, alcool și droguri. Un profesionist din domeniul sănătății mintale vă va ajuta să determinați dacă utilizați greșit substanțe.
Luați în considerare starea dumneavoastră în legătură cu întârzierea de dezvoltare cuprinzătoare sau tulburarea spectrului autist. Acesta este un alt factor pe care clinicianul trebuie să îl abordeze. Întârzierea completă a creșterii sau tulburarea spectrului autist provoacă, de asemenea, simptome similare cu schizofrenia.
- Dacă ați fost un copil cu antecedente de tulburări ale spectrului autist sau tulburări de comunicare, puteți face concluzii despre schizofrenie numai atunci când apar deliruri sau halucinații. clar.
Aceste criterii nu vă „garantează” cu schizofrenie. Criteriile pentru încheierea schizofreniei și a multor alte boli mintale sunt considerate da multe lucruri în comun. Aceasta înseamnă că există multe modalități de a interpreta simptomele și, de asemenea, acestea se combină în moduri diferite, iar comportamentul nu este același în funcție de punctul de vedere al persoanei. Este dificil de diagnosticat schizofrenia chiar și pentru un specialist instruit.
- După cum sa menționat mai sus, este probabil ca simptomele dvs. să provină dintr-o traumă, boală sau tulburare. Trebuie să solicitați unui profesionist din domeniul sănătății mintale să vă diagnosticheze corect boala sau tulburarea.
- Practicile culturale, caracteristicile individuale ale indivizilor și ale localnicilor în modul de gândire și vorbire pot influența percepția unui comportament „normal”.
publicitate

Partea 4 din 5: Acțiune

Cereți prietenilor și familiei ajutor. Sunt lucruri pe care mi se pare foarte greu să le recunosc, precum iluziile. De aceea, cereți familiei și prietenilor să stabilească dacă prezentați sau nu aceste simptome.
Scrie jurnal. Începeți să scrieți când credeți că halucinați sau aveți alte simptome. Țineți evidența a ceea ce sa întâmplat chiar înainte și în timp ce ați avut această situație. Deci, veți evalua cât de des apar aceste simptome și, de asemenea, veți furniza date suplimentare pentru experți atunci când le cereți să diagnosticheze.
Acordați atenție comportamentului neobișnuit. Mai ales la adolescenți, schizofrenia poate progresa lent pe o perioadă de 6-9 luni. Dacă te simți comportându-te diferit și nu înțelegi de ce, vorbește cu un psihiatru. Nu „ignorați” aceste comportamente de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic, mai ales dacă sunt foarte neobișnuite pentru dvs. sau vă provoacă stres sau disfuncții. Aceste schimbări sunt un semn că ceva nu este în regulă. Este posibil să nu fie schizofrenic, dar trebuie să îl luați în considerare.
Examen de screening. Testul online nu vă poate spune dacă aveți schizofrenie. Numai un clinician poate face un diagnostic precis după examinare, testare și intervievare. Cu toate acestea, un chestionar bun de screening vă poate ajuta să vă dați seama ce simptome aveți și să evaluați dacă acestea sunt semne de schizofrenie.
- Site-ul Web al Bibliotecii Documentare a Sănătății Mintale are o versiune gratuită a examenului schizofrenic și a evaluării stadiului precoce al bolilor psihiatrice (STEPI).
- Site-ul Psych Central are, de asemenea, un test de screening online.
Discutați cu un expert. Dacă vă îngrijorează faptul că aveți schizofrenie, discutați cu medicul dumneavoastră sau terapeutul. De obicei, ei nu au suficiente cunoștințe pentru a diagnostica schizofrenia, dar un medic sau un terapeut general vă poate ajuta să înțelegeți mai bine starea și să vă gândiți să vedeți sau nu un psihiatru.
- Medicul dumneavoastră vă poate ajuta, de asemenea, să excludeți alte cauze posibile ale acelui simptom, cum ar fi o leziune sau o altă boală.
publicitate

Partea 5 din 5: Identificarea riscului

Oamenii încă învață despre cauzele schizofreniei. Deși cercetătorii au descoperit mai mulți factori legați de dezvoltarea cauzei schizofreniei, cauza exactă rămâne neclară.
- Discutați istoricul medical de familie cu medicul dumneavoastră sau cu specialistul în sănătate mintală.
Luați în considerare dacă vreuna dintre rude a avut vreodată schizofrenie sau o tulburare similară. Cel puțin boala este oarecum genetică. Aveți un risc cu 10% mai mare de schizofrenie dacă cel puțin un membru al familiei „primar” (cum ar fi un părinte sau un frate) îl are.
- Dacă aveți gemeni sau ambii părinți au fost diagnosticați cu schizofrenie, riscul este cu 40-65% mai mare.
- Cu toate acestea, aproximativ 60% dintre cei diagnosticați cu schizofrenie care nu au un membru apropiat al familiei suferă de schizofrenie.
- Dacă un alt membru al familiei sau dumneavoastră aveți o tulburare similară cu schizofrenia, cum ar fi o tulburare delirantă, atunci aveți un risc mai mare de schizofrenie.
Determinați dacă ați fost expus la anumite riscuri în timpul uterului. Sugarii expuși la viruși, toxine sau malnutriție în timp ce încă fătul sunt mai predispuși să dezvolte schizofrenie. Acest lucru este valabil mai ales dacă riscul apare în primul și al doilea trimestru de sarcină.
- Lipsa de oxigen în timpul nașterii face, de asemenea, bebelușii mai sensibili la schizofrenie.
- Nou-născuții născuți în zonele de foamete au de două ori mai multe șanse să dezvolte această boală, probabil pentru că femeile nu primesc suficienți nutrienți în timpul sarcinii.
Fii atent la vârsta tatălui. Unele studii arată o legătură între vârsta tatălui și riscul de a dezvolta schizofrenie. Există un studiu care arată că bebelușii ai căror tați de 50 de ani sau mai mult la naștere au de trei ori mai multe șanse de a dezvolta această boală decât bebelușii ai căror tați au 25 de ani sau mai puțin.
- Se crede că acest lucru se datorează probabil faptului că, cu cât bărbatul este mai în vârstă, cu atât este mai probabil ca spermatozoizii să mute.
publicitate

Sfat

Notează-ți toate simptomele și roagă un prieten sau un membru al familiei să observe orice schimbare în comportamentul tău.
Fii sincer cu medicul tău cu privire la simptomele tale. Este important să le împărtășiți toate simptomele și experiențele voastre. Medicii și profesioniștii din domeniul sănătății mintale nu sunt acolo pentru a vă judeca, este treaba lor să vă ajute.
Amintiți-vă că există mulți factori sociali și culturali care contribuie la modul în care percepem schizofrenia. Înainte de a merge la un psihiatru, ar trebui să faceți mai multe cercetări cu privire la diagnosticul bolilor mintale și cum să tratați schizofrenia.

Avertizare

Nu sunt tratați-vă singur simptomele cu medicamente, alcool sau droguri. Acest lucru agravează situația și are potențialul de a vă face rău sau de a vă ucide.
Acest articol este doar pentru informații medicale și nu este destinat diagnosticării sau tratamentului niciunei boli. Nu puteți diagnostica schizofrenia pe cont propriu, deoarece este o problemă medicală gravă că un specialist este obligat să o diagnosticheze și să o trateze.
La fel ca orice altă boală, cu cât diagnosticați și solicitați un tratament mai devreme, cu atât aveți șanse mai mari de a vă face bine.
Nu există „leac” pentru schizofrenie, trebuie să fii atent la tratamente sau oamenii care încearcă să te convingă că te pot „vindeca”, mai ales. dacă sunt siguri că va fi ușor de vindecat.