Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 5: Remedii naturale dovedite
• Partea 2 din 5: Remedii naturale dovedite
• Partea 3 din 5: Schimbări ale dietei
• Partea 4 din 5: Cursuri de yoga
• Partea 5 din 5: Înțelegerea cauzelor bolii
• sfaturi

Granulomul anular este o afecțiune dermatologică cronică rară care se manifestă ca o erupție roșie circulară pe piele. Datorită acestor manifestări, este adesea confundat cu pecingine. Cercurile de pe piele sunt cauzate de o reacție a corpului, ducând la producerea excesivă de celule albe din sânge în organism. Aceste mici corpuri nu se mișcă prin sânge, ci se aglomerează și nu pot trece prin capilare subțiri, motiv pentru care formează proeminențe pe piele. Această boală se poate manifesta la orice vârstă și este mai frecventă la femei. Acest articol va discuta despre tratamentele naturale pentru această afecțiune.

Pași

Partea 1 din 5: Remedii naturale dovedite

1. 1 Frecați aloe vera pe pielea deteriorată. Această plantă conține un gel special care are un efect calmant asupra pielii și calmează mâncărimea și durerea cauzată de boli. Gelul poate pătrunde adânc în piele, reduce inflamația și accelerează procesul de vindecare a rănilor cauzate de erupții cutanate.
   • Dacă aveți aloe care crește în casa dvs., tăiați-l cu un cuțit pentru a face sucul să meargă și aplicați sucul pe erupție. Puneți partea tăiată în frigider și folosiți-o mai târziu.
   • Puteți cumpăra gelul de la farmacie. Aplicați-l liber pe răni și lăsați-l să se absoarbă.
2. 2 Adăugați ghimbir la mâncare și băutură. Ghimbirul este un condiment popular care are puternice proprietăți antiinflamatorii, antiseptice și antibacteriene. Puteți utiliza ghimbir în tratamentul granulomului anular în următoarele moduri:
   • Mănâncă-l crud singur sau amestecă-l cu alte alimente.
   • Adăugați ghimbir în ceai sau lapte.
   • Faceți o pastă de ghimbir, lămâie, ulei de măsline și sare și aplicați pe pielea afectată.
3. 3 Folosiți curcuma ca condiment, faceți din el o pastă, puneți-o în ceai. Curcuma este un alt condiment magic care are puternice proprietăți antiinflamatorii. Conține curcumină, un puternic antioxidant care ajută la detoxifierea turmericului. Curcuma poate reduce erupțiile cutanate, mâncărimea și poate preveni infecțiile bacteriene.
   • Puteți amesteca curcuma măcinată cu suc de mentă sau ulei de măsline și aplicați pe piele. Îl puteți pune în ceai, cum ar fi ghimbirul, sau îl puteți folosi ca condiment pentru alimente.
   • Curcumina blochează enzima COX-II responsabilă de producerea prostaglandinei (o substanță care provoacă inflamații), datorită căreia turmericul are o acțiune triplă: antiinflamator, antiseptic și antibacterian.
4. 4 Aplicați o compresă de ceai verde pe piele sau luați un extract de pastile. Ceaiul verde are proprietăți medicinale atunci când este consumat în mod regulat. O puteți bea de două ori pe zi sau puteți aplica o compresă cu frunze direct pe piele. De asemenea, puteți lua tablete cu extract de ceai verde.
   • Aplicarea topică a ceaiului verde va calma erupțiile și va ameliora mâncărimea. Acest efect se explică prin acțiunea flavonoidelor de ceai - catechine. Sunt antioxidanți care detoxifică substanțele periculoase, inclusiv toxinele și radicalii liberi, care pot declanșa sau agrava erupțiile cutanate. Ceaiul verde are și proprietăți antiinflamatorii, ceea ce înseamnă că reduce iritarea pielii.
5. 5 Aplicați rubarba măcinată pe piele. Această plantă conține beta-caroten, care ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor și să accelereze vindecarea. De asemenea, sa demonstrat că beta-carotenul combate bolile autoimune, inclusiv artrita reumatoidă și lupusul eritematos sistemic. Această plantă poate ajuta și la granuloamele anulare.
   • Cataplasma cu rubarbă măcinată, se lasă 15 minute și se clătește. Puteți face acest lucru de 2-3 ori pe săptămână atât timp cât este necesar.
6. 6 Luați zilnic 2-8 grame de Boswellia. Această substanță este obținută din tămâie indiană. Are proprietăți antiinflamatorii și limitează producția de leucotriene, care se găsesc în celulele albe din sânge, care sunt acizi grași nesaturați produși de organism în timpul reacțiilor alergice. Se recomandă să luați 2-8 grame din această substanță pe zi.
   • Luați Boswellia timp de cel mult 8-12 săptămâni. Consecințele utilizării mai lungi nu au fost încă studiate, deci este mai bine să fii asigurat.
   • Crema Boswellia poate fi utilizată și pentru tratarea granulomului anular.
7. 7 Faceți o pastă cu coada șoricelului și apă. Yarrow este un bun purificator de sânge și este cunoscut pentru proprietățile sale antivirale, antiinflamatorii și de vindecare a rănilor, astfel că va fi benefic pentru afecțiunile pielii. Lăsați-l pe răni timp de 15 minute și spălați-l cu apă și săpun ușor.
   • De obicei, se iau 4,5 grame pe zi, dar nu există date clinice care să susțină această alegere a dozei.
8. 8 Puneți spirulina în apă sau suc. Spirulina este un imunomodulator și este utilizat în tratamentul lupusului eritematos, deoarece este bogat în vitamine, aminoacizi și clorofilă. Această plantă va ajuta la suprimarea răspunsului autoimun care duce la granulom annularis.
   • De obicei, iau 2000-3000 miligrame pe zi, împărțite în 4-6 doze de 500 miligrame. Efectul spirulinei este vizibil chiar și cu doze mici (800 miligrame). Poate fi adăugat în apă sau sucuri de fructe și legume.
   • Nu luați spirulină mai mult de trei săptămâni la rând.

Partea 2 din 5: Remedii naturale dovedite

1. 1 Luați o cantitate mică de oțet de mere pe gură sau aplicați pe erupție. Oțetul de mere poate ajuta cu granuloamele anulare și alte probleme ale pielii, mai ales atunci când este combinat cu aloe și alte medicamente. Oțetul calmează mâncărimea și arderea erupției cutanate. Există trei moduri de a folosi oțetul:
   • Bea 30 de mililitri de oțet de două ori pe zi sau diluează 1-2 linguri într-un pahar cu apă pentru a atenua gustul.
   • Aplicați oțet pe pielea dureroasă cu vată. Lăsați-l să acționeze timp de 15 minute și spălați-l.
   • Adăugați la baie o jumătate de cană de oțet de mere și înmuiați-o în apă timp de 20-30 de minute. Repetați o dată la două zile. Această metodă de tratament este potrivită pentru persoanele cu zone mari de leziuni ale pielii.
2. 2 Luați zilnic comprimate de aralia. Această plantă este utilizată pentru tratarea bolilor autoimune, deoarece purifică sângele și reduce inflamația articulațiilor și a mușchilor. De mulți ani a fost folosit în toată lumea pentru a trata guta, artrita, psoriazisul și alte afecțiuni ale pielii.
   • Se recomandă să luați cel puțin 9 grame de rădăcină de aralia uscată în capsule sau tablete, împărțite în mai multe doze.
   • Dacă aveți tinctură de aralia, luați 3 mililitri de trei ori pe zi.
3. 3 Faceți ceai din extract de yucca. Extractul de yucca crește mobilitatea musculară și ameliorează durerea. În plus, este potrivit pentru tratamentul afecțiunilor autoimune și a altor piele. Yucca se ia pe cale orală, se adaugă la ceai sau se folosesc săpunuri și șampoane cu această plantă.
   • Pentru a face ceai, fierbeți o cantitate mică de extract de yucca și gătiți timp de 15 minute. Produsul rezultat va ajuta la combaterea diferitelor boli, inclusiv a granulomului anular. Pentru un efect maxim, beți 3-5 căni zilnic.
     • Dacă această doză provoacă amețeli și pierderea echilibrului, reduceți-o.
4. 4 Aplicați avocado pe piele. Acest remediu este deosebit de eficient atunci când este combinat cu ulei de măsline. Va ajuta la calmarea și hidratarea mâncărimii și a pielii sensibile.
   • Avocado conține uleiuri naturale și vitamine A, D și E și sunt bune pentru piele. Uleiul este absorbit de piele și acționează în straturile profunde. Oprește inflamația și hidratează bine pielea.
   • Uleiul de avocado are o concentrație mare de hidrocarburi, ceea ce face uleiul liniștitor și poate ameliora durerea și mâncărimea. Avocado conține, de asemenea, acid linoleic, care accelerează procesul de reînnoire a celulelor pielii.
5. 5 Faceți o pastă cu frunze de neem. Aceste frunze conțin un ulei natural care poate fi aplicat pe erupții cutanate pentru a calma durerea și mâncărimea. Combinați uleiul de neem, gotu kola și curcuma, adăugați apă și amestecați. Aplicați acest amestec de mai multe ori pe zi timp de câteva săptămâni.

Partea 3 din 5: Schimbări ale dietei

1. 1 Faceți modificări dietetice prin reducerea aportului de produse de origine animală, alimente procesate și alimente procesate. În tratamentul și prevenirea bolilor autoimune, este extrem de important să mâncați bine. Dacă aveți o boală autoimună, mâncați alimente care vă vor ajuta să vă consolidați sistemul imunitar. Reduceți aportul de alimente animale și procesate.
   • Alimentele de origine animală conțin hormoni, steroizi, antibiotice, bacterii, toxine (mercur, PCB, dioxine), grăsimi saturate, sodiu și colesterol. Mulți pacienți sunt ajutați de respingerea produselor de origine animală, până la excluderea lor completă, până când indicatorii procesului inflamator încep să dispară din analize.
     • Dacă mâncați alimente de origine animală, alegeți numai alimente organice de înaltă calitate și limitați-vă la 1-3 porții mici pe săptămână. Produsele lactate, inclusiv brânza, vor ajuta la stabilizarea florei din tractul digestiv.
   • Alimentele procesate conțin grăsimi care favorizează inflamația, aditivi, conservanți și ingrediente artificiale care creează dependență. Conținutul de substanțe nutritive din ele este mic în comparație cu alimentele neprelucrate. Încercați să mâncați alimente naturale cât mai des posibil.
2. 2 Evitați grâul. Evitați alimentele din grâu integral, pâinea, pesmetul, biscuiții, pâinea albă, brioșele și glutenul. Grâul provoacă inflamații și provoacă adesea reacții la persoanele cu boli autoimune.
   • Grâul este o cauză frecventă a sindromului intestinal cu scurgeri, care duce la inflamații și dureri persistente în corp și articulații.
   • Nu toate persoanele cu granulom anular sunt alergice la grâu. Când sunteți gata să experimentați, începeți să adăugați treptat grâu în dieta dumneavoastră. Dacă corpul nu îl respinge, îl puteți mânca în continuare.
3. 3 Mănâncă mai multe fructe și legume. Consumați alimente antiinflamatoare pe bază de plante bogate în antioxidanți, fitochimicale și acizi grași omega-3. Cu alte cuvinte, mâncați mai multe fructe și legume. Alegeți legume cu frunze întunecate și crucifere, cum ar fi varza (chineză, varză), rucola, broccoli și ridichi. Încercați să mâncați 5 porții pe săptămână (o porție - o cană de legume) pentru a satura corpul cu cantitatea necesară de substanțe nutritive și pentru a nu suprasolicita glanda tiroidă.
   • Faceți smoothie-uri și supe din fructe și legume într-un blender. Acest lucru vă va permite să creșteți subtil aportul de fructe și legume prin mese nutritive. Alegeți zaharuri simple și combinați-le cu grăsimi, fibre și proteine ​​pentru a încetini absorbția lor și a reduce inflamația.
   • Faceți sucuri proaspete cu legume. Adăugați morcovi, sfeclă și varză la fructe pentru a vă ajuta să consumați mai mulți nutrienți cu sucuri. Încercați să faceți sucuri verzi și să includeți mai multe legume cu frunze verzi, cu conținut scăzut de amidon (cum ar fi patrunjel și varză) și legume mai puțin amidon (morcovi, sfeclă).
4. 4 Asigurați-vă că consumați suficienți acizi grași omega-3. Aceste substanțe întăresc sistemul imunitar. Se găsesc într-o varietate de pești, inclusiv somon, ton și macrou. Dacă nu vă place peștele, încercați să adăugați ulei de semințe de in la piureurile de fructe.
   • Acizii grași omega-3 sunt esențiali pentru sănătatea pielii. Acestea nu numai că întăresc membranele celulare, ci și inhibă substanțele care sunt produse în timpul procesului inflamator din cauza erupțiilor cutanate și a mâncărimilor. Consumul de acizi grași omega-3 va ține sub control inflamațiile, erupțiile și rănile. În plus, acești acizi inhibă dezvoltarea oricărui proces inflamator care poate provoca o exacerbare a granulomului anular.

Partea 4 din 5: Cursuri de yoga

1. 1 Luați poza cobra (bhujangasana). Yoga stimulează sistemul nervos, endocrin, digestiv și circulația sângelui, îmbunătățindu-le munca. Pozițiile corpului descrise mai jos au un efect pozitiv asupra unuia sau mai multor dintre aceste sisteme, întăresc sistemul imunitar și reduc manifestările granulomului anular. Începeți cu poza cobrei - este bună pentru sistemul digestiv.
   • Stai întins pe un covor pe burtă.
   • Extindeți picioarele conectându-le la șosete.
   • Așezați-vă mâinile cu palmele pe covor, întinzându-le de-a lungul corpului.
   • Respirați adânc, trageți înapoi gâtul, pieptul și capul. Mențineți echilibrul, dar nu apăsați pe palme.
   • Ține-ți respirația și rămâi în această poziție. Numara pana la zece.
   • Expirați profund, relaxați-vă și reveniți la poziția de plecare. Repetați totul de la început de 5-8 ori.
2. 2 Luați poza arcului (dhanurasana). Această asana se întinde și întărește spatele și are un efect pozitiv asupra circulației sângelui. De asemenea, ajută la întărirea celulelor albe din sânge și este benefic pentru sistemul imunitar și sănătatea generală.
   • Așezați-vă cu fața în jos pe covor cu brațele întinse de-a lungul corpului și picioarele drepte.
   • Îndoiți genunchii și ridicați-vă în sus, aducându-vă călcâiele la fese.
   • Respirați adânc, întindeți mâinile înapoi și apucați gleznele. În același timp, ridicați pieptul și înclinați capul înapoi.
   • Întindeți-vă cât mai mult posibil fără a vă pune stresul nejustificat pe spate. În această poziție, corpul va semăna cu un arc.
   • Ține-ți respirația, numără până la zece.
   • Expirați, relaxați-vă, reveniți la poziția de pornire. Repetați totul de la început de 8-10 ori.
3. 3 Luați poza de pod (setu bandhasana). Această asana deschide plămânii, inima și partea superioară a corpului și stimulează, de asemenea, glanda timusului, ceea ce face corpul mai puțin susceptibil la posibile infecții și îmbunătățește circulația sângelui.
   • Așezați-vă pe spate pe un covor, întindeți brațele de-a lungul corpului, întoarceți palmele spre podea.
   • Îndoiți genunchii astfel încât să formeze un unghi de 90 de grade față de podea și lăsați-vă picioarele pe podea.
   • Respiră adânc. Începeți să vă ridicați pieptul și abdomenul, menținând echilibrul cu brațele și picioarele.
   • Țineți-vă respirația și rămâneți în această poziție timp de 10 secunde.
   • Expirați, relaxați-vă, reveniți la poziția de pornire.
4. 4 Luați poziția pe jumătate de roată (ardha chakrasana). Această poziție deschide zona pelviană și stimulează glanda tiroidă. Întărește și întinde mușchii abdominali, acționează asupra hipofizei și glandei tiroide, umple corpul cu energie, îmbunătățește circulația sângelui, vă permite să vă relaxați, întărește sistemul imunitar și întărește mecanismul de apărare al organismului.
   • Intinde-te pe spate pe saltea.
   • Așezați călcâiele paralele cu podeaua cât mai aproape unele de altele, împărțiți picioarele la lățimea umerilor.
   • Păstrați echilibrul cu capul și picioarele și respirați profund. Împingeți trunchiul în sus (piept, abdomen, pelvis) fără să vă apăsați pe gât.
   • Respiră adânc. Țineți această poziție timp de 10 secunde.
   • Expirați, reveniți ușor la poziția inițială. Repetați totul de la început de 5-8 ori.
5. 5 Luați poza de mesteacăn (viparita karani). Această asana este elixirul tău de tinerețe. Vă va permite să simțiți un val de energie, să îmbunătățiți fluxul de sânge către inimă, creier, sistemul digestiv, să calmați corpul și mintea, să întăriți sistemul imunitar, corpul și spiritul.
   • Așezați-vă pe covorul de pe spate, întindeți brațele de-a lungul corpului, apăsați-vă fesele pe perete.
   • Păstrați picioarele drepte fără a vă îndoi genunchii. Fesele ar trebui să formeze un unghi de 90 de grade cu salteaua.
   • Respirați profund este tot ce trebuie să faceți în această poziție. Ține-ți respirația timp de 20 de secunde.
   • Expirați, coborâți picioarele în partea dreaptă, rotiți-vă pe partea dreaptă și odihniți-vă.

Partea 5 din 5: Înțelegerea cauzelor bolii

1. 1 Aflați ce cauzează această boală. Principalele cauze ale granulomului anular sunt necunoscute, dar există lucruri care provoacă exacerbări. Acestea includ:
   • Boală autoimună... O boală autoimună poate provoca supraproducția de celule albe din sânge, ducând la dezvoltarea granulomului anular. Exemple de astfel de boli sunt artrita reumatoidă, diabetul, boala Addison.
   • Alergie... Alergiile la gluten sau la tetanos, mușcăturile de insecte sau mușcăturile de animale pot declanșa granulom annularis.
   • Infecții... Granulomul anular se dezvoltă adesea atunci când imunitatea unei persoane este slăbită. De multe ori, hepatita este o infecție care provoacă boala.
   • Ultraviolet... În unele cazuri, expunerea la soare duce la dezvoltarea bolii.
2. 2 Învață să recunoști simptomele granulomului anular. Boala poate lua diferite forme: localizată, generalizată și subcutanată. Toate se manifestă în moduri diferite.
   • Formă localizată... Aceasta este cea mai comună formă de granulom anular. Boala se manifestă sub formă de erupții roșii și noduli, care sunt situate în cercuri cu diametrul de până la cinci centimetri. De obicei, această erupție apare pe spatele mâinilor, antebrațelor, picioarelor, încheieturilor și gleznelor.
   • Formă generalizată... Această formă apare în 15% din toate cazurile adulte. Umflăturile și nodulii sunt puțin mai mari ca dimensiune, la fel ca și zona leziunii. Erupția vine într-o varietate de culori, de la galben la violet. Acoperă trunchiul, brațele, picioarele, gâtul sau scalpul.
   • Forma subcutanată... Este frecvent la copii. Nodulii nu se formează pe piele, ci sub piele sau în straturile acesteia. Zonele deteriorate pot avea un diametru de până la patru centimetri. Erupția apare pe glezne, palme, fese și scalp.
     • De obicei, erupția nu este inconfortabilă și provoacă disconfort doar din punct de vedere estetic. Uneori, erupția este mâncărime și durere.
3. 3 Consultați-vă medicul pentru un diagnostic. Dermatologul vă va examina pentru a vedea cu ce are de-a face. El vă va examina pielea pentru a găsi noduli pe sau sub piele, vă va întreba despre mâncărime, durata simptomelor, despre durere, va întreba despre bolile din dumneavoastră și din familia dvs. pentru a înțelege dacă dumneavoastră sau rudele dvs. ați avut vreo boală care ar putea declanșa dezvoltare granulom inelar.
   • După examinare, vi se pot solicita teste și teste, cum ar fi o biopsie a pielii. În plus, diagnosticul diferențial poate fi efectuat folosind testul KOH, care va distinge granulomul de bolile fungice. Pentru aceasta, se ia o răzuire din zona afectată a pielii, care este apoi tratată cu o soluție de hidroxid de potasiu (KOH). Dacă testul relevă prezența unei ciuperci, diagnosticul dvs. va fi o infecție fungică, nu un granulom anular.
4. 4 Aflați ce opțiuni de tratament sunt disponibile. În majoritatea cazurilor, nu este necesar un tratament specific, deoarece boala este asimptomatică și afectează doar aspectul pielii. Cu toate acestea, s-ar putea să vă simțiți inconfortabil și puteți decide să scăpați de erupția cutanată cât mai curând posibil. Dacă remediile casnice nu au funcționat, luați în considerare medicația:
   • Steroizi topici... Steroizii au proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea inflamației și a roșii. Exemple de unguente de steroizi sunt Dermovate (clobetasol) și Elocon (mometazonă). Se aplică pe erupție de două ori pe zi.
   • Steroizi injectabili... Injecțiile sunt utilizate în cazurile de granulom anular cronic și în forma subcutanată. Acțiunea lor este similară cu cea a unguentelor, dar acționează mai eficient asupra întregului corp simultan. Puteți utiliza „Fortecortin” (dexazonă), „Solu-Dakortin” (prednisolon). Injecțiile se administrează direct la locul erupției cutanate.
   • Un azot lichid... Acest remediu este utilizat pentru a combate erupțiile cutanate în cazurile de evoluție cronică a bolii și când sunt afectate zone întinse ale pielii. Azotul lichid este aplicat pe noduli, făcându-i mai ușor de îndepărtat. În plus, acest tratament stimulează creșterea noilor straturi ale pielii.
   • Fototerapie... Această metodă de tratament s-a dovedit a fi eficientă. Ajută în cazurile de boli cronice în combinație cu unele tipuri de tratament cu laser.

sfaturi

• Motivele exacte pentru dezvoltarea acestei boli sunt necunoscute. Poate fi declanșat de diabet, tulburări tiroidiene, boli autoimune (de exemplu, lupus eritematos, artrită reumatoidă, boala Addison). Unii cercetători cred că această boală provoacă și gluten în vaccinările cu grâu, cupru și tetanos.
• Amintiți-vă că hormonii au efecte secundare cu utilizarea pe termen lung - subțiază pielea.
• Granulomul anular poate apărea la persoane de diferite vârste. Este mai frecvent la femei.