Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 4: Cum se tratează simptomele herpesului genital
• Metoda 2 din 4: Modificări ale stilului de viață
• Metoda 3 din 4: Cauze și simptome ale herpesului
• Metoda 4 din 4: Când să vă vedeți medicul
• sfaturi

Herpesul genital este o afecțiune foarte frecventă. Aproximativ 11% din populația adultă a lumii este infectată cu virusul herpes simplex tip II, care provoacă boala. Din fericire, herpesul poate fi tratat cu mai mult decât substanțe chimice. Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur dacă aveți herpes, dacă sunteți gravidă, dacă aveți probleme cu golirea vezicii urinare și dacă dezvoltați brusc simptome precum febră, cefalee și greață, consultați-vă medicul înainte de a începe tratamentul ...

Pași

Metoda 1 din 4: Cum se tratează simptomele herpesului genital

1. 1 Aplicați comprese reci pe piele. Gheața poate ajuta la calmarea durerii. Înfășurați pachetul de gheață într-un prosop pentru a evita rănirea la rece. Aplicați o compresă în locurile în care există expresii. Este important să folosiți de fiecare dată un prosop curat și să spălați prosoapele în apă fierbinte.
   • Dacă o compresă rece nu funcționează, încercați o compresă caldă sau fierbinte. Se fierbe apa și se răcește, astfel încât să nu se opară. Înmuiați un prosop cu această apă, stoarceți excesul de lichid și aplicați prosopul pe expresii. Folosiți prosoape curate de fiecare dată.
2. 2 Faceți o baie caldă. Durerea și disconfortul pot fi ușurate cu o baie caldă. Apa caldă va calma și curăța pielea iritată. Puteți adăuga sare epsom în apă. Acest lucru va ușura mâncărimea și va accelera vindecarea. În plus, va menține golurile mai uscate atunci când ieșiți din apă.
3. 3 Folosiți bicarbonat de sodiu. Dacă apar simptome, uscați-le cu bicarbonat de sodiu. De asemenea, va ajuta la ameliorarea mâncărimii și a durerii. Luați un tampon de bumbac, udați-l cu apă și apăsați-l pe bicarbonat de sodiu. Transferați bicarbonatul de sodiu la enunțuri. Folosiți de fiecare dată un tampon de bumbac curat pentru a evita transferul virusului în bicarbonat de sodiu.
   • Nu folosiți amidon de porumb. Bacteriile se înmulțesc rapid în amidon, ceea ce poate duce la infecții, mai ales dacă aveți răni deschise.
4. 4 Faceți un unguent de lavandă și ulei de măsline. Uleiul de măsline este bun pentru piele. Conține antioxidanți care accelerează vindecarea ulcerelor. Luați 200 ml de ulei de măsline și încălziți-l împreună cu o lingură de ulei de lavandă și ceară de albine la foc mediu. Când lichidul începe să fiarbă, scoateți tigaia de pe foc. Când produsul s-a răcit, aplicați-l cu un tampon de bumbac pe leziuni. Folosiți de fiecare dată un tampon de bumbac curat. Înveliți toate rănile cu ulei.
   • Nu încălziți amestecul prea mult timp, deoarece uleiul de măsline va începe să ardă.
5. 5 Folosiți propolis. Propolisul este o substanță rășinoasă produsă de albine. Are proprietăți antivirale și poate accelera procesul de vindecare. Folosiți unguente și alte produse de propolis dacă aveți nevoie să calmați și să vindecați simptomele. Puteți cumpăra produse de propolis la magazinele de remedii naturale și la farmacii.
   • Propolisul este disponibil în capsule și ca extract, dar aveți nevoie de un unguent.
6. 6 Încercați remedii pe bază de plante. Există multe remedii pe bază de plante care pot ajuta la tratarea simptomelor de la nivelul rănii. Balsamurile de lămâie ameliorează durerea, mâncărimea și ușurează disconfortul. Sage Healing Rhubarb Skin Cream poate fi la fel de eficientă în tratarea simptomelor vaginale feminine ca aciclovirul, iar sunătoarea poate încetini replicarea virusului herpes.
7. 7 Mănâncă alge. Algele pot ajuta la vindecarea rănilor cauzate de virusul herpes. Diferite tipuri de alge (alge roșii din America de Sud, mușchi de mare, alge roșii din India) pot inhiba răspândirea virusului herpes. Puteți adăuga alge în mâncare (cum ar fi salate sau tocănițe), dar le puteți lua și în capsule.
8. 8 Luați echinacea. Echinacea este utilizată pentru întărirea sistemului imunitar.De asemenea, poate ajuta la ușurarea manifestării herpesului. Încercați să beți ceai de echinacee de 3-4 ori pe zi. De asemenea, puteți lua capsule de echinacea.
9. 9 Luați vitamine și alte suplimente. Mai multe studii indică faptul că anumite suplimente pot ajuta la apariția rănilor. De exemplu, 1-3 grame de lizină pe zi pot scurta durata apariției. În cursul cercetărilor s-a constatat că lizina poate reduce numărul exacerbărilor herpesului oral, cu toate acestea, aceste pastile pot fi luate timp de cel mult 3-4 săptămâni.
   • Rețineți că lizina este un aminoacid care poate duce la niveluri ridicate de colesterol și trigliceride.
   • Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați ceva. Unele substanțe pot interacționa cu medicamentele.

Metoda 2 din 4: Modificări ale stilului de viață

1. 1 Urmăriți-vă dieta. Dacă aveți răni, trebuie să aveți grijă la sănătatea dvs. și să mâncați bine. Evitați alimentele procesate, alimentele procesate și alimentele preparate. Mănâncă mai multe fructe, legume, uleiuri naturale, nuci și semințe. Limitați aportul de carne roșie. Mănâncă mai multe păsări de curte și pești fără piele. Alegeți carbohidrați complecși - se găsesc în cereale integrale, linte, leguminoase și legume.
   • Evitați zaharurile adăugate, care sunt zaharurile din alimentele procesate (cum ar fi siropul de porumb cu conținut ridicat de fructoză). Pentru dulciuri, adăugați stevia la mese. Stevia este o plantă care poate oferi de 50 de ori dulceața zahărului. De asemenea, este important să evitați îndulcitorii artificiali.
2. 2 A o face pentru sport. Corpul funcționează cel mai bine dacă este exercitat în mod regulat. Începeți să mergeți mai mult. Încercați să vă parcați mașina departe de intrare, să luați scările mai degrabă decât să mergeți cu liftul sau scara rulantă, să vă plimbați câinele mai des și mai mult timp și să mergeți la o plimbare după cină. De asemenea, puteți începe să mergeți la sală și să găsiți un antrenor. Faceți exerciții de forță și aerob, faceți yoga, lucrați pe un elipsoid. Fă ceea ce îți place și vrei să faci mult timp.
   • Discutați cu medicul dumneavoastră și aflați ce puteți și ce nu puteți face.
3. 3 Odihnește-te din plin. Herpesul poate afecta toate domeniile vieții. Vă poate face să vă simțiți mai nervos. Acest lucru va exacerba situația, deoarece stresul și tensiunea pot provoca o exacerbare a bolii. Pentru a preveni acest lucru, încercați să vă relaxați. Luați timp să vă odihniți și să reporniți în fiecare zi. Fă ceea ce îți dă plăcere: citește, urmărește serialele tale TV preferate. Faceți yoga - vă permite să vă relaxați și să eliberați tensiunea.
   • Meditația vă poate ajuta, de asemenea, să vă relaxați. Puteți practica meditația oricând, oriunde. Poate că va trebui să învățați cum să meditați mai întâi, dar când vă pricepeți la asta, puteți face față stresului cu această activitate.
   • Încercați să vă imaginați anumite imagini. Acesta este un fel de autohipnoză. Imaginează-ți ce te face să te simți în pace.

Metoda 3 din 4: Cauze și simptome ale herpesului

1. 1 Cunoașteți cauzele herpesului. Herpesul genital este o infecție virală cu transmitere sexuală. Agentul său cauzal poate fi virusul herpes simplex din primul și al doilea tip. Cea mai frecventă cauză a herpesului genital este virusul herpesului de tip II. Primul tip de virus cauzează de obicei erupții cutanate vezicale pe buze și gură.
2. 2 Știți cum se transmite virusul. Virusul herpesului genital se transmite prin contact sexual direct (genital, anal, oral) cu o persoană infectată. Probabilitatea de infecție va fi mai mare dacă o persoană are răni deschise, dar virusul poate fi transmis chiar dacă nu există răni. Pastilele contraceptive nu protejează împotriva virusului herpes. Prezervativele masculine și feminine pot fi, de asemenea, ineficiente, deoarece expresiile nu sunt întotdeauna localizate pe organele genitale, deși prezervativele pot reduce riscul de infecție.
   • Virusul poate fi transmis și în timpul fazei inactive a bolii, deși în această perioadă riscul de infecție este cel mai mic.
   • Dacă aveți erupții pe gură sau partenerul dumneavoastră le are, nu faceți sex oral.
   • La bărbați, ulcerele sunt de obicei localizate pe și în jurul penisului și în jurul anusului. La femei, simptomele pot apărea în jurul organelor genitale, pe anus și în vagin. Leziunile vaginale și veziculele pot fi vizibile numai la examinare și pot provoca disconfort și / sau scurgeri vaginale.
   • Singura modalitate de a evita infecția este de a evita sexul vaginal, anal și oral.
3. 3 Cunoașteți simptomele herpesului genital. Pentru mulți oameni, boala este asimptomatică, altele au exacerbări minore, iar unele au unele severe. Din acest motiv, oamenii pot transmite virusul fără să știe că sunt infectați. Simptomul este de obicei vezicula și ulcerația. Veziculele umplute cu lichid se formează pe organele genitale sau pe anus. Se pot rupe, datorită cărora se vor forma expresii. Simptomele pot apărea în decurs de două săptămâni de la infecție și pot persista până la 2-3 săptămâni.
   • Simptomele frecvente includ, de asemenea, mâncărime, furnicături sau arsuri la nivelul organelor genitale și anusului și simptome asemănătoare gripei, inclusiv febră, dureri de diferite tipuri, dureri la nivelul picioarelor, fese sau zone genitale, secreții vaginale și ganglioni limfatici umflați în perineu sau gât și durere în timpul urinării și a mișcărilor intestinale.
4. 4 Fiți pregătit pentru aparițiile recurente. Virusul herpes poate provoca apariții prelungite și recurente. Virusul poate rămâne în organism mult timp fără a se manifesta în niciun fel. Motivele pentru care virusul devine activ din nou nu sunt clare. Cu toate acestea, cel mai adesea exacerbările apar în momentul slăbirii corpului, în perioadele stresante și în perioadele de boală. La femei, virusul este adesea activat în timpul menstruației. În medie, există de obicei 4-5 exacerbări în primul an, după care organismul începe să facă față mai bine virusului. Frecvența și uneori severitatea simptomelor scad în timp.

Metoda 4 din 4: Când să vă vedeți medicul

1. 1 Consultați-vă medicul pentru a vă asigura că aveți herpes. Herpesul poate fi confundat cu alte afecțiuni ale pielii. De exemplu, din cauza unui cos sau blister, s-ar putea să credeți că aveți herpes. Dacă nu ați fost încă diagnosticat, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru un control. Numai un medic poate diagnostica. După aceea, puteți decide cum să tratați cel mai bine herpesul.
   • Pentru a face un diagnostic, medicul dumneavoastră vă va întreba mai întâi despre simptomele dumneavoastră. Medicul va examina apoi leziunile și poate lua o probă de țesut pentru analiză. În plus, medicul dumneavoastră vă poate comanda un test de sânge pentru a afla dacă sângele conține anticorpi împotriva herpesului. Prezența lor va indica faptul că organismul luptă împotriva virusului herpes.
   • Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă simptomele pot fi un simptom al altor boli: infecții fungice, stomatită veziculară enterovirală, sifilis, zona zoster.
2. 2 Dacă sunteți gravidă, va trebui să vă adresați medicului dumneavoastră în mod regulat. Puteți chiar naște un copil sănătos cu herpes, dar va trebui să urmați toate recomandările medicului. În unele cazuri, herpesul duce la naștere prematură. În plus, bebelușul poate obține virusul herpes de la mamă. Cu toate acestea, toate acestea sunt puțin probabil dacă sarcina se află sub supravegherea unui medic.
   • Medicul dumneavoastră vă va verifica periodic dacă există semne de apariție. În plus, în ultimul trimestru de sarcină, medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil un medicament antiviral. Acest lucru va reduce riscul unei exacerbări în timpul travaliului, ceea ce va ajuta la protejarea bebelușului.
   • Dacă aveți o exacerbare în timpul travaliului, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o operație cezariană.
3. 3 Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă nu puteți să vă goliți vezica. Herpesul poate provoca inflamații în uretra și vezică, deși acest lucru este rar. Din cauza inflamației, devine dificil pentru o persoană să meargă la toaletă, iar urina se acumulează în corp.Toate acestea sunt incomode și pot duce la infecții, așa că consultați-vă medicul cât mai curând posibil și începeți tratamentul.
   • Aceasta este o urgență, deoarece urina se poate întoarce la rinichi. Dacă nu începeți tratamentul imediat, puteți dezvolta o infecție a rinichilor sau a vezicii urinare.
   • Pentru a trata această complicație, medicamentele sunt utilizate pentru ameliorarea inflamației. Medicul poate decide, de asemenea, să plaseze un cateter de golire a vezicii de urgență.
4. 4 Obțineți ajutor imediat dacă aveți simptome de meningită. Foarte rar, virusul herpesului provoacă umflături în mucoasa creierului și o acumulare de lichid cefalorahidian care înconjoară creierul și măduva spinării. Din acest motiv, meningita se poate dezvolta - o boală periculoasă care necesită asistență medicală urgentă. Sunați la o ambulanță dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
   • rigiditate a gâtului;
   • o durere de cap anormal de severă;
   • cefalee însoțită de greață și vărsături;
   • confuzie a conștiinței;
   • probleme de concentrare;
   • convulsii;
   • somnolenţă;
   • probleme cu mersul pe jos;
   • sensibilitate crescută la lumină;
   • lipsa poftei de mâncare sau senzația de sete;
   • o creștere bruscă și puternică a temperaturii;
   • erupție cutanată (nu în toate cazurile).
5. 5 Adresați-vă medicului dumneavoastră despre medicamentele antivirale pentru ameliorarea simptomelor. Virusul herpes este incurabil, dar puteți lua medicamente speciale care vor accelera vindecarea ulcerelor, vor preveni exacerbările și vor reduce riscul transmiterii virusului altora. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o pastilă de medicamente antivirale pentru ameliorarea durerii și a disconfortului. Luați întotdeauna medicamentele conform recomandărilor medicului dumneavoastră.
   • Cel mai adesea, acyclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) și valacyclovir (Valtrex) sunt prescrise pentru herpesul genital.
   • Medicul vă va prescrie un medicament pentru primul episod al bolii și îl puteți lua pentru toate exacerbările ulterioare. 800 mg aciclovir se administrează de obicei de 5 ori pe zi timp de 7-10 zile.
   • Cele mai frecvente efecte secundare ale acestor medicamente sunt greață, vărsături, diaree, cefalee, oboseală, amețeli și dureri musculare.

sfaturi

• Urmați instrucțiunile producătorului atunci când luați suplimente.
• Majoritatea produselor descrise în acest articol trebuie aplicate pe piele, nu luate intern. Aceste remedii sunt de obicei sigure și eficiente atunci când sunt utilizate corect, dar unii oameni dezvoltă erupții cutanate și reacții alergice. Testați produsul pe o zonă mică și sănătoasă a pielii și așteptați 24 de ore. Dacă nu există nicio reacție, înseamnă că puteți folosi remediul.
• Dacă nu reușiți să găsiți remedii naturale la o farmacie sau la un magazin de produse naturiste, căutați-le online.
• De asemenea, puteți vorbi cu un naturist sau un medicină cu plante. Vă pot pregăti un unguent special.
• Herpesul poate fi stresant și frustrant, dar amintiți-vă că nu sunteți singur. Există site-uri de întâlniri pentru bolnavi de herpes și grupuri de sprijin dedicate. Găsiți oameni cu care vă simțiți confortabil. Vorbește cu partenerul tău. Spune-i persoanei despre sentimentele tale și ascultă-le înapoi.