Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Medicație
• Metoda 2 din 3: Schimbați-vă stilul de viață
• Metoda 3 din 3: Remedii pe bază de plante netestate

Un ulcer stomacal afectează mucoasa stomacului, esofagului sau partea superioară a intestinului subțire, numită și duoden. Cele mai frecvente simptome ale ulcerului stomacal includ durerea abdominală. Durerea poate fi ușoară sau severă, acută sau cronică. Poate provoca atât probleme grave, cât și disconfort temporar. Durerea ulcerului de stomac poate fi ameliorată prin diferite metode.

Atenţie:informațiile din acest articol au doar scop informativ. Înainte de a utiliza orice metode, consultați-vă medicul.

Pași

Metoda 1 din 3: Medicație

1. 1 Recunoașteți simptomele unui ulcer de stomac. Diferite persoane pot prezenta simptome diferite. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că este posibil să aveți un ulcer de stomac, consultați un medic care vă poate pune un diagnostic de încredere. Un ulcer de stomac este însoțit de următoarele simptome:
   • durere arzătoare în centrul abdomenului chiar sub coaste. Durerea se poate agrava după ce ați mâncat sau poate dispărea după anumite tipuri de alimente;
   • greață, vărsături și balonare. Greața și vărsăturile sunt simptome mai rare, care indică probleme grave. În acest caz, solicitați asistență medicală imediată.
2. 2 Tratați ulcerul stomacal cu medicamente eliberate pe bază de rețetă. Dacă medicul dumneavoastră vă diagnosticează un ulcer de stomac, acesta va prescrie un tratament adecvat. Există mai multe tipuri diferite de medicamente care pot fi prescrise pentru ulcerul de stomac.
   • Inhibitorii pompei de protoni sunt medicamente puternice care reduc producția de acid gastric și ajută la ameliorarea durerii din ulcerele gastrice.
   • Dacă ulcerul de stomac este cauzat de o bacterie Helicobacter pylori (lat. bacterie spirală care trăiește în pilor), este tratată de obicei cu antibiotice.
   • Blocanții receptorilor de H2-histamină contribuie, de asemenea, la reducerea acidității stomacului.
3. 3 Luați analgezice care nu vă irită stomacul. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene fără prescripție medicală (AINS) afectează peretele stomacului și pot provoca ulcere. Paracetamolul nu are acest efect secundar. Dacă aveți nevoie de ameliorarea durerii, luați Paracetamol.
   • Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene includ ibuprofen (Motrin, Advil), aspirină (Bayer), naproxen (Aleve, Naproxin), ketorolac (Toradol) și oxaprozin (Daipro). În plus, compușii antiinflamatori non-toroidali fac parte din medicamente complexe precum Alka-Seltzer și hipnotice.
4. 4 Luați antiacide. Antiacidele fără prescripție medicală pot ajuta la ameliorarea durerii ulcerului gastric. Neutralizează sucurile gastrice. Antiacidele sunt disponibile sub formă de soluții și tablete.
   • Antiacidele obișnuite care nu necesită rețetă includ hidroxid de magneziu (lapte de magnezie), bicarbonat de sodiu (Alka-Seltzer), carbonat de calciu (Salmon Pharma, Vitrum), hidroxid de aluminiu, hidroxid de magneziu (Maalox, Milanta).
5. 5 Dacă aveți simptome de avertizare, contactați imediat medicul dumneavoastră. Deși astfel de cazuri nu necesită întotdeauna asistență medicală urgentă, trebuie să vă contactați imediat medicul sau, dacă acest lucru nu este posibil, să mergeți la o cameră de urgență. Acestea includ sângerarea de la un ulcer, infecția sau perforarea peretelui stomacului. În acest caz, durerea abdominală este însoțită de următoarele simptome:
   • căldură;
   • durere ascuțită;
   • greață sau vărsături persistente;
   • diaree timp de 2-3 zile;
   • constipație persistentă care durează mai mult de 2-3 zile;
   • sânge în scaune (scaune roșii, negre sau gudronate);
   • vărsături de sânge sau „zaț de cafea”;
   • sensibilitate ridicată a abdomenului;
   • icter - îngălbenirea pielii și a albului ochilor;
   • umflături sau balonări vizibile.

Metoda 2 din 3: Schimbați-vă stilul de viață

1. 1 Identificați factorii care cauzează agravarea durerii. Mai întâi, determinați dacă vreun factor declanșator, cum ar fi mâncarea sau băuturile, cauzează durerea care vă înrăutățește durerea abdominală. Dacă identificați astfel de declanșatoare, încercați să le evitați mai târziu.
   • Puteți înregistra alimente și băuturi care vă înrăutățesc. Începeți cu factori obișnuiți, cum ar fi alimentele picante, alimentele bogate în acid, alcool, cofeină și alimente grase. Adăugați la această listă alimentele și băuturile care vă cauzează probleme digestive. Notează doar tot ce mănânci și observă cum te simți timp de o oră după ce ai mâncat. Dacă nu te simți bine după ce ai mâncat, elimină acest aliment din dieta ta.
2. 2 Schimbați-vă dieta. O dietă sănătoasă bogată în fructe, legume și cereale integrale poate ajuta la reducerea durerilor și iritațiilor stomacale. Majoritatea fructelor și legumelor (cu excepția citricelor și roșiilor) și a cerealelor integrale nu irită stomacul. În plus, alimentele bogate în vitamine pot ajuta la promovarea sănătății și la vindecarea ulcerelor de stomac.
   • Abțineți-vă de la cafea și băuturi alcoolice.
   • Consumul de mai multe fibre, care este bogat în fructe și legume, va ajuta la prevenirea formării de ulcere noi și la vindecarea celor existente.
   • Pentru ulcerele de stomac, alimentele bogate în probiotice sunt benefice. Este vorba de iaurt, varză murată, ciocolată neagră, murături, lapte de soia.
   • Încercați să eliminați laptele de vacă din dieta dumneavoastră. Poate că acest lucru va ușura puțin durerea.
   • Drept urmare, veți face o listă cu alimente care vă înrăutățesc durerea. Eliminați aceste alimente din dieta dvs. pentru a ameliora rapid durerile ulcerului gastric.
3. 3 Limitați dimensiunile de servire. O modalitate de a ameliora durerile ulcerului de stomac este de a reduce dimensiunea porțiilor pe care le consumi dintr-o singură dată. Acest lucru va ajuta la reducerea stresului pe stomac, la reducerea concentrației de acid gastric și la ameliorarea durerilor abdominale.
4. 4 Nu mâncați înainte de culcare. Evitați să mâncați cu 2-3 ore înainte de culcare. Acest lucru va reduce riscul de reflux acid în esofag în timp ce dormiți.
5. 5 Purtați haine largi. O altă modalitate de a ameliora durerile ulcerului de stomac este de a purta haine largi care nu vă restricționează zona stomacului. Acest lucru va evita presiunea suplimentară în zona stomacului și iritarea ulcerului.
6. 6 Renunțe la fumat. Renunțarea la fumat te va face să te simți mai bine. Fumatul este foarte dăunător: printre altele, crește aciditatea stomacului și crește durerile abdominale. Renunțarea la această dependență vă va ajuta să faceți față acidității stomacului și să vă ușurați durerea.
7. 7 Dacă durerea persistă, consultați-vă medicul. Dacă autotratamentul, medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră și modificările stilului de viață nu v-au ajutat să vă ușurați durerea, ar trebui să vă adresați din nou medicului dumneavoastră. Medicul va verifica dacă există alte cauze sau complicații care vă pot cauza dureri de stomac.

Metoda 3 din 3: Remedii pe bază de plante netestate

1. 1 Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentele pe bază de plante. Multe preparate pe bază de plante sunt folosite pentru ameliorarea durerii în ulcerul de stomac. Consultați medicul înainte de a utiliza aceste remedii. De regulă, acestea sunt inofensive, cu toate acestea, este mai bine să le jucați în siguranță și să vă asigurați că sunt sigure și în cazul dvs.
   • Combinarea remediilor pe bază de plante cu modificările stilului de viață enumerate mai sus vă va îmbunătăți cu siguranță starea vizibilă.
   • Dacă simptomele vechi se înrăutățesc sau apar noi simptome, nu mai luați remedii pe bază de plante imediat și consultați-vă medicul.
   • Dacă sunteți gravidă, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua oricare dintre remediile pe bază de plante enumerate mai jos.
2. 2 Bea suc de aloe vera. Aloe vera ameliorează inflamația și neutralizează sucurile gastrice pentru a ajuta la reducerea durerii. Pentru a ameliora durerea, puteți bea 100 de mililitri de suc natural de aloe vera de două ori pe zi.
   • Aloe vera se vinde sub formă de pastile și gel în farmacii. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj atunci când luați acest medicament.
   • Aloe vera este un laxativ, deci nu depășiți 200-400 de mililitri pe zi. Nu luați aloe vera pentru probleme intestinale cronice, cum ar fi boala Crohn, colita ulcerativă sau sindromul intestinului iritabil.
3. 3 Bea oțet de mere. Această metodă este concepută pentru reacția corpului - oțetul semnalează că producția de acid trebuie oprită. Se amestecă o lingură (15 ml) de oțet de mere cu 200 ml apă și se bea acest amestec o dată pe zi.
   • Bea oțet în apă o dată pe zi și te vei simți mai bine în timp.
   • Nu este necesar să folosiți oțet natural, atâta timp cât este cidru de mere. Alte tipuri de oțet sunt mai puțin eficiente.
4. 4 Faceți-vă propria limonadă. Faceți limonadă, limeade sau un amestec al ambelor. Diluați câteva lingurițe de suc proaspăt de lămâie și / sau lime într-o cantitate adecvată de apă. Adăugați niște miere, dacă doriți. Bea înainte, în timpul și după mese.
   • Citricele sunt bogate în acid, deci pot agrava ulcerele de stomac. Cu toate acestea, o cantitate mică de suc de citrice diluat cu apă poate fi benefică. De exemplu, consumul a 200 de mililitri de apă cu o lingură (15 mililitri) de suc de lămâie cu 20 de minute înainte de mese poate preveni durerea.
   • Prin intermediul unui mecanism de feedback, acidul din sucul de lămâie și lămâie semnalează organismului că este timpul să nu mai producem suc gastric.
5. 5 Mananca un mar. Dacă ulcerul de stomac este dureros, încercați să mâncați un măr. Pectina din coaja de mere este un antiacid natural.
6. 6 Faceți ceaiuri de plante. Ceaiurile din plante pot ajuta la calmarea stomacului și ameliorarea durerii ulcerelor gastrice. Ceaiurile din ghimbir, fenicul și mușețel funcționează bine.
   • Ghimbirul are proprietăți antiinflamatorii și calmează stomacul. În plus, ghimbirul poate ajuta la ameliorarea greaței și a vărsăturilor.Puteți achiziționa pungi de ceai de ghimbir sau preparați ceai de ghimbir proaspăt. Pentru a face ceai proaspăt de ghimbir, tăiați o bucată de rădăcină de ghimbir, astfel încât să existe suficient pentru aproximativ o linguriță. Tocam ghimbirul marunt si adaugati-l in apa clocotita. Se fierbe apa timp de cinci minute, apoi se strecoară și se așteaptă să se răcească ceaiul. Bea ceai de ghimbir pe tot parcursul zilei, în special cu 20-30 de minute înainte de mese.
   • Fenicul calmează stomacul și scade aciditatea. Pentru a prepara ceai, luați o linguriță de semințe de fenicul și zdrobiți-le, apoi turnați un pahar (250 ml) de apă clocotită. Adăugați miere după gust. Bea 2-3 pahare de ceai zilnic cu aproximativ 20 de minute înainte de mese.
   • Ceaiul de mușețel are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la calmarea stomacului și ameliorarea durerii. Pungile de ceai de mușețel sunt disponibile la farmacie.
   • Se crede că ceaiul de ghimbir este inofensiv pentru femeile însărcinate.
7. 7 Încercați afine. Afinele inhibă dezvoltarea bacteriilor Helicobacter pylori în stomac. Puteți adăuga afine la o varietate de mese, puteți bea suc de afine sau puteți lua extract de afine.
   • Afinele conțin acid salicilic. Nu mâncați afine dacă sunteți alergic la aspirină.
   • Afinele pot interacționa cu anumite medicamente, cum ar fi Coumadin (warfarina). Consultați medicul înainte de a lua extract de afine.
8. 8 Luați rădăcină de lemn dulce. Glicirizinatul de rădăcină de lemn dulce este foarte benefic pentru stomac, ajută la scăderea acidității și ameliorarea durerii din ulcere. Acest medicament este vândut sub formă de tabletă masticabilă. Poate dura ceva timp să vă obișnuiți cu gustul specific al acestor tablete.
   • Urmați instrucțiunile de utilizare. În general, se recomandă să luați 2-3 comprimate la fiecare 4-6 ore.
9. 9 Folosiți produse ruginite din scoarță de ulm. Aceste produse acoperă mucoasa stomacului și ajută la ameliorarea iritației. Luați-le ca o soluție de 60-80 ml sau sub formă de pilule. Respectați instrucțiunile de utilizare furnizate împreună cu comprimatele.
   • Produsele din scoarță de ulm au efecte secundare și nu trebuie administrate de femeile însărcinate sau care alăptează.