Cum să te îmbraci atunci când ești supraponderal

Conţinut

Pași
Partea 1 din 3: Alegerea hainelor potrivite
Partea 2 din 3: Formulare demonstrative
Partea 3 din 3: Cum să te îmbraci pentru bărbați
sfaturi

A te îmbrăca frumos este o abilitate foarte importantă care poate fi dezvoltată. Chiar dacă sunteți supraponderal, vă puteți îmbrăca frumos. Prin acest articol, veți învăța cum să vă evidențiați silueta, să ascundeți defectele și să vă simțiți mai încrezători în ceea ce purtați.

Pași

Partea 1 din 3: Alegerea hainelor potrivite

1 Aflați ce modele vi se potrivesc. Încercați să evitați dungile orizontale și modelele și desenele excesive. Toate acestea atrag atenția asupra siluetei tale, pe care cel mai probabil vrei să o eviți. Îmbrăcămintea de culoare solidă este o alegere mai bună dacă doriți să arătați mai subțire.
- O regulă generală dovedită: negrul te face să arăți mai subțire. În acest sens, este întotdeauna mai sigur să alegeți culori întunecate în haine, deoarece culorile luminoase și mai deschise atrag atenția asupra corpului și îngreunează mascarea zonelor cu probleme.
- Dacă alegeți îmbrăcăminte cu modele, alegeți modele verticale. Orice dungi verticale sau modele întind vizual figura și nu se taie, spre deosebire de cele orizontale.
2 Alegeți dimensiunea potrivită a sutienului. Statisticile arată că multe femei aleg sutienele greșite. Mergeți la magazin și cereți unui profesionist să vă ajute să alegeți un sutien - un serviciu oferit de multe magazine. Dacă alegeți un sutien care este prea mic, atunci sânii vor arăta grei, iar dacă sutienul este mare, atunci va fi pur și simplu urât.
- Dacă sutienul este ales corect, atunci nu veți simți că sânii sunt prea grei și prea mari.
3 Achiziționează articole de îmbrăcăminte. Datorită lenjeriei corective, îți vei îmbunătăți forma corpului, îți vei face silueta mai fină și îți vei îmbunătăți și postura. Ca urmare a tuturor acestor lucruri, hainele se vor potrivi mult mai bine.
4 Alegeți accesoriile potrivite. O curea largă, mai degrabă decât o curea subțire, vă ajută să vă ascundeți burta dacă aveți probleme în zona taliei. Cerceii sau benzile fanteziste distrag atenția de la corp și îi fac pe oameni să privească alte părți ale corpului.
5 Alege-ți corect pantofii. Cel mai adesea, pantofii până la gleznă scurtează vizual picioarele și adaugă linii orizontale siluetei. Optează în schimb pentru cizme înalte sau balerini.Desigur, pantofii cu toc îți fac picioarele mai lungi, așa că și pantofii cu toc stabil sunt o alegere bună.

Partea 2 din 3: Formulare demonstrative

1 Evitați țesăturile groase și rochiile cu clopot. Se crede că îmbrăcămintea liberă, fără formă, ascunde defectele figurii. Cu toate acestea, de fapt, se concentrează, dimpotrivă, pe ceea ce încercați să ascundeți. Purtarea hainelor prea mari dă impresia că încerci să te ascunzi sub hainele respective și îți strică silueta. Cu alte cuvinte, a purta haine supradimensionate te va face să arăți și mai mare.
2 Alege pantaloni după mărime. Unii oameni cred că a purta pantaloni largi poate ajuta la netezirea siluetei și la aspectul mai subțire. Alții cred că poți arăta mai subțire purtând pantaloni strâmți. Dar, în realitate, ambele opțiuni sunt greșite. Pantalonii de dimensiuni mari îți ascund forma și îți fac silueta să pară mai voluminoasă. Cumpărați o pereche de blugi în mărimea potrivită și, dacă nu găsiți nimic care să se potrivească, contactați un croitor care vă va coase perechea perfectă. Blugii montați vor juca un rol semnificativ în modelarea siluetei potrivite.
- Alegeți un blugi ușor evazat („tăietura cizmei”), adică cei în care piciorul se extinde în jos - acest lucru va face șoldurile și fesele să arate mai proporționale.
3 Alege fuste. Fustele creion arată bine la fetele plinuțe cu curbe naturale ale corpului. Acestea accentuează corect toate curbele, iar silueta arată mai armonioasă (la fel ca blugii „decupați”).
4 Poartă rochii în linie A sau în stil Empire. Rochii Empire (cu talie înaltă) sau A-line subliniază curbele naturale ale corpului, în special talia, și ascund burtica, șoldurile și fesele. Fustele ușoare și curgătoare din astfel de rochii ascund kilogramele în plus mult mai bine decât cele strânse, care subliniază toate imperfecțiunile.
- Rochiile învelite sunt versatile și se vor potrivi majorității femeilor.
5 Accentuați-vă talia. Nu contează ce mărime ai, este întotdeauna bine să-ți arăți silueta. Alege haine care îți măgulesc talia. Chiar și femeile supraponderale au o siluetă de clepsidră și, prin urmare, este necesar să subliniem talia. Aceasta înseamnă că trebuie să purtați haine care să se potrivească și să vă sublinieze în mod corespunzător demnitatea și să nu încercați să le ascundeți. Puteți sublinia talia cu diverse combinații de culori și modele, dungi verticale sau o centură neobișnuită.

Partea 3 din 3: Cum să te îmbraci pentru bărbați

1 Alegeți îmbrăcămintea de mărime potrivită. Bărbații mari încearcă adesea să-și ascundă defectele sub haine largi. Ei cred că acest lucru le ascunde mărimea, dar nu. Hainele de mărimea potrivită se potrivesc mai bine pe corp (și sunt mai confortabile în ele!) Decât hainele mari. Hainele largi arată întotdeauna neglijent și neatractiv.
- La fel, îmbrăcămintea mică accentuează și excesul de greutate. Este imperativ să alegeți îmbrăcămintea potrivită.
2 Nu purta haine groase. Cu cât materialul este mai greu, cu atât se adaugă mai mult volum. Puloverele și cămășile groase te fac să arăți mai gras decât ești cu adevărat. În plus, te pot face să transpiri mai tare, ceea ce este o problemă pentru mulți bărbați mari.
3 Stai departe de ținuta casual, casual. De cele mai multe ori, hainele casual par extrem de neatractive pentru bărbații mari. Hainele largi și tricourile subțiri nu îi fac pe bărbații grași să pară atrăgători. De fapt, pantalonii și jacheta de mărimea potrivită arată mult mai bine la bărbații mai mari decât blugii și tricourile. Încercați să vă faceți garderoba mai „formală” și alegeți haine care să vă împodobească și să vă simțiți mai confortabil.
4 Nu te complica. Materialele și îmbrăcămintea cu modele sau modele excesive atrag atenția asupra corpului. Încercați să cumpărați haine solide sau cu modele foarte simple. Acest lucru va distrage atenția de la corpul tău și de imperfecțiunile sale.
5 Urmăriți proporțiile corpului. Alegeți îmbrăcăminte care nu schimbă proporțiile corpului. De exemplu, dacă aveți o burtă mare, nu purtați pantaloni cu talie joasă, deoarece acest lucru vă va face burta mai vizibilă. Încercați să găsiți pantaloni cu o potrivire regulată, adică la nivelul buricului. Acest lucru va ajuta la ascunderea excesului de grăsime din burtă și la menținerea proporțiilor normale ale corpului.
- Dacă, datorită particularităților figurii, îți este dificil să păstrezi pantalonii la nivelul taliei, atunci folosește bretele în locul unei curele. Suspensiile arată elegant și rezolvă o problemă similară.