Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Examinarea burții și observarea sentimentelor
• Metoda 2 din 3: Aplicarea tehnicilor medicale
• Metoda 3 din 3: Desenați o „hartă a burții”
• sfaturi
• Avertizări

Bebelușul tău se va răsuci și va răsuci mult în stomac! Senzația de mișcare a bebelușului poate fi veselă și magică și vei fi încântat să-ți imaginezi unde se află copilul chiar acum. Fie că doriți să știți din curiozitate, fie că se apropie data scadenței, puteți utiliza metode medicale și de acasă pentru a determina poziția fătului în uter - unele sunt mai exacte, altele mai puțin. Încercați câteva dintre ele și, dacă aveți dubii, căutați ajutor de la medicul sau moașa.

Pași

Metoda 1 din 3: Examinarea burții și observarea sentimentelor

1. 1 Păstrați un jurnal de tremur. Ar putea fi interesant să ne amintim toate pozițiile diferite în care s-a aflat fătul în timpul sarcinii. Păstrați un jurnal, un jurnal sau un caiet pentru a vă înregistra tremurăturile. Ori de câte ori este posibil, scrieți data, durata sarcinii și poziția fătului.
2. 2 Simțiți-vă burta pentru pete grele. Deși aceasta nu este în întregime o știință exactă, puteți determina poziția capului sau a preoților doar atingând burta. Apăsați ușor și încercați să vă relaxați în același timp - apăsați pe măsură ce expirați. O umflătură dură și rotundă care seamănă cu o mică bilă de bowling este capul unui bebeluș. Runda, dar oarecum mai moale, se poate dovedi a fi prada lui. Utilizați câteva dintre aceste linii directoare standard pentru a vă ajuta să determinați poziția copilului dumneavoastră:
   • Simțiți umflături pe partea stângă sau dreaptă a abdomenului? Apăsați ușor: dacă bebelușul se mișcă, atunci acesta poate fi într-o poziție cu capul în jos.
   • O umflătură dură și rotunjită sub coaste poate fi capul bebelușului, ceea ce înseamnă că el se află într-o prezentare de culege (cu capul sus).
   • Dacă găsiți două zone rotunde, dure (capul și capul) pe părțile laterale ale abdomenului, atunci bebelușul poate fi în poziție orizontală. Fătul se răstoarnă de obicei de la această poziție cu 8 luni.
3. 3 Observați unde simțiți tremurăturile. Bebelușul dă lovituri în uter, iar acesta poate fi unul dintre cele mai ușoare moduri de a vizualiza modul în care este orientat în uter. Dacă tremururile sunt resimțite deasupra buricului, atunci copilul este cel mai probabil într-o poziție cu capul în jos. Dacă tremururile sunt sub buric, atunci bebelușul este probabil într-o poziție cu capul sus. Imaginați-vă unde ar putea fi picioarele și picioarele bebelușului atunci când dă cu piciorul.
   • Dacă simțiți o scuturare în mijlocul părții din față a abdomenului, bebelușul poate fi într-o poziție de culă, cu capul în jos și înapoi în spate. Această poziție a fătului poate face, de asemenea, ca burta să pară mai degrabă plată decât rotundă.

Metoda 2 din 3: Aplicarea tehnicilor medicale

1. 1 Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă arăta cum să atingeți fătul. Un profesionist instruit poate spune adesea în ce poziție se află fătul atingând pur și simplu burta. Data viitoare când îți va simți burta, roagă-l să te învețe asta. El va fi capabil să ofere sfaturi și sfaturi despre ce să te simți ca acasă.
   • Cereți să cercetați împreună pentru a vă face o idee despre cum se simt diferite părți ale corpului bebelușului în afara uterului.
2. 2 Ascultați bătăile inimii fetale. În timp ce bătăile inimii nu vor spune totul despre poziția bebelușului, căutarea inimii fătului poate da o idee despre cum se află. Dacă aveți un fetoscop sau un stetoscop acasă, folosiți-l pentru a vă asculta burta. Dacă nu, cereți-i partenerului sau persoanei dragi să-și pună urechea pe burtă într-o cameră liniștită. De obicei, nu puteți auzi bătăile inimii decât în ​​ultimele 2 luni de sarcină, deși poate fi dificil să determinați poziția exactă a inimii. Mutați-vă în diferite locuri pentru a vedea unde bătăile inimii sunt cele mai puternice și mai clare.
   • Dacă bătăile inimii se aud cel mai tare sub buricul mamei, atunci bebelușul este probabil culcat cu capul în jos. Dacă lovitura se aude deasupra buricului, îndreaptă-te.
   • Încercați să ascultați printr-o rolă de hârtie igienică pentru a mări volumul!
3. 3 Faceți o scanare cu ultrasunete (ultrasunete). O ecografie este singura modalitate de a spune exact în ce poziție se află fătul. O ultrasunete folosește unde sonore pentru a produce o imagine a fătului în uter. Programați ecografii regulate cu moașa sau ginecologul pentru a examina fătul sau pur și simplu pentru a determina modul în care bebelușul este poziționat în uter.
   • Programați o ecografie în primul trimestru și din nou în al doilea trimestru sau mai des dacă aveți nevoie să monitorizați starea de sănătate a fătului. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru mai multe informații despre momentul în care ar trebui efectuată ecografia.
   • Tehnologiile cu ultrasunete mai noi pot produce imagini remarcabil de clare ale fătului, deși nu toate spitalele au astfel de mașini.

Metoda 3 din 3: Desenați o „hartă a burții”

1. 1 Pregătiți toate instrumentele. Cartografierea burții poate fi o provocare, dar distractivă. Pe parcursul a 8 luni de sarcină, încercați să cartografiați abdomenul imediat după o ecografie sau monitorizarea ritmului cardiac fetal. Când ajungeți acasă, luați vopsea sau marcaje netoxice și o păpușă cu membre mobile.
2. 2 Determinați poziția capului fetal. Întinde-te pe spate acolo unde îți este confortabil și ridică-ți cămașa. Simțiți zona din jurul pelvisului cu presiune constantă și găsiți o zonă solidă și rotundă. Folosiți vopsele sau un marker pentru a desena un cerc pentru capul copilului dumneavoastră.
3. 3 Localizați locația bătăilor inimii bebelușului. Desenați o inimă peste zona în care apare bătăile inimii. Probabil că medicul dumneavoastră v-a spus deja unde se află la întâlnire. Dacă nu, apucați un fetoscop sau un stetoscop sau rugați o persoană dragă să vă pună urechea pe burtă și spuneți-i unde se aude cel mai tare bătăile inimii.
4. 4 Simțiți fundul bebelușului. Simțiți-vă ușor burtica pentru a găsi fundul bebelușului - acesta va fi ferm și rotund, dar mai moale decât capul. Marchează-l pe burtă.
5. 5 Marcați orice alte locuri pe care le simțiți. Zona lungă și plană poate fi spatele copilului. Punctele noduroase pot fi genunchi sau coate. Gândește-te unde ai simțit tremurăturile. Verificați orice alte repere pe care le puteți găsi.
6. 6 Așezați păpușa în diferite poziții. Începeți să vă jucați cu păpușa, mutând-o în toate pozițiile posibile, în funcție de locul în care se află capul și inima copilului dumneavoastră. Acest lucru vă va ajuta să vizualizați mai bine poziția copilului!
7. 7 Fii creativ dacă ai chef. Desenați cu creioanele sau vopselele copilului dvs. ca și cum ați face un proiect de artă sau faceți o fotografie distractivă. Poate fi un bun suvenir.

sfaturi

• Dacă aveți o mulțime de mușchi sau grăsime pe burtă, poate fi dificil să palpați părți ale corpului bebelușului. Poziția placentei poate afecta, de asemenea, modul în care vă simțiți: este posibil să nu simțiți multe tremurături și mișcări în partea din față a abdomenului dacă placenta se află în partea din față a abdomenului (placenta de-a lungul peretelui frontal).
• Metodele de autodeterminare vor fi mai ușor de utilizat după 30 de săptămâni de sarcină. Până în acel moment, ecografia este cea mai bună metodă.
• Fătul este de obicei cel mai activ după ce mama a mâncat. Acesta este un moment bun pentru a fi atenți la mișcări și zguduituri.

Avertizări

• Colaborați cu medicul sau moașa pentru a planifica dacă sunteți aproape de travaliu și bebelușul dvs. este spate sau transversal (orizontal). Această poziție poate necesita o operație cezariană dacă bebelușul nu poate fi mutat în cea mai bună poziție pentru naștere.
• Dacă simțiți abdomenul pentru a determina poziția bebelușului și aveți contracții pregătitoare, opriți-vă și așteptați să treacă. Nu vă face rău nici dumneavoastră, nici bebelușului dvs., dar nu veți putea să-l simțiți până nu se termină contracțiile.
• Este o idee bună să începeți să observați mișcările bebelușului după 28 de săptămâni de sarcină. De obicei, puteți simți aproximativ 10 șocuri sau mișcări în decurs de 2 ore. Dacă nu simțiți nicio mișcare, nu vă panicați - așteptați doar câteva ore și încercați din nou. Dacă totuși nu simțiți cele 10 forțe la a doua încercare, sunați la ginecolog.