Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Sunați-vă șeful
• Partea 2 din 3: Continuă munca bună
• Partea 3 din 3: Pregătiți-vă pentru apel
• sfaturi
• Avertizări

Fiecare dintre noi din când în când are nevoie de o zi neplanificată de odihnă sau de alinare psihologică. Din păcate, locul dvs. de muncă probabil nu vă va aprecia absențele spontane și din motive întemeiate. Dar, din fericire, există încă o cale de ieșire din această situație specială - să pretindeți că sunteți bolnav. Evident, aceasta nu este o tehnică care poate fi utilizată prea des, dar vă va oferi pauza necesară. Pentru a-l informa cu succes pe șef despre boala dumneavoastră, trebuie să vă convingeți colegii că cu o zi înainte v-ați simțit cu adevărat rău și, într-o conversație telefonică cu șeful, anunțați-l că vă pare foarte rău că trebuie să stați acasă din cauza bolii, în timp ce nu suprapune prea mult rolul lor.

Pași

Partea 1 din 3: Sunați-vă șeful

1. 1 Sunați supraveghetorul devreme dimineața următoare. Nu întârzia - cu cât îi spui mai repede șefului tău, cu atât mai bine. În plus, după ce te-ai trezit, vei avea o voce destul de nepoliticoasă care îți inspiră încredere suplimentară. În plus, dacă suni mai devreme, este mai probabil să dai peste mesajul vocal al șefului tău sau să fii surprins. A suna târziu poate face să pară că nu-ți respecti deloc șeful.
   • Ține-l scurt. Da, pentru a ști literalmente totul despre „boala” voastră este bine, trebuie să vă amintiți că fabulele lungi sunt de obicei spuse de mincinoși. Nu intra în detalii, spune doar că nu te simți bine și nu vei veni. Oferiți-i șefului atâtea informații cât trebuie să creadă spunând ceva de genul „Nu am dormit toată noaptea” sau „Am probleme de stomac îngrozitoare”.
   • Puteți spune, de asemenea, „Știu că ar fi trebuit să vă avertizez ieri la sfârșitul zilei, dar speram că voi dormi puțin și va dispărea”. Fără a fi prea clișeu, demonstrați cât de mult ați sperat și ați dorit să faceți treaba.
2. 2 Vocea ar trebui să sune dureroasă. Nu treceți peste bord, dar nu vă doare deloc dacă vocea dvs. este într-adevăr ușor dureroasă. În plus față de vocea ta răgușită de dimineață, poți să adulmeci și să tuși ocazional, astfel încât șeful să creadă că ești bolnav, mai degrabă decât să te prefaci. De asemenea, puteți vorbi mai încet și mai liniștit pentru a arăta că sunteți complet epuizat. Repetați această conversație cu voce tare pentru a o face mai convingătoare.
   • Dacă doriți să dați vocii mai mult răgușeală, puteți striga în pernă timp de aproximativ zece secunde înainte de a suna. Nu uitați însă că acest lucru vă poate răni gâtul, deci asigurați-vă că merită.
   • Încearcă să pari ușor distras și dezorientat. Dacă vorbești prea energic și răspunzi imediat la orice întrebare, este puțin probabil să crezi că ești bolnav.
3. 3 Pregătește-te pentru întrebări. Șeful tău e nebun? Încercați să vă imaginați ce întrebări ar putea apărea. De exemplu, dacă lucrați în industria serviciilor alimentare, va fi probabil important pentru șeful dvs. să știe cât de contagios sunteți. De asemenea, veți fi probabil întrebat dacă ați încercat tot posibilul să faceți curățenie. Mai bine respectați următoarea politică: spuneți că credeți că sunteți contagios și că ați încercat toate medicamentele posibile (calmante, antiacide, ați băut mai multe lichide etc.), dar fără rezultat.
   • De altfel, menționează că ai sunat la clinică. Uneori, în timpul sezonului de vârf de răceală și gripă, poate fi dificil să vă înscrieți la un terapeut și trebuie să așteptați câteva zile. Dacă, după întoarcere, șeful necesită un concediu medical, puteți spune întotdeauna că acesta va fi acordat nu mai devreme decât la sfârșitul săptămânii. Vei avea timp să mergi la medic.
4. 4 Încheiați conversația cu o notă bună. La sfârșitul conversației, încercați să lăsați cea mai pozitivă impresie posibilă. Promiteți să faceți tot ce puteți pentru a vă recupera și a reveni la muncă a doua zi și mulțumiți șefului pentru înțelegere. Fără a merge prea departe, împărtășiți cât de angajat sunteți față de locul de muncă și că sunteți gata să vă întoarceți la îndatoririle dvs. cât mai curând posibil. Lasă-l pe șeful tău să simtă că îți pare rău că ai pierdut o zi, mai degrabă decât să arăți că abia aștepți să stai în fața televizorului și să nu-ți pese de muncă.
   • Puteți chiar să-l rugați pe șeful dvs. să vă contacteze pentru orice întrebare, dacă credeți că are într-adevăr nevoie de ajutorul vostru. Dacă sunteți gata să fiți deranjați în timpul unei zile fictive de boală, puteți spune: „Voi fi în pat toată ziua, așa că sunați dacă am nevoie de voi ...”. Dar fă acest lucru numai dacă crezi că nu poți face asta fără tine.
   • La sfârșitul conversației, mulțumește-i șefului pentru înțelegere.

Partea 2 din 3: Continuă munca bună

1. 1 Continuă să prefaci boală când te întorci la muncă. Nu mergeți la muncă după o boală cu un aspect absolut sănătos. Pretindeți-vă că încă vă confruntați cu consecințele neplăcute ale bolii. Suflați-vă nasul de câteva ori sau tuseți. Nu exagerați sau pretindeți-vă că sunteți un martir înapoi la muncă. Nu menționați boala - dacă angajații consideră că este necesar, ei înșiși se vor interesa de bunăstarea dumneavoastră. Pentru mai multă credibilitate, ați putea spune ceva de genul: „Chiar nu mă mai simt așa de rău” sau „Am nevoie doar de o noapte bună de somn și totul va funcționa”.
   • Dacă vrei să arăți deosebit de credibil, nu ar trebui să dormi suficient cu o zi înainte ca să arăți epuizat și epuizat la locul de muncă. Acest lucru vă va crește credibilitatea în așteptarea următoarei dumneavoastră boli fictive. În plus, acest lucru vă va oferi o scuză pentru a rămâne treaz mai mult timp.
   • Fii mai discret în acea zi. Nu fiți foarte prietenoși sau vorbiți cu colegii de muncă și refuzați invitațiile. Amintiți-vă, trebuie totuși să economisiți energie.
2. 2 Nu le spuneți colegilor de serviciu că vă prefăceați că sunteți bolnavi. S-ar putea să simți că ești foarte apropiat de ei și nu vei fi trădat niciodată, dar fii extrem de atent la divulgarea secretului tău.Colegii tăi nu te vor bate cu capul pentru asta, dar te vor găsi iresponsabil și enervant. În plus, dacă cel puțin un angajat îl lasă să alunece și ajunge la șef, nu veți întâmpina doar probleme serioase, dar nu veți mai putea primi niciodată o zi liberă din cauza unei boli fictive.
   • În plus, absenteismul datorat unei boli fictive va face managementul mai suspect dacă veți deveni grav bolnav în viitor. Nu vrei să-ți faci scuze pentru restul carierei, nu-i așa?
   • Cu toții avem nevoie de o zi liberă de la serviciu din când în când și nu este nimic în neregulă cu asta. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să te lauzi cu absenteismul, pentru că astfel vei demonstra atitudinea ta frivolă față de muncă.
3. 3 Fii prietenos cu conducerea. Când te întorci la serviciu, tratează-ți șeful mai ales. Nu trebuie să menționați boala sau să-i mulțumiți pentru înțelegere, ci lucrați cu o atitudine bună și dați doar emoții pozitive liderului. Amintește-i cât de uimitor ești și nu lăsa nici măcar o umbră de îndoială cu privire la autenticitatea bolii tale.
   • Nu fi prea prietenos și nu vorbi non-stop despre cât de mult îți iubești slujba și cât de mult înseamnă în viața ta.
4. 4 O zi productivă la muncă. Înapoi la serviciu, faceți tot posibilul pentru a obține rezultatul. Nu este o zi bună pentru o oră târziu, două ore de apeluri telefonice personale sau pentru rezervarea unui tur pentru următoarea vacanță. În schimb, petreceți tot timpul la locul de muncă, participați la întâlniri, răspundeți la e-mailuri la timp și faceți tot ce este necesar pentru a face o impresie bună.
   • Dacă îți place să te plângi de colegii tăi când vii la serviciu, atunci când te întorci de la o boală, este mai bine să-ți răcorești ardoarea și să fii puțin mai pozitiv. Nu vrei ca șeful tău să-ți audă reclamațiile după ce treci peste zi, nu-i așa?
   • Este în regulă să te prefaci că ești bolnav din când în când, dar dacă această slăbire devine un obicei, îți poți pierde slujba. Faceți tot posibilul să lucrați cu plăcere când vă întoarceți de la boală.

Partea 3 din 3: Pregătiți-vă pentru apel

1. 1 Alege momentul potrivit. S-ar putea să credeți că orice zi este bună pentru o boală fictivă, dar dacă intenționați cu adevărat să prefaceți o boală, gândiți-vă cu atenție la toate detaliile. Dacă alegeți o zi proastă, va fi mult mai dificil să pregătiți un caz convingător. Așadar, asigurați-vă că totul funcționează cel mai bine pentru dvs. înainte de a merge mai departe cu marele dvs. plan. Iată câteva detalii de reținut:
   • Pregătește-te să fii deosebit de convingător dacă te hotărăști să suni duminică sau luni. Va fi mult mai dificil pentru șeful tău să creadă că te-ai simțit rău în weekendul lung.
   • Numărul nu va funcționa dacă ați fost bolnav în ultima perioadă sau ați luat multe zile libere.
   • Nu prefaceți boala după un conflict la locul de muncă sau după ce v-ați plâns mult despre viață. Nu vrei ca șeful tău să-ți ia boala falsă ca pe o insultă. Boala va arăta mult mai convingătoare dacă totul a fost grozav în ultima zi lucrătoare.
   • Încercați să nu săriți intenționat zilele de lucru deosebit de neplăcute. Dacă șeful tău știe că urăști întâlnirile lunare teribile, nu ar trebui să prefaci boala în acea zi anume, atât cât ai vrea.
2. 2 Aflați câteva dintre elementele de bază. Dacă intenționați să prefaceți o boală, faceți tot posibilul să vă arătați bolnavi cu o zi înainte fără să fiți prea intruzivi. Nu ar trebui să falsificați o tuse toată ziua, ci să arătați un anumit disconfort și chiar să adulmecați puțin, provocând colegii să vă întrebe despre starea de bine. Acționați ca și cum ați fi bolnav, dar negați-l, astfel încât colegii să nu vă suspecteze că vă prefaceți. Stabiliți scena cu o zi înainte, astfel încât motivele absenței dvs. să fie mai convingătoare.
   • Fii discret cu o zi înainte.A fi prea energic într-o zi și a te îmbolnăvi a doua zi îi va surprinde pe oameni. Nu acceptați invitații la cină și nu vă distrați cu o seară înainte.
   • Ca întâmplător, cereți colegilor dumneavoastră un antipiretic.
   • Suflați nasul puțin mai des decât de obicei.
   • Când luați masa cu colegii de muncă, evitați să mâncați întreaga porție pentru a face să pară că nu aveți pofta de mâncare.
   • Arăți puțin dezordonat. Îndepărtați-vă părul, nu purtați cea mai bună ținută și încercați să marcați semne de oboseală în jurul ochilor.
3. 3 Cunoașteți semnele interne și externe ale bolii. Este posibil ca șeful să nu pună întrebări inutile, dar în caz că este mai bine să știți mai multe despre boala fictivă înainte de a apela. În loc să spuneți că nu vă simțiți bine, spuneți că aveți migrenă, stomac deranjat sau răceală; acest lucru va face cazul dvs. mai convingător. Fiți pregătit să răspundeți la orice întrebare a managerului, cum ar fi când v-ați simțit rău, când ați mers la serviciu și ați sunat un medic acasă. Nu părea vag, altfel șeful tău te va suspecta.
   • Dacă doriți să săriți câteva zile, ridicați boala corespunzătoare. O migrenă sau un caz complex de gastroenterită vă pot incapacita câteva zile, se pot agrava în orice moment și, cu astfel de boli, poate dura până la câteva zile pe patul de spital. Roșeața ochilor sau streptococul gâtului poate dura mai mult. Indiferent de alegerea dvs., studiați bine boala, astfel încât să puteți discuta simptomele cu înțelegere.
   • Puteți repeta chiar și o conversație cu un prieten apropiat pentru a vă asigura că o puteți descurca. Șansele sunt că șeful tău nu va dori să intre în detaliile a ceea ce se întâmplă cu stomacul sau gâtul, dar cel mai bine este să fii pregătit.
4. 4 Fii pregătit să fii calm acasă. Prefăcându-vă că sunteți bolnav, nu trebuie să mergeți cu soția sau să faceți o petrecere. În caz contrar, știrile despre comportamentul tău social activ vor ajunge probabil la superiorii tăi. Așadar, pretinde-te că ești bolnav atunci când vrei cu adevărat să te întinzi în pat, să fii acasă și să te relaxezi. În general, faceți ceea ce faceți când sunteți bolnav, minus senzația de rău.
   • În plus, dacă îți petreci ziua bolnavă în aer liber și te întorci la lucru cu un bronz, vei părea destul de suspect.
   • Ar fi frumos să părăsiți temporar toate rețelele sociale. În acest fel, șeful tău nu va da peste fotografii ale aventurilor tale în timpul unei boli debilitante sau comentarii care ridică suspiciuni cu privire la starea ta slabă de sănătate.

sfaturi

• Nu spuneți nimănui că veți pretinde că sunteți bolnav, altfel există șansa ca acesta să-i spună șefului sau altora și atunci veți intra în necazuri!
• Încearcă să nu cerșești zile libere luni și vineri, altfel va arăta ca o dorință de a prelungi un weekend reușit. Apelul bolnav într-o marți tipică inspiră mai multă încredere. De asemenea, nu vă lăsați angajații să se descurce singuri dacă aveți nevoie să finalizați orice proiect important într-un timp foarte scurt, întrucât o astfel de neglijență vă va pune în pericol relațiile de muncă, în special cu cei care vă suspectează de pretenție.
• Construiește-ți reputația. Venind la serviciu într-o zi în care ești foarte bolnav, nici măcar nu-i vei da șefului tău șansa să creadă că te prefaci când vrei să primești o zi liberă neplanificată. De îndată ce apare complet bolnav la ușă de mai multe ori (mai ales cu o infecție), managerul va fi recunoscător că ți-ai luat liber și, în cele din urmă, ai ascultat colegii care te sfătuiau să rămâi acasă în astfel de zile.
• Dacă vă îmbolnăviți cu adevărat și aveți nevoie de un concediu medical, atunci rugați-l pe medic să îl închidă puțin mai târziu decât este de fapt necesar. Apoi, prezentați-vă la muncă înainte de concediul medical, ceea ce vă va arăta cât de conștiincios și devotat sunteți, petrecând și mai puțin timp pe boală decât este necesar.În plus, un astfel de concediu medical poate fi înscris într-un dosar personal și va deveni dovada dvs. dacă timpul bolii este pus în discuție în viitor. Rețineți că unele companii nu vă permit să vă întoarceți la serviciu până la închiderea concediului medical, deci dacă încercați să reveniți la serviciu înainte de data concediului medical, probabil că angajatorul dvs. vă va trimite acasă.
• Nu „programați” ziua bolii în avans. Dacă șeful tău descoperă că ai spus oamenilor despre boala ta astăzi, să zicem, acum două săptămâni, există mari șanse să-ți pierzi slujba.
• Dacă nu numai tu, ci și prietenul tău vor să-și ia o zi liberă, încearcă să o faci în momente diferite.
• Dacă aveți un profil pe una dintre rețelele de socializare, nu uitați să vă actualizați statutul scriind ceva de genul: „Ce problemă, sunt atât de rău ... fac bulion de pui” și, în principiu, asta este suficient. Ultimul lucru pe care trebuie să-l faci atunci când ai o febră atât de gravă încât nu poți merge la școală sau la serviciu este să îți actualizezi statutul în stilul „mergi la cumpărături”, „mergi la piscină”, „schie” și așa mai departe. .
• A avea o reputație impecabilă la locul de muncă poate ajuta la anularea tuturor îndoielilor și suspiciunilor din partea superiorilor și a colegilor. Dacă sunteți cunoscut ca un angajat nu deosebit de muncitor, care se străduiește în mod constant să scape de orice loc de muncă, atunci cel mai probabil numărul absenteismului nu va funcționa.
• Dacă aveți afaceri urgente, dar doriți totuși să vă odihniți, mergeți la muncă dimineața devreme. Ai grijă de ceea ce ai nevoie și rămâi calm. Dacă cineva întreabă ce s-a întâmplat, spune doar că nu te simți bine. Când te hotărăști să pleci, mergi la șeful tău și spune-le că ești bolnav și că trebuie să pleci acasă. Nu întrebați, ci spuneți un fapt. Explicați-vă că v-ați ocupat de toate sarcinile urgente planificate pentru astăzi, iar liderul cu siguranță nu va avea nimic de spus.
• Dacă mergi la plajă într-o zi liberă, nu uita de protecția solară. A apărea la locul de muncă a doua zi arătând ca un râu fiert poate fi jenant și, de asemenea, incriminator.

Avertizări

• Absența dvs. de la muncă vă afectează colegii. Gândiți-vă cu atenție înainte de a vă pune responsabilitățile pe umerii altcuiva sau de a lăsa pe cineva în necazuri.
• În cele din urmă, dacă aveți nevoie de zile libere mai des decât v-ați putea aștepta, reconsiderați-vă atitudinea față de muncă. Poate că munca este pur și simplu insuportabilă pentru tine și îți strici sănătatea doar cu griji, neliniști și resentimente. În acest caz, gândiți-vă cu atenție la schimbarea locurilor de muncă sau chiar la direcțiile de carieră.
• Nu folosiți moartea uneia dintre rudele voastre ca motiv al absenței de la serviciu. Șeful vă poate condamna cu ușurință pentru o minciună și nu aveți niciun credit de încredere în cazul în care cineva moare cu adevărat.
• Să te plimbi nu este o idee bună, deoarece minciuna îți poate expune colegii la stres nedorit. Dacă ai probleme la locul de muncă, vorbește despre ele în privat cu șeful tău și acesta te va ajuta cu siguranță.
• Unii angajatori introduc un program de amenzi necondiționate pentru absenți. Verificați-vă contractul sau contractul de muncă, deoarece unele companii amendează lucrătorii pentru absențe, indiferent dacă au sau nu concediu medical. Aveți grijă la absență, deoarece slujba dvs. poate depinde de aceasta.