Cum se previne accidentul vascular cerebral după un atac ischemic tranzitor

Video: 3 semne că AI AVUT un AVC (ușor). Accidentul Vascular Cerebral

Conţinut

Pași
Partea 1 din 2: Recunoașterea TIA
Partea 2 din 2: Prevenirea AVC după TIA
sfaturi
Avertizări
Articole similare

Un atac ischemic tranzitor (TIA) este o „microstroke” în care circulația sângelui în creier este temporar afectată. TIA seamănă cu un accident vascular cerebral în caracteristicile sale, cu excepția faptului că simptomele TIA durează de la câteva minute la o oră. Cu toate acestea, acest lucru nu afectează severitatea TIA, deoarece crește riscul de accident vascular cerebral sau atac de cord. Pentru a preveni accidentul vascular cerebral după TIA, trebuie să faceți modificări adecvate ale stilului de viață și să vă adresați periodic medicului dumneavoastră pentru a vă ajuta să dezvoltați un plan de tratament.

Pași

Partea 1 din 2: Recunoașterea TIA

1 Determinați severitatea atacului. Atât TIA cât și AVC necesită asistență medicală imediată. În ciuda faptului că TIA se rezolvă de la sine, este necesar să se diagnosticheze un astfel de atac cât mai curând posibil și să se înceapă tratarea acestuia. Diagnosticul precoce și tratamentul precoce pot ajuta la reducerea riscului de accident vascular cerebral ulterior, ceea ce poate duce la consecințe mai grave.
- În primele 90 de zile după TIA, riscul de accident vascular cerebral crește semnificativ și se ridică la 17%.
2 Dacă aveți aceste simptome, solicitați asistență medicală imediată. TIA are aceleași simptome ca și accident vascular cerebral. Cu toate acestea, un TIA durează doar câteva minute, iar simptomele se rezolvă de la sine în decurs de aproximativ o oră, în timp ce un accident vascular cerebral necesită îngrijiri medicale calificate pentru a se recupera. Dacă aveți un TIA, există șanse mari să experimentați un accident vascular cerebral mai grav în următoarele câteva ore sau zile. Prin urmare, dacă apar simptome de TIA / accident vascular cerebral, trebuie să solicitați imediat asistență medicală de urgență.
3 Acordați atenție slăbiciunii bruște a membrelor. Cu un TIA sau un accident vascular cerebral, oamenii pierd adesea coordonarea mișcărilor, capacitatea de a merge sau stau ferm pe picioare. De asemenea, puteți pierde capacitatea de a vă menține brațele ridicate deasupra capului. Adesea, aceste simptome apar doar pe o parte a corpului.
- Cu TIA sau accident vascular cerebral, coordonarea mișcărilor este afectată și este dificil pentru o persoană să ridice obiecte mici și mari.
- Încercați să scrieți ceva pentru a căuta o posibilă tulburare motorie fină.
4 Nu ignora o durere de cap bruscă și ascuțită. Acest simptom poate fi cauzat de două forme de apoplexie: accident vascular cerebral ischemic și hemoragic. În accidentul vascular cerebral ischemic, alimentarea cu sânge a creierului este întreruptă din cauza blocării unui vas de sânge.Accidentul vascular cerebral hemoragic se caracterizează printr-o ruptură de vas de sânge și hemoragie cerebrală. În ambele cazuri, inflamația apare în creier. Inflamația și moartea țesuturilor pot duce la dureri de cap bruște și severe.
5 Rețineți schimbarea viziunii. Nervul optic conectează ochiul la creier. Dacă în apropierea acestui nerv apare o tulburare a fluxului sanguin sau hemoragie, atunci vederea este afectată. În acest caz, este posibilă viziunea dublă, precum și pierderea vederii la unul sau la ambii ochi.
6 Fii atent la conștiința încețoșată și la problemele de vorbire. Aceste simptome sunt asociate cu un aport insuficient de oxigen către acele părți ale creierului care controlează vorbirea și gândirea. Cu un TIA sau un accident vascular cerebral, oamenii au dificultăți în a vorbi și a înțelege ceea ce spun alții. În plus, pacientul poate experimenta tulburări de conștiință sau panică din cauza faptului că nu este capabil să vorbească și să înțeleagă discursul altcuiva.
7 Medicii americani recomandă amintirea acronimului „FAST”. Acest acronim este alcătuit din primele litere ale cuvintelor englezești face, arms, speech și time; ajută la amintirea și identificarea simptomelor TIA și accident vascular cerebral. Detectarea timpurie și tratamentul pot evita adesea consecințe grave și pot salva vieți.
- Față. Fața persoanei arată înghețată și căzută? Rugați-l să zâmbească pentru a stabili dacă o parte a feței sale este imobilizată.
- Arme. Apoplexia face adesea ca victima să nu poată ridica ambele brațe în mod egal deasupra capului. În acest caz, o mână este mai mică sau o persoană nu o poate ridica deloc.
- Vorbire. Accidentul vascular cerebral duce adesea la pierderea vorbirii și la capacitatea de a înțelege ceea ce spun alții. Victima poate avea confuzie sau teamă din cauza pierderii bruște a acestor abilități.
- Timp. TIA și accidentul vascular cerebral sunt o urgență care necesită asistență medicală imediată. Nu așteptați ca simptomele să dispară de la sine. Sunați imediat la camera de urgență. Fiecare minut contează: cu cât primiți ajutor mai târziu, cu atât este mai mare probabilitatea de a avea consecințe grave.

Partea 2 din 2: Prevenirea AVC după TIA

1 Faceți un examen de inimă. După un TIA, medicul dumneavoastră ar trebui să evalueze imediat posibilele probleme cardiace pentru a determina dacă aveți risc de accident vascular cerebral. Fibrilația atrială (fibrilația atrială) este unul dintre factorii care duc cel mai adesea la accident vascular cerebral. Această afecțiune se caracterizează printr-o bătăi neregulate și rapide ale inimii. În același timp, pacienții prezintă adesea slăbiciune, au dificultăți de respirație din cauza circulației insuficiente a sângelui.
2 Discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea de medicamente preventive. Dacă aveți un ritm cardiac anormal după un TIA, acest lucru indică un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge, care poate duce la un accident vascular cerebral. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați un anticoagulant, cum ar fi warfarina (Coumadin) sau aspirina pentru o perioadă îndelungată pentru a ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge. În același scop, vi se pot prescrie medicamente antiplachetare, cum ar fi Plavix, Tiklid sau Aggrenox.
3 Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. În anumite cazuri, medicii recomandă o intervenție chirurgicală pentru a reduce riscul de accident vascular cerebral. În același timp, folosind metodele de diagnosticare vizuală, specialiștii vor stabili exact unde este blocat fluxul sanguin. Sunt posibile următoarele operații:
- Endarterectomie sau angioplastie pentru deblocarea arterelor carotide blocate
- Tromboliza intra-arterială pentru a sparge mici cheaguri de sânge în creier
4 Mențineți tensiunea arterială normală (TA). TA ridicată crește presiunea pe pereții arterelor, ceea ce la rândul său poate provoca scurgeri de sânge sau ruptură din artere și poate duce la accident vascular cerebral. Medicul va prescrie medicamente pentru normalizarea tensiunii arteriale, atunci când luați, trebuie să urmați instrucțiunile medicului sau instrucțiunile de utilizare.De asemenea, medicul va comanda controale periodice pentru a se asigura că medicamentele sunt luate. În plus față de tratamentul medicamentos, următoarele modificări ale stilului de viață vor ajuta la scăderea CD:
- Stres redus. Hormonii eliberați în timpul stresului cresc tensiunea arterială.
- Somn normal. Dormi cel puțin opt ore pe noapte. Lipsa somnului duce la o creștere a nivelului hormonilor de stres, care afectează negativ starea neurologică a corpului și crește riscul de a îngrășa în exces.
- Pierde excesul de greutate. Cu excesul de greutate, inima trebuie să lucreze mai mult, ceea ce crește CD-ul.
- Limitați consumul de alcool. Excesul de alcool dăunează ficatului, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale.
5 Monitorizați nivelul glicemiei. Dacă aveți diabet zaharat sau dacă nivelul glicemiei este ridicat din orice alt motiv, acesta poate deteriora cele mai mici vase de sânge (microvase) și rinichi. Funcția sănătoasă a rinichilor este importantă pentru menținerea tensiunii arteriale normale. Tratamentul corect al diabetului zaharat va ajuta la îmbunătățirea sănătății rinichilor, ceea ce va reduce TA și va reduce riscul de accident vascular cerebral.
6 Renunță la fumat. Fumatul crește riscul de accident vascular cerebral atât pentru fumători, cât și pentru cei expuși fumului pasiv. Îngroșează sângele și favorizează formarea plăcii și a cheagurilor de sânge în artere. Discutați cu medicul dumneavoastră despre metode și medicamente pentru a vă ajuta să părăsiți acest obicei prost. De asemenea, vă puteți alătura unui grup de sprijin pentru renunțarea la fumat.
- Nu vă reproșați dacă fumați câteva țigări înainte de a renunța la fumat.
- Străduiți-vă pentru obiectivul dvs. și nu renunțați până nu îl atingeți.
7 Țineți evidența greutății dvs.. Odată cu obezitatea, indicele de masă corporală (IMC) depășește 31. Obezitatea este un factor de risc independent care crește probabilitatea apariției bolilor de inimă, incluzând insuficiența cardiacă congestivă, moartea prematură și hipertensiunea arterială. Deși obezitatea nu este un factor de risc independent pentru accident vascular cerebral sau TIA, este asociată cu alți factori de risc pentru aceste boli. Astfel, deși obezitatea nu duce direct la accident vascular cerebral, există o legătură neechivocă (deși indirectă) între acesta și accident vascular cerebral.
8 In mod regulat exercițiu conform recomandărilor medicului dumneavoastră. Dacă medicul dumneavoastră crede că nu sunteți încă pregătit pentru sport, nu vă suprasolicitați inima pentru a evita un accident vascular cerebral sau vătămări corporale. Cu toate acestea, dacă medicul dumneavoastră vă permite să efectuați aceste activități, ar trebui să le dedicați cel puțin 30 de minute pe zi. Sa demonstrat că exercițiile fizice reduc factorii de risc pentru accident vascular cerebral și reduc probabilitatea de accident vascular cerebral.
- Exercițiile aerobice, cum ar fi joggingul, mersul pe jos și înotul pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale. Evitați activitatea intensă (ridicarea greutăților, alergarea rapidă), care poate duce la o creștere bruscă a tensiunii arteriale.
9 Când luați medicamente, urmați instrucțiunile. Este posibil să trebuiască să luați câteva medicamente pentru tot restul vieții. Este posibil să nu simțiți că aveți tensiune arterială crescută sau că trebuie să luați un medicament antiplachetar. În niciun caz nu trebuie să încetați să luați medicamente prescrise doar pentru că „vă simțiți bine” în acest moment. Aveți încredere în medicul dumneavoastră pentru a vă monitoriza regulat tensiunea arterială și coagularea sângelui. Medicul va putea stabili dacă trebuie să continuați să luați acest medicament sau altul - nu vă lăsați ghidați doar de sentimentele voastre subiective.

sfaturi

Luați medicamentele prescrise în mod regulat și conform instrucțiunilor. Nu încetați niciodată să luați medicamente fără să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Multe medicamente necesită întreruperea treptată sau pot apărea efecte secundare negative.Discutați cu medicul dumneavoastră pentru sfaturi cu privire la cel mai bun mod de acțiune.
Încercați să faceți modificări ale stilului de viață pentru a minimiza riscul unui accident vascular cerebral grav după un AIT.

Avertizări

TIA este o urgență care necesită asistență medicală urgentă. Solicitați asistență medicală imediată - tratamentul timpuriu vă va ajuta să reduceți riscul de accident vascular cerebral.