Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Ia curajul
• Partea 2 din 3: Exprimă-ți sentimentele
• Partea 3 din 3: Mergeți înainte
• sfaturi
• Avertizări

Dacă ești îndrăgostit de o fată, uneori este mai bine să-i spui cum te simți, chiar dacă nu ești sigur că sentimentele sunt reciproce. Fii curajos și vorbește despre sentimentele tale. Când ai de-a face cu o fată, fii deschis și respectuos față de ea. Desigur, este foarte dificil să vorbești despre sentimentele tale, dar după ce ai citit acest articol, vei învăța cum să o faci corect. S-ar putea să simți multă frică și anxietate, dar vorbind despre sentimentele tale te va face să te simți ușurat. Amintiți-vă că nu sunteți singuri: iubirea este un sentiment care nu trece pe lângă nimeni.

Pași

Partea 1 din 3: Ia curajul

1. 1 Construiește relații romantice. Petrecerea timpului împreună vă poate ajuta să vă cunoașteți mai bine. Eliminați orice distragere a atenției, cum ar fi telefonul sau dispozitivele similare. Opriți muzica tare și faceți tot posibilul pentru a nu fi deranjați de străini. Petrecerea timpului împreună este esențială pentru construirea unei relații romantice.
   • Dacă nu comunicați, vă va fi dificil să înțelegeți ce activitate comună este mai bine să alegeți. Alegeți activități care vă vor interesa pe amândoi: învățați lucruri noi, faceți drumeții sau mergeți la o cafenea în timpul pauzei de prânz. Spune-i iubitei tale că îți place să petreci timp cu ea și apreciezi oportunitatea de a o cunoaște mai bine.
2. 2 Nu lasa frica sa te paralizeze. Dacă ți-e frică de respingere, simplul gând al unei declarații de dragoste te poate duce la o emoție intensă. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că regretul poate fi la fel de intens. Încercați să înțelegeți că mărturisirea iubirii și obținerea unui răspuns de la o fată este singura modalitate de a vă depăși frica de respingere și regret. Te vei simți ușurat.
3. 3 Fii sincer cu privire la sentimentele tale. Aveți de fapt sentimente profunde pentru această fată sau este doar un hobby? Ai putea să-ți pierzi prietenia cu ea? Nu ar trebui să-ți continui prietenia cu fata în speranța că îi poți schimba părerea despre tine. Acest lucru este nedrept pentru ea, deoarece prietenia trebuie să se bazeze pe încredere și respect. Dacă o iubești cu adevărat, trebuie mai întâi să fii un bun prieten pentru ea.
   • Deși nu este întotdeauna ușor să vă analizați sentimentele, există semne dovedite științific care vă pot ajuta să determinați dacă sentimentele dvs. sunt iubire sau pasiune. Arăți vreunul dintre aceste sentimente?
     • Dacă credeți că este unică, s-ar putea datora nivelului crescut de concentrare și atenție.
     • Dacă credeți că este perfectă și vă concentrați doar asupra calităților sale pozitive, acest lucru se poate datora creșterii memoriei care apare ca urmare a nevoii creierului de a se adapta la un sentiment nou pentru dvs.
     • Dacă te simți copleșit de dragostea ta, studiile au arătat că aceasta se datorează faptului că dragostea este indisolubil legată de schimbările de dispoziție.
     • Pe măsură ce treci prin greutățile vieții, te poți îndrăgosti de creierul tău eliberează mai multă dopamină, o substanță chimică responsabilă de recompensă și plăcere.
     • Dacă simțiți că gândurile dvs. sunt doar despre prietena dvs., acest lucru se poate datora unei scăderi a nivelului de serotonină, rezultând un comportament obsesiv.
     • Oamenii îndrăgostiți prezintă, de asemenea, semne de dependență emoțională, așa că se străduiesc să fie împreună tot timpul și speră să rămână împreună pentru totdeauna.
     • Un tânăr îndrăgostit este pregătit să facă totul pentru iubitul său. Acest lucru se datorează unui sentiment sporit de empatie pentru femeia pe care o iubește.
     • Cercetările au arătat că dragostea este o legătură emoțională, nu doar sexul.
     • Cercetările au arătat, de asemenea, că oamenii îndrăgostiți nu au control asupra acestui sentiment profund.
4. 4 Nu încerca să-i citești mintea. Fii direct cu privire la sentimentele tale. Nu presupuneți că știți ce crede sau ce simte.Întrebați-i întotdeauna cu respect și mulțumiți-i atunci când vorbește deschis despre sentimentele sale. A fi deschis este foarte important atunci când vine vorba de a-ți declara dragostea.
5. 5 Rămâi pozitiv. Iubirea este o emoție foarte puternică care se dezvoltă de obicei în timp. Analizează modul în care relația ta s-a dezvoltat de-a lungul timpului și concentrează-te pe emoțiile pozitive pe care le împărtășești unul cu celălalt. Dacă simți că dragostea ta pentru o fată s-a dezvoltat destul de repede, poate că este momentul potrivit să vorbești despre sentimentele tale. Puteți găsi întotdeauna un motiv pentru a nu face ceva, așa că fiți curajoși și urmați-vă inima.

Partea 2 din 3: Exprimă-ți sentimentele

1. 1 Alege momentul și locul potrivit. Nu vă lăsați distras de factori externi. Ia-ți timp să vorbești când nimeni nu îți stă în cale și nu te grăbești amândoi. Alegeți un loc liniștit sau oferiți-vă să vă întâlniți când amândoi sunteți gata mental și emoțional să vorbească. O declarație de dragoste ar trebui să fie o experiență veselă, așa că asigurați-vă că alegeți un moment și un cadru în care ea își poate controla pe deplin gândurile și emoțiile.
   • Nu ar trebui să vorbești cu ea despre sentimentele tale în prezența prietenilor sau într-un moment în care fata se află într-un proiect urgent.
2. 2 Acordați atenție limbajului corpului și modului în care vă comportați în prezența ei. Discutați cu fata ori de câte ori aveți ocazia. Începeți conversația cu un zâmbet. Concentrați-vă asupra poziției corpului și mențineți contactul vizual. Fii prietenos și glumește când este cazul. Nu fi nepoliticos. Amintiți-vă că zâmbetul și bunătatea vă vor ajuta să construiți relații puternice.
   • Începeți conversația cu o frază simplă: „Ce mai faci?”
   • Fata te va considera ciudat dacă rămâi tăcut în prezența ei. Dacă nu vă puteți gândi la ce să-i spuneți pentru că sunteți nervos, salutați-vă și continuați să mergeți sau să vorbiți cu altcineva.
3. 3 Aflați mai multe despre ea și prietenii ei. Prietenii fetei sunt sprijinul și protecția ei. Ar trebui să lași o impresie bună despre tine vorbind cu prietenii ei. Arătați un interes real pentru ei. Dacă arăți interes pentru prietenii ei, fata, precum și oamenii apropiați, vor observa cu siguranță eforturile și eforturile tale pentru a face viața iubitului tău mai bună.
4. 4 Amintiți-vă că bărbații sunt de obicei primii care vorbesc despre sentimentele lor. Studiile arată că bărbații sunt primii care își mărturisesc dragostea pentru că nu vor să piardă o relație, în timp ce femeile au nevoie de timp pentru a se asigura că relația merită dezvoltată. Prin urmare, tind să aștepte un timp, așa că, înainte de a vorbi despre sentimentele tale unei fete, dovedește că merită dragostea ei. Fata ar trebui să înțeleagă de ce te iubește.
5. 5 Faceți tot posibilul ca acțiunile dvs. să vorbească mai tare decât cuvintele. Există multe surse pentru exemple de gesturi romantice. Cu toate acestea, dragostea este o chestiune privată. Doar tu știi ce trebuie făcut pentru a o face fericită pe fată, precum și cum să-ți exprimi corect dragostea. Puteți să îi cumpărați flori, să cântați melodia preferată pentru a o surprinde sau pur și simplu să o țineți de mână în timp ce mergeți împreună de la școală. Acest lucru va arăta că o iubești. Acesta nu este doar un gest unic. Aceasta este o stare de spirit care ar trebui să se reflecte pe deplin în acțiunile tale.
6. 6 Comunicați respectuos și deschis. Cel mai bun mod de a spune unei fete despre sentimentele tale este prin mărturisirea directă. Nu are rost să încerci să o manipulezi sau să aștepți. Oferă-i timp să reflecteze asupra sentimentelor și emoțiilor ei. Poate spune că vrea doar să fie prietenă cu tine. Analizează-ți sentimentele și emoțiile pentru a-i determina rolul în viața ta viitoare.
7. 7 Amintiți-vă că cuvântul „dragoste” evocă emoții în fiecare persoană. Este foarte dificil pentru unii oameni să audă și să folosească acest cuvânt.Când vorbești cu o fată despre sentimentele tale, asigură-te că îți înțelege pe deplin intențiile.
   • De exemplu, dacă vezi că iubita ta simte frică și jenă ori de câte ori privești sfârșitul unui film romantic în care personajele principale își mărturisesc dragostea unul cu celălalt, nu repeta un scenariu similar. În schimb, spune-i într-un mod sincer, dar casual, că vrei să ai grijă de ea și să faci următorul pas pentru a-ți dezvolta relația.
8. 8 Fii pregătit pentru orice obstacol. Diferențele religioase și culturale, precum și opiniile membrilor familiei ei, pot influența atitudinea iubitului tău față de tine. Respectă-o pentru cine este, pentru că dacă o iubești cu adevărat, poți face față oricărui obstacol.
   • Dacă o fată se îndoiește, dar totuși spune „da” atunci când comunică cu ea, urmați regulile pe care le-a stabilit pentru a o liniști. Dacă aveți medii culturale diferite și o fată vă cere să vă întâlniți cu părinții, considerați-o o onoare și urmați-i ghidul. Dacă nu dorește să aibă o relație intimă în această etapă, nu o presați.

Partea 3 din 3: Mergeți înainte

1. 1 Păstrați-vă calmul. Indiferent de reacția iubitei tale, fii atent, mai ales dacă te afli într-un loc public. Nu fi prost. Chiar dacă fata te refuză și vei experimenta dureri severe, stăpânește-te.
2. 2 Respectă-i părerea. În cazul în care fata nu îți face reciprocitate, amintește-ți că este persoana cu care ai construit o relație puternică, așa că continuă să o tratezi cu respect. Nu poți forța o persoană să se iubească pe sine.
   • Nu deveni lipsit de răspuns sau taciturn. Femeile sunt sensibile la semnalele interpersonale din relații, astfel încât expresiile goale sau tăcerea pot exacerba o situație deja negativă.
3. 3 Bucură-te de maturitatea și forța ta. Dacă ai întâlnit o fată și ai construit o relație puternică care se bazează pe respect și comunicare deschisă, este posibil să aibă sentimente tandre pentru tine. Fii mândru că ai reușit să vorbești deschis despre sentimentele tale și să sărbătorești acest eveniment cu ea. Chiar dacă fata îți limitează relația doar la prietenie, bucură-te de creșterea ta personală. Împărtășiți-vă experiențele cu ceilalți și știți că nu sunteți singuri.
   • Profitați de ajutorul și sprijinul prietenilor și rudelor în cazul în care fata vă refuză.
4. 4 Continuă să-ți construiești relația. Dacă iubești cu adevărat pe cineva, îl vei respecta, vei avea grijă de el și vei fi alături de el în bucurie și întristare. Iubirea este vorba de urcușuri și coborâșuri, dar cea mai interesantă etapă este să faci primul pas și să vorbești despre sentimentele tale.
   • Aduceți un punct final. Dacă nu are sentimente pentru tine, nu insista. Nimeni nu îți cere să fii în continuare vesel și vesel. Cu toate acestea, amintiți-vă că fericirea dvs. este chiar după colț. Desigur, aceasta va fi o etapă foarte dificilă în viața ta. Așadar, acordați-vă cât timp aveți nevoie. Există multe melodii și filme triste de dragoste care te pot mângâia într-o perioadă dificilă.
5. 5 Stabiliți momentul în care trebuie să vă încheiați prietenia. Nu are rost să încerci s-o manipulezi sau să o aștepți ca ea să-i răspundă. Dacă îi spui unei fete că o iubești și auzi ca răspuns că nu te poate face reciprocă, dar vrea să rămână prietenă cu tine, refuză respectuos această ofertă.
   • Poate fi dificil pentru tine să păstrezi o prietenie cu fata care ți-a spus nu. Prietenia ar trebui să se bazeze pe sprijin și respect reciproc. Întreabă-te dacă o poți trata ca pe un prieten după ce i-ai spus că vrei mai mult decât simpla prietenie. Mai poți fi prieten cu ea dacă începe să se întâlnească cu altcineva?

sfaturi

• Fii încrezător în tine. Uită-te în ochii ei, nu te lăsa și zâmbește. Cel mai important lucru este să vorbești fără ezitare sau ezitare.Trebuie să fii absolut încrezător în cuvintele și sentimentele tale.
• Dacă sunteți prieteni de mult timp, atunci fiți pregătiți că poate ea nu vă consideră iubitul ei. Va trebui să accepți decizia și atitudinea ei față de tine. De asemenea, nu încercați să vă schimbați pentru ea. Pierderea a câteva kilograme, schimbarea coafurii sau comportamentului - aceste încercări, cel mai probabil, nu vor ajuta și nu-i vor schimba sentimentele.
• Nu le spune tuturor că o iubești până nu o recunoști. Nu va fi foarte frumos dacă ea nu știe despre asta de la tine.
• Acțiunile valorează mai mult decât cuvintele. Este mai bine să arăți cum o iubești, de exemplu, să faci un act romantic.

Avertizări

• Nu spune persoanei că îl iubești dacă nu ai acele sentimente. Manipularea unei persoane pentru a avea o relație intimă cu aceasta este disprețuitoare și lipsită de etică.
• Nu inseamna nu. Dacă o fată te refuză, amintește-ți că există multe fete frumoase în jurul tău. Persistența este o trăsătură bună la începutul unei relații, dar nu ar trebui să continuați să împingeți după ce i-ați spus iubitei cum vă simțiți. Iubirea nu este negociere.