Cum să faci o bandă de braț de susținere

Video: Bratara cu margele pentru incepatori pas cu pas. Mașină pentru țesut cu margele din carton

Conţinut

Pași
Metoda 1 din 3: Pansament pentru țesuturi
Metoda 2 din 3: Realizarea unei imbracaminte improvizata
Metoda 3 din 3: cazuri severe
sfaturi
Avertizări
De ce ai nevoie

Scopul bandajului brațului este de a imobiliza și proteja brațul rănit, astfel încât să se poată vindeca corect. Deși fractura este un motiv comun pentru purtarea unui bandaj, nu este nevoie să aveți un os rupt pentru a-l purta - vânătăi, entorse și entorse pot fi, de asemenea, necesare bandaje. Indiferent de natura exactă a vătămării mâinii, un bandaj poate fi vital pentru vindecarea corectă, deoarece, pe lângă faptul că vă ajută să vă vindecați mâna, semnalează, de asemenea, că alții ar trebui să se ocupe de mâna dvs. cu grijă. A ști cum să-ți bandajezi corect mâna este o abilitate utilă de prim ajutor care te va ajuta să oferi o protecție adecvată mâinii tale înainte de asistență medicală profesională.

Pași

Metoda 1 din 3: Pansament pentru țesuturi

1 Găsiți o bucată de țesătură pătrată care se potrivește țesăturii dvs. Această metodă necesită o bucată de țesătură pătrată pentru a reproduce funcționalitatea unei curele reale. Dimensiunea exactă a țesăturii de care aveți nevoie poate varia în funcție de înălțimea și dimensiunea dvs. Pentru majoritatea oamenilor, va funcționa o bucată de țesătură pătrată, care are o lungime de aproximativ 1 metru. Cel mai bine este să folosiți un material care nu se întinde - dacă țesătura este elastică și mâna poate fi îndoită și mișcată, rănirea se poate agrava
- Cel mai simplu mod de a obține o astfel de bucată pătrată de țesătură, de aproximativ 1 metru lungime, este tăierea unei fețe de pernă sau a unei cearșafuri vechi cu o foarfecă sau un cuțit de țesătură. În ultimă instanță, puteți tăia aceste lucruri la dimensiune cu mâna.
- Când vine vorba de dimensiunea țesăturii pentru pansament, nu uitați - în acest caz este mai bine Mai mult, Cum Mai puțin... O slingă prea mare poate fi strânsă prin ajustarea nodului din spatele capului în timp ce îl purtați, dar sling-ul nu poate fi slăbit mai mult decât permite dimensiunea țesăturii.
2 Îndoiți țesătura pe jumătate în diagonală pentru a forma un triunghi. Apoi, va trebui să pliați țesătura în diagonală pentru a forma un triunghi. Atunci când este purtată ca o curea, partea „largă” a triunghiului vă va sprijini brațul, iar laturile înguste vor forma un guler confortabil în spatele capului.
- Dacă, dintr-un anumit motiv, descoperiți că slingul este inconfortabil atunci când țesătura este pliată, atunci puteți tăia pătratul în diagonală pentru a crea aceeași formă.
3 Tratează și bandajează toate rănile înainte de a pune cureaua. Când purtați un bandaj, mâna va fi în contact constant cu țesutul - dacă faceți un bandaj acasă, se poate dovedi că țesutul nu este steril. Mai mult, dacă există răni deschise pe brațul rănit, este extrem de important să le tratați, să le uscați și să le bandajați cu atenție înainte de a le pune pe curea. Mai jos este o tehnică generală pentru curățarea rănilor mici - citiți articolul despre cum să tratați abraziuni minore și răzuiri pentru detalii. Dacă aveți o vătămare gravă sau oasele sunt vizibile în rană, nu încercați să vă bandajați - mergi imediat la spital.
- Mai întâi, spălați rănile deschise cu apă curată și curentă.
- Îndepărtați murdăria și resturile de pe rană cu o pensetă curată dacă apa nu poate fi clătită.
- Curățați ușor (dar bine) rana cu săpun antibacterian.
- Aplicați un unguent antiseptic.
- Bandajează rana. Folosiți un pansament care va închide complet rana, fără ca niciun material lipicios să atingă rana în sine. Dacă este necesar, puneți un tifon curat între pansament și rană.
4 Scoateți toate bijuteriile de pe mâna rănită. Ar trebui să scoateți inelele, brățările și / sau brațele pe care le purtați pe brațul rănit. Dacă brațul rănit se umflă pe măsură ce se vindecă, bijuteriile (în special bijuteriile care se potrivesc bine) pot provoca un flux insuficient de sânge în braț, ceea ce poate provoca durere, iritații și chiar blocarea vaselor de sânge.
5 Treceți un capăt al țesăturii sub braț și celălalt capăt peste umăr. Așezați brațul rănit la un unghi de 90 de grade față de piept (orizontal față de podea). Cu cealaltă mână, glisați capătul pliat, triunghiular al țesăturii peste umărul brațului rănit. Lăsați restul țesutului să atârne astfel încât să fie în spatele brațului rănit, poziționat aproximativ la nivelul mijlocului coapsei, ca „vârful” unei umbrele, pe aceeași parte cu brațul rănit.
6 Așezați celălalt capăt al curelei peste umăr. Cu mâna intactă, țineți capătul triunghiului care „privește” drept spre podea și ridicați-l de-a lungul corpului, peste umărul opus, ca celălalt capăt al țesăturii, și aruncați-l peste gât. Faceți acest lucru ușor, deoarece țesutul atinge acum brațul rănit - nu efectuați mișcări bruște pentru a nu răni ulterior brațul. Lungimea materialului curelei trebuie să fie astfel încât brațul rănit să poată atârna confortabil la un unghi de aproximativ 90 de grade.
- Degetele tale ar trebui să iasă suficient departe de „manșeta” praștilor, astfel încât să poată fi folosite pentru sarcini simple, cum ar fi scrisul, în timp ce brațul este în praștie. Dacă nu, reglați potrivirea curelei.
7 Legați marginile curelei de după gât. Când găsiți o lungime confortabilă pentru curea, legați ambele capete ale materialului curelei cu un nod simplu pentru a-l fixa în spatele gâtului.Dacă trebuie să reglați înălțimea curelei, slăbiți nodul și legați unul nou puțin mai departe „în sus” sau „în jos” de-a lungul lungimii țesăturii. Felicitări! Noua ta sling este gata.
- Dacă nodul îți intră în gât neplăcut, strecură sub ea o pernă mică sau un prosop.
- Asigurați-vă că părul din partea din spate a capului nu se prinde într-un nod atunci când îl legați. Dacă îți legi accidental părul într-un nod, poate fi dureros să tragi în timp ce mergi sau miști mâna.
8 Fixați marginea curelei cu un știft de siguranță (opțional). Dacă aveți la îndemână un știft de siguranță, fixați cele două margini ale materialului de curea împreună lângă cot. Aceasta va crea un „punct de sprijin” pentru a vă sprijini cotul. Fără acest punct de sprijin, este posibil ca brațul dvs. să alunece din spatele curelei pe măsură ce vă mișcați, iar materialul din curea din jurul încheieturii mâinii se adună.
9 Mențineți o postură corectă în timp ce purtați cureaua. Datorită bandajului, greutatea brațului rănit este transferată în partea superioară a spatelui și gâtului. Această greutate suplimentară vă poate întinde spatele și gâtul - chiar dacă nu vă întindeți serios, după un timp, puteți constata că praștia dvs. cauzează oboseala zonei dintre omoplați. Pentru a reduce acest efect, îndreptați-vă umerii și mențineți spatele drept. Iată instrucțiuni rapide:
- Când stați cu brațul într-o curea, țineți spatele drept și umerii drepți, dar relaxați. Ține bărbia ridicată și nu te lăsa înclinat.
- Când stați cu brațul într-o curea, sprijiniți-vă de spătarul unui scaun, dacă există unul. Ține-ți spatele drept și vertical. Țineți capul și bărbia sus pentru a vă menține gâtul drept. Picioarele ar trebui să fie pe podea. Nu vă scufundați și nu vă loviți. Dacă există cotiere, puneți-vă mâinile pe ele.
- Dacă simțiți dureri severe de spate sau gât în orice moment în timp ce purtați cureaua, consultați-vă medicul. Nu purtați o curea dacă aveți ceva în neregulă cu gâtul sau spatele.

Metoda 2 din 3: Realizarea unei imbracaminte improvizata

1 Bandele improvizate nu sunt la fel de bune ca cele realizate de profesioniști. Slingul modern gata făcut este mult mai confortabil, ergonomic și protejează mai bine brațul rănit decât cele de casă. Cu toate acestea, leziunile se întâmplă în mod neașteptat și uneori trebuie să improvizați. De exemplu, dacă s-a întâmplat într-o excursie, nu veți putea întotdeauna să obțineți materialul să facă o curea, așa cum este descris mai sus. În astfel de cazuri, o slingă de rochie improvizată este mai bună decât nimic.
2 Folosiți mâneci lungi ca curea. Luați un pulover, o cămașă cu nasturi sau altă piesă vestimentară cu mânecă lungă. Legați mânecile îmbrăcămintei în spatele capului și filetați ușor brațul rănit prin bucla rezultată. Permiteți țesăturii să vă susțină greutatea mâinii undeva pe antebraț sau pe încheietura mâinii - acolo unde este confortabilă.
- Încercați să reglați lungimea mânecilor îmbrăcămintei astfel încât nodul să vă permită brațul să atârne la un unghi de aproximativ 90 de grade (orizontală față de sol).
- Dacă aveți la îndemână știfturi de siguranță, puteți încerca să „fixați” țesătura hainei cu mânecile în jurul cotului ca punct de sprijin temporar pentru curea, așa cum este descris în metoda de mai sus.
3 Folosiți cureaua ca o curea. Probabil cea mai potrivită piesă vestimentară pentru o curea improvizată este o centură, deoarece vă permite să formați o butonieră reglabilă. Fixați catarama în spatele gâtului și plasați mâna prin bucla care va ieși din restul curelei. Greutatea mâinii dvs. trebuie susținută de o curea de-a lungul antebrațului sau palmei. Legați sau fixați cureaua de la ceafă, astfel încât brațul să fie ținut la un unghi de 90 de grade.
- Purtarea cataramei centurii în jurul gâtului dvs. va fi probabil incomodă, așa că ar fi bine să mișcați centura astfel încât catarama să fie pe centură, undeva între braț și gât. De asemenea, puteți plasa un tampon între curea și gât pentru mai mult confort.
4 Folosiți o cravată ca o curea. Dacă sunteți rănit la birou sau în timp ce purtați îmbrăcăminte formală, o cravată poate servi drept curea temporară până când medicul dumneavoastră îl îmbracă. La fel ca în metodele descrise mai sus, pur și simplu legați partea din spate a cravatei într-un nod simplu și treceți mâna prin bucla rezultată. Reglați poziția și lungimea curelei temporare astfel încât brațul să atârne la un unghi de 90 de grade.
5 Faceți un bandaj cu bandă adezivă. Banda adezivă (cum ar fi banda scotch) este excelentă pentru bandaj - este puternică, flexibilă și are proprietăți similare cu țesătura.
- O buclă de bandă adezivă poate fi utilizată pentru a susține o mână rănită în locul unei centuri sau a unei cravate.
- Banda adezivă poate fi utilizată pentru a fixa brațul de trunchi pentru a-l menține nemișcat.
- Asigurați-vă că banda nu se lipeste de piele. Bandajul trebuie aplicat pe partea care nu are lipici.
6 Solicitați imediat asistență medicală (și / sau un adevărat pansament). S-ar putea să fie nevoie să faceți singur o curea atunci când, dintr-un motiv sau altul, îngrijirea medicală nu este disponibilă. Dacă vătămarea dvs. este suficient de gravă sau nu se vindecă pentru o lungă perioadă de timp, solicitați ajutorul și sfatul unui profesionist cu experiență în domeniul sănătății cât mai curând posibil. Slingul improvizat este de obicei mai bun decât nimic, dar nu poate înlocui un sling real (să nu mai vorbim de alte tratamente pentru un braț rănit pe care spitalul le poate oferi). Mai bine sigur decât rău - nu riscați să vă agravați rănile mâinilor neglijând să le arătați medicului dumneavoastră.

Metoda 3 din 3: cazuri severe

1 Pentru entorse sau fracturi, consultați medicul dumneavoastră. În timp ce o curea de casă poate fi o alegere bună pentru leziunile minore ale mâinilor, nu va fi suficientă pentru a oferi un tratament adecvat pentru fracturi majore sau luxații. În aceste cazuri, chiar dacă etapa finală a tratamentului medical pot fi include utilizarea unei curele, este foarte important să lăsați medicul să examineze leziunea, să facă radiografii și să discute despre dumneavoastră despre tratament. Dacă este nevoie de o operație sau o intervenție chirurgicală și folosiți în schimb o curea de casă, brațul dvs. se poate vindeca astfel încât să se simtă inconfortabil sau să necesite tratament medical suplimentar. Deci, dacă aveți un braț rupt sau un braț dislocat, vizitați imediat un traumatolog.
- Simptomele frecvente ale unui braț rupt includ:
  - dureri severe;
  - sensibilitate dureroasă;
  - edem;
  - pierderea sensibilității;
  - diferență de aspect comparativ cu o mână sănătoasă.
- Simptomele frecvente ale unui braț dislocat (cel mai frecvent observat cu un umăr luxat) includ:
  - durere la nivelul brațului, umărului și / sau claviculei;
  - deformare (o umflătură pe sau lângă umăr);
  - edem;
  - vânătăi.
2 Dacă osul este vizibil din rană, solicitați asistență medicală imediată. Când un os rupt străpunge pielea sau o rană astfel încât osul rupt să fie vizibil, fractura se numește fractură deschisă sau compusă. Aceste tipuri de fracturi sunt extrem de dureroase, periculoase și dificil de tratat. Adesea, tipurile de leziuni care cauzează fracturi compuse pot provoca și alte leziuni grave. Pentru a se asigura că pacientul primește un tratament prompt și eficient, trebuie să fie dus imediat la spital.
- Cu excepția circumstanțelor speciale, se recomandă, în general, să nu încercați să reparați fracturile complexe fără ajutorul unui personal medical calificat.
3 Încercați să îndreptați un os rupt numai atunci când apar semne de circulație sanguină insuficientă. După cum sa menționat mai sus, un medic ar trebui să fie implicat în recuperarea fracturilor. O excepție este atunci când fractura pare să interfereze cu fluxul de sânge la nivelul membrelor. Dacă zona membrului de la locul fracturii arată palid sau albastru, nu există puls, nu există sensibilitate sau devine frig, se poate să nu curgă sânge acolo. În aceste cazuri, pierderea potențială a unui membru depășește pericolul de auto-repoziționare a osului.
- Pentru detalii, consultați literatura de specialitate privind repararea unui os fracturat.

sfaturi

Dacă un braț sau umăr nu se vindecă mult timp, în ciuda faptului că îl protejați (folosind o curea), nu uitați să consultați un medic.
Pentru a menține cureaua în poziție, puteți lega un bandaj lung în jurul curelei în jurul brațului rănit, dar sub braț intact și asigurați-l cu un știft de siguranță. Acest lucru va preveni orice mișcare a mâinii pe măsură ce persoana se mișcă sau merge.
Faceți tot posibilul pentru a reduce umflarea aplicând un pachet de gheață sau o pungă de mazăre congelată în zona afectată pentru a împiedica lucrurile să se înrăutățească. Nu le așezați direct pe zona rănită pentru a evita agravarea situației - folosiți un prosop de hârtie.
Dacă este imposibil sau nedorit să faceți o curea „de dimensiuni complete”, faceți o curea cu guler.
O altă idee: luați o fâșie de țesătură, cearșaf, pantaloni, colanți (orice aveți) și înfășurați-o sub încheietura mâinii și în jurul gâtului, într-o manieră mare.
Un hanorac cu glugă poate servi și ca sling. Legați capătul fără capotă, fixați capetele împreună și rulați capota în sus pentru a vă susține mâna.

Avertizări

Unele probleme ale umărului, cum ar fi sindromul umărului înghețat, pot fi agravate doar de un bandaj. Dacă durerea persistă în câteva zile, consultați-vă medicul cât mai curând posibil.
Dacă de fapt credeți că aveți brațul sau umărul rupt, consultați-vă medicul.
În caz de probleme cu gâtul, în special la bătrânețe, problemele cu un bandaj nu pot fi agravate decât.