Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Pregătirea materialelor și corpului necesar
• Partea 2 din 3: Aplicarea fundației și a umbrelor
• Partea 3 din 3: Aplicarea pulberii de strălucire și a dispozitivelor de finisare
• sfaturi
• Avertizări
• De ce ai nevoie

Vara se apropie, iar plajele însorite și piscinele încep să-i facă semn. Dar, din păcate, te simți nesigur din cauza lipsei definiției musculare în zona abdominală. Nu te lăsa să te supere! Vă puteți bucura pe deplin de soarele blând, etalând într-un costum de baie deschis. Aplicând un pic de machiaj pe locurile potrivite, îți vei accentua abdomenele și le vei da o lovitură. Acest articol vă va arăta cum să vă „conturați” abdomenele, oferindu-i un aspect tonifiat și antrenat.

Pași

Partea 1 din 3: Pregătirea materialelor și corpului necesar

1. 1 Alegeți un fond de ten, o cremă hidratantă sau o protecție solară pe care să o utilizați ca fundal. Înainte de a începe să desenezi cuburile abdominale, ar trebui să creezi un fel de pânză goală pe burtă, pe care să aplici machiaj. Această bază sau „pânză” poate fi un grund care se potrivește cu tonul pielii, o cremă hidratantă sau o cremă de protecție solară. De asemenea, puteți utiliza o nuanță de protecție solară sau puteți crea propria dvs. amestecând niște grund lichid care se potrivește cu tonul pielii dvs. cu protecție solară. Alegeți ceva care vi se potrivește:
   • Grundul va uniformiza tonul pielii și va crea fundalul necesar. Fundația este mai puțin translucidă decât grundul lichid.
   • O cremă hidratantă nuanțată vă va ajuta să vă hidratați pielea, precum și să vă uniformizați tenul. Cu toate acestea, va crea o bază mai puțin densă decât un grund.
   • Protecția solară va proteja pielea delicată a abdomenului de arsuri solare și arsuri solare. Dacă adăugați un pic de grund, acesta vă va ajuta, de asemenea, să vă uniformizați ușor tonul pielii.
2. 2 Alegeți o pulbere de ton bronz. Veți avea nevoie de o pudră de bronz care este cu aproximativ două nuanțe mai închisă decât pielea dumneavoastră. Nu utilizați pudră strălucitoare, deoarece este prea evidentă; optați pentru o pudră mată, de ton bronz. Vei aplica fard de ochi fals pentru a da iluzia mușchilor abdominali bine dezvoltați, așa că ai nevoie de un produs cu aspect natural.
   • Dacă nu aveți la îndemână o pudră de bronz non-strălucitoare, o puteți înlocui cu un creion de ochi maro sau o pudră de fond de ten presată cu cel mult două nuanțe mai întunecate decât pielea dumneavoastră.
3. 3 Alegeți o pulbere strălucitoare. Veți avea nevoie de un brichetă cu un ton mai ușor decât pielea ta. Această pudră ar trebui să fie irizată pentru a accentua trăsăturile burticii.
   • Dacă nu aveți la îndemână o pudră de iluminat, puteți folosi fond de ten presat cu câteva tonuri mai ușor decât pielea dvs. sau un eyeliner de culoare fildeș deschis.
4. 4 Găsiți o perie de pudră și două perii de fard de ochi. Veți avea nevoie de două tipuri de perii: o perie mare de pulbere și o perie de fard de ochi. Dacă nu aveți o perie de fard de ochi, utilizați o altă perie mică de machiaj cu peri mici, rotunjiți. Veți avea nevoie de două perii de fard de ochi (sau similare), una pentru bronz și una pentru pudra strălucitoare.
   • Dacă nu aveți a doua perie de fard de ochi, nu ezitați să utilizați aceeași perie atât pentru bronz, cât și pentru pudra de iluminat. Pur și simplu îndepărtați pulberea de bronz din perie prin perierea firelor peste cârpa de scame de mai multe ori pentru a vă asigura că nu rămâne pulbere pe perie.
5. 5 Alegeți o zonă bine luminată. Lumina puternică vă va face mai ușor să vă vedeți mușchii și umbrele pe care le aruncă.
6. 6 Expune-ți burta. Este mai bine să vă scoateți hainele, astfel încât niciun machiaj să nu ajungă accidental pe ele. Puteți purta un costum de baie vechi sau un bluz de antrenament. Este imperativ ca burta ta să fie complet expusă.
   • Nu purtați un costum de baie în care intenționați să vă arătați abdomenul mai târziu. În caz contrar, nu numai că îl poți murdări, dar și risca ca viclenia ta să fie dezvăluită.
7. 7 Decideți cât de mult mușchi doriți să adăugați. Vrei să ai toate cele șase abs, patru sau doar două? Gândiți-vă la acest lucru înainte de a începe să vă machiați.

Partea 2 din 3: Aplicarea fundației și a umbrelor

1. 1 Aplicați pe burtă fond de ten, cremă hidratantă sau protecție solară. Folosiți degetele pentru a freca fondul de ten, crema hidratantă sau protecția solară peste burtă. Aveți grijă să aplicați produsul pe toate zonele de burtă expuse, netezind marginile așa cum ați face în mod normal cu un fond de ten sau o cremă hidratantă colorată.
   • Puteți folosi o perie de grund sau o pene cosmetice pentru a aplica fondul de ten.
2. 2 Așteptați ca baza să se usuce. Pentru a evita ruinarea periilor în pașii următori, așteptați până când fondul de ten, crema hidratantă sau protecția solară sunt complet uscate. Veți vedea acest lucru prin faptul că pielea dvs. își va pierde luciul și nu va mai arăta umedă.
   • Dacă aveți dubii, puteți verifica atingând ușor burtica cu degetul. Dacă acest lucru lasă un deget, hidratant sau protecție solară pe deget, ar trebui să așteptați mai mult.
3. 3 Strângeți-vă mușchii abdominali. Acest lucru vă va ajuta să localizați mușchii pentru a sublinia în pașii următori. Nu este nevoie să vă încordați mușchii tot timpul, dar nu este rău să o faceți înainte de a vă machia pentru a ști unde să aplicați umbrele.
4. 4 Scoateți puțină pulbere de bronz cu o perie pentru fard. Scufundați o perie în pulbere și înfășurați-o, apoi scuturați excesul de pulbere din ea. De asemenea, puteți sufla ușor pe perie pentru a elimina excesul de pulbere.
5. 5 Desenați o linie verticală pe mijlocul burții. Luați o perie de pulbere de bronz și periați-o de sus în jos de-a lungul centrului burții. Linia ar trebui să înceapă chiar sub coaste și să se termine la buric.
   • Dacă linia nu este suficient de întunecată, o puteți redesena, dar nu suprapuneți prea multe straturi. Linia ar trebui să fie destul de ușoară. O linie prea întunecată va părea ciudată și nefirească.
6. 6 Aplicați pulbere de bronz pe zona de sub coaste. Scufundați din nou pensula în pulbere de bronz și trageți două linii chiar sub coaste. Ca urmare, veți avea o formă care arată ca o săgeată orientată în sus.
7. 7 Desenați încă două linii verticale. Dacă este necesar, încordați din nou mușchii abdominali și găsiți cele două caneluri verticale pe părțile laterale ale abdomenului. Începând de la coaste, acestea coboară. După ce ați găsit aceste depresiuni, periați de-a lungul fiecărei pensule cu o pulbere de bronz.
   • Dacă vă strângeți mușchii abdominali, puteți găsi și caneluri orizontale care se desfășoară de-a lungul ambelor părți ale buricului. Începând de la buric, îl conectează la liniile verticale pe care tocmai le-ați indicat. Dacă doriți să accentuați mai mult mușchii abdominali, periați împreună cu pulberea de bronz de-a lungul acestor văi orizontale.
8. 8 Folosiți o perie de pulbere pentru a amesteca liniile. Luați o perie de pulbere și periați-o de-a lungul liniilor pe care le-ați făcut cu mișcări ușoare și rapide de sus în jos. De asemenea, vă puteți peria ușor burtica dintr-o parte în alta. Acest lucru va netezi liniile trasate anterior, făcându-le mai puțin ascuțite.
   • Dacă liniile par prea întunecate, nu te îngrijora! Luați doar o pudră de fond de ten presată, care se potrivește cu culoarea pielii, înmuiați o perie de pudră în ea și treceți-o peste burtă. Acest lucru va lumina umbrele, făcându-le mai puțin vizibile.

Partea 3 din 3: Aplicarea pulberii de strălucire și a dispozitivelor de finisare

1. 1 Examinează-ți burta. Ați aplicat deja baza și umbrele, rezultând o formă care seamănă cu o săgeată orientată în sus și cu niște cuburi. Aceste cuburi reprezintă mușchii dvs. și ar trebui să fie umbrite puțin mai tare.
2. 2 Luați o perie de fard de ochi curată și înmuiați-o în pudra de evidențiere. Înfășurați ușor pensula în această pulbere, apoi scuturați-o, îndepărtați excesul. De asemenea, puteți sufla ușor peste părul periei pentru a arunca pulberea în exces.
3. 3 Umpleți cuburile cu pulbere de iluminat. Luați o perie și periați-o ușor peste mușchi. Mai întâi, aplicați pulberea cu o mișcare ușoară de tamponare în mijlocul cuburilor, apoi neteziți marginile de-a lungul lor dintr-o parte în alta și de sus în jos.
4. 4 Netedă, netedă și din nou netedă. Luați peria de pulbere și periați peste liniile pe care le-ați făcut mai devreme printr-o mișcare circulară.
5. 5 Gata. Examinați-vă în oglindă, verificând fructele muncii dvs. din toate părțile: față, stânga și dreapta. Aplicați mai mult bronz sau pulbere de strălucire, dacă este necesar, dar apoi neteziți liniile din nou.
   • Dacă pudra de iluminare este prea ușoară, iar bronzul este prea întunecat și antialiasingul nu funcționează, puteți umbri mai mult culorile trecând peste ele cu pulbere tonală presată. Pur și simplu înmuiați ușor pensula în pudra de fond de ten presată care se potrivește cel mai bine cu culoarea pielii și periați-o peste burtă.

sfaturi

• Când umbriți culorile, priviți-vă în oglindă, încercând să vă faceți machiajul să pară cât mai natural posibil.
• Atunci când cumpărați pulberi minerale și irizate și autobronzante, comparați-le cu nuanța pielii și alegeți nuanțe mai închise.
• Dacă te machiezi prea mult și nu arată foarte bine, trebuie doar să te speli pe zona burticii și să o iei de la capăt.
• Îți poți face machiajul să dureze mai mult, acoperindu-l cu fixativ, pudră sau spray de fixare a machiajului.
• Folosiți pulberi hidrofuge pentru a le împiedica să se spele cu apă sau sudoare.
• Ține-te drept fără să te apleci înainte. În caz contrar, vei avea impresia că ai o burtă mică, care poate strica întregul efect al machiajului aplicat.

Avertizări

• Nu simula abs în timp ce porți un costum de baie. Dacă machiajul se îmbracă în costumul de baie, acesta nu numai că îl pătează, dar îți dezvăluie și secretul.
• Nu folosiți prea mult machiaj, altfel liniile dvs. vor părea prea întunecate sau deschise și vor arăta nefiresc.
• Dacă folosiți o bază specială de machiaj („grund”), o cremă hidratantă sau o cremă de protecție solară ca bază, asigurați-vă că se potrivesc bine cu culoarea pielii. O bază prea întunecată, deschisă sau roșiatică va părea nefirească.
• Într-o zi fierbinte și însorită, machiajul poate pluti.
• Dacă vă scăldați, toate fructele muncii dvs. vor fi spălate cu apă.

De ce ai nevoie

• Fond de ten, cremă hidratantă sau protecție solară
• Pulbere de bronz, pudră de bază întunecată sau eyeliner maro
• Pudră de strălucire, brichetă de fundație presată sau eyeliner de culoare fildeș
• Perie mare cu pulbere
• Pensulă pentru fard de pleoape (sau altă perie de machiaj cu peri mici rotunjite)
• Pene cosmetice (opțional)
• Pensulă pentru fond de ten (opțional)